Ана болатыныңызды білу қуанышымен қатар, көптеген сұрақтар ойыңызға келеді, мысалы, «Қазір менің денемде не болып жатыр?», «Бала күн сайын қалай дамып келеді?». Сіз ойламайсыз ба? Мұның бәрі жаңа тәжірибе болғандықтан, сіз аздап қызығушылық танытуыңыз мүмкін, тіпті аздап қорқуыңыз мүмкін. Бұл өте қалыпты жағдай. Әсіресе жүктіліктің алғашқы бірнеше аптасы өте ерекше. Бұл сіздің денеңізде көптеген таңғажайып нәрселер болып жатқан кезең. Сондықтан бүгін осы уақытта, яғни 5-ші аптадан 8-ші аптаға дейін сізге және құрсағындағы кішкентайыңызға не болып жатқаны туралы әңгімелесейік.
5-апта: Кішкентай керемет басталады!
Қазіргі уақытта етеккіріңіз тоқтап қалды және сіз ана болатыныңызға күдіктенген боларсыз. Тіпті мұны растаған боларсыз. Дәл осы кезде көптеген адамдар жүктіліктің алғашқы белгілерін сезіне бастайды.
Баланың несі жаман?
Балаңыз әлі өте кішкентай. Дәлірек айтқанда, күнжіт дәнінің көлеміндей. Бірақ оның жүрегі, миы, омыртқасы, бұлшықеттері және сүйектері қазірдің өзінде дамып келеді. Баланы қоректендіретін плацента және баланың қозғалуы үшін жылы, қауіпсіз ортаны қамтамасыз ететін амниотикалық қапшық әлі де дамып келеді. Қанмен қамтамасыз етілген қоректік заттарды балаға тасымалдайтын кіндік бау да осы уақытта дамып келеді. Таңқаларлықтай, нәрестенің шашының түсін, көзінің түсін және тіпті жынысын анықтайтын хромосомалар қазірдің өзінде анықталған.
Ананың сезінетін өзгерістері
- Жүрек айну: Көптеген адамдар мұны « таңертеңгілік ауру » деп атайды. Бірақ бұл тек таңертең болатын нәрсе емес. Күннің кез келген уақытында жүрек айнуы және құсу пайда болуы мүмкін.
- Кеудедегі өзгерістер: Кеуделеріңіз сәл үлкенірек болып сезілуі және ұстағанда сезімтал болуы мүмкін. Емшек ұштарының айналасындағы тері де қарайуы мүмкін.
- Жиі зәр шығару қажеттілігі: Әдеттегіден жиірек дәретханаға бару қажет болуы мүмкін.
- Шамадан тыс шаршау : Қазіргі кезде ешқандай себепсіз әдеттегіден гөрі шаршау өте жиі кездеседі.
- Іштің кебуі: Асқазаныңыз газға толы немесе ісінген сияқты сезілуі мүмкін.
Осы аптадағы кеңес: Жүктілікке күдіктене бастағаннан кейін, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге көріну керек. Жүктіліктің басынан бастап медициналық кеңес алу және клиникаларға уақытында бару жүктіліктің сау өтуі және баланың дені сау болуы үшін өте маңызды.
6-апта: Кішкентай жүрек соғысы
Осы аптада балаңыздың дамуындағы тағы бір маңызды қадам орын алады.
Баланың несі жаман?
Балаңыз қазір кішкентай итбалыққа ұқсайды. Шамамен BB түйіршігінің көлемінде. Көздер мен аяқ-қолдар кішкентай тамырлар ретінде пайда бола бастады. Балаңыздың миына, жұлынына және қаңқасына айналатын жүйке түтігі де осы аптада қалыптасуда. Егер сіз ультрадыбыстық зерттеу жасасаңыз, дәрігеріңіз балаңыздың жүрек соғысын ести алады. Олар сізге босану күні туралы түсінік бере алады. Есіңізде болсын, 17 және 56 күндер арасындағы кезең балаңыздың дамуына кедергі келтіруі мүмкін нәрселер үшін өте сезімтал уақыт.
Ананың сезінетін өзгерістері
Қазіргі уақытта сіз бірнеше келі салмақ қосқан болуыңыз мүмкін. Бірақ егер сізде қатты «таңертеңгілік құсу» болса, сіз салмақ жоғалтқан болуыңыз мүмкін. Бұл қалыпты жағдай, алаңдамаңыз. Денеңіздегі өзгерістерді байқай бастайсыз. Киіміңіз беліңізге тарылып, аяқтарыңыз бен кеудеңіз толықтау болуы мүмкін. Жамбас тексеруі кезінде дәрігеріңіз жатырыңыздың қалай үлкейгенін байқайды.
Бұл кезеңде зәр шығару жолдарының инфекциясының (ЗЖИ) даму қаупі жоғары, сондықтан дәрігеріңізден симптомдар туралы сұрау маңызды. Егер сіз егіздерді күтіп жүрсеңіз, осы аптада білетін шығарсыз.
7-апта: Аяқ-қолдардың пайда болуы
Бала тез өсуін жалғастыруда.
Баланың несі жаман?
Балаңыз қазір анар дәнінің көлеміндей. Ұзындығы шамамен 0,3 дюйм. Қол мен аяқтарға айналатын кішкентай тамырлар (аяқ-қол бүршіктері) енді айқын көрінеді. Жүрек, өкпе, ішек, соқыр ішек, ми, жұлын, мұрын тесіктері, ауыз және көз сияқты көптеген органдар дамуын жалғастыруда.
Ананың сезінетін өзгерістері
Ішіңіз әлі көрінбесе де, ішіңіздегі өзгерістерді сезінетін шығарсыз. Таңертеңгі құсу және кеудеңіздің сезімталдығы әлі де болуы мүмкін. Бұл уақытта өзіңізді қатты шаршағандай сезіну қалыпты жағдай. Сондықтан мүмкіндігінше демалыңыз.
Осы аптада сізге кеңес: аш қарынға тамақтанбаңыз. Бұл жүрек айнуын күшейтуі мүмкін. Сондықтан әрқашан жаныңызда жеңіл тағамдар сақтаңыз. Күніне үш рет көп тамақтанғаннан гөрі бірнеше рет аз-аздан тамақтанған дұрыс. Қандағы қанттың тым төмен түсуіне жол бермеу үшін ақуызы бар тағамдарды жеңіз. Мысалы, крекер және ірімшік кесегі.
8-апта: Кішкентай жүзу чемпионы!
Сіз қазір балаңыздың дамуының алтыншы аптасындасыз. Бұл апта да өте қарбалас.
Баланың несі жаман?
Кішкентай дәніңіз қазір кофе дәнінің көлеміндей (шамамен 0,5 дюйм). Қабақтар мен құлақтар қалыптасуда. Қолдар мен аяқтар енді қалыптасты, саусақтар торлы. Ең таңқаларлығы, балаңыз енді жатырыңыздың ішінде жүзе алады! Оның кішкентай жүрегі өте жылдам соғады, минутына 80-нен 180 ретке дейін.
Ананың сезінетін өзгерістері
Қан көлеміңіз артты. Себебі, нәрестені қажетті қоректік заттармен қамтамасыз ету үшін жүрегіңіз әдеттегіден 50%-ға көп қан айдауы керек. Бұл аптада көңіл-күйдің төмендеуі және белгілі бір иістерге сезімталдық жиі кездеседі.
Осы аптадағы кеңес: Осы уақытта тірек бюстгальтер кию өте маңызды. Бұл сіздің жайсыздығыңызды азайтып қана қоймай, болашақта кеуденің салбырап қалуының алдын алуға көмектеседі.
Қысқаша айтқанда: Соңғы бірнеше аптада денеңізде не болып жатыр
Алғашқы 5-8 апта ішінде болатын негізгі өзгерістерді қарастырайық.
| Бөлім | Ірі өзгерістер болып жатыр |
|---|---|
| Нәрестенің дамуы |
|
| Ананың денесіндегі өзгерістер |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жүкті екеніңізді растағаннан кейін дереу дәрігерге қаралып, қажетті кеңестер мен емдеуді (босануға дейінгі күтім) бастаңыз.
- Жүрек айну, шаршау және кеудедегі ауырсыну сияқты алғашқы белгілер өте жиі кездеседі. Бұдан қорықпаңыз, бірақ оны қалай басқару керектігі туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Салауатты өмір салтын қазірден бастаңыз. Құнарлы тағамдарды жеу, дәрігердің нұсқауы бойынша дәрумендерді қабылдау және темекі шегу мен алкогольден мүлдем бас тарту маңызды.
- Әрбір жүктілік әртүрлі. Өз тәжірибеңізді басқа біреудің тәжірибесімен салыстырмаңыз. Егер сізде қандай да бір алаңдаушылық немесе күмән туындаса, шешім қабылдау үшін интернетке немесе басқаларға сенудің орнына әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Алғашқы бірнеше аптада денеңіз үлкен рөл атқарады, сондықтан мүмкіндігінше көп демалу маңызды.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз