Дәрігерге көрінбес бұрын екі күн бұрын үйде холестерин деңгейін тексеруге болатынын білесіз бе? Қант диабетімен ауыратын адам қандағы қант деңгейін үйде тексере алатыны сияқты, енді сіз де холестерин деңгейін тексере аласыз. Бірақ бұл қаншалықты сенімді? Бұл сізге сәйкес келе ме? Бүгін осы туралы әңгімелесейік.
Үйдегі холестеринді тексеру жинағы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл дәрігерге бармай-ақ үйде холестерин деңгейін тексеруге мүмкіндік беретін ыңғайлы және тиімді жинақ. Өзіңізді дәрігердің кеңесіне құлақ асып, холестерин деңгейін бақылауға тырысатын адам ретінде елестетіп көріңіз. Сондықтан үш-төрт ай сайын зертханаға барып, есепті бірнеше күн күтудің орнына, осындай жинақпен сіз әрқашан өз жағдайыңыз туралы шамамен түсінік ала аласыз. Сонымен қатар, нәтижелерді алу үшін бірнеше минут қана қажет.
Бірақ бұл дәрігер тағайындаған зертханалық зерттеулердің орнын басатын құрал емес екенін есте ұстаған жөн. Оны тек қосымша құрал ретінде пайдалану керек.
Бұл тест жинағын қалай пайдаланасыз?
Сіз осындай тест жинағын Шри-Ланка дәріханасынан немесе медициналық жабдықтар дүкенінен сатып ала аласыз. Әдетте, бұл жинаққа қан тамшысын алуға арналған кішкентай ине (ланцет) және қан тамшысын ұстайтын арнайы жолақ (тест жолағы) кіреді.
Мұны қолдану тәсілі өте қарапайым:
1. Саусақты дайындау: Алдымен қолыңызды сабынмен және сумен мұқият жуып, кептіріңіз. Содан кейін қан алғыңыз келетін саусақтың ұшын жиынтықтағы спиртті мақтамен мұқият тазалаңыз.
2. Қан тамшысын алу: Енді ланцетті пайдаланып, саусағыңыздың ұшына кішкене тесік жасаңыз. Алаңдамаңыз, бұл онша ауыртпайды. Аздап қысып, бір тамшы қан алыңыз.
3. Тестілеу: Әрі қарай, қан тамшысын сынақ жолағына тамызыңыз. Бұл сынақ жолақтарындағы арнайы химиялық заттар оның түсін бірнеше минут ішінде өзгертеді.
4. Нәтижелерді қарау: Соңында, сізге тек сынақ жолағының түсін жинақпен бірге келетін түс нұсқаулығымен салыстыру керек. Сол түске сүйене отырып, қандағы холестерин деңгейіңізді біле аласыз.
Сонымен қатар, кейбір жаңа тест жинақтары шағын электронды өлшегішпен бірге келеді. Қант диабетіне арналған глюкоза өлшегішіне ұқсас, өлшеуішке тест жолағын салған кезде, ол холестерин деңгейін санмен көрсетеді. Бұл электронды өлшегіші бар жинақ түсті тест жинағына қарағанда сәл қымбатырақ. Бірақ холестеринді үнемі тексеріп отыру қажет болса, бұл әлдеқайда оңай.
Бұл тест нәтижелері шынымен нені білдіреді?
Міне, маңыздысы: сіздің холестерин деңгейіңіз - дәрігеріңіз алдағы 10 жыл ішінде инфаркт немесе инсульт қаупін анықтау үшін қолданатын теңдеудің бір бөлігі ғана.
Мұны бақылау тақтасындағы жанармай көрсеткішіне қарап-ақ көліктің жақсы жүріп жатқанын біле алмайтындай етіп елестетіп көріңіз. Қозғалтқыштың дыбысы, шиналардың ауасы, май деңгейі және т.б. сияқты көптеген нәрселерге назар аудару керек. Сол сияқты, холестерин де бір ғана нәрсе.
Дәрігер сіздің жалпы тәуекеліңізді және басқа да көптеген факторларды бағалайды.
| Тәуекелді анықтайтын фактор | Неліктен бұл маңызды? |
|---|---|
| Жасы және жынысы | Тәуекел жас пен жынысқа байланысты өзгереді. |
| HDL (жақсы) холестерин деңгейі | Жалпы холестерин сияқты, жақсы холестерин деңгейі де өте маңызды. |
| Қан қысымы | Сондай-ақ, біз сіздің қан қысымыңыздың деңгейін және оған қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдап жүргеніңізді тексереміз. |
| Қант диабеті | Қант диабетімен ауыруыңыз немесе ауырмауыңыз маңызды қауіп факторы болып табылады. |
| Темекі шегу | Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, жүрек ауруының қаупі айтарлықтай артады. |
Дәрігеріңіз осы факторлардың барлығын ескеріп, сізге дұрыс кеңес береді. Салауатты өмір салты мен тамақтанудан басқа, ол қандағы жаман холестерин (LDL) деңгейін төмендету үшін статин сияқты дәрі-дәрмекті бастауды ұсынуы мүмкін.
Бұл тест нәтижелері қаншалықты сенімді?
Бұл да көптеген адамдар үшін мәселе. Үйдегі сынақтардың сенімділігі әртүрлі. Ол өндірушіге (брендке) байланысты өзгеруі мүмкін. Көптеген сынақ жинақтары олардың 95%-дан астам дәл екенін көрсеткенімен, біз бұл нәтижелерді тек жуықтап есептеу ретінде қарастыруымыз керек.
Ең бастысы, бұл үйдегі тестті дәрігер жүргізетін толық липидті профильді тесттің орнына ешқашан қарастырмаңыз.
Үйдегі тест нәтижелері әрқашан қалыпты болса да, емханаларға барып, дәрігер тағайындаған кестеге сәйкес тестілеуден өту маңызды. Себебі дәрігер холестерин деңгейінен басқа, салмағыңызды, медициналық тексеруден алынған ақпаратты және отбасыңыздың медициналық тарихын қоса алғанда, көптеген факторларды ескереді.
Бұл тест жинақтарын қалай таңдайсыз?
АҚШ сияқты елдерде бұл көрсеткіштер FDA-мен реттеледі. Біздің елімізде дәріханадан осындай тест жинағын сатып алған кезде сенімді, беделді компанияның (брендтің) өнімін таңдаған дұрыс. Кейде жалпы холестеринді ғана емес, сонымен қатар HDL холестерині мен триглицеридтер сияқты заттарды да бөлек тексере алатын жинақтар болуы мүмкін.
Егер сіз қандай жиынтықты таңдау керектігін білмесеңіз, ең жақсысы - отбасылық дәрігеріңізден сұрап, оның ұсынатын түрі бар-жоғын білу. Содан кейін сіз оны сенімдірек пайдалана аласыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Үйдегі холестеринді тексеру жинағы - диагноз қою үшін емес, дәрігерге қаралғаннан кейін екі күн ішінде холестерин деңгейін бақылау үшін қолданылатын құрал.
- Осыдан алынған нәтижелер шамамен алынған мәндер болып табылады және зертханада жүргізілген сынақ сияқты 100 пайыз дәл болмауы мүмкін.
- Жүрек ауруының қаупі тек бір факторға, яғни холестеринге байланысты анықталмайды. Дәрігер жасыңыз, қан қысымыңыз және қант диабетінің жай-күйіңіз сияқты көптеген факторларды ескереді.
- Дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдауды ешқашан тоқтатпаңыз немесе тек үй жағдайындағы тест нәтижелеріне сүйене отырып, дозасын өзгертпеңіз. Кез келген мәселені дәрігеріңізбен талқылаңыз.
- Тест жинағын сатып алғанда, сенімді, беделді брендті таңдаңыз. Күмәніңіз болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз