Сізде жүрек ауруы, жоғары қан қысымы немесе жүрекке байланысты басқа да аурулар бар ма? Онда сіз суық тию немесе тұмау туралы абай болуыңыз керек. Тіпті егер сіз «Бұл жай ғана суық тию» деп ойласаңыз да, бұл кейде жүрек ауруы бар адам үшін ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін. Сондықтан бүгін бұған қалай назар аудару керектігі және өзіңізді қалай қорғау керектігі туралы әңгімелесейік.
Неліктен суық тию жүрек ауруы бар науқас үшін қауіпті болуы мүмкін?
Қарапайым тілмен айтқанда, суық тиген кезде денеңіз инфекциямен күреседі. Бұл күрес денеге қосымша күш түсіреді. Жүрек ауруы жоқ сау адам бұл күш-жігерді көтере алса да, бұл әлсіз немесе ауруы бар жүрекке қосымша күш түсіреді.
Суық тию күшейіп, пневмонияға айналғанын елестетіп көріңізші. Пневмония - өкпенің инфекциясы. Бұл кезде өкпеңіз қанға жеткілікті оттегін сіңіруде қиындықтарға тап болады.
Енді не болады? Дененің басқа бөліктеріне оттегі жіберу үшін жүрек әдеттегіден әлдеқайда көп жұмыс істеуі керек. Су сорғысының құбырының бір жерінде бітеліп қалғандай, қозғалтқыш та көбірек және көбірек күшпен жұмыс істеуі керек. Әлсіз жүрекке қосымша көп жұмыс істеу жүрек талмасы немесе жүрек жеткіліксіздігінің нашарлауы сияқты ауыр жағдайдың қаупін арттырады.
Бұл суық тию сияқты кішкентай нәрсе жүрегіңізге ауыр зиян келтіруі мүмкін дегенді білдіреді. Сондықтан біз бұл туралы арнайы айтып отырмыз.
Дәріханадан суыққа қарсы кез келген дәрі сатып ала аламын ба? - Жоқ!
Бұл ең маңыздысы. Суық тигенде, көпшілігіміз дәріханаға барып, суыққа қарсы дәрі, таблетка немесе сироп сұрауға үйреніп қалғанбыз. Бірақ егер сізде жүрек ауруы болса, бұл өте қауіпті .
Көптеген суыққа қарсы дәрі-дәрмектердің, әсіресе мұрын бітелуіне қарсы дәрілердің құрамында деконгестант деп аталатын химиялық зат бар. Бұл дәрілер денедегі қан тамырларын кеңейту арқылы әсер етеді.Тарылу. Мұрынның қан тамырлары тарылған кезде, мұрынның бітелуі азаяды. Бірақ бұл әсер тек мұрынмен шектелмейді. Денедегі қан тамырлары тарылған кезде, қан қысымыңыз кенеттен жоғарылайды. Және жүрек соғу жиілігіңіз де артады.
Бұл қан қысымын бақылау үшін дәрі қабылдап жүрген немесе жүрек ауруы бар адам үшін қаншалықты қауіпті болуы мүмкін екенін елестетіп көріңізші. Ендеше, қандай дәрілерді қабылдау керек және қабылдамау керектігін қарастырайық.
| Дәрілік заттың түрі | Жүрек ауруымен ауыратын науқастарға арналған ықтимал әсерлер және кеңестер |
|---|---|
| Мұрын бітелуін басатын дәрілер (мысалы, псевдоэфедрин, фенилэфрин) | Бұлар қан қысымын және жүрек соғу жиілігін арттырады. Оларды дәрігердің рұқсатынсыз ешқашан қолдануға болмайды. Олар көбінесе жүрек ауруы бар науқастарға қарсы көрсетілімдер болып табылады. |
| Ауырсынуды басатын дәрілер - ҚҚСП (мысалы, Ибупрофен, Диклофенак) | Бұлар қан қысымын да көтеруі мүмкін. Олар сондай-ақ кейбір жүрек дәрілерімен (мысалы, аспирин, клопидогрел) әрекеттесуі мүмкін. Олар бүйрекке де әсер етуі мүмкін. Дәрігермен кеңеспей, оларды қабылдамаңыз. |
| Парацетамол | Бұл әдетте қызба мен дененің ауырсынуына қарсы ең қауіпсіз нұсқа. Дегенмен, тек тағайындалған дозаны қабылдаңыз. Егер сізде басқа медициналық жағдайлар болса (әсіресе бауыр ауруы), оны қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. |
| Жөтелге қарсы сироптар | Кейбір жөтел сироптарының құрамында мұрын бітелуіне қарсы дәрілер немесе алкоголь болуы мүмкін. Сондықтан жапсырманы оқыңыз. Ең жақсысы,Тек дәрігер ұсынған балды қолданыңыз. |
Ең бастысы, дәрігеріңізбен кеңеспей, ешқашан дәріханадан немесе басқа жерден суыққа қарсы дәрі сатып алмаңыз. Жүрек ауруыңызға қандай дәрі-дәрмектерді қабылдап жатқаныңызды және жағдайыңыз қандай екенін тек дәрігер ғана біледі.
Суық тиюден сақтану үшін не істеуіміз керек?
Ең дұрысы, дәрі қабылдаудың орнына аурудың дамуына жол бермеу керек. Жүрек ауруымен ауыратын науқас ретінде бұл сіз үшін өте маңызды.
1. Қолыңызды жиі жуыңыз.
Бұл ең жақсы қорғаныс. Сіз және сіздің отбасыңыз қолыңызды сабынмен және сумен үнемі мұқият жууды әдетке айналдыруыңыз керек. Әсіресе, сырттан келгеннен кейін, тамақтанар алдында және дәретхананы пайдаланғаннан кейін.
2. Көп адам жиналатын жерлерден аулақ болыңыз
Суық тию және тұмау эпидемиясы кезінде (әдетте жаңбырлы маусымда) мүмкіндігінше көп адам жиналатын жерлерден (автобустар, пойыздар, жәрмеңкелер, фестивальдар) аулақ болыңыз.
3. Иммундық жүйені мықты ұстаңыз
Иммундық жүйе – аурумен күресетін дененің әскері. Оны күшті ұстау үшін келесі әрекеттерді орындаңыз:
- Жақсы ұйықтаңыз: Күніне 7-8 сағат жақсы ұйықтаңыз.
- Құнарлы тағамдарды жеңіз: рационыңызға жаңа піскен көкөністер, жемістер және шөптер сияқты тағамдарды қосыңыз.
- Жаттығу: Дәрігердің нұсқауы бойынша күн сайын жаяу жүру сияқты жеңіл жаттығулар жасаңыз.
- Стрессті басқарыңыз: Стресс – иммундық жүйенің үлкен жауы. Сүйікті әніңізді тыңдаңыз, отбасыңызбен сөйлесіңіз және діни рәсімдерге қатысыңыз.
4. Вакцинация алыңыз
Суыққа қарсы вакцина болмаса да, ұқсас белгілерді тудыратын, бірақ қауіптірек басқа инфекциялардан қорғайтын вакциналар бар. Бұлар жүрек ауруымен ауыратын науқас үшін өте маңызды.
- Тұмауға қарсы вакцина: Бұл тұмау вирусынан қорғайтын вакцина, ол қызбаны, дененің ауырсынуын және суық тиюден гөрі ауыр белгілерді тудырады. Дәрігерлер жүрек ауруы бар барлық адамдарға бұл вакцинаны жыл сайын алуды ұсынады. Оны тұмау маусымы басталғанға дейін (әдетте қазан айына дейін) алған дұрыс. Бұл туралы дәрігеріңізден сұраңыз.
- Пневмонияға қарсы вакцина: Пневмонияны тудыратын бактериялардан қорғайтын вакциналар бар. Бұл вакцина әдетте 65 жастан асқан адамдарға және жүрек ауруы мен қант диабеті сияқты созылмалы аурулары бар адамдарға ұсынылады. Сізге бұл қажет пе және оны қашан алу керектігі туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Дәрігерге дереу көріну керек кездегі қызыл жалаушалар
Егер сізде жүрек ауруы болса және суық тию және келесі белгілердің кез келгені байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз немесе жақын маңдағы жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
- Тыныс алудың қиындауы немесе ентігу.
- Кеудедегі ауырсыну, қысылу немесе қысым сезімі.
- Қатты бас айналу немесе есінен тану.
- Шатасу.
- Дәрі қабылдағанына қарамастан, басылмайтын жоғары қызба.
- Жүрек ауруының белгілері (мысалы, аяқтың ісінуі, ентігу) күшейеді.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Егер сізде жүрек ауруы болса, тіпті қарапайым суықты да байыпты қабылдап, абай болыңыз.
- Дәрігердің кеңесінсіз дәріханадан суыққа қарсы дәрілерді (әсіресе, құрамында мұрын бітелуіне қарсы дәрілер бар) ешқашан қабылдамаңыз.
- Қабылдап жүрген кез келген дәрі-дәрмек туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Одан ең қауіпсіз нұсқа қандай екенін сұраңыз.
- Жыл сайынғы тұмауға қарсы вакцина (тұмауға қарсы вакцина) және қажет болған жағдайда пневмонияға қарсы вакцина алу туралы дәрігеріңізбен талқылаңыз.
- Егер сізде тыныс алудың қиындауы немесе кеудедегі ауырсыну сияқты ескерту белгілері болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз