ალერგია ამ ბოლო დროს უეცრად გაიზარდა? მოდით, გავითვალისწინოთ ეს (სეზონური ალერგიები)

ბოლო დროს ხშირად აცემინებთ? თვალები გიწითლდებათ, გიქავდებათ და გიცრემლიანდებათ? ცხვირიდან გამონადენი და ხველა ხომ არ გაწუხებთ? ბევრი ფიქრობს, რომ ეს უბრალოდ ჩვეულებრივი გაციებაა, თუმცა შესაძლოა, ეს ახალი ალერგია იყოს ან გაუარესდეს. ნუ გაგიკვირდებათ, რადგან ექიმები ამბობენ, რომ ასაკის მატებასთან ერთად ახალი ალერგიებიც შეიძლება განგვივითარდეს.

კონკრეტულად რა არის ეს ალერგია?

მარტივად რომ ვთქვათ, ალერგია არის მაშინ, როდესაც ჩვენი ორგანიზმის დამცავი სისტემა, იმუნური სისტემა , ზედმეტად რეაგირებს უვნებელ ნივთიერებაზე. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც ჩვენს ორგანიზმში არსებული დამცავი არმია. ამ არმიის ამოცანაა ორგანიზმში შემავალი მტრების, როგორიცაა მიკრობები და ვირუსები, ამოიცნოს და ებრძოლოს მათ.

თუმცა, ზოგჯერ ეს თავდაცვის სისტემა ცოტათი იბნევა. ისეთებიც კი, რომლებიც სინამდვილეში უვნებელია ორგანიზმისთვის, როგორიცაა ხეების მტვერი, მტვერი და ზოგიერთი საკვები, შეცდომით დიდ მტრად აღიქმება. როდესაც ეს ხდება, ჩვენი სხეული გამოყოფს ქიმიკატებს, როგორიცაა ჰისტამინები, ამ „მტრის“ წინააღმდეგ საბრძოლველად.

რატომ არის ალერგია ასე მძიმე დღესდღეობით? რატომ დამემართა უეცრად?

თუ ფიქრობთ, რომ „ადრე ასე არ იყო, ახლა მხოლოდ გაუარესდა“, ეს მხოლოდ თქვენი ფანტაზია არ არის. ამის რამდენიმე სამეცნიერო მიზეზი არსებობს.

კლიმატის ცვლილება

მთავარი მიზეზი გლობალური დათბობაა. როდესაც ამინდი თბება, ხეები უფრო დიდხანს ყვავის და წარმოქმნის მტვერს. ასევე, ატმოსფეროში ნახშირორჟანგის დონის მატებასთან ერთად, ხეები ჩვეულებრივზე მეტ მტვერს წარმოქმნიან. ამრიგად, როდესაც ჰაერში მტვრის დონე იზრდება, ალერგიის მქონე ადამიანებისთვის ხშირია სიმპტომების გაძლიერება და ახალი ალერგიების განვითარება.

გარემო, რომელშიც ცხოვრობთ

ზოგჯერ, როდესაც ახალ ადგილას გადადიხართ, შეიძლება ახალი ალერგიები გაგიჩნდეთ. მაგალითად, თუ ადრე მშრალ, მტვრიან ადგილას ცხოვრობდით და ახლა ნოტიო ადგილას ხართ, სადაც ბევრი ხე და ყვავილია, თქვენს ორგანიზმს შეუძლია დაიწყოს რეაქცია ამ გარემოში არსებულ ახალ მტვერზე. თავიდან შეიძლება ეს ნორმალური იყოს, მაგრამ დაახლოებით ერთი წლის შემდეგ ალერგია შეიძლება გამწვავდეს.

სხვადასხვა მტვერი სხვადასხვა დროს ჩნდება

ალერგიის გამომწვევი მტვრის ტიპები სეზონის მიხედვით განსხვავდება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ქვეყნების მიხედვით განსხვავდება, ზოგადად, შესაძლებელია შემდეგი სეზონების იდენტიფიცირება.

ეს ალერგიაა თუ გაციება?

ამ ორი ნივთის ერთმანეთში აღრევა ადვილია, მაგრამ არსებობს მარტივი გზები, რომ განასხვავოთ ისინი.

• გაციება, როგორც წესი, იწვევს სიმპტომებს, როგორიცაა სხეულის ტკივილი და სიცხე და, როგორც წესი, რამდენიმე დღეში ან კვირაში გადის.
• ალერგია არ იწვევს სიცხეს. ასევე, სიმპტომები გრძელდება მანამ, სანამ არ შეეხებით ალერგენს (მაგ., ყვავილის მტვერი, მტვერი). თუ სიმპტომები გაუმჯობესდება გარემოდან გასვლისას (მაგ., მტვრიანი ადგილიდან გასვლისას), სავარაუდოდ, ეს ალერგიაა.

ზოგჯერ, სურდო შეიძლება ალერგიით არ იყოს გამოწვეული. არაალერგიული რინიტის დროს, სურდოს იწვევს კვამლი, ძლიერი სუნი და ტემპერატურის ან ტენიანობის ცვლილებები.

ასევე ფრთხილად იყავით ასთმასთან დაკავშირებით!

ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. ზოგჯერ, მძიმე ალერგიებს შეიძლება ასთმაც ახლდეს თან.

თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, ნუ მიმართავთ თვითმკურნალობას და დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. თუ სუნთქვა გიჭირთ, მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას . ასთმა არის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს, თუ სათანადო მკურნალობა არ ჩატარდება.

კარგი, რა შემიძლია გავაკეთო ამასთან დაკავშირებით?

მიუხედავად იმისა, რომ ალერგიის სრულად განკურნება შეუძლებელია, არსებობს მრავალი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სიმპტომების გასაკონტროლებლად და ნორმალური ცხოვრებით ცხოვრებისთვის.

1. ალერგენების თავიდან აცილება

ეს საუკეთესო და პირველი ნაბიჯია.

• მტვრის პიკური რაოდენობის დროს, განსაკუთრებით დილით, ფანჯრები და კარები დაკეტილი გქონდეთ.
• გარედან სახლში დაბრუნების შემდეგ, თუ შესაძლებელია, გამოიცვალეთ ტანსაცმელი და დაიბანეთ სხეული. ეს შეამცირებს სახლში შემოსული მტვრის რაოდენობას ტანსაცმელსა და სხეულზე.
• ყოველთვის შეინარჩუნეთ თქვენი სახლი სუფთად, განსაკუთრებით საწოლის თეთრეული და ბალიშისპირები.
• თუ ჰაერის გამწმენდს იყენებთ, აირჩიეთ ისეთი, რომელსაც აქვს HEPA (მაღალი ეფექტურობის ჰაერის ნაწილაკების) ფილტრი . მას შეუძლია ჰაერში არსებული მტვრის უმცირესი ნაწილაკების გაფილტვრაც კი.

2. სამედიცინო კონსულტაციის მიღება (სამედიცინო მკურნალობა)

თუ სიმპტომები მძიმეა და ხელს გიშლით ყოველდღიურ საქმიანობაში, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს .

• ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების მიღებამდე მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია, რადგან ის განსაზღვრავს თქვენი სიმპტომების საუკეთესო მკურნალობას.
• საჭიროების შემთხვევაში, ექიმი ჩაატარებს ალერგიის ტესტებს, რათა ზუსტად გაარკვიოს, რაზე გაქვთ ალერგია.
• შესაბამისად, შეიძლება დაგინიშნონ ხანგრძლივი მკურნალობა, როგორიცაა აბები, ცხვირის სპრეი ან შესაძლოა ალერგიის საწინააღმდეგო ინექციები.