გამარჯობა! თქვენ ახლა ორსულობის მე-12 კვირაზე ხართ. ეს მართლაც განსაკუთრებული კვირაა. რადგან ეს თქვენი პირველი ტრიმესტრის ბოლო კვირაა. ეს ნიშნავს, რომ ზოგიერთი დისკომფორტი , რომელსაც ბევრი ადამიანი გრძნობს, ცოტათი შემცირდა და თქვენ თავს უკეთ გრძნობთ. მაშ, ვნახოთ, რა საოცარი და მოსიყვარულე ცვლილებები ხდება თქვენს პატარასთან და თქვენთან ამ კვირაში?
თქვენი პატარას საოცარი განვითარება: რა ხდება ამ კვირაში?
ამ კვირის განმავლობაში თქვენი პატარას სხეულში საოცარი რამ სწრაფი ტემპით ხდება. ის არა მხოლოდ იზრდება, არამედ მისი პატარა სისტემებიც ვითარდება.
ტვინი კიდევ უფრო ვითარდება.
ამ კვირაში თქვენი ბავშვის პატარა ტვინი ძალიან სწრაფად ვითარდება . უბრალოდ დაფიქრდით, მისი აზროვნების, მეხსიერების, სწავლის უნარებისა და თუნდაც მისი პიროვნების საფუძველი, რომელიც მას მთელი ცხოვრების განმავლობაში დასჭირდება, ამ დროს ხდება ტვინის საოცარი განვითარებით. ეს პატარა ხის ფესვებს ჰგავს, მისი მომავალი შესაძლებლობების საფუძველი ახლა იყრება. ამიტომ, ეს ძალიან მნიშვნელოვანი, ჩუმი სასწაულია.
პატარა ფრჩხილები მოდიან
კიდევ ერთი ძალიან ნაზი და სასიამოვნო რამ არის ის, რომ ბავშვის პატარა თითებსა და ფეხის თითებზე ფრჩხილების განვითარება იწყება . ისინი ძალიან ნაზად ყალიბდება, როგორც შროშანის ფურცლები. რამდენიმე დღეში თქვენ შეძლებთ ამ პატარა ფრჩხილების შეხებას! განა საოცარი არ არის ამაზე ფიქრი?
ვოკალური იოგები ყალიბდება!
ეს შესანიშნავი ამბავია! ამ კვირაში თქვენი პატარას ვოკალური იოგები სრულად ყალიბდება . სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მისი ყელის პაწაწინა ნაწილები, რომლებიც მის ხმას გამოსცემენ, მზადაა. რამდენიმე დღეში თქვენ გაიგონებთ ამ ტკბილ ხმას, პირველ „გა“ ბგერას, დედისა და მამის სიტყვებს, ამ ტკბილ ღიმილს... ეს ყველაფერი ამ პაწაწინა ვოკალური იოგებიდან მოდის.
განსაკუთრებით გახსოვდეთ, რომ ეს კვირა თქვენი ორსულობის პირველი ტრიმესტრის დასასრულს აღნიშნავს. ეს ნიშნავს, რომ სირთულეები, რომლებსაც ბევრი ადამიანი განიცდის, შემცირდება და დადგება დრო, როდესაც თავს ცოტათი მსუბუქად იგრძნობთ.
თირკმელებმა დაიწყეს მუშაობა.
თქვენი ბავშვის თირკმელები ახლა ფუნქციონირებს . ის სვამს მის გარშემო არსებულ სანაყოფე სითხეს და შემდეგ შარდის სახით გამოყოფს მას. განა ეს ბუნების საოცარი ქმნილება არ არის? ეს ნათლად აჩვენებს, თუ რამდენად კარგად და ჯანსაღად მუშაობს მისი სხეულის მნიშვნელოვანი სისტემები, მაგალითად, საშარდე სისტემა . ეს სანაყოფე სითხე არის ის, რაც ბავშვისთვის ძალიან მკვებავ და უსაფრთხო გარემოს ქმნის. ეს პროცესი ასევე ხელს უწყობს მის სისუფთავის შენარჩუნებას.
ნაწლავები სწორ ადგილას მიდის.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი რამ არის ის, რომ ბავშვის ნაწლავები მუცლის ღრუში გადაადგილდეს და თავის ადგილს დაიკავებს.პირველ რიგში, ეს ნაწლავები, უფრო სწორად, საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნაწილი, ჭიპლარის გარეთა მხარეს ოდნავ ვითარდება. ეს იმიტომ ხდება, რომ ადრეულ სტადიაზე ბავშვის კუჭში მათთვის დიდი ადგილი არ არის. ახლა, როდესაც ბავშვი ცოტათი გაიზარდა, კუჭში ადგილის გამოთავისუფლებასთან ერთად, ისინი ნელ-ნელა შიგნით გადაადგილდებიან და მოწესრიგებულად ნაწილდებიან. ეს ასევე ძალიან მნიშვნელოვანი, ბუნებრივი ნაბიჯია ბავშვის ჯანსაღი განვითარებისთვის.
რა ემართება თქვენს სხეულს: მოდით, ვისაუბროთ „ორსულობის ბზინვარებაზეც“!
ამ კვირაში არა მხოლოდ თქვენი ბავშვი, არამედ თქვენი სხეულიც ბევრ ცვლილებას განიცდის. ზოგიერთ მათგანს გრძნობთ, ზოგს კი ხედავთ.
როგორ ხარ ამ კვირაში?
მე-12 კვირა ის პერიოდია, როდესაც ბევრი დედა გარკვეულწილად შვებას გრძნობს. რადგან პირველი ტრიმესტრის ზოგიერთი სირთულე, მაგალითად, დილის ღებინება და გულისრევა, შესაძლოა უკვე გაქრეს . ეს ყველას არ ემართება, მაგრამ ადამიანების უმეტესობა შვებას გრძნობს. ასე რომ, თქვენ გექნებათ შესაძლებლობა, დღე ცოტა გამოცოცხლებულმა დაიწყოთ და ცოტა უკეთ იკვებოთ.
ამ დროს დიდი რაოდენობით წყლის დალევაც ძალიან მნიშვნელოვანია . თქვენ შენიშნეთ, რომ ბავშვი ახლა შარდავს . ამიტომ, წყალი აუცილებელია ამნიონური სითხის დონის კარგ დონეზე შესანარჩუნებლად, ორგანიზმის კარგად ფუნქციონირებისა და კანის დატენიანებისთვის. ეცადეთ, დღეში მინიმუმ 8-10 ჭიქა წყალი დალიოთ.
კარგი იქნებოდა, თუ ექიმთან გაესაუბრებოდით და თქვენთვის შესაფერისი მსუბუქი ვარჯიშის შესრულებას შეძლებდით . ისეთი რამ, როგორიცაა მოკლე სეირნობა ან ორსული ქალებისთვის განკუთვნილი სპეციალური იოგას ვარჯიშები, შეიძლება ძალიან დამამშვიდებელი იყოს როგორც თქვენი სხეულისთვის, ასევე გონებისთვის. თუმცა, გახსოვდეთ, თუ ვარჯიში ახალი გაქვთ ან რაიმე სირთულე გაქვთ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.
ამ პერიოდში შესაძლოა, ფსიქიკურადაც დიდი ცვლილება იგრძნოთ. ეს ის დროა, როდესაც პირველი სამი თვის შიში და ეჭვები ოდნავ ჩაცხრება, ბავშვის მიმართ სიყვარული და იმედი კი იზრდება. ეცადეთ, გონება ბედნიერად შეინარჩუნოთ . მოუსმინეთ თქვენთვის სასურველ სიმღერას, წაიკითხეთ წიგნი, ესაუბრეთ თქვენს ქმარსა და ოჯახის წევრებს. ეს ყველაფერი კარგია როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენს საშვილოსნოში მყოფი ბავშვისთვის.
ეგრეთ წოდებული „ორსულობის ბრწყინვალების“ საიდუმლო
ვინმეს უთქვამს ბოლო დროს თქვენთვის: „ოჰ, შენი სახე ისეთი ლამაზია, ბრწყინავს“? ზოგი ამბობს: „ახლა უცნაური ბზინვარება გაქვს“. ამას ჩვენ „ორსულობის ბზინვარებას“ ვუწოდებთ. ბევრი ფიქრობს, რომ ეს დედობის სიხარულის დამსახურებაა. ამაში არის გარკვეული სიმართლე, მაგრამ ამ სილამაზის უფრო სამეცნიერო მიზეზებიც არსებობს.
- სისხლის მოცულობის გაზრდა: მარტივად რომ ვთქვათ, ორსულობის დროს თქვენი სისხლის მოცულობა მნიშვნელოვნად იზრდება . მისი გაზრდისას, კანის ქვეშ არსებული პაწაწინა სისხლძარღვები ფართოვდება.სისხლძარღვებში მეტი სისხლი მიედინება. ეს იწვევს კანის უკეთეს სისხლის მიწოდებას, რაც მას ვარდისფერ ბზინვარებას და მსუქან იერს ანიჭებს.
- ჰორმონების ეფექტი: შემდეგი ფაქტორი ჰორმონებია. ორსულობის დროს თქვენი სხეული გამოყოფს სპეციალურ ჰორმონებს . ეს ჰორმონები იწვევს კანის ცხიმოვან ჯირკვლებში მეტი ცხიმის გამომუშავებას. ეს ზეთი თქვენს კანს უფრო გლუვს და ელასტიურს ხდის.
ასე რომ, როდესაც სისხლის მიმოქცევის ეს ზრდა და ჰორმონალური აქტივობა ერთმანეთს ერწყმის, თქვენი კანი უფრო კაშკაშა, მკვრივი და უბრალოდ კაშკაშა ხდება . ეს არის „ორსულობის ბზინვარების“ საიდუმლო, რომელზეც ყველა საუბრობს.
შეიძლება თუ არა აკნეს მკურნალობა ინექციებით?
თუმცა, ცხიმიანობის ამ ზრდას შეიძლება რამდენიმე გვერდითი მოვლენა ჰქონდეს. ზოგიერთ ადამიანს ამ პერიოდში შეიძლება აკნე განუვითარდეს . ეს ნორმალურია, არ ინერვიულოთ. უმეტეს შემთხვევაში, ეს აკნე დროებითია და მშობიარობის შემდეგ ან მალევე გაქრება. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნაზი, არაგამაღიზიანებელი გამწმენდი საშუალება. ამ დროისთვის არ არის შესაფერისი უხეში საპნები და სინთეზური ქიმიკატების შემცველი კოსმეტიკა. თუ რაიმე ეჭვი გაქვთ ან თუ თქვენი აკნე უარესდება, რჩევისთვის მიმართეთ ექიმს.
ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც ამ კვირაში ისწავლეთ (საშინაო შეტყობინება)
კარგი, მოდით, უბრალოდ შევაჯამოთ, რაზე ვისაუბრეთ გასულ მე-12 კვირაში?
- ამ კვირაში თქვენი ბავშვის ტვინი, ფრჩხილები , ვოკალური იოგები და სხვა მნიშვნელოვანი ორგანოები ვითარდება . ის ახლა შარდავს ! ეს ყველაფერი იმის ნიშანია, რომ ის ჯანსაღად იზრდება.
- თქვენი პირველი ტრიმესტრი დასრულდა! ეს დიდი ეტაპია. დისკომფორტი, რომელსაც ბევრი ადამიანი განიცდის, განსაკუთრებით გულისრევა, შესაძლოა ახლა შემცირდეს.
- ეს ლამაზი „ორსულობის ბზინვარება“ განპირობებულია სისხლის მიმოქცევის ზრდით და თქვენს ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებით . ნუ ინერვიულებთ, თუ პატარა გამონაყარი გაგიჩნდებათ, ეს ნორმალური და დროებითია.
- დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი, მიირთვით დაბალანსებული საკვები, თუ შესაძლებელია, ივარჯიშეთ და შეინარჩუნეთ გონების სიმშვიდე . ეს ყველაფერი ძალიან კარგია თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის.
- გახსოვდეთ, რომ ყველა ორსულობა უნიკალურია . თუ რაიმე შეკითხვა ან შეშფოთება გაგიჩნდებათ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. მხოლოდ მას შეუძლია თქვენი დახმარება.
ამ მოგზაურობის ყოველი კვირა ახალი გამოცდილებაა, ახალი სიურპრიზი. ისიამოვნეთ სიყვარულით ყოველი წამით! გისურვებთ სასიამოვნო მოგზაურობას!
👩🏽⚕️ დამატებითი კითხვები (ხშირად დასმული კითხვები)
💬 როგორ ვითარდება ბავშვი ორსულობის მე-12 კვირაში?
ამ დროისთვის, ბავშვი დაახლოებით 5 სანტიმეტრის სიგრძისაა (დაახლოებით დიდი ლიმონის ზომის). ბავშვის ყველა ძირითადი ორგანო უკვე ჩამოყალიბებულია. მხოლოდ ზრდა რჩება.
💬 რა განსაკუთრებული ცვლილებებია ბავშვის ორგანიზმში ამ კვირაში?
ამ კვირაში ბავშვის ფრჩხილები იწყებს ფორმირებას და თირკმელები შარდის გამომუშავებას. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი სხეულში ხელებსა და ფეხებს ამოძრავებს, დედა მაინც ვერ გრძნობს ამას.
💬 შეიძლება თუ არა ამ კვირაში დედის სიმპტომების ცვლილებას ველოდოთ?
დიახ! მე-12 კვირა პირველი ტრიმესტრის დასასრულს აღნიშნავს. ასე რომ, დილის გულისრევა და ღებინება, რომელიც ამდენი ხნის განმავლობაში გაწუხებდათ, ამ კვირაში თანდათან გაქრება.
ორსულობის მე-12 კვირა, ნაყოფის განვითარება, დედის ჯანმრთელობა, ორსულობის ბრწყინვალება, პირველი ტრიმესტრი
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი