Жаңадан ана болғандар, балаңызды емізе бастаған кезде мыналарды білуіңіз керек пе?

Жаңа ана болған кезде, қуанышпен қатар, ойыңызға кішкентай сұрақтар мен кейде уайымдар келеді, солай ма? Әсіресе, кішкентай балаңызды емізуге келгенде. Емшекпен емізу өте табиғи және сүйіспеншілікке толы нәрсе болғанымен, ана мен балаға дұрыс үйрену үшін аздап жаттығу керек. Бұл жаңа нәрсе үйренумен бірдей. Сондықтан үрейленудің қажеті жоқ. Бұл туралы баяу, сіз түсінетіндей етіп сөйлесейік, жарай ма?

Менің сүтім қашан келе бастайды?

Бұл көптеген жаңа аналарды толғандыратын үлкен сұрақ. «Менде сүт бола ма? Балада сүт бола ма?» Мұндай нәрселерді ойлау қалыпты жағдай.

Алдымен уыз деп аталатын бағалы сүт шығады.

Бала туылғаннан кейінгі алғашқы бірнеше күнде денеңіз уыз деп аталатын ерекше сүт түрін өндіреді. Кейбір адамдар мұны «алғашқы сүт» немесе «алдыңғы сүт» деп те атайды. Шын мәнінде, бұл балаңыздың алғашқы «супер тағамы» және алғашқы «қорғаныс қалқаны».

Молозива – нәресте өмірінің алғашқы күндері үшін өте маңызды, қоректік заттарға бай және аурулардан қорғайтын сұйық алтын!

Молозиваның құрамында нәрестенің иммундық жүйесін бірден нығайтатын және оны аурулар мен микробтардан қорғайтын көптеген қоректік заттар мен антиденелер бар. Ол нәрестеге берілетін табиғи алғашқы вакцина сияқты әсер етеді. Сонымен қатар, ол нәрестенің ішек жүйесінің дұрыс жұмыс істеуіне және алғашқы нәжістің (меконийдің) оңай шығуына көмектеседі.

Кейбір аналардың уыз сүті қою және сары болуы мүмкін. Басқаларының түсі сәл сұйық, ашық болуы мүмкін. Дегенмен, сапасында ешқандай өзгеріс жоқ. Сондай-ақ, уыз сүтінің келу жылдамдығы, яғни ағымы сәл баяу. Мұның өте жақсы себебі бар. Егер жаңа туған нәресте кенеттен көп сүт алса, оған сору, жұту және арасында тыныс алу қиын болуы мүмкін, солай ма? Сонымен, уыз сүтінің баяу ағып тұруы нәрестеге сору-жұту-тыныс алу үлгісін үйренуге мүмкіндік береді.

Піскен сүт келе бастайды

Молозива ішкеннен кейін шамамен үш-төрт күннен кейін кеудеңіздің үлкейіп, толықсып, тіпті аздап қатайып бара жатқанын сезе бастайсыз. Бұл сүт мөлшерінің артып, молозива біртіндеп жетілген сүтке айналатынын білдіреді. Бұл жетілген сүт әдетте ақ, ​​кейде көкшіл-ақ және молозивадан сәл сұйық болады. Дегенмен, бұл сүттің сыртқы түрі мен консистенциясы анадан анаға, кейде тіпті бір емізу кезіндегі алдыңғы және артқы сүт арасында аздап өзгеруі мүмкін. Бұл туралы алаңдамаңыз.

Сүт кешіксе ше?

Егер сіз кенеттен «Ой, мен әлі сүтім жеткіліксіз» деп ойласаңыз, алаңдамаңыз, жарай ма? Кейбір аналардың сүтінің келуі 4-5 күн немесе одан да көп уақытты алуы қалыпты жағдай. Әсіресе, егер сізде кесар тілігі болса немесе қант диабеті сияқты ауру болса, кейде сүтіңіз сәл кеш келуі мүмкін. Бұл көп жағдайда үлкен мәселе емес.

Дегенмен, ең бастысы - бұл туралы дәрігеріңізге немесе отбасылық денсаулық сақтау акушеріне айту. Себебі нәресте алғашқы бірнеше күнде тек уыз сүтін ішсе де, дәрігер баланың жеткілікті мөлшерде тамақтануын, салмағын жоғалтпауын және сусыздану мүмкіндігі бар-жоғын тексергісі келеді.

Мұндай кезде ең жақсысы - балаңызға мүмкіндігінше жиі емізуге мүмкіндік беру . Балаңыз неғұрлым көп емсе, миыңызға соғұрлым көп «Міне, сүт, көбірек жасаңыз» деген сигнал жіберіледі. Бұл сұраныс пен ұсыныс сияқты. Сондықтан, балаңыз неғұрлым көп емсе, соғұрлым сүт өндірісі ынталандырылады.

Баламды қашан емізе бастауым керек?

Бұл да өте маңызды. Мүмкіндігінше және ана мен баланың денсаулығы жақсы болса, босанғаннан кейін бір сағат ішінде емізуді бастаған дұрыс. Кейбір ауруханаларда бұл «алтын сағат» деп аталады.

Неге сонша ерте?

Нәрестелер туғаннан кейінгі алғашқы бір жарым-екі сағат ішінде өте сергек және қызығушылық танытады. Бұл нәрестенің емізуді үйренуінің ең жақсы уақыты. Сондықтан бірден тамақтандыру арқылы біз баланың табиғи сергектігі мен қызығушылығын толық пайдалана аламыз. Бұл нәрестенің оңай емізуіне көмектеседі.

Сондай-ақ, нәресте туылғаннан кейін бірден анасының кеудесіне жатқызу өте маңызды, осылайша оның терісі жанасады . Бұл нәрестені жылы ұстайды, тыныс алуын тұрақтандырады, нәрестенің өзін қауіпсіз сезінуіне көмектеседі және емшек емізуді бастауға үлкен көмек көрсетеді.

Осыдан кейін, жаңа туған нәрестелер келесі 24 сағаттың көп бөлігін ұйықтауға тырысады. Сондықтан, нәрестені дұрыс емізуге үйрету қиын болуы мүмкін. Ұйықтап жатқан нәрестені емізуге үйрету оңай емес, солай ма?

Баланы дұрыс емізу үшін тағы не білу керек?

Біз емшек сүтімен емізуді үйрену керек екенін айттық. Сонымен, бұл сапарды жеңілдету үшін тағы бірнеше ұсақ-түйек нәрселер бар.

Дұрыс бекіту

Бұл сәтті емізудің ең маңызды кілттерінің бірі . Егер нәресте дұрыс ембесе, бала жеткілікті сүт алмайды, ал ананың емізіктері ауырып, ауыруы мүмкін.

Жақсы ілмекОнда былай делінген:

• Баланың аузы кең ашылуы керек (құмыраны ашқандай).
• Нәресте тек емшекті ғана емес, сонымен қатар емшек ұшының айналасындағы қараңғы аймақтың көп бөлігін (ареола) да емуі керек.
• Баланың төменгі ерні сыртқа қаратылуы керек.
• Нәрестенің иегі кеудеге тиіп тұруы керек.
• Бала емген кезде ананың ауырсынуды сезінуі жаман (алғашқы бірнеше секундта біраз жайсыздық болуы мүмкін, бірақ ауырсыну ұзаққа созылмауы керек).
• Егер сіз нәрестенің жұтынғанын естісеңіз (мүмкін баяу), бұл жақсы белгі.

Алғашында бұл сәл қиын болады, бірақ көріңіз. Қажет болса, акушерден, медбикеден немесе лактация бойынша кеңесшіден көмек алудан тартынбаңыз.

Нәрестені тамақтандыру белгілері

Нәресте аш болған кезде, ол бізге айтады. Бірақ оның жылағанын күтудің қажеті жоқ. Шын мәнінде, жылау - аштықтың кеш белгісі . Нәресте оған дейін беретін кішкентай сигналдар бар. Біз мұны «тамақтану белгілері» деп атаймыз.

Олар:

• Ерінді шапалақтау немесе жалау.
• Олар қолдарын аузына апарып, соруға тырысады.
• Олар кеудені іздегендей бастарын анда-санда қозғалтады (тамырлау рефлексі).
• Мазасыздану, ұсақ дыбыстар шығару.

Егер сіз осы алғашқы белгілерді байқағаннан кейін балаңызды емізе бастасаңыз, балаңыз тынышталып, ашуланбас бұрын жақсылап емізеді. Бұл сізге де, балаңызға да емізуді жеңілдетеді.

Қаншалықты жиі емізу керек?

Жаңа туған нәрестені әдетте кем дегенде әр 2-3 сағат сайын тамақтандыру керек. Бұл күніне шамамен 8-12 рет (24 сағат). Кейбір нәрестелер одан да жиі тамақтанғысы келуі мүмкін. Біз мұны «қалау бойынша тамақтандыру» деп атаймыз. Нәрестенің асқазаны тез босап кететіндіктен, әсіресе емшек сүтімен, жиі тамақтандыру маңызды.

Балаңызды емізу үшін оятуға тура келсе де, түнде емізуді жалғастыруыңыз керек. Бұл балаңыздың салмағын қосуға және сүттің көп мөлшерде болуын қамтамасыз етуге көмектеседі.

Баламның сүті жеткілікті екенін қалай білемін?

Бұл көптеген аналарды алаңдататын ең үлкен мәселе. Бөтелкеден тамақтандырған кезде сүт мөлшерін көруге болады, бірақ емізген кезде оны көре алмайсыз. Бірақ алаңдамаңыз, балаңыздың сүті жеткілікті екенін білудің бірнеше жолы бар:

• Нәрестенің ылғалды жаялықтары: Егер нәресте күніне кемінде 6-8 рет ылғалды жаялық ауыстырса (зәр ашық сары немесе түссіз болуы керек).
• Нәрестенің нәжісі: Алғашқы күндері қара (меконий) нәжіс бөлінгеннен кейін, шамамен 3-4 күннен кейін күніне 3-4 рет немесе одан да көп сары, аздап сұйық, иілген нәжіс шығады. (Кейбір тек емшек сүтімен қоректенетін нәрестелерде бірнеше күн сайын нәжіс болуы қалыпты жағдай, бірақ бұл бірнеше аптадан кейін болады).
• Салмақ қосу:Егер балаңыз алғашқы бірнеше күнде аздап салмағын жоғалтса (бұл қалыпты жағдай), бірақ шамамен екі аптадан кейін туған кездегі салмағына оралса және содан кейін салмақ қосуды жалғастырса, мұны сіздің педиатрыңыз немесе отбасылық денсаулық сақтау қызметкеріңіз үнемі тексеріп отыруы керек.
• Нәрестенің мінез-құлқы: Егер нәресте тамақтандырғаннан кейін тыныш және бақытты болса, жақсы ұйықтаса және ояу кезде белсенді болса.

Егер сізде осы белгілерге күмәндансаңыз, дәрігеріңізбен немесе акушеріңізбен кеңесіңіз.

Аналар емізу кезінде кездесетін шағын қиындықтар

Емшекпен емізу қаншалықты керемет болса да, кейде ана аздаған жайсыздықтарды сезінуі мүмкін. Олар туралы білу онымен күресуді жеңілдетеді.

Емшек ұштарының ауыруы немесе жарылуы

Балаңыз еме бастаған алғашқы күндері емізік ұштарының аздап сезімтал және жайсыз болуы қалыпты жағдай. Дегенмен, қатты ауырсыну, жарықтар немесе қан кетулер болса, бұл қалыпты жағдай емес. Көп жағдайда себебі нәрестенің емшекті дұрыс ембеуінде. Егер бұл орын алса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз немесе лактация бойынша кеңесшінің көмегіне жүгініңіз.

• Әрбір тамақтандырғаннан кейін емізікке өз сүтіңіздің аздаған бөлігін жағып, кептіріңіз. Бұл табиғи емдік қасиеттерге ие.
• Егер дәрігеріңіз ұсынса, таза ланолин кремін қолдануға болады.
• Емшекпен емізу кезінде балаңыздың қалпын өзгертуге тырысыңыз.

Кеуде қуысының бітелуі

Емшек сүті пайда болған алғашқы күндерде кейде екі емшек те сүтке толып, тас сияқты қатты және ауырады. Бұл «сүттің толығуы» деп аталады. Бұл аздап ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.

• Ол үшін ең жақсысы - баланы жиі емізу.
• Емізер алдында кеудеге бірнеше минут бойы жылы компресс қою (мысалы, ыстық суға малынған шүберек) сүттің оңай ағуына көмектеседі.
• Емшек емізгеннен кейін суық компресс (мысалы, мұз пакеті немесе тоңазытқышта қырыққабат жапырақтары) қолдану ісінуді және ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
• Егер емшек нәрестенің соруына тым қатты болса, қолмен сауып немесе емшек сорғысымен сүтті сорып, содан кейін емшек аздап жұмсарғаннан кейін нәрестеге беріңіз.

Есіңізде болсын: сіз мұны істей аласыз!

Жаңа ана ретінде емшек сүтімен емізу сіз үшін де, балаңыз үшін де бағалы және сүйіспеншілікке толы тәжірибе. Оның балаңызға беретін нәрі мен қауіпсіздігі, сондай-ақ сіздердің араларыңыздағы байланыс баға жетпес.

Есіңізде болсын, әр ананың бала емізу тәжірибесі әртүрлі. Өзіңізді ешкіммен салыстырмаңыз. Сіздің өміріңіз тек сізге ғана тән.

• Алдымен шағын мәселелер мен қиындықтар болуы мүмкін. Бұл өте қалыпты жағдай. Шыдамдылық жәнеМұндағы ең маңызды нәрсе - жаттығу .
• Мұндай мәселелермен ешқашан жалғыз күресудің қажеті жоқ. Дәрігеріңізден, акушеріңізден, аурухана медбикеңізден, лактация жөніндегі кеңесшіңізден немесе сенім артатын кез келген басқа тәжірибелі анадан көмек сұраудан және сұрақтар қоюдан ешқашан ұялмаңыз.
• Мұны істей алатыныңызға сеніңіз. Сіздің денеңіз нәрестеңізге қажетті нәрсені, яғни ана сүтін өндіруге арналған.
• Емшекпен емізу кезінде құнарлы тағамдарды жеуді, көп су ішуді және жеткілікті демалуды ұмытпаңыз. Өйткені ана денсаулығы мықты және бақытты болған жағдайда ғана ол баласын жақсы емізе алады.

Сәттілік тілеймін! Жаңа сапарыңызбен шын жүректен құттықтаймын!

Емшекпен емізу, жаңа туған ана, емшек сүтімен емізетін нәресте, уыз сүт, сүтті сауу, дұрыс емізу, сингал тілінде емізу