Эректильді дисфункция туралы айтудан ұялмаңыз.

Бұл көптеген ер адамдар айтуға ұялатын, аздап ыңғайсыз тақырып, бірақ бұл туралы айтуға тұрарлық. Сізде де жыныстық қатынас кезінде жыныс мүшеңіз кейде эрекцияланбайтын мәселе бар ма? Немесе ол эрекцияланған болса да, оны ұзақ уақыт бойы эрекциялай алмайсыз ба? Алаңдамаңыз, бұл тек сізде ғана кездесетін мәселе емес. Бұл туралы ашық сөйлесейік.

Қарапайым тілмен айтқанда, эректильді дисфункция дегеніміз не?

Эректильді дисфункция (ЭД) , сондай-ақ импотенция деп те аталады, жыныстық қатынасқа жеткілікті күшті эрекцияға қол жеткізе алмау және оны сақтай алмау. Кейбір адамдар оны «импотенция» деп те атайды.

Біздің эмоцияларымыз бұған үлкен рөл атқарады. Қозу үшін босаңсу, сенімділік және жыныстық қозу сезімі өте маңызды. Дегенмен, кейде қозу проблемаларының болуы қалыпты жағдай. Бұл сіз мазасызданған, уайымдаған, ашуланған немесе шаршаған кезде болуы мүмкін. Бұған алкоголь немесе есірткі қолдану сияқты нәрселер де себеп болуы мүмкін. Кейде бұл басқа медициналық жағдайларға немесе белгілі бір дәрі-дәрмектердің жанама әсері ретінде туындауы мүмкін.

Бұл жағдайдың негізгі түрлері қандай?

Дәрігерлер бұл ауруды оның пайда болу себебіне байланысты бірнеше негізгі санатқа бөледі.

Бұл жағдай қаншалықты жиі кездеседі?

Бұл сіз ойлағаннан да жиі кездеседі. Бұл аурудың даму қаупі, әсіресе жас ұлғайған сайын және денсаулыққа қатысты басқа да мәселелер туындаған сайын артады. Зерттеулер көрсеткендей, 40 пен 70 жас аралығындағы ер адамдардың 50%-дан астамы бұл аурудан белгілі бір дәрежеде зардап шегеді. Дегенмен, нақты сан әлдеқайда жоғары болуы мүмкін, себебі көптеген адамдар ұялудан бұл туралы айтпайды.

Негізгі белгілері қандай?

Сізде де осы белгілер бар-жоғын тексеріңіз.

• Тек кейде ғана жыныстық қатынасқа түсер алдында қозу мүмкіндігі.
• Жыныстық қатынасқа дейін қозу мүмкін болса да, бұл қозу жыныстық қатынас кезінде жоғалады.
• Мүлдем тыныс ала алмау.
• Өмірлік белсенділікті сақтау үшін шамадан тыс ынталандыру қажет.

Жыныстық дисфункцияның себептері қандай?

Мұның көптеген себептері болуы мүмкін. Олар физикалық немесе психологиялық болуы мүмкін. Кейде екеуі де бір-біріне әсер етеді.

1. Физикалық аурулар және денсаулық жағдайлары

Жыныс мүшесіне жақсы қанмен қамтамасыз ету эрекция үшін өте маңызды, сондықтан қанайналым жүйесіне әсер ететін кез келген нәрсе бұған себеп болуы мүмкін.

• Қант диабеті және онымен байланысты неврологиялық бұзылулар.
• Жоғары қан қысымы (гипертония).
• Қандағы холестерин деңгейінің жоғарылауы (гиперлипидемия).
• Жүрек ауруы және қан тамырлары аурулары.
• Созылмалы бүйрек ауруы.
• Қан тамырлары қабырғаларының қалыңдауы (атеросклероз).
• Жыныс мүшесінің немесе оның айналасындағы жерлердің жарақаттары (мысалы, жамбас сүйектерінің сынуы, жұлын жарақаттары).
• Қуық асты безіне, тоқ ішекке немесе қуыққа жасалған операциялар.
• Сәулелік терапия.
• Гормоналды бұзылулар, әсіресе тестостерон деңгейінің төмендеуі.

2. Кейбір дәрі-дәрмектер

Бұл жағдай сіз қабылдап жүрген кейбір дәрі-дәрмектердің жанама әсері ретінде де пайда болуы мүмкін.

• Депрессияға қарсы кейбір дәрі-дәрмектер (антидепрессанттар).
• Анксиолитиктер.
• Жоғары қан қысымына арналған кейбір дәрі-дәрмектер.
• Диуретиктер.
• Қатерлі ісікке арналған химиотерапия.
• Кейбір аллергияға қарсы дәрі-дәрмектер (антигистаминдер).

3. Өмір салты және басқа материалдар

Біздің өмір салтымыздағы кейбір әдеттер де бұған тікелей әсер етеді.

• Темекі шегу: Темекі шегу қан тамырларына зақым келтіріп, жыныс мүшесіне қан беруді азайтуы мүмкін.
• Алкоголь: Алкогольді шамадан тыс тұтыну жүйке жүйесіне әсер етуі және өмірлік белсенділікке кедергі келтіруі мүмкін.
• Есірткі: Кокаин, героин және марихуана сияқты есірткілерді қолдану да мұның негізгі себебі болып табылады.
• Физикалық жаттығулардың болмауы және семіздік.

4. Психикалық және эмоционалдық себептер

Бұл үшін дене де, ақыл да өте маңызды.

• Стресс.
• Депрессия.
• Мазасыздық.
• Жыныстық қатынастан немесе өнімділіктен қорқу.
• Өзін-өзі төмен бағалау.
• Серіктесіңізбен қарым-қатынастағы проблемалар.

Дәрігер мұны қалай анықтайды?

Дәрігерге барғанда, ол сізге бірнеше сұрақ қояды. Бұл жеке сұрақтар болғанымен, нақты себебін табу үшін шынайы жауап беру өте маңызды.

• Сіз қандай дәрі-дәрмектерді қабылдайсыз?
• Сізде стресс және депрессия сияқты жағдайлар бар ма?
• Бұл мәселемен қашаннан бері күресіп келесіз?
• Таңертең оянғанда өзіңізді сергек сезінесіз бе?
• Қарым-қатынасыңызда қиындықтар бар ма?

Содан кейін физикалық тексеру жүргізіледі. Қажет болған жағдайда, нақты себебін анықтау үшін қан анализі, зәр анализі және жыныс мүшесінің допплерлік ультрадыбыстық зерттеуі тағайындалуы мүмкін.

Мұны емдеудің қандай әдістері бар?

Ең бастысы, мұны емдеудің көптеген тиімді әдістері бар . Ең алдымен, негізгі себебін тауып, оны емдеу керек.

1. Өмір салтын өзгерту: Бұл бірінші және ең маңызды қадам.

• Жаттығу: Жүрек-қан тамырлары жаттығулары, әсіресе жылдам жүру, жүгіру және жүзу аптасына кемінде үш күн 45 минут бойы пайдалы болуы мүмкін.
• Темекіні тастау: Көптеген адамдар үшін бұл жағдай темекіні тастағаннан кейін бірнеше ай ішінде жақсарады.
• Дұрыс тамақтану: Холестеринді төмендетіп, көкөністерді, жемістерді және көкөністерді көбірек жеу өте маңызды.
• Алкоголь мен есірткіден аулақ болу.
• Салауатты салмақты сақтау.

2. Психологиялық кеңес беру: Егер психологиялық факторлар әсер етсе, секс-терапевтпен немесе кеңесшімен сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін.

3. Ішке қабылданатын дәрі-дәрмектер:

• Жыныс мүшесіне қан ағымын арттыратын таблеткалар бар. Мысал ретінде Силденафил (Viagra®) және Тадалафил (Cialis®) жатады. Оларды тек медициналық бақылаумен қабылдау керек.

4. Басқа емдеу әдістері:

• Инъекциялар: Жыныс мүшесіне тікелей енгізілетін инъекция түрлері бар.
• Вакуумдық тарылту құрылғысы: Бұл сондай-ақ пенис сорғысы деп аталады.
• Гормондық терапия (тестостеронды алмастыру терапиясы): Бұл емдеу тестостерон деңгейі төмен адамдарға тағайындалады.
• Жыныс мүшесін имплантациялау процедурасы: Егер басқа емдеу әдісі нәтиже бермесе, соңғы шара ретінде жыныс мүшесіне хирургиялық жолмен құрылғы енгізіледі.

Шұғыл жағдайда ауруханаға бару қажет болған кездер бола ма?

Иә. Егер сіз импотенцияға қарсы дәрі қабылдап жүрсеңіз және екі-төрт сағатқа созылатын ауыр эрекцияны сезінсеңіз, бұл приапизм деп аталатын төтенше жағдай болуы мүмкін. Егер бұл орын алса, дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ETU) барыңыз. Егер емделмесе, жыныс мүшесіне тұрақты зақым келуі мүмкін.

Серіктесіңізге қалай көмектесе аласыз?

Бұл екеуіңізге де әсер ететін мәселе. Егер сіздің серіктесіңізде осындай мәселе болса, міне, сіз қалай көмектесе аласыз.

• Ашық сөйлесіңіз: Оған бұл туралы айтуға батылдық беріңіз. Оған оны жақсы көретініңізді және жалғыз емес екенін еске салыңыз.
• Оны жігерлендіріңіз: Оны дәрігерге көрінуге шақырыңыз. Қажет болса, тіпті онымен бірге баруға болады.
• Шыдамды болыңыз: емдеуден кейін жазылу үшін уақыт қажет. Сол уақыт ішінде шыдамды және түсіністікпен қараңыз.
• Махаббатты басқа жолдармен көрсетіңіз: Жақын болудың жалғыз жолы - тек жыныстық қатынас арқылы ғана емес. Қол ұстасыңыз, құшақтаңыз, сүйіңіз, бірге уақыт өткізіңіз.