Айлар бойы күткен күн жақындап қалды. Кішкентай балаңыздың дүниеге келетін күнін асыға күтіп отырған шығарсыз. Бұл сапар өте әдемі болғанымен, аздап қызығушылық пен қорқыныш сезіну қалыпты жағдай. Сондықтан бүгін біз балалы болуға деген құштарлық пайда болған сәттен бастап жаңа туған нәрестеңізбен болған алғашқы күндерге дейін не күту керектігі туралы әңгімелесеміз.
Жаңбырлы маусымның басталуы жақындағанын қандай белгілер көрсетеді?
Балаңызды қашан босанатыныңызды ешкім нақты айта алмайды. Дәрігеріңіз сізге берген «босану мерзімі» шамамен ғана. Босанудың сол күннен үш апта бұрын немесе екі аптадан кейін басталуы өте жиі кездеседі. Егер сізде төмендегі белгілер байқалса, бұл босануға көп уақыт қалмағанын білдіреді.
| Белгі | Қарапайым тілмен айтқанда... |
|---|---|
| Найзағай | Бұл нәрестенің басы босануға дайындалып, жамбас сүйегіне қарай жылжитын кез. Ішіңіз сәл төменірек көрінуі мүмкін. Өкпеңізге түсетін қысым азайған сайын тыныс алу оңайырақ болуы мүмкін. Дегенмен, нәресте қуығыңызды басқандықтан, дәретханаға жиірек бару қажет болуы мүмкін. |
| Қанды шоу | Бұл жатыр мойнын инфекциядан қорғайтын шырыш тығынының түсуі. Оны қызғылт немесе қоңыр түсті бөлінділер ретінде көруге болады. Бұл етеккір басталғанға дейін бірнеше күн бұрын немесе бірден кейін болуы мүмкін. |
| Диарея | Егер сізде жиі сұйық нәжіс болса, бұл менопаузаның жақындап келе жатқанының белгісі болуы мүмкін. |
| Қабықшалардың жарылуы (Жарылған қабықшалар) | Егер сіз кенеттен сулы немесе қынаптан сулы сұйықтық ағып жатқанын сезсеңіз, бұл нәрестенің айналасындағы қорғаныш амниотикалық қапшықтың жарылып кеткенін білдіреді. Егер бұл орын алса , дереу ауруханаға баруыңыз керек . Көп жағдайда босану 24 сағат ішінде басталады. Егер олай болмаса, дәрігер инфекцияның алдын алу үшін босануды шақыруға тырысуы мүмкін. |
| Толғақ | Бұл жатыр бұлшықеттерінің жиырылуы. Кейде жалған жиырылулар (Брэкстон-Хикс) пайда болуы мүмкін. Бірақ егер жиырылулар үздіксіз, 10 минуттан аз аралықпен жалғасып, біртіндеп қарқындылығы артса , бұл нағыз босанудың басталғанының негізгі белгісі. |
Босанудың үш негізгі кезеңі
Бала туу әдетте үш негізгі кезеңге бөлінеді. Әрбір ананың бұл кезеңдерді бастан кешіру ұзақтығы әртүрлі болуы мүмкін. Сондықтан алаңдамаңыз.
1-кезең
Бұл ең ұзақ кезең. Ол тағы үш бөлікке бөлінеді.
- Жасырын кезең: Бұл кезеңде толғақтар онша қатты емес. Бірақ олар біртіндеп күшейеді. Бұл кезеңде жатыр мойны біртіндеп ашылып (кеңейіп), нәрестенің шығуына жол ашады. Егер толғақтарыңыз үнемі болса, сіз осы кезеңде ауруханаға жатқызылуыңыз мүмкін.
- Белсенді фаза: Бұл кезде жатыр мойныңыз тез ашыла бастайды. Әрбір толғақ кезінде арқаңызда немесе ішіңізде қатты ауырсыну немесе қысым сезілуі мүмкін. Сіз итеруге деген ұмтылысты сезінуіңіз мүмкін, бірақ дәрігер айтқанша күтіңіз.
- Өтпелі кезең: Бұл кезде жатыр мойны 10 сантиметрге жетеді, яғни ол толығымен ашылған. Толғақ өте күшті, ауыр және жиі болады. Олар әр 3-4 минут сайын пайда болып, шамамен 60-90 секундқа созылуы мүмкін.
2-кезең
Бұл кезең жатыр мойныңыз толығымен ашылған кезде басталады. Дәл осы кезде дәрігер сізге «итеруді» айтады. Сіздің итеруіңіз және толғақтардың күші нәрестеңізді босану каналынан өткізуге көмектеседі. Нәрестенің басында нәзік нүктелер (фонтанельдер) бар, бұл оның осы тар жолдан өтуін жеңілдетеді.
Нәрестенің басының ең кең бөлігі қынап саңылауларынан шыққан кезде, біз оны тәждеу деп атаймыз. Нәрестенің басы шыққаннан кейін, дәрігер баланың мұрны мен аузынан артық сұйықтықты, қанды және шырышты кетіреді. Содан кейін, сіз итеруді жалғастырған кезде, нәрестенің иықтары мен денесі шығады.
Нәресте толық дүниеге келгеннен кейін, дәрігер немесе сіздің серіктесіңіз (егер сіз алдын ала сұраған болсаңыз) кіндік бауын кесіп, қырқады. Бұл сіздің өміріңіздегі ең әдемі сәттердің бірі.
3-кезең
Баланы дүниеге әкелгеннен кейін сіз босанудың соңғы кезеңіне өтесіз. Бұл кезде құрсақтағы нәрестені қоректендіретін плацента шығады.
Есіңізде болсын, әр босану әртүрлі болады. Бұл кезеңдерді бастан кешіру уақыты әртүрлі. Егер бұл сіздің тұңғышыңыз болса, әдетте шамамен 12-14 сағатқа созылуы мүмкін. Екінші және үшінші нәрестелер үшін бұл уақыт әлдеқайда қысқа болады.
Артрит кезінде ауырсынуды басатын не істеуге болады?
Босану ұзақтығы сияқты, ауырсынудың мөлшері де әр адамда әртүрлі болады. Нәрестенің орналасуы, мөлшері және толғақтардың күші сияқты факторлар ауырсынуға әсер етуі мүмкін. Кейбір аналар тыныс алу жаттығулары мен релаксация әдістері арқылы ауырсынуды басқара алса, басқаларына басқа әдістер қажет.
Дәрі-дәрмектермен ауырсынуды басқару
Ауырсынуды басу үшін қолданылатын дәрі-дәрмектердің бірнеше түрі бар. Бұлар ана мен бала үшін қауіпсіз. Ауырсынуды басатын дәрілердің екі негізгі түрі бар:
- Анальгетиктер: Бұлар сезімді толығымен жоймай, тек ауырсынуды басады.
- Анестетиктер: Бұлар ауырсынуды қоса алғанда, барлық сезімдерді жояды.
Эпидуральды блокадалар (немесе жұлын блокадалары ) қазіргі кезде өте танымал. Бұлар денеңіздің төменгі бөлігін жансыздандырады және ауырсынуды айтарлықтай азайтады. Мұны алдын ала дәрігеріңізбен талқылай аласыз.
Дәрілік емес нұсқалар
Ауырсынуды акупунктура, гипноз, тыныс алу техникасы және ыңғайлы қалыптар сияқты әдістер арқылы азайтуға болады. Тіпті осы әдістердің бірін таңдасаңыз да, босану кезінде кез келген уақытта ауырсынуды басатын дәрілерді сұрауға құқығыңыз бар.
Бала туылғаннан кейін денеңізде не болады?
Бала туылғанға дейін және босанғаннан кейінгі сияқты, денеде көптеген өзгерістер болады.
Физикалық тұрғыдан сіз келесідей нәрселерді сезінуіңіз мүмкін:
- Тігістер салынған жердегі ауырсыну: Нәрестенің шығуын жеңілдету үшін дәрігер қынап пен анус (шаты) арасындағы аймақта кішкене кесу (эпизиотомия) жасауы мүмкін. Немесе бұл аймақ өздігінен жыртылуы мүмкін. Бұл аймақтардағы тігістер жүргенде, отырғанда, жөтелгенде немесе түшкіргенде ауырсыну тудыруы мүмкін.
- Кеудедегі ауырсыну: Лактацияның алғашқы бірнеше күнінде кеудеңіз ісініп, қатайып, ауыруы мүмкін. Емшек ұштарыңыз да ауыруы мүмкін.
- Геморрой:Жүктіліктен кейін анус айналасындағы тамырлардың ісінуі жиі кездеседі.
- Іш қату: Тігістер, геморрой және бұлшықет ауруы бірнеше күн бойы дәретке отыруды қиындатуы мүмкін.
- Қызба және қалтырау: Гормон деңгейінің және қан ағымының өзгеруі бір сәтте терлеп, келесі сәтте дірілдеуіңізге әкелуі мүмкін.
- Зәрді немесе нәжісті бақылаудағы қиындықтар: Босану кезінде созылған бұлшықеттерге байланысты күлгенде немесе жөтелгенде зәрдің біраз бөлігі ағып кетуі мүмкін. Бұл біраз уақыттан кейін жоғалады.
- "Ауырсынудан кейінгі ауырсыну": Жатырыңыз бастапқы өлшеміне оралған кезде бірнеше күн бойы аздап құрысуды сезінуіңіз мүмкін. Бұл емшек емізген кезде айқынырақ байқалуы мүмкін.
- Қынаптан бөлінділер (лохия): Босанғаннан кейін етеккірге қарағанда қан көп бөлінеді. Уақыт өте келе бұл ақ немесе сары түске өзгеріп, екі ай ішінде толығымен тоқтайды.
Психикалық тұрғыдан алғанда, балалы болғаннан кейінгі күндерде немесе апталарда сіз ашушаңдық, қайғы және тіпті жылау сезімдерін сезінуіңіз мүмкін. Бұл жаңа аналардың 80%-ына дейін әсер етеді. Бұл гормоналды өзгерістермен, стресспен және жаңа міндеттермен бірге жиі кездеседі.
Дегенмен, егер бұл қайғы мен мазасыздық жалғаса берсе, бұл туралы дәрігеріңізге айтуды ұмытпаңыз . Себебі бұл «босанғаннан кейінгі депрессия» деп аталатын ауыр жағдай болуы мүмкін. Оған ем бар.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Егер сіз босанудың басталу белгілерін байқасаңыз (су ағу, 10 минуттан аз уақытқа созылатын тұрақты ауырсыну), үрейленбеңіз және ауруханаға барыңыз.
- Әр ананың босануы әртүрлі. Оған кететін уақыт әртүрлі. Өзіңді басқалармен салыстырма.
- Ауырсынуды бақылау нұсқалары (мысалы, эпидуральды анестезия) туралы дәрігеріңізбен алдын ала сөйлесіңіз.
- Балалы болғаннан кейін денеңіз бен ақыл-ойыңызда көптеген өзгерістер болады. Олардың көпшілігі уақытша.
- «Бэби-блюз» жиі кездесетін жағдай болғанымен, егер қайғы мен мазасыздық екі аптадан астам уақытқа созылса, медициналық көмекке жүгіну маңызды.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз