Балаңыз мектепте қорлық көріп жүр ме? (Қорлық-қорлық) – Бұл туралы әңгімелесейік!

Балаңыз мектепке барғысы келмей ме? Автобусқа мінуден немесе ойын алаңына барудан қорқа ма? Кейде бұл оның қорлауына байланысты болуы мүмкін. Бұл кішкентай нәрсе емес. Бұл қорлау балада терең эмоционалдық жарақаттар тудыруы мүмкін. Кейбір төтенше жағдайларда ол зорлық-зомбылық әрекеттеріне, мүлікті қиратуға және балаға ауыр жарақат салуға дейін ұласуы мүмкін. Сондықтан, егер сіздің балаңыз қорлауға ұшыраса, оны тоқтатуға көмектесу өте маңызды.

«Қорқыту» дегеніміз не?

Алдымен, қорқытудың не екенін түсінейік. Кейде кішкентай балалар бір-бірін мазақтайды, солай ма? Егер бұл бауырдың немесе досының кішкентай әзілі болса және екеуіне де қызықты болса, онда ешқандай мәселе жоқ. Бұл қалыпты жағдай.

Бірақ, егер бұл әзіл басқаларға зиян келтіре берсе, қиындық тудырса , мәселе осы жерден басталады. Біз мұны «қорқыту» деп атаймыз.

Қарапайым тілмен айтқанда, қорқыту дегеніміз - сол жастағы баланың басқа балаға қасақана және бірнеше рет физикалық, ауызша немесе психикалық зиян келтіруі. Мұнда қорқытатын бала басқа балаға қарағанда өзінің күші теңгерімсіз деп санайды. Бұған итеру, ұру, ұрсу, қорқыту және мазақ ету кіруі мүмкін. Кейде бұған ақшаны немесе басқа заттарды күшпен алу кіреді. Басқа балалар басқаларды шеттету және жалған қауесеттер тарату арқылы қорқытады.

Елестетіп көріңізші, егер балаңыз мектепте күн сайын басқа бала немесе топ тарапынан осылай қорланса, өзін қалай сезінер еді?

Бүгінгі таңдағы тағы бір күрделі қорқыту түрі - кибербуллинг . Бұл әлеуметтік желілер, SMS және WhatsApp хабарламалары арқылы басқаларды ұятқа қалдыру және оларға зиян келтіру дегенді білдіреді. Бұл қорқытудың басқа түрлері сияқты маңызды.

Бұл қорқытуды жеңіл қабылдауға болмайды . «Балалар осындай, біз тек шыдауымыз керек» деп ойлау дұрыс емес. Өйткені бұл балалардың өзін-өзі бағалауына және қауіпсіздік сезіміне үлкен әсер етеді. Кейбір төтенше жағдайларда әлемде бұл қорқыту балаларды суицидке және мектептегі атыс сияқты қорқынышты әрекеттерге итермелегені туралы хабарламалар болды. Сондықтан бұл өте маңызды мәселе.

Неліктен балалар басқаларды осылай қорлайды?

Көбінесе балалар басқаларды әртүрлі себептермен қорлайды. Кейбір балалар өздерін маңыздырақ, танымал немесе бақылауда сезінемін деп ойлайды және өздерінен ақыл-ойы немесе физикалық тұрғыдан әлсіз деп санайтын немесе сәл өзгеше көрінетін немесе әрекет ететін баланы мазақтайды. Қорлайтын бала әрқашан басқа баладан үлкенірек немесе күштірек бола бермейді.

Кейде балалар басқаларды қорлайды, себебі оларға да солай қаралған. Егер отбасындағы немесе қоршаған ортадағы барлығы бір-біріне үнемі айқайлап, боқтап жүрсе, олар мұны қалыпты жағдай деп ойлауы мүмкін. Тіпті кейбір телешоуларда да басқаларға жаман қарау, басқаларды шеттету, басқаларды сыртқы келбеті немесе талантсыздығы үшін мазақ ету қалыпты жағдай. Бұл оларға да әсер етеді.

Балаңыздың қорланып жатқанын қалай білесіз?

Балаңыз сізге тікелей айтпаса немесе жарақаттың көрінетін белгілері болмаса, оның қорқытып-үркітіп жатқанын нақты білу қиын болуы мүмкін.

Дегенмен, ата-аналар ретінде біз назар аударуымыз керек кейбір ескерту белгілері бар:

• Егер сіз балаңыздың мінез-құлқындағы өзгерісті байқасаңыз немесе олар жай ғана мазасызданып тұрса .
• Егер ол дұрыс тамақтанбаса, жақсы ұйықтамаса немесе әдетте ұнататын нәрселермен айналысқысы келмесе .
• Егер сіз бұрынғыдан да көңіл-күйіңіз түсіп кетсе немесе тіпті ең ұсақ-түйек нәрселерге де оңай ренжіп қалсаңыз .
• Егер белгілі бір нәрселер кедергі келтірсе (мысалы, мектеп автобусына мінгісі келмеу, мектептің белгілі бір бөліктерінен қашу).
• Егер сіз мектепке барғыңыз келмеуі, асқазаныңыздың ауыруы немесе бас ауруы сияқты нәрселерге жиі шағымданатын болсаңыз (әсіресе мектеп күндері).
• Кітаптар мен киімдер көбінесе жоғалады немесе зақымдалады.
• Егер түсіңізде қорқу немесе жылау сияқты нәрселерді көрсеңіз.

Егер сіз осындай нәрсеге күдіктенсеңіз, бірақ балаңыз бұл туралы айтқысы келмесе, әңгімені тікелей сұрақтар қоюдың орнына жанама түрде бастауға тырысыңыз. Теледидардан осындай оқиғаны көріп, «Ұлым/қызым, бұл туралы не ойлайсың?» немесе «Сіздің ойыңызша, сол бала не істеуі керек еді?» деген сияқты сұрақтар қойдыңыз деп елестетіп көріңіз. Содан кейін: «Сіз бұрын-соңды осындай жағдайды көрдіңіз бе?» немесе «Сізде бұрын-соңды осындай жағдай болды ма?» деп сұрай аласыз. Мүмкін, сіз өзіңіз немесе отбасыңыздағы басқа біреу сол жаста бастан кешірген оқиға туралы айта аласыз.

Ең бастысы, балаңызға егер ол қорлық көріп жатса немесе басқа біреудің қорлық көріп жатқанын көрсе, бұл туралы сенімді ересек адаммен сөйлесу маңызды екенін түсіндіру керек. Бұл сіз, басқа ересек адам (мұғалім, мектеп кеңесшісі, отбасылық дос немесе тіпті бауыр) болуы мүмкін.

Ата-ана ретінде біз не істей аламыз?

Егер балаңыз сізге қорқыту туралы айтса, өте сабырлы тыңдаңыз . Жұбатып, қолдау көрсетіңіз.Беріңіз. Көбінесе балалар бұл туралы ересектерге айтудан бас тартады. Олар ұялғандықтан, мұндай жағдайдың болуына өздерін жаман сезінеді. Немесе олар ата-аналарының ренжіп, ашуланып немесе дұрыс емес әрекет етуінен қорқады.

Кейде балалар мұны өздерінің кінәсі деп ойлайды. Егер олар басқаша болғанда, басқаша әрекет еткенде, бұл болмас еді. Басқа кезде олар қорқытушы олардың айтқанын біліп қойса, одан да көп қорлайды деп қорқады. Кейбір балалар ата-аналары оларға сенбейді немесе ештеңе істемейді деп ойлайды. Басқалары ата-аналары оларға «кет» деп айтады деп қорқады, бірақ олар мұны істеуден тым қорқады.

Алдымен, балаңызды мұны айтқаны үшін мақтаңыз . Оларға жалғыз емес екенін және көптеген адамдар өмірінің белгілі бір кезеңінде қорқытуды бастан кешіретінін еске салыңыз. Қорқытатын баланың сіздің балаңыз емес, өзін нашар ұстайтынын түсіндіріңіз. Оларға сіз және олар бірлесіп шешім табатыныңызға сендіріңіз.

Сауалнамалар көптеген балалар мен жасөспірімдердің бұл қорқыту көбінесе мектепте болатынын айтатынын көрсетеді. Сондықтан мектептегі біреуге (директорға, мектеп медбикесіне, кеңесшіге немесе мұғалімге) жағдай туралы айтып беріңіз. Көбінесе олар бұған назар аударып, оның проблемаға айналуына жол бермеу үшін шаралар қолдана алады.

Қорқыту әртүрлі жағдайларда орын алуы мүмкін болғандықтан, барлығына бірдей сәйкес келетін шешім жоқ . Бір жерде тиімді болатын нәрсе басқа жерде тиімді болмауы мүмкін. Ең жақсы әрекет бағыты көптеген факторларға, соның ішінде балалардың жасына, оқиғаның ауырлығына және қорқытудың сипатына байланысты.

Егер балаңыз: «Егер олар менің айтқанымды білсе, маған одан да көп зиян келтіреді» десе немесе сізге физикалық зиян келтіремін деп қорқытса, мұны байыпты қабылдаңыз . Кейде баланың ата-анасымен сөйлесу пайдалы болуы мүмкін. Дегенмен, көп жағдайда алдымен баланың мұғалімдеріне немесе кеңесшілеріне хабарласқан дұрыс . Егер сіз мұны істеп көрген болсаңыз және әлі де баланың ата-анасымен сөйлескіңіз келсе, әңгімені мектеп қызметкерінің, мысалы, кеңесшінің қатысуымен жүргізген дұрыс. Бұл қажетсіз мәселелердің туындау қаупін азайтады.

Көптеген мектептерде зорлық -зомбылыққа қарсы саясат пен бағдарламалар бар. Сондай-ақ, көптеген елдерде және біздің елімізде бұл туралы заңдар бар. Өз аймағыңыздағы заңдарды зерттеңіз. Кейбір жағдайларда, егер сізде балаңыздың қауіпсіздігіне қатысты күрделі мәселелер туындаса, сізге заң органдарына хабарласу қажет болуы мүмкін.

Балаңызға қандай нәрселерді үйреткіңіз келеді?

Ата-аналар балаларына қорқытумен қалай күресу керектігін үйрете алады. Кейбір ата-аналар немесе тәрбиешілер баласына «барып, оны ұр» деп айтқысы келуі мүмкін. Бұл түсінікті, себебі балаңыздың қиналып жатқанын көргенде ашуланасыз және мүмкін сізге бала кезіңізде «өзіңіз үшін тұрыңыз» деп айтылған шығар. Немесе балаңыздың қорқытуды жалғастыра беретінінен қорқуыңыз мүмкін, сондықтан оны ұру - оны тоқтатудың жалғыз жолы.

Дегенмен, балаларға қорқытуға немесе қорқытуға жауап бермеуді үйрету маңызды . Бұл тез арада зорлық-зомбылыққа ұласып, көбірек проблемалар тудыруы және тіпті біреуді жарақаттауы мүмкін. Оның орнына, ең жақсысы - жағдайдан шығып, басқа адамдармен араласып, ересек адамға айту .

Балаларға жағдайды жақсартуға және өздерін жақсы сезінуге көмектесетін тағы бірнеше тәсілдер:

• Ересек адамға айтыңыз: мектеп мұғалімдері, директор, ата-аналар және асхана қызметкерлері бұл қорлауды тоқтатуға көмектесе алады.
• Зорлықшыдан аулақ болыңыз және «дос жүйесін» пайдаланыңыз: егер зорлықшы жақын жерде болса, басқа дәретхананы пайдаланыңыз, ешкім жоқ кезде шкафқа бармаңыз. Зорлықшымен жалғыз қалмаңыз, біреумен бірге болыңыз . Автобуста, дәлізде, ойын алаңында - зорлықшы қай жерде болуы мүмкін болса, дос табыңыз. Егер досыңызға көмек қажет болса, солай істеңіз.
• Ашуыңызды басқарыңыз: бұзақыға ашулану қалыпты жағдай, бірақ бұзақылар солай істегенді ұнатады. Бұл оларға күш сезімін береді. Жыламауға, қызармауға және ренжімеуге тырысыңыз . Бұл көп жаттығуды қажет етеді, бірақ бұл бұзақының байқамауының жақсы тәсілі. Кейбір балалар 10-ға дейін санау, ашулы сөздерді қағазға жазу, терең тыныс алу және кету сияқты «сауығу стратегиялары» пайдалы деп санайды. Кейде балаңызға қауіп төнгенше сабырлы болуға үйреткен дұрыс (күлімсіреу немесе сыбырлау бұзақыны одан сайын ашуландырады).
• Батыл болыңыз, кетіп қалыңыз және бұзақыны елемеңіз: бұзақыға «тоқта» деп нақты және анық айтыңыз және кетіп қалыңыз. Қызығушылық танытпағандай түр көрсету немесе телефоныңызға біреуге хабарлама жазу сияқты жағымсыз пікірлерді елемеудің жолдарын жаттықтырыңыз. Бұзақыны елемеу сіздің оған мән бермейтініңізді көрсетеді. Уақыт өте келе, бұзақы сізді мазалаудан шаршайды.
• Бұл туралы әңгімелесіңіз:Сенетін адамыңызбен сөйлесіңіз. Бұл мектеп кеңесшісі, мұғалім, бауыр немесе дос болуы мүмкін. Олар сізге жақсы кеңес бере алады. Жағдайды түзете алмаса да, бұл сізге өзіңізді аздап жалғыз сезінбеуге көмектеседі.

Баланың психикалық күшін (сенімін) қалай қалыптастыруға болады?

Қорлау баланың өзіне деген сенімділігін төмендетуі мүмкін. Оны қалпына келтіру үшін балаңызды оң әсерлермен уақыт өткізуге шақырыңыз. Үйірмелерге, спорт түрлеріне немесе оларға ұнайтын басқа да іс-шараларға қатысу психикалық күш пен достықты нығайтуға көмектеседі.

Балаңыз қиын кезеңдер туралы айтқан кезде мұқият тыңдаңыз және оларды өз күнінің жақсы жақтары туралы айтуға шақырыңыз және сол нәрселерді мұқият тыңдаңыз. Бұл барлығына ашық қарым-қатынас әдетін дамытуға көмектеседі. Оларға әрқашан сенетініңізді және кез келген қиындықты жеңуге көмектесу үшін қолыңыздан келгеннің бәрін жасайтыныңызды білдіріңіз.

Балалардың өздерін сүйікті, қауіпсіз және қабылданған сезінетін үй ортасын жасау олардың мұндай мәселелермен күресуіне үлкен күш беретінін ұмытпаңыз.

Соңында, есте сақтау керек ең маңызды нәрсе...

Қорлау балалардың өміріне өте теріс әсер етуі мүмкін. Оны ешқашан қалыпты нәрсе ретінде қабылдамау керек .

• Балаңызбен ашық сөйлесіңіз . Егер оған қысым жасалса, оны сізге сенуге шақырыңыз.
• Баланың айтқанын сабырлы тыңдаңыз , оны қолдаңыз және оның қателеспегенін түсіндіріңіз .
• Мектеппен бірлесіп жұмыс істеңіз . Мұғалімдер мен кеңесшілер бұл мәселелерді шешуге көмектеседі.
• Балаңызға қорқытумен қалай күресу керектігін үйретіңіз , бірақ ешқашан зорлық-зомбылыққа бармаңыз.
• Балаңыздың психикалық күшін және өзіне деген сенімділігін арттыруға көмектесіңіз.

Осы әрекеттерді орындау кезінде ең бастысы - үйде балаңыз өзін сүйікті және қауіпсіз сезінетін орта жасау. Бұл оларға кез келген қиындыққа төтеп беруге күш береді.

қорқыту , қудалау, балалар, мектеп, ата-аналар, психикалық денсаулық, кибербуллинг