Voel jou 'Funny Bone' seer as jy jou elmboog stamp? (Funny Bone) – Kom ons gesels oor hierdie vreemde tinteling!

Het jy al ooit die binnekant van jou elmboog gestamp en 'n vreemde tintelende, pynlike gevoel ervaar, asof elektrisiteit deur jou arm skiet? Soos 'n elektriese skok? Dit is wat baie mense die "Funny Bone" noem. Alhoewel dit nie 'n ernstige pyn is nie, is dit 'n baie vreemde sensasie, dalk selfs snaaks genoeg om dit die "Funny Bone" te noem.

Wat is die 'Funny Bone' eintlik?

Wel, die belangrikste ding om eers te sê, is dat die "Funny Bone" nie regtig 'n been is nie. Ja, jy het dit reg gehoor. As dit nie 'n been is nie, wat is dit dan wat so vreemd reageer as ons ons elmboog stamp?

Eenvoudig gestel, die "Funny Bone" is 'n baie belangrike senuwee wat langs ons arm loop. Medies word dit die (Ulnar Nerve), oftewel die Ulnare Senuwee, genoem. Hierdie senuwee begin by ons nek, loop oor die skouer, langs die arm af, en gaan dan deur die elmboog tot by die vingers.

Kyk nou, aan die binnekant van jou elmboog, kan jy 'n klein beenknop voel, reg? Naby daardie beenknop (medies bekend as die (Mediale Epikondiel)) loop die Ulnare Senuwee (Ulnar Nerve) net onder die vel. Omdat dit nie soos op ander plekke deur 'n dik laag spiere bedek word nie, is hierdie senuwee hier 'n bietjie onbeskermd. Dit is amper asof dit blootgestel is sonder enige beskerming.

Dus, wanneer jy jou elmboog op daardie spesifieke plek stamp, word die senuwee direk tussen die been en die oppervlak wat jy getref het, vasgedruk. Soos 'n toebroodjie!

Hoekom is hierdie sensasie so 'Funny'?

Ons weet dat senuwees soos elektriese drade is wat inligting in ons liggaam oordra. Boodskappe van die brein na die ledemate, en sensasies van die ledemate (hitte, koue, pyn, aanraking) na die brein, word almal deur hierdie senuwees oorgedra. Hulle stuur baie fyn elektrochemiese seine.

Dus, wanneer die Ulnare Senuwee (Ulnar Nerve) skielik by die elmboog saamgepers word (Senuweekompressie), dit wil sê vasgedruk word, raak die normale vloei van seine ontwrig. Dink daaraan asof 'n waterpyp skielik gebuig word en die watervloei versteur word. Dieselfde gebeur met die senuweeseine.

Hierdie skielike kompressie veroorsaak dat die senuwee abnormale seine begin uitstuur. Dit is wat ons voel as 'n tintelende, kruipende gevoel, soms met 'n bietjie pyn, en asof elektrisiteit deur die arm skiet. Dit is eerder 'n vreemde, ongemaklike sensasie as ware pyn. Daarom noem baie mense dit "Funny".

Wat is die belangrikheid van die Ulnare Senuwee (Ulnar Nerve)?

Hierdie senuwee is nie net belangrik vir die "Funny Bone" sensasie nie. Die Ulnare Senuwee is noodsaaklik vir die funksie van ons hand. Kyk net wat dit alles doen:

• Sensasie: Hierdie Ulnare Senuwee voorsien sensasie aan jou pinkie (Little finger) en die pinkiekant van jou ringvinger (Ring finger). Dit gee ook sensasie aan 'n deel van jou handpalm. Dink daaraan, as iets aan jou pinkie raak, voel jy dit as gevolg van hierdie senuwee.
• Spierbeheer: Baie van die fyn spiere in die hand (veral sommige spiere in die handpalm en voorarm) word deur hierdie senuwee beheer. Hierdie spiere help ons om:
• Dinge stewig vas te hou (Grypkrag).
• Vingers bymekaar te bring en te spreid.
• Fyn take uit te voer (byvoorbeeld, om 'n knoop vas te maak of met 'n pen te skryf).

Sien jy, hierdie senuwee is nie sommer net enige senuwee nie. Kyk hoeveel funksies dit in ons hand verrig.

Wanneer is die 'Funny Bone'-pyn nie meer 'Funny' nie?

Gewoonlik verdwyn daardie vreemde tinteling en pyn wat met 'n gestampte elmboog gepaardgaan binne 'n paar minute. Deur die arm 'n rukkie te beweeg en te vryf, verdwyn dit. Dit is heeltemal normaal.

Maar, soms kan hierdie probleem ernstiger word. Kom ons kyk hoe dit kan gebeur:

• Voortdurende senuweekompressie: As gevolg van die posisie van sommige mense se elmboë, of as gevolg van hul aktiwiteite (byvoorbeeld, mense wat hul elmboë voortdurend op 'n tafel druk, of sekere atlete), kan die Ulnare Senuwee voortdurend saamgepers word. Dit word (Kubitaletunnelsindroom) genoem. Dit is soortgelyk aan Karpaletonnelsindroom (Carpal Tunnel Syndrome), maar dit vind by die elmboog plaas.
• Ander elmboogbeserings: As daar voorheen 'n beenbreuk (Fraktuur) in die elmboog was, of as daar swelling of toestande soos artritis in die area is, is die kans groter dat die senuwee saamgepers word.

Watter simptome kom voor in toestande soos (Kubitaletunnelsindroom)?

• Voortdurende gevoelloosheid of verminderde sensasie in die pinkie en ringvinger (die deel wat deur die Ulnare Senuwee beheer word).
• Gevoel van swakheid in die hand, veral moeilikheid om iets stewig vas te hou (Grypkrag).
• Moeilikheid om fyn take met die hand uit te voer, en die gevoel dat dinge uit die hand gly.
• Soms kan pyn rondom die elmboog voorkom.
• In die ernstigste gevalle kan spierafname (Muscle wasting) in die handpalm voorkom.

Onthou, hierdie simptome verskil aansienlik van die tydelike tinteling wat voorkom as die "Funny Bone" gestamp word, en is van 'n voortdurende aard.

Wat om te doen as jy jou elmboog stamp? Moet jy 'n dokter sien?

Goed, sê nou jy het jou elmboog gestamp en daardie vreemde tinteling het verskyn. Wat doen jy nou?

• Moenie paniekerig raak nie: Eerstens, in die meeste gevalle is dit niks om oor paniekerig te raak nie.
• Vryf sagkens: Vryf die gestampte area saggies.
• Beweeg jou arm: Beweeg jou arm vir 'n rukkie op en af, en van kant tot kant.
• Wees geduldig: Gewoonlik verdwyn hierdie ongemak binne 'n paar minute.

Maar, soms is dit raadsaam om mediese advies in te win. Dit is die gevalle:

• As die pyn ná die elmboogbesering baie erg is en nie verminder nie.
• As die gevoelloosheid of verlies aan sensasie ure, of selfs dae lank, aanhou.
• As jy swakheid in jou hand of vingers voel (bv. kan nie 'n koppie vashou nie, kan nie 'n deksel oopmaak nie).
• As die plek waar die elmboog gestamp is erg geswel is en verkleur soos 'n kneusplek.
• As jy sien dat die spiere in jou handpalm verswak.
• As dit voel asof jou "Funny Bone" gereeld en selfs met 'n klein aanraking gestamp word.

As jy sulke simptome ervaar, kan dit ernstiger wees as 'n gewone "Funny Bone"-stamp. Daarom is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg vir ondersoek. Dan kan die nodige behandeling begin word, indien nodig.

Wat is die belangrikste dinge wat ons hieruit geleer het? (Take-Home Message)

Goed, kom ons onthou die belangrikste punte wat ons bespreek het.

• Die "Funny Bone" is nie regtig 'n been nie; dit is die Ulnare Senuwee (Ulnar Nerve) wat deur ons elmboog loop.
• Die vreemde tintelende gevoel wat voorkom wanneer die elmboog gestamp word, is as gevolg van tydelike senuweekompressie (Nerve Compression).
• In die meeste gevalle is dit nie skadelik nie en verdwyn dit vanself binne 'n kort tydjie.
• As gevoelloosheid, pyn, of swakheid in die hand egter voortduur, kan dit 'n simptoom wees van 'n toestand soos (Kubitaletunnelsindroom).
• In sulke gevalle is dit absoluut noodsaaklik om mediese advies in te win.

Dus, die volgende keer as jy jou elmboog stamp, weet jy nou wat regtig gebeur. Moenie paniekerig raak nie, en wees 'n bietjie geduldig. Maar as jy dink daar is 'n probleem, moet jy nie vergeet om 'n dokter te raadpleeg nie. Want elke deel van ons liggaam is waardevol, nie waar nie?