Кенеттен пайда болған шексіз бақыт және шыдауға болмайтын қайғы - бұл биполярлық бұзылыс па?

Кейде өте бақытты және қуанышты болып, содан кейін себепсіз кенеттен қайғырып, депрессияға түсетін досыңыз немесе отбасы мүшеңіз бар ма? Бір күні олар әлемді жаулап ала алатындай сезінеді, ал келесі күні өмірден шаршағандықтан, төсектен тұра да алмайды? Мұндай эмоционалдық ауытқу медицинада биполярлық бұзылыс деп аталатын психикалық ауру болуы мүмкін. Бүгін біз бұл туралы айтып отырмыз, және біз оны солай атаймыз.

Биполярлық бұзылыс дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, биполярлық бұзылыс - адамның көңіл-күйіне, энергия деңгейіне, ойларына және мінез-құлқына қатты әсер ететін психикалық ауру. Бұрын ол «Маниакальды депрессия» деп аталған. Бұл аурумен ауыратын адам қатты бақыт пен энергия кезеңдеріне («мания» деп аталады) және қатты қайғы, үмітсіздік және зерігу кезеңдеріне («депрессия» деп аталады) тап болуы мүмкін.

Оны пойыз сияқты елестетіп көріңіз. Бір жолы төбеге көтеріледі, келесі жолы төбеден түседі. Сондықтан ол «Биполярлық» (Би - екі, Поляр - шектен шыққан) деп аталады, себебі ақыл екі шектен (полюс) ауытқиды.

• Мания: Бұл – шексіз бақыт, толқу және энергия кезеңі. Осы уақытта кейбір адамдар ашушаң, импульсивті болып, қауіпті шешімдер қабылдауы мүмкін. Кейбіреулер шындыққа жанаспайтын нәрселерге сене бастауы (сандырақтау) немесе шындыққа жанаспайтын нәрселерді көруі немесе естуі ( галлюцинациялар ) мүмкін.

• Гипомания: Бұл манияның жеңіл түрі. Мұнда сіз күнделікті өміріңізге кедергі келтіретіндей ауыр сандырақтарды немесе белгілерді бастан кешірмейсіз. Дегенмен, сіз әдеттегіден көбірек белсенділік пен қозуды сезінуіңіз мүмкін.

• Депрессия: Бұл екінші шектен шығу. Осы уақытта сіз өмірден қатты қайғырып, көңіліңіз қалады. Сіз ештеңеден ләззат ала алмайсыз. Бұл белгілер депрессиялық бұзылыстың ауыр түрімен ауыратын адамның белгілеріне өте ұқсас.

Биполярлық бұзылыстың негізгі түрлері бар ма?

Иә, бұл жағдайдың бірнеше негізгі түрлері анықталған. Дәрігеріңіз сізді емдеу үшін осы жіктемелерді пайдаланады.

• Биполярлық I:Бұл типте кем дегенде бір аптаға созылатын ауыр маниакальды эпизодтар пайда болады. Кейде бұл эпизодтар соншалықты ауыр болады, сондықтан ауруханаға жатқызу қажет болады. Сонымен қатар, кем дегенде екі аптаға созылатын ауыр депрессиялық эпизодтар да пайда болуы мүмкін.
• Биполярлық II: Бұл жағдайда сізде ауыр депрессиялық эпизод және кем дегенде бір жеңіл гипоманиялық эпизод болуы керек. Бірақ сізде ешқашан Биполярлық I жағдайындағыдай ауыр мания эпизоды болмайды.
• Циклотимиялық бұзылыс: Бұл ересек адамда жеңіл маниакальды және депрессиялық белгілер екі жылға немесе балада немесе жасөспірімде бір жылға созылатын жағдай. Дегенмен, бұл белгілер биполярлық I немесе II сияқты ауыр емес.
• Жылдам велосипед тебу: Бұл нақты түрі емес. Бұл аурудың даму заңдылығын сипаттайды. Егер сізде бір жыл ішінде төрт немесе одан да көп көңіл-күй эпизодтары болса, бұл жылдам велосипед тебу деп аталады. Бұл жағдай әйелдерде жиі кездеседі.

Бұл жағдайдың белгілері қандай?

Бұл белгілер әр адамда әртүрлі болуы мүмкін. Олардың ауырлығы уақыт өте келе жоғарылауы немесе төмендеуі мүмкін. Осы белгілерді кестеде анық қарастырайық.

Балалар мен жасөспірімдердегі симптомдар

Балалардағы биполярлық бұзылысты диагностикалау қиын болуы мүмкін, себебі олардың белгілері басқа аурулармен, мысалы, назар тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы (СГБА), мінез-құлық проблемалары немесе жалпы депрессиямен қабаттасуы мүмкін. Егер балаңызда бұл белгілер болса, кеңес алу үшін дереу педиатрға немесе психиатрға көріну маңызды.

Неліктен биполярлық бұзылыс пайда болады?

Мұның бір ғана себебі жоқ, бірақ зерттеушілер факторлардың үйлесімі жауапты болуы мүмкін деп санайды.

• Генетикалық әсер : Егер сіздің отбасыңызда біреу биполярлық бұзылыспен ауырса, сізде оны дамыту қаупі сәл жоғары, бірақ бұл сізде оны міндетті түрде дамытатынын білдірмейді.
• Мидағы химиялық өзгерістер: Мидағы нейротрансмиттерлердегі теңгерімсіздік бұған жауапты деп саналады.
• Қоршаған орта факторлары:Балалық шақтағы жарақаттық оқиғалар, қатты күйзеліс немесе жақын адамынан айырылу аурудың дамуына немесе симптомдардың күшеюіне әкелуі мүмкін. Алкоголь мен есірткіні қолдану да симптомдарды күшейтуі мүмкін.

Ол қалай емделеді?

Биполярлық бұзылыс – толық емделмейтін, бірақ оны жақсы басқаруға және қалыпты өмір сүруге болатын жағдай. Бұл қант диабеті немесе жоғары қан қысымы сияқты. Оны өмір бойы басқару қажет.

Емдеу әдістері негізінен бірнеше бөліктердің үйлесімінен тұрады.

1. Дәрі-дәрмек

Бұл емнің ең маңызды бөлігі. Дәрігер сізге сәйкес келетін дәрі-дәрмектің түрі мен мөлшерін анықтайды.

• Көңіл-күйді тұрақтандыратын дәрілер: Литий, Вальпроат, Ламотриджин сияқты дәрілер.
• Антипсихотиктер: Оланзапин, Кветиапин сияқты дәрілер.
• Антидепрессанттар: Бұлар көбінесе көңіл-күйді тұрақтандыратын дәрілермен бірге беріледі. Әйтпесе, депрессияның манияға айналу қаупі бар.

Дәрігердің кеңесінсіз дәрі қабылдауды ешқашан тоқтатпаңыз немесе дозасын өзгертпеңіз.

2. Психотерапия

Сөйлесу терапиясы дәрі-дәрмек сияқты маңызды.

• Тұлғааралық және әлеуметтік ырғақ терапиясы (IPSRT): Күн сайын бір уақытта ұйықтау және тамақтану сияқты нәрселерге үйрену арқылы көңіл-күйді тұрақтандыруға көмектеседі.
• Когнитивті мінез-құлық терапиясы (КМТ): Теріс ойлау мен мінез-құлық үлгілерін анықтауға және оларды оңға өзгертуге көмектеседі.
• Психоағарту: Өзіңізді және отбасыңызды ауру туралы хабардар ету симптомдар пайда болған кезде оны анықтауға және шара қолдануға үлкен көмек көрсетеді.

3. Басқа емдеу әдістері және өмір салтын өзгерту

• Электроконвульсивті терапия (ЭКТ): дәрі-дәрмекпен және психотерапиямен бақылау қиын ауыр жағдайларда қолданылатын өте қауіпсіз және тиімді емдеу әдісі.
• Өмір салты: Үнемі жаттығу, теңгерімді тамақтану, алкоголь мен есірткіден толық бас тарту және жеткілікті ұйқы маңызды.

Биполярлық бұзылысы бар адамға қалай көмектесуге болады?

Егер сіздің отбасыңызда немесе достарыңызда осындай жағдай болса, сіздің қолдауыңыз олар үшін баға жетпес болады.

• Аурудан сақ болыңыз: Бұл мақаланы оқу - осыған қарай жасалған жақсы қадам. Ауруды түсінгеннен кейін, олардың мінез-құлқын шыдамдылықпен бақылай аласыз.
• Емдеуді ынталандырыңыз: оларға дәрігерге көрінуге және дәрі-дәрмектерін дұрыс қабылдауға көмектесіңіз.
• Шыдамды болыңыз: Бұл ұзақ сапар. Кейде жағдай жақсарып, симптомдар қайтадан күшейетін кездер болады. Барлығында олармен бірге болыңыз.
• Оларды айыптамаңыз: «Бұл ақыл-ойдың әлсіздігі» сияқты сөздер айтпаңыз. Бұл жағдайдың физикалық ауру сияқты медициналық көмекті қажет ететінін түсініңіз.