Өміріміздің бір кезеңінде бәріміз жөтелге ұшырағанбыз, солай ма? Кейде бұл жеңіл, мазасыздандыратын жөтел болып, бірінен соң бірі өтеді. Басқа кезде бұл соншалықты қатты, тіпті қабырғаны сындырып алатын тұрақты жөтел. Шын мәнінде, дәрігерлер жөтел адамдардың дәрігерге баруының бірінші себебі екенін айтады. Сонымен, бұл жөтел не? Неліктен пайда болады? Бүгін бұл туралы қарапайым тілмен сөйлесейік.
Жөтел дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, жөтел - біздің денеміздің қорғаныс жүйесінің бір бөлігі. Егер өкпемізге немесе тыныс алу жолдарымызға жатпайтын нәрсе, мысалы, шаңның бір бөлігі, тамақ кесегі немесе артық шырыш өкпемізге енсе, бұл миымыздан оны шығару туралы сигнал. Ол денеміздің ішінде күзетші сияқты әрекет етеді. Бұл сигнал келгенде, кеуде және іш бұлшықеттері тартылып, ауаны қысыммен өкпеден шығарады. Біз мұны «жөтел» деп атаймыз.
Жөтел – ауру емес, бұл аурудың белгісі. Бұл біздің денемізде бірдеңе дұрыс емес екенін білдіретін сигнал.
Жөтелді бірнеше негізгі түрге бөлейік. Мұны білу сізге жөтеліңізді түсінуге көмектеседі.
| Жөтел түрі | Сипаттама |
|---|---|
| Өнімді жөтел | Біз мұны «дымқыл жөтел» деп те атаймыз. Жөтелгенде, шырыш немесе қақырық бөлініп шығады. |
| Құрғақ жөтел (өнімсіз жөтел) | Бұл қақырық бөліп шығармайды. Бұл тамақты қытықтағандай сезілетін ауырсынатын жөтел. |
| Жедел жөтел | Суық тию сияқты кенеттен басталып, екі-үш апта ішінде басылатын жөтел. |
| Созылмалы жөтел | Егер ол ересектерде 8 аптадан артық, ал балаларда 4 аптадан артық созылса, бұл созылмалы жөтел. Бұл медициналық емдеуді қажет етуі мүмкін. |
| Рефрактерлік жөтел | Бұл қалыпты емдеуге жауап бермейтін ұзаққа созылатын жөтел. |
Жөтелдің негізгі себептері қандай?
Жөтелдің көптеген себептері бар. Ылғал және құрғақ жөтелдің жиі кездесетін себептерін қарастырайық.
Қақырықпен жөтелдің себептері
Қақырықты жөтел өкпеден қажетсіз шырышты кетіруден туындайды.
- Вирустық инфекциялар : Суық тию мен тұмау қақырықты жөтелдің ең көп таралған себептері болып табылады. Кейде жөтел суық тигеннен кейін бірнеше апта бойы жалғасуы мүмкін. Себебі сіз неғұрлым көп жөтелсеңіз, өкпеңіз соғұрлым тітіркенеді.
- Мұрын астынан ағып кету: Суық тигенде мұрыннан шырыш тамағыңыздың артына ағады деп елестетіп көріңіз. Бұл тамағыңызды тітіркендіреді және жөтелге әкеледі. Бұл жағдай суық тию, синусит және аллергия сияқты себептерден туындауы мүмкін.
- ӨСОА ( созылмалы обструктивті өкпе ауруы ): Бұл негізінен темекі шегушілерге әсер ететін ауру. Бұл өкпедегі тыныс алу жолдары мен ауа қапшықтарының (альвеолалардың) әлсіреуіне әкеледі.
- Жүрек ауруы : Кейбір жүрек ауруларында ( жүрек жеткіліксіздігі ) жүрек дұрыс жұмыс істемегендіктен өкпеде сұйықтық жиналуы мүмкін. Дене сол сұйықтықтан құтылуға тырысқанда жөтел пайда болады.
Құрғақ жөтелдің себептері
Құрғақ жөтел әдетте тыныс алу жолдарын немесе тамақты тітіркендіретін нәрседен туындайды.
- Сыртқы тітіркендіргіштер: Аллергияңыз болмаса да, темекі түтіні, күшті парфюмерия және көліктен шығатын газ сияқты заттарды жұту жөтелді тудыруы мүмкін.
- Аллергия және астма:Шаң, мысық немесе ит жүні және тозаң сияқты заттарға аллергиясы бар адамдар оларды жұтқан кезде тыныс алу жолдары тарылып, оларды шығаруға тырысқанда жөтелуге мәжбүр етеді.
- Қышқылдық рефлюкс: Гастрит деп аталатын жағдайда асқазан қышқылы, әсіресе түнде жатқанда, тамаққа ағады. Бұл қышқыл тамақ пен дауыс байламдарын тітіркендіреді, бұл құрғақ жөтелге әкеледі.
- Басқа себептер: Құрғақ жөтел көптеген себептерден туындауы мүмкін, мысалы, белгілі бір дәрі-дәрмектердің жанама әсерлері, құрғақ, суық ауамен тыныс алу және өкпедегі қабыну жағдайлары.
Неліктен жөтел түнде күшейеді?
Түнде жөтелмен ауыратын адам үшін нағыз ауырсыну болуы мүмкін. Ұйықтап жатқанда жөтеліңіздің күшеюінің бірнеше себебі бар.
Негізгі себеп - біз ұйықтайтын қалып. Сізде «(мұрын астынан су ағуы)» бар екенін елестетіп көріңіз. Күндіз тұрғанда және жүргенде, сол шырыш оңай ағып кетеді. Бірақ түнде жатқанда, сол шырыш тамағыңыздың артқы жағында жиналады. Ол тамағыңызды тітіркендіреді және жөтелге әкеледі.
Дәл осындай жағдай «(Қышқылдық рефлюкс)» және жүрек ауруы бар адамдарда да болады. Тұншығып қалған кезде асқазан қышқылының тамағыңызға оңай енуі мүмкін. Тұншығып қалған кезде жүрек ауруы бар адамның өкпесінде сұйықтық жиналуы ықтимал. Мұның бәрі түнде жиі жөтелуге әкелуі мүмкін.
Жөтелді емдеу үшін не істеуге болады?
Жөтел оның себебіне байланысты емделеді.
Дәрілер
Дәріханада жөтелге қарсы әртүрлі дәрі-дәрмектер бар. Кейбіреулері жөтелді тоқтатады (басатын дәрілер), ал басқалары қақырықты сұйылтады және жөтелді жеңілдетеді (қақырық түсіретін дәрілер).
Ең бастысы: Егер сізде қақырықпен жөтел болса, сол қақырық өкпеңізден шығуы керек. Сондықтан қақырықпен жөтелге қарсы жөтелге қарсы дәрі қолдану жақсы идея емес. Оның орнына жөтелге қарсы дәрі қолданған дұрыс.
Ескерту: Жөтелге қарсы дәрі қабылдамас бұрын өте сақ болыңыз. Егер сіз басқа медициналық жағдайға (мысалы, жоғары қан қысымы, астма, глаукома) дәрі қабылдап жүрсеңіз, 60 жастан асқан болсаңыз немесе жүкті болсаңыз, дәріні дәріханадан тікелей сатып алмас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Үйде жасай алатын емдеу әдістері
- Жылы сұйықтықтарды (шай, сорпа) ішіңіз.
- Көп су ішіңіз және судың денеңізде жиналуына жол бермеңіз.
- Тамағыңыз ауырса, жылы тұзды сумен шайыңыз.
- Ұйықтап жатқанда, жастықтарыңызды басыңыз бен кеудеңіз сәл көтерілген етіп қойыңыз.
- Тамақ ауруына арналған жөтелге қарсы тамшылар.
- Тыныс алатын ауаңызға ылғал қосыңыз. Буландырғышты немесе ылғалдандырғышты пайдаланыңыз. Немесе жуынатын бөлменің есігін жауып, ыстық душ қабылдап, буды жұтыңыз.
- Бір жасқа толмаған нәрестелерге бал бермеңіз.Балдың құрамында кейде нәрестелерде ауыр ауруларды тудыруы мүмкін бактериялар болуы мүмкін.
Қашан дәрігерге көрінуіміз керек?
Кейде жөтел тек « қалыпты жөтел» ғана емес. Ол ауыр аурудың симптомы болуы мүмкін. Сондықтан бұл белгілерге өте мұқият болыңыз.
| Егер сізде осы белгілер байқалса, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЕББ) барыңыз. | |
|---|---|
| - Егер тамағыңызға бірдеңе тығылып қалғандай сезілсе | - Егер тыныс алуыңыз қиындаса |
| - Егер сіз қанмен жөтелсеңіз | - Егер сізде жөтелмен қатар кеудедегі қатты ауырсыну болса |
| Егер сізде осы белгілер болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. | |
| - Егер жөтел бірнеше аптадан кейін басылмаса | - Егер сіз тыныс алғанда ысқырық дыбысын естісеңіз (сырылдау) |
| - Егер сізде екі күннен артық қызба болса | - Егер сізде сары, жасыл, қоңыр немесе қанды шырыш болса |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жөтел - біздің денеміздегі қорғаныс механизмі. Ол тыныс алу жүйесіндегі зиянды заттарды шығаруға көмектеседі.
- Егер сізде қақырықпен жөтел болса, қақырықты шығаруға көмектесетін жөтелге қарсы дәрі қолданыңыз. Жөтелді тоқтатуға тырыспаңыз.
- Егер сізде құрғақ жөтел болса, оның себебін анықтауға тырысыңыз. Бұл аллергия немесе гастрит сияқты нәрсе болуы мүмкін.
- Егер сізде жөтелмен қатар тыныс алудың қиындауы, кеудедегі ауырсыну немесе қан кету сияқты қауіпті белгілер пайда болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
- Егер жөтел жалғаса берсе немесе сізде күмән болса, ең жақсысы - отбасылық дәрігерге көріну.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment