Сіз ADHD ( назар тапшылығы/гиперактивтілік бұзылысы ) емдеу үшін Adderall қабылдап жүрсіз бе? Егер солай болса, сіз күтпеген нәрсені бастан кешірген боларсыз. Яғни, сіз бұл дәріні қабылдаған кезде өзіңізді өте тыныш немесе ұйқышыл сезінесіз. Кейбір адамдар дәрменсіздік немесе шаршау сезімін сезінуі мүмкін. Бұл шын мәнінде сирек кездеседі, бірақ кейбір адамдарда болады. Ендеше, бұл неліктен болатынын және бұл туралы не істеу керектігін қарастырайық.
Неліктен Аддералл сізді ұйқышыл етеді?
Қарапайым тілмен айтқанда, Аддералл - стимулятор. Бұл сізді сергек және ояу сезіндіретін дәрі. Бірақ ол сонымен қатар миыңыздағы серотонин, норадреналин және дофамин деп аталатын нейротрансмиттерлер деңгейін арттырады. Бұл химиялық заттар бізді тыныштандырады және зейін қоюға көмектеседі .
Елестетіп көріңізші, СДВГ-мен ауыратын адамның миы үнемі әртүрлі нәрселер туралы ойлайды, бір жерде тұра алмайды және ашушаң жұмыс істейді. Аддераллдың істейтіні - бұл қозған миды «тыныштандырып», оның реттелген түрде жұмыс істеуіне көмектесу. Сондықтан кейбір адамдардың миы бұл «тыныштықты» тым көп сезінеді. Міне, осы нәрсе ұйқышылдық сезімі ретінде пайда болады.
Зерттеулер көрсеткендей, бұл дәріні қабылдайтын балалардың 2%-дан 4%-ға дейіні шаршау мен ұйқышылдықты сезінеді. Ересектерде бұл көрсеткіш шамамен 6%-ды құрайды. Сондықтан, егер бұл сізде болса, бұл қалыпты жағдай болуы мүмкін.
Бұл әдеттер сізге жақсы ұйықтауға көмектеседі.
Егер дәрі қабылдағаннан кейін күндіз ұйқышылдық сезінсеңіз, түнде ұйқыңыздың сапасын жақсарту арқылы бұл мәселені азайта аласыз. Бұл жақсы ұйқы гигиенасы деп аталады.
- Күн сайын бір уақытта ұйықтап, бір уақытта ояныңыз. Бұл әдетті, тіпті демалыс күндері де, өзгертпеңіз.
- Ұйықтар алдында алкогольді немесе құрамында кофеин бар сусындарды (кофе, шай, кейбір алкогольсіз сусындар) ішпеңіз.
- Ұйықтар алдында көп тамақтанбаңыз.
- Күндіз жаттығу жасаңыз , бірақ ұйықтар алдында қарқынды жаттығу жасау жақсы емес.
- Ұйықтар алдында кем дегенде жарты сағат бұрын теледидар көруді және телефонды пайдалануды тоқтатыңыз.
- Жатын бөлмеңізді қараңғы және тыныш ұстаңыз.
Дәрі-дәрмекті тоқтатқаннан кейін пайда болатын «апат»
Аддералл ұйқышылдығының тағы бір негізгі себебі - дәріні кенеттен тоқтату. Егер сіз бұл дәріні ұзақ уақыт бойы немесе жоғары дозада қолданып жүрсеңіз, содан кейін дәрігердің кеңесінсіз кенеттен қабылдауды тоқтатсаңыз, сіз қатты шаршап, ұйқышылдық сезінуіңіз мүмкін. Бұл «Аддералл апаты» деп аталады.
Сондықтан, дәрігермен кеңеспей , дәрі-дәрмектің мөлшерін ешқашан өзгертпеңіз немесе оны кенеттен тоқтатпаңыз. Бұл мәселені тек ушықтырады.
Басқа балама дәрі-дәрмектер бар ма?
Егер бұрын талқылаған өмір салтыңызды өзгерткеніңізге қарамастан, әлі де ұйқыңыз келмесе, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Мәселені шешу үшін дәрі-дәрмектің мөлшерін реттей аласыз. Немесе басқа ADHD дәрісін қолданып көргіңіз келуі мүмкін. Мысалы, Декседрин немесе Риталин сізге басқаша әсер етуі мүмкін.
Adderall-дан басқа бірнеше нұсқа бар:
Стимулятор емес заттар
Strattera және Qelbree сияқты дәрілер селективті норадреналинді қайта қармаудың тежегіштері (NRIs) деп аталатын дәрілер класына жатады. Олар мидағы назар аудару және шоғырлану үшін маңызды норадреналин деп аталатын химиялық зат деңгейін арттыру арқылы жұмыс істейді. Олар стимуляторлар болмағандықтан, ұйқышылдық сияқты жанама әсерлер әртүрлі болуы мүмкін.
Жоғары қан қысымына қарсы кейбір дәрі-дәрмектер
Intuniv және Kapvay да ADHD үшін мақұлданған стимуляторлық емес дәрі-дәрмектер болып табылады. Бұл шын мәнінде бастапқыда жоғары қан қысымын емдеу үшін қолданылған дәрілер. Зерттеулер олардың гиперактивтілік пен импульсивтілікті бақылауға көмектесетінін көрсетті. Дегенмен, олар зейін қоюға көп әсер етпейді. Өкінішке орай, бұл дәрі-дәрмектер кейбір адамдардың шаршауын тудыруы мүмкін.
Кейбір антидепрессанттар
Трициклді және бупропион сияқты кейбір антидепрессанттардың да СДВГ-ға көмектесетіні анықталды. Себебі бұл дәрі-дәрмектер мидағы Аддералл сияқты химиялық хабаршыларға (нейротрансмиттерлерге) әсер етеді. Дегенмен, олардың жанама әсерлері де бар.
| Трициклді антиденелердің ықтимал жанама әсерлері | |
|---|---|
| Көрудің бұлыңғырлануы | Ауыздың құрғауы |
| Бас айналу | Төмен қан қысымы |
| Ұйқышылдық | Нәжіс пен зәр шығарудың қиындауы |
| Терлеу | Жер сілкіністері |
| Асқазанның бұзылуы | Салмақ қосу |
| Бупропионның ықтимал жанама әсерлері | |
|---|---|
| Мазасыздық | Тері бөртпелері |
| Бас аурулары | Асқазанның бұзылуы |
Ең бастысы, дәрігеріңіз мұның бәрі сізге сәйкес келетінін шешуі керек. Ол сізге қай дәрінің сізге сәйкес келетінін және жанама әсерлері ең аз екенін шешуге көмектесе алады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- ADHD дәрісі Adderall кейбір адамдардың ұйқышыл немесе шаршаған сезінуіне әкелуі мүмкін. Бұл сирек кездеседі, бірақ болуы мүмкін.
- Жақсы ұйқы әдеттерін қалыптастыру (мысалы, әр түні бір уақытта ұйықтау) бұл жағдайды жеңілдетуге көмектеседі.
- Дәрігермен кеңеспей, дәрі-дәрмекті кенеттен тоқтатпаңыз. Бұлай істеу «апатқа» әкеліп, жағдайды нашарлатуы мүмкін.
- Егер ұйқышылдық жалғаса берсе, дәрігеріңізбен кеңесіп, дозаны өзгертуді немесе балама дәрі-дәрмектерді қолдануды қарастырыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз