როგორ გავუმკლავდეთ მშობიარობის ტკივილს? მოდით, ამაზე ვისაუბროთ.

როდესაც თქვენს ცხოვრებაში ახალი სტუმარი შემოდის, გული უამრავი რამით გევსებათ, არა? შესაძლოა, გულის კუთხეში სიხარული, იმედი და ცოტა შიშიც კი იგრძნოთ. ყველაზე დიდი კითხვა, რომელიც ბევრ დედას აქვს, არის: „როგორ გავუმკლავდეთ ბავშვის გაჩენის ტკივილს ?“ მოდით, დღეს ამაზე დეტალურად ვისაუბროთ.

პირველი, რაც უნდა გვესმოდეს, არის ის, რომ მშობიარობა ტკივილის პერიოდია. თუმცა, ძნელია ზუსტად იმის პროგნოზირება, თუ როგორი და რამდენად ძლიერი იქნება ეს ტკივილი. ეს ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდება . მაშინაც კი, თუ ადრე გყოლიათ ბავშვი, ეს გამოცდილება შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს. მასზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, დაწყებული თქვენი სხეულის კუნთების შეკუმშვიდან, როდესაც თქვენი ბავშვი ცდილობს სამყაროში შემოსვლას, დამთავრებული ბავშვის დაბადების ზეწოლით.

ყველაზე კარგი ის არის, რომ ამის მოსაგვარებლად რამდენიმე ვარიანტი გაქვთ. ესაუბრეთ ექიმს ამის შესახებ და ნათლად აუხსენით თქვენი პრეფერენციები და ვარიანტები. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ზოგჯერ ჩვენს მიერ შედგენილი მშობიარობის გეგმა შეიძლება შეიცვალოს. ანუ, თუ ბავშვის დაბადების დროს გართულება იქნება ან რაიმე მოულოდნელი მოხდება, შესაძლოა გეგმის შეცვლა მოგვიწიოს.

ტკივილის მართვის წამლისგან თავისუფალი მიდგომები

ორსულობის დროს საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის აქტიური დარჩენა ექიმის თანხმობით . ეს ნიშნავს ვარჯიშს . ეს გააძლიერებს თქვენს სხეულს და გაზრდის თქვენს გამძლეობას. ზოგჯერ, თუ მშობიარობა საათობით გაგრძელდება, ეს ენერგია ფასდაუდებელი იქნება.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ გაეცნოთ ტკივილის მართვის სპეციალური მეთოდების შესწავლას.

• სუნთქვითი ვარჯიშები: ისეთი ტექნიკა, როგორიცაა ღრმა სუნთქვა და ნელი ამოსუნთქვა, შეიძლება დაეხმაროს ტკივილის შეგრძნების შემცირებაში.
• რელაქსაციის ტექნიკა : გონების დამშვიდების გზები, მაგალითად, თქვენთვის სასურველი სიმღერის მოსმენა ან სულისთვის დამამშვიდებელ რამეზე მედიტაცია.
• პოზიციის შეცვლა: სიარული და პოზიციის შეცვლა ტკივილის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ.
• მასაჟი: თქვენს პარტნიორს ან სხვას შეუძლია რეგულარულად გაიკეთოს ზურგისა და მხრების მასაჟი. ეს შეიძლება ძალიან დამამშვიდებელი იყოს.
• ცხელი წყლის აბაზანები: ზოგიერთ საავადმყოფოს ამისთვის აქვს აღჭურვილობა. ცხელი აბაზანის მიღება ან ჯაკუზიში ჩაძირვა კუნთების მოდუნებაში დაგეხმარებათ.ის ამშვიდებს და ამცირებს ტკივილს.

შეგიძლიათ ესაუბროთ ექიმს ამ მეთოდებზე და გადაწყვიტოთ, რომელია თქვენთვის საუკეთესო.

ტკივილგამაყუჩებლები (მედიკამენტები)

ზოგჯერ მხოლოდ ბუნებრივი მეთოდები საკმარისი არ არის. ასეთ შემთხვევებში, არსებობს მედიკამენტები, რომელთა მიღებაც ტკივილის გასაკონტროლებლად შეიძლება. ისინი ძირითადად ორ კატეგორიად შეიძლება დაიყოს.

მშობიარობის ტკივილის დროს ანესთეზიის ყველაზე გავრცელებული მეთოდებია ეპიდურული, სპინალური და ორივეს კომბინაცია. ეს მეთოდები გამოიყენება წელის ქვედა ნაწილიდან ტკივილის შესამსუბუქებლად.

მოდით გავეცნოთ ეპიდურული ბლოკადის შესახებ.

ეს შრი-ლანკასა და მთელ მსოფლიოში მშობიარობის დროს ტკივილის შემსუბუქების ყველაზე გავრცელებული მეთოდია . ბევრმა ადამიანმა ეს „ზურგის ინექციის“ სახელით იცის. ის გამოიყენება როგორც ვაგინალური მშობიარობის, ასევე საკეისრო კვეთის დროს.

• როგორ კეთდება ეს? ანესთეზიოლოგი ამ მედიკამენტს ზურგის ტვინის გარშემო ეპიდურალურ სივრცეში, წელის ქვედა ნაწილში შეჰყავს.
• ეფექტის დაწყების დრო: ეფექტი 10-დან 20 წუთამდე ამოქმედდება.
• უპირატესობები: მშობიარობის მთელი პერიოდის განმავლობაში შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ გონზე ყოფნა , ტკივილის გარეშე. ეს დიდი უპირატესობაა.
• გვერდითი მოვლენები :
• არტერიული წნევა შეიძლება დროებით დაეცეს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის გულისცემის უმნიშვნელო შენელება (თუმცა ეს იშვიათად ხდება).
• შესაძლოა, შარდვის სურვილი არ გქონდეთ, რის გამოც კათეტერის ჩადგმა შეიძლება გახდეს საჭირო.
• ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აღენიშნებოდეს სიცხე და სხეულის ტკივილი.
• ძალიან იშვიათად, ძლიერი თავის ტკივილი შეიძლება განვითარდეს მშობიარობიდან რამდენიმე დღეში.

ზურგის ტვინის ბლოკადა და CSE

• ხერხემლის ბლოკადა: ესეც წელის ქვედა ნაწილში შეყვანილი ინექციაა. თუმცა, ის ეპიდურულთან შედარებით უფრო სწრაფად (რამდენიმე წუთში) მოქმედებს. თუმცა, ეფექტი ხანმოკლეა, დაახლოებით 1-2 საათი გრძელდება. ამიტომ, ის ხშირად გამოიყენება საკეისრო კვეთისთვის.
• კომბინირებული სპინალურ-ეპიდურული ანესთეზია (CSE): ეს არის ზემოთ ხსენებული ორი მეთოდის კომბინაცია. მიუხედავად იმისა, რომ სპინალური ანესთეზია უზრუნველყოფს ტკივილის დაუყოვნებლივ შემსუბუქებას, ეპიდურული ანესთეზია საჭიროების შემთხვევაში უზრუნველყოფს ტკივილის ხანგრძლივ კონტროლს. ამას ასევე აქვს უპირატესობა, რომ მოითხოვს მედიკამენტების უფრო დაბალ დოზას.

სხვა ნაკლებად ხშირად გამოყენებული პრეპარატები

ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდების გარდა, საჭიროების შემთხვევაში, გამოიყენება სხვა სახის მედიკამენტებიც.

• ტრანკვილიზატორები: ისინი აღარ გამოიყენება ხშირად. თუმცა, ზოგჯერ შფოთვის შესამცირებლად მათი კუნთში ან ვენაში (IV) შეყვანა შეიძლება. მათ შეუძლიათ ძილიანობა გამოიწვიოს. დაბადების შემდეგ კი შესაძლოა თქვენი ბავშვი ოდნავ ძილიანად გამოიყურებოდეს.
• ნარკოტიკები/ოპიოიდები: ამ კატეგორიას მიეკუთვნება ისეთი პრეპარატები, როგორიცაა პეტიდინი. ისინი ინტრავენურად (IV) შეჰყავთ ტკივილის შესამცირებლად. თუმცა, ისინი ტკივილს სრულად არ აქრობენ. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ძილიანობა და გულისრევა. ისინი ზოგჯერ ეძლევათ იმ ადამიანებს, რომლებსაც არ სურთ ეპიდურული ანესთეზია, მაგრამ სურთ ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი.
• პუდენდალური ბლოკადა: ეს არის ინექცია, რომელიც აბუჟებს საშოსა და ანუსს (შორის არეს) შორის არეს. ეს ხელს უწყობს ბავშვის თავის გამოყოფის ტკივილის შემცირებას და ტკივილის შემსუბუქებას, თუ ნაკერების დადებაა საჭირო.

მნიშვნელოვანია, რომ ყველაფერი იცოდეთ, თუმცა საბოლოო გადაწყვეტილება ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ უნდა მიიღოთ, თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და მშობიარობის ხასიათის გათვალისწინებით.