NDPH дегеніміз не? Қарапайым тілмен түсінейік!
Қарапайым тілмен айтқанда, жаңа күнделікті тұрақты бас ауруы (ЖТПД) - кенеттен басталып, бірнеше айға созылатын және орташадан ауырға дейін ауытқып тұратын бас ауруының бір түрі. Бұл ауыр жағдай емес, яғни өмірге қауіп төндірмейді. Дегенмен, ол сіздің күнделікті әрекеттеріңіз бен өмір салтыңызды толығымен бұзуы мүмкін. Оны емдеу көбінесе қиын. ЖТПД-ның екі негізгі түрі бар: 1. Бастапқы ЖТПД: Дәрігерлер оны (идиопатиялық) ЖТПД деп те атайды. Бұл оның неліктен пайда болатынының нақты себебін табу мүмкін емес дегенді білдіреді. 2. Екіншілік ЖТПД: Ол басқа медициналық жағдаймен байланысты немесе оның нәтижесінде пайда болады. Көбінесе ол вирустық аурудан туындайды.Бұл NDPH жағдайынан кім ең көп зардап шегеді?
NDPH кез келген адамда дамуы мүмкін. Дегенмен, ол әйелдерде сәл жиі кездеседі. Сондай-ақ, бұл жағдай балалар мен жасөспірімдерде, әсіресе 10 мен 18 жас аралығындағыларда жиі кездесетін болса да, ол кез келген жастағы кез келген адамда дамуы мүмкін.NDPH қаншалықты кең таралған?
NDPH-ның қаншалықты кең таралғаны туралы зерттеулер аз. Бірақ қолжетімді деректерге сүйенсек, бұл өте сирек кездесетін жағдай. Норвегия мен Испания сияқты елдерде жүргізілген зерттеулер оның 100 000 адамға шаққанда 30-дан 100-ге дейін кездесетінін көрсетеді. Сонымен, мұның қаншалықты сирек кездесетінін көруге болады.NDPH-дан біздің денемізге не болады?
NDPH негізінен миыңызға әсер етеді. Дегенмен, егер сізде бас сақинасына ұқсас белгілер болса, жарыққа сезімталдық, дыбысқа сезімталдық, бас айналу, жүрек айну немесе құсу да байқалуы мүмкін.NDPH белгілері қандай?
NDPH белгілері басқа бас ауруларына ұқсас болуы мүмкін, бірақ бұл ерекше.- Бас ауруы тұрақты: Дәрігер NDPH диагнозын қоюы үшін сізде кем дегенде үш ай қатарынан бас ауруы болуы керек.
- Ауырсыну тұрақты: Көптеген мамандардың пікірінше, NDPH басталғаннан кейін ауырсыну тұрақты болады.
- Мұның басталған күнін есіңізде сақтаңыз: бұл өте маңызды нәрсе.Халықаралық бас ауруы қоғамының ресми нұсқауларына сәйкес, NDPH диагнозын қою үшін бас ауруы басталған кезде нақты күнді, уақытты, қайда болғаныңызды және не істеп жатқаныңызды есте сақтау қажет. Елестетіп көріңізші, сіз: «Мен сейсенбі күні таңертең кеңседе жұмыс істеп жатқанда, кенеттен бас ауруы пайда болды» дегеніңізді есіңізде сақтаңыз. Міне, осындай айқын есте сақтау қабілеті қажет.
- Ауырсыну әдетте орташа немесе қатты болады: NDPH бар адамдарда орташа немесе қатты ауырсыну жиі кездеседі. Бұл ауырсыну тұрақты, тіпті қалыпты әрекеттерді жасауды қиындатады.
Стресстік бас ауруының ерекшеліктері:
- Бастың екі жағында да ауырсыну.
- Басыңызды іштен қысып, тұншықтырып жатқандай сезінесіз.
- Ауырсыну сіз не істегеніңізге байланысты күшеймейді.
Мигреньнің белгілері:
- Бастың бір жағында ауырсыну.
- Бұл қатты соғатын, пульсациялайтын ауырсыну сияқты сезіледі.
- Фотофобия: жарыққа сезімталдық, жарыққа қараған кезде ауырсыну.
- Фонофобия: дыбысқа сезімталдық, дыбыстарды естігенде ауырсыну.
- Жүрек айнуы және құсу .
- Бас айналуы : Бас айналу .
- Көру ауралары: көз алдында әртүрлі жарықтар мен жолақтарды көру.
NDPH себептері қандай? Неліктен бұл орын алады?
Сарапшылар әлі күнге дейін NDPH неліктен дамитынын нақты білмейді. Дегенмен, олар белгілі бір оқиғалар мен жағдайлар оның қоздырғыштары болуы мүмкін деп болжайды. NDPH ауыр стресс кезінде дамиды. NDPH белгілі бір аурулардан кейін де дамуы мүмкін. Дегенмен, бұл NDPH себептері екенін растайтын деректер жеткіліксіз. Негізгі қоздырғыштардың бірі - инфекциялар . NDPH көбінесе вирустық немесе бактериялық инфекция болған кезде дамиды. Міне, бірнеше мысалдар:- Эпштейн-Барр вирусы : Бұл мононуклеоз (моно) деп аталатын аурудың негізгі себебі.
- Сальмонелла
- E. coli
- Денге безгегі:Бұл біздің елде өте кең таралған, солай ма?
- Ковид-19 ( COVID-19 )
- Менингит немесе энцефалит: бұл ми инфекцияларының түрлері.
- Субарахноидальды қан кету: Бұл миды қоршаған мембраналарға қан кету. Ол көбінесе кенеттен қатты, «күн күркіреген бас ауруымен» басталады.
- Жұлын-ми сұйықтығының (ЖМС) төмен қысымы: Бұл бас сүйегінің немесе жұлынның бір жерінен ЖМС ағуынан болады. (ЖМС - ми мен жұлынды қоршап, қорғайтын сұйықтық.)
- Жұлын-ми сұйықтығы қысымының жоғарылауынан туындаған бас ауруы.
- Жарақаттан кейін пайда болатын бас аурулары (мысалы, ми шайқалуынан кейін).
- Дәрі-дәрмектерді шамадан тыс қолдану , әсіресе бас ауруы немесе мигрень кезінде, «қайталанатын бас ауруы» деп аталатын жағдайға әкелуі мүмкін, бұл дәрі қабылдағаннан кейін бас ауруының күшейетінін білдіреді.
NDPH жұқпалы ауру ма?
Жоқ, NDPH бір адамнан екінші адамға жұқпалы емес. NDPH кейбір инфекциялардан кейін дамуы мүмкін болса да, сол инфекциямен ауырғандардың барлығында NDPH дамымайды.Дәрігер NDPH диагнозын қалай қояды?
NDPH диагностикасы көп сатылы процесс. 1. 1-қадам: Симптомдарыңыз туралы ақпарат жинаңыз. Бұған бас ауруыңыз қанша уақыт бойы, қашан басталғаны және не сезініп жатқаныңыз кіреді. 2. 2-қадам: Бас ауруыңыздың басқа себептерін жоққа шығарыңыз. Бірінші қадамда дәрігеріңіз сізден сұрақтар қойып, сізді тексереді. Ол сондай-ақ жүйке жүйеңізде бірдеңе дұрыс емес екенін білу үшін неврологиялық тексеру жүргізуі мүмкін. Содан кейін дәрігеріңіз басқа себеп жоқ екеніне көз жеткізгісі келеді. NDPH белгілері көптеген басқа неврологиялық аурулардың белгілеріне ұқсас.Үш айлық кезеңге дейін диагноз қою: Көбінесе адамдар NDPH растау үшін қажетті үш айлық кезең өткенге дейін медициналық көмекке жүгінеді. Сол кезде дәрігер барлық басқа тексерулерді жүргізіп, диагнозды нақтыламай-ақ «NDPH ықтималдығы» деп айтуы мүмкін. Үш ай бойы симптомдар болғаннан кейін дәрігер NDPH ресми түрде диагноз қоя алады.
NDPH анықтау үшін қандай сынақтар жасалады?
NDPH-ны тікелей анықтай алатын нақты тест жоқ.Оның орнына, ұқсас белгілері бар басқа ауруларды, әсіресе қауіпті немесе өмірге қауіп төндіретін ауруларды жоққа шығару үшін тестілер жасалады. Олардың кейбіреулері:- Компьютерлік томография (КТ) сканерлеу.
- Магнитті-резонанстық томография (МРТ) сканерлеу.
- Белге пункция (жұлынға пункция): Бұл жұлынды қоршап тұрған мойынның артқы жағынан аз мөлшерде жұлын-ми сұйықтығын (ЖМС) алып, оны тексеруді қамтиды. Бұл инфекциялар мен миға қысым сияқты факторларды анықтауға көмектеседі.
- Қан анализі: Инфекцияларды тексеріңіз.
NDPH қалай емделеді? Оны толығымен емдеуге бола ма?
NDPH көбінесе емдеу қиын жағдай болып табылады. Кейбір жағдайларды, әсіресе мигрень тәрізді белгілері бар жағдайларды оңайырақ басқаруға болады. Дегенмен, кернеу типті белгілері бар NDPH емдеуге жауап беруі екіталай. Уақыт өте маңызды. Ерте емдеу симптомдар басталғаннан кейін бірнеше жыл өткен соң емдеуге қарағанда тиімдірек болуы мүмкін . Дәрі-дәрмектер NDPH үшін негізгі емдеу болып табылады. Дегенмен, бұл жағдайға дұрыс дәрі табу қиын болуы мүмкін. Міне, қолдануға болатын кейбір дәрі-дәрмектер:- Антидепрессанттар: (Амитриптилин), (Нортриптилин) және (Венлафаксин) сияқты дәрі-дәрмектер кейде NDPH-ға көмектеседі, себебі олар ауырсынуды бақылауға да көмектеседі.
- Ұстамаға қарсы дәрілер: Габапентин немесе Топирамат сияқты дәрілер.
- Ботулинум токсинін инъекциялау: Көпшілікке Botox® ретінде белгілі, бұл ауырсыну сигналдарын қоса алғанда, жүйке сигналдарын блоктайды. Басқа жүйке блокадасын емдеу әдістері де көмектесе алады.
- Мигреньнің алдын алуға арналған дәрі-дәрмектер: бета-блокаторлар (мысалы, пропранолол) және ангиотензин-II рецепторларының блокаторлары (мысалы, кандесартан).
- Зерттеу анестетигі/антидепрессанттар: Кетамин, күшті анестетик, емдеуге жауап бермейтін депрессия сияқты жағдайларды емдеу үшін зерттеулерде қолданылады. Бұл кейде NDPH-ге де көмектесуі мүмкін.
Емдеудің асқынулары немесе жанама әсерлері
Бұл емдеу әдістерінің асқынулары мен жанама әсерлері көптеген факторларға, соның ішінде қолданылатын дәрі-дәрмек түріне байланысты. Сізге ең қолайлы емдеу әдісі, ықтимал жанама әсерлері және оларды қалай болдырмауға немесе азайтуға болатыны туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.Өзіме қалай күтім жасау керек немесе симптомдарды қалай басқаруға болады?
NDPH-ны өз бетіңізше емдеу өте қиын, әсіресе диагнозыңыз болмаса. Себебі бұл жағдай жиі кездеседі.Ол бас ауруына қарсы кең таралған дәрілерге әсер етпейді. Бұл тек рецептсіз сатылатын дәрі-дәрмектер ғана емес, сонымен қатар дәрігер тағайындаған көптеген дәрі-дәрмектер де NDPH-ны тоқтата алмауы мүмкін дегенді білдіреді.Өте маңызды: Сіз ешқашан NDPH-ны өзіңіз диагноз қоймауыңыз немесе өзіңізді емдеуіңіз керек. Себебі, кенеттен пайда болған орташа және ауыр бас ауруы инсульттің белгісі болуы мүмкін. Инсульт мидағы қан тамырларының бітелуінен немесе басқа жолмен бітелуінен туындайды. Симптомдар басталғаннан кейін медициналық көмекке жүгіну неғұрлым ұзақ уақыт алса, жағдайдың қалпына келу ықтималдығы соғұрлым аз болады. Сайып келгенде, инсульт мидың тұрақты зақымдануына немесе тіпті өлімге әкелуі мүмкін.Егер сізде немесе сізбен бірге жүрген біреуде осы белгілердің кез келгені, әсіресе инсульттің басқа белгілерімен қатар байқалса, дереу 911 нөміріне (немесе жергілікті жедел жәрдем нөміріне) қоңырау шалыңыз. Инсульт белгілерін анықтау үшін мынаны есте сақтаңыз: ЖЫЛДАМ
- F - Бет-әлпет: Адамнан күлімсіреуін сұраңыз. Беттің бір немесе екі жағының салбырап тұрғанын тексеріңіз. Бұл бет гемиплегиясының немесе бұлшықет әлсіздігінің белгісі болуы мүмкін.
- A - Қол: Сал ауруымен ауыратын адамның бір жағында бұлшықет әлсіздігі немесе ұйып қалуы жиі кездеседі. Адамнан екі қолын да көтеруін сұраңыз. Егер бір жағында жаңа әлсіздік немесе ұйып қалу пайда болса, бір қол көтерілгенде екінші қол төмен түседі немесе оны мүлдем көтеру мүмкін болмайды.
- S - Сөйлеу: Сал ауруы көбінесе сөйлеу қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін. Сөйлеу ырғағының бұзылуы және сөздер дұрыс таңдалмауы мүмкін.
- Т - Уақыт: Уақыт өте маңызды, сондықтан көмек алуды кешіктірмеңіз! Мүмкін болса, сағатқа қарап, симптомдарыңыздың басталған уақытын есіңізде сақтаңыз. Дәрігерге симптомдарыңыз басталған кезде айту оларға сізге қандай емнің ең жақсы екенін шешуге көмектеседі.
Емдеуден кейін қанша уақыттан кейін өзімді жақсы сезінемін?
Өкінішке орай, әртүрлі емдеу әдістерінің қайсысы тиімді болатынын немесе болмайтынын анықтау мүмкін емес. Көптеген дәрі-дәрмектердің NDPH-ға ешқандай әсер етпеуі жиі кездеседі. Әдетте, профилактикалық емдеу жоспарының күшіне енуі үшін алты-сегіз апта қажет. Дәрігер сізге дәрі-дәрмектің қаншалықты тез әсер ететіні туралы ең жақсы кеңес бере алады - егер ол тиімді болса. Сондай-ақ, егер емдеу сәтті болмаса, не істеу керектігін де айтады.NDPH түзілуін азайту немесе алдын алудың жолы бар ма?
Өкінішке орай, NDPH болжанбайтын түрде пайда болады. Бұл оның алдын алудың ешқандай жолы жоқ дегенді білдіреді. Оны тудыруы мүмкін көптеген триггерлер күтпеген жерден пайда болатындықтан, қауіпті азайтудың тиімді жолы жоқ.Егер менде NDPH болса, не күтуім керек?
Егер сізде NDPH болса, орташа және ауыр бас аурулары болуы мүмкін. Бұл бас аурулары кем дегенде үш айға созылады, үнемі болады және тұрақты болады.Кейбір адамдар емделуден жеңілдік табады, бірақ көпшілігі жеңілдік сезінбейді.NDPH қанша уақытқа созылады?
Кейбіреулер үшін NDPH жылдар бойы бастан кешіретін нәрсе, содан кейін уақыт өте келе жоғалады. Бұл топтағы адамдар үшін бас ауруы әдетте үш жыл ішінде тоқтайды. Басқалары үшін бас ауруы ешқашан кетпейді. NDPH емдеуге жауап бермегенде және өздігінен кетпегенде, жағдай соншалықты ауыр болуы мүмкін, ол жұмысқа бару және қоғамдық іс-шараларға қатысу сияқты нәрселерге кедергі келтіруі мүмкін. Сіз бұл жағдаймен өмір сүруді үйренген сайын, сізге психикалық денсаулық бойынша кеңесші сияқты әртүрлі мамандардың көмегі қажет болуы мүмкін. Созылмалы ауырсынумен өмір сүрудің психологиялық әсерлерін емдеу маңызды.NDPH-тің болашағы қандай?
NDPH өздігінен қауіпті жағдай емес. Дегенмен, орташа және ауыр созылмалы ауырсынумен өмір сүру адамның психикалық және эмоционалдық әл-ауқатына кері әсер ететіні белгілі. Созылмалы ауырсынуы бар адамдарда мазасыздық және депрессия сияқты психикалық денсаулық жағдайлары дамуы ықтимал. Бұл жағдайды диагностикалаудың қиын болуының бірнеше себебі бар:- Бұл жағдай сирек кездеседі.
- Мұны растайтын нақты диагностикалық сынақтар жоқ.
- Сканерлер әдетте симптомдарды түсіндіре алатын ешқандай өзгерістерді көрсетпейді.
Денсаулығымды қалай күтемін?
Егер сізде NDPH болса, дәрігеріңіз сізге бұл жағдайды жеңілдету үшін не істей алатыныңыз туралы ұсыныстар беруі мүмкін. Көп жағдайда көпшілік бұл жағдайды басқару үшін аз нәрсе істей алады. Дегенмен, жалпы денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызға назар аудару кейбір емдеу әдістерінің, әсіресе дәрі-дәрмектердің, сәтті болу ықтималдығын арттыратыны туралы кейбір дәлелдер бар. Жалпы, ең пайдалы деп саналатын денсаулық әдеттері:- Дұрыс тамақтануды ұстаныңыз.
- Тұрақты дене шынықтыру жаттығуларымен айналысыңыз.
- Тұрақты ұйқы мен жеткілікті демалуды қамтамасыз етіңіз.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Жалпы, егер сізде бұрын-соңды бас ауруы болмаса, келесі критерийлердің кез келгеніне сәйкес келетін жаңа, орташа бас ауруы пайда болса, дәрігерге көрінуіңіз керек:- Егер рецептсіз сатылатын дәрі-дәрмектер көмектеспесе және/немесе жағдайы нашарлай берсе.
- Егер ол бастың тек бір жағында болса немесе қатты немесе пульсациялық ауырсыну болса.
- Егер сізде басқа белгілер болса, мысалы, қатты жүрек айну және құсу немесе жарық пен дыбысқа сезімталдық.
Жедел жәрдем бөліміне (ЖЖД) қашан баруым керек?
Кенеттен пайда болатын, жақсармайтын және уақыт өте келе күшейетін қатты бас аурулары ауыр немесе қауіпті жағдайдың белгісі болуы мүмкін. Дереу медициналық көмекке жүгіну керектігін көрсететін басқа да белгілер бар. Оларға мыналар жатады:- Дененің бір немесе екі жағында әлсіздік, ұйып қалу немесе шаншу сезімі.
- Көрудің жоғалуы немесе көрудің бұзылуы (мысалы, бұлыңғыр көру, қос көру).
- Шатасып немесе қатты шаршап тұру.
- Тепе-теңдікті сақтау немесе сөйлеу қиындығы. (Есіңізде болсын, бұл сал ауруының белгілері болуы мүмкін!)
NDPH бас ауруының басқа түрлерінен, мысалы, мигрень және кластерлік бас ауруларынан ерекшелене ме?
Иә, NDPH басқа бас ауру түрлерінен ерекшеленеді. NDPH мигрень және басқа да бас ауру түрлерімен бірдей сипаттамаларға ие болуы мүмкін болса да, сарапшылар оны бөлек түр ретінде жіктейтіндей айырмашылық бар.NDPH ешқашан толығымен жақсара ма?
NDPH кейбір адамдар үшін жұмыс істейді, бірақ барлығына бірдей емес. Дегенмен, бұл қашан болатынын немесе кімге тиетінін болжау мүмкін емес.Бас ауруының жиі болуынан қашан алаңдауым керек?
Сізді орташа немесе ауыр дәрежедегі, емдеу кезінде жақсармайтын немесе өздігінен кетпейтін жиі бас аурулары алаңдатуы керек. Егер сізде күн сайын бас ауруы болса, алғашқы медициналық көмек көрсетушіңізбен сөйлескен жөн. Күнделікті бас ауруларының көбінесе зиянсыз себептерден, мысалы, көзілдірік немесе контактілі линзалар кию қажеттілігінен туындауы жиі кездесетін жағдай болса да, олар басқа, аса ауыр себептерден де туындауы мүмкін.Күн сайын аздап бас ауруы қалыпты жағдай ма?
Жоқ, күн сайын бас ауруы қалыпты жағдай емес. Егер сізде күн сайын бас ауруы болса, дәрігермен кеңескен дұрыс. Ол сіздің бас ауруыңыздың ауыр жағдайға байланысты екенін немесе одан әрі емдеу үшін маманға көріну қажет екенін анықтай алады. Көп жағдайда дәрігер сізге ауыр жағдайларды жоққа шығаруға және бас ауруыңызды тоқтатудың немесе олар пайда болған жағдайда емдеудің жолдарын табуға көмектесе алады.Соңғы үйге жеткізу туралы хабарлама
Жаңа күнделікті тұрақты бас ауруы (NDPH)Бұл сирек кездесетін жағдай. Бұл біреудің уақыт өте келе жазылмай, қайталана беретін жаңа, орташа немесе ауыр бас ауруы пайда болған кезде болады. Оны емдеу қиын болуы мүмкін, және көптеген адамдарда ауырсыну мен басқа да белгілер жылдар бойы бар. Кейде бас ауруы өздігінен кетеді, бірақ бұл күтпеген жерден болуы мүмкін. Дәрігерлер емдеу нұсқаларын ұсына алса да, бұл жағдайдың неліктен пайда болатынын және қандай емдеу әдістерінің ең тиімді екенін анықтау үшін көбірек зерттеу қажет. Егер сізде осы белгілер болса, кеңес алу үшін дәрігерге қаралған дұрыс. Жалғыз зардап шекпеңіз, көмек сұраңыз. Бас ауруы, созылмалы ауырсыну, NDPH, жаңа күнделікті тұрақты бас ауруы, мигрень, нейропатия, симптомдар👩🏽⚕️ Дәрігерден жиі қойылатын сұрақтар (FAQ)
💬 Дәрігерлер, бұл жаңа күнделікті тұрақты бас ауруы (ЖТПА) деген не? Бұл қауіпті ауру ма?
Бұл NDPH – кенеттен басталып, бірнеше айға созылатын бас ауруы. Ол орташадан ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз, бұл өмірге қауіп төндіретін жағдай емес. Дегенмен, бұл сіздің күнделікті әрекеттеріңізді қиындатуы мүмкін.
💬 Дәрігер, бұл ауырсыну неге пайда болады? Кім жиі ауырады?
Жақсы сұрақ. NDPH-ның екі негізгі түрі бар. Кейде оның нақты себебі болмайды, ол «бастапқы NDPH» деп аталады. Басқа жағдайларда ол басқа медициналық жағдайдан, әсіресе «екінші NDPH» деп аталатын вирустық инфекциядан туындауы мүмкін. Бұл кез келген адамда болуы мүмкін болса да, ол 10 мен 18 жас аралығындағы әйелдер мен балаларда жиі кездеседі.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз