Омыртқаңыз қисық сияқты сезіле ме? Бүгін сколиоз туралы әңгімелесейік!

Кейбір адамдардың иықтары тегіс емес екенін және бір жағына қарай еңкейіп тұрғанын байқадыңыз ба? Мүмкін, балаңыз мектептен «Омыртқада аздап қисықтық бар сияқты, дәрігерге көрініңіз» деген қағаз алып келген шығар. Мұндай нәрсені естігенде аздап қорқып, уайымдау қалыпты жағдай. Сондықтан бүгін біз сколиоз, омыртқаның осындай жағдайлармен байланысты болуы мүмкін ауруы туралы айтатын боламыз. Алаңдамаңыз, мұның бәрін қарапайым түрде түсіндірейік.

Сколиоз дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда...

Біздің барлығымыздың омыртқамызда табиғи қисықтар бар. Егер сіз оған бүйірден қарасаңыз, алдыңғы және артқы жағында аздап қисықтықты көресіз. Бұл қалыпты жағдай. Бірақ сколиоз - бұл омыртқамыздың бір жағына, оңға немесе солға қарай қалыптан тыс қисаюы. Бұл кейде «С» немесе «С» әрпіне ұқсауы мүмкін.

Елестетіп көріңізші, мұнда болып жатқан жағдай түзу таяқшаны бір жағынан екінші жағына бүгумен бірдей. Бірақ көп жағдайда бұл сколиоз ауруы онша ауыр емес. Яғни, көптеген адамдарда симптомдар байқалмайды немесе арнайы емдеу қажет емес. Дегенмен, кейбір ауыр жағдайларда омыртқаның қисаюы тепе-теңдікті жоғалтуға және ауырсынуға әкелуі мүмкін. Дәл осы кезде медициналық көмек қажет, мысалы, омыртқаға арналған арнайы тірек (брекет) кию немесе операция жасау.

Сколиоздың негізгі түрлері қандай?

Егер дәрігер сізде сколиоз бар екенін айтса, оның әртүрлі түрлері болуы мүмкін. Негізгі түрлерін қарастырайық:

1. Идиопатиялық сколиоз:

• Бұл ең көп таралған түрі. « Идиопатиялық » сөзі «белгісіз себеппен» дегенді білдіреді. Кейбір аурулардың себебін табу қиын сияқты. Бірақ зерттеулер бұл жағдайдың генетикалық түрде отбасыларда болуы мүмкін екенін анықтады. Бұл сіздің отбасыңызда біреуде бұл ауру болған болса, сізде де оны дамыту мүмкіндігі жоғары екенін білдіреді.

2. Туа біткен сколиоз:

• Бұл сирек кездесетін жағдай. Бұл нәрестенің омыртқасындағы сүйектер (омыртқалар) құрсақта жатқанда дұрыс дамымаған кезде пайда болады. Кейде дәрігерлер оны тек бала туылғаннан кейін ғана анықтайды.

3. Нейро-бұлшықет сколиозы:

• Сколиоздың бұл түрі омыртқаны қолдайтын бұлшықеттер мен жүйкелердің әлсіздігінен немесе ауытқуынан туындауы мүмкін. Ол көбінесе басқа неврологиялық немесе бұлшықет ауруларымен бірге байқалады. Мысалы, жұлын жарақаты, церебральды сал ауруы , жұлын бифидасы немесеБұл бұлшықет дистрофиясы сияқты аурулармен байланысты болуы мүмкін.

Кейде сколиоз ересек жаста анықталған кезде, ол «ересектерде пайда болатын сколиоз» немесе «дегенеративті сколиоз» деп аталады. Бала кезіңізден бастап омыртқаңызда аздап қисықтық болуы мүмкін, бірақ жасыңыз ұлғайған сайын сүйектеріңіз, дискілеріңіз және буындарыңыз әлсірейді немесе остеопороз сияқты аурулар пайда болады, бұл диагноздың кеш қойылуына әкелуі мүмкін.

Идиопатиялық сколиоз әртүрлі жас топтарында қалай белгілі

Идиопатиялық сколиоз диагноз қойылған жасқа байланысты әртүрлі атаулармен белгілі:

• Нәрестелік сколиоз: 3 жасқа толмаған балаларға арналған.
• Жасөспірім сколиозы: 4 жастан 10 жасқа дейінгі балаларға арналған.
• Жасөспірім сколиозы: 11 мен 18 жас аралығындағы балаларға арналған (бұл көбінесе диагноз қойылған кезде болады).
• Ересектердің идиопатиялық сколиозы: 18 жастан кейін, физикалық өсу аяқталғаннан кейін диагноз қойылатын жағдай.

Сколиоз қаншалықты жиі кездеседі?

Дүние жүзінде әрбір 100 адамның 2-сінде сколиоз болуы мүмкін деп есептеледі. Бұл оның соншалықты сирек емес екенін білдіреді.

Сколиозбен ауыратын адам қандай белгілерді сезінеді?

Көп жағдайда, жоғарыда айтылғандай, сколиозбен ауыратын адамдарда ешқандай нақты белгілер болмауы мүмкін. Дегенмен, кейбір адамдарда келесідей белгілер пайда болуы мүмкін:

• Арқа ауруы.
• Тік тұру қиын.
• Негізгі бұлшықеттердегі әлсіздік.
• Аяқтардағы ауырсыну, ұйып қалу немесе әлсіздік.

Сколиоздың болуы мүмкін екенін қандай белгілер көрсетеді?

Сколиоздың белгілері болмаса да, кейбір сыртқы белгілер сколиозды көрсетуі мүмкін. Сіз мыналарды да білуіңіз керек:

• Иықтардың бір деңгейде болмауы (бір иық екіншісінен жоғары немесе төмен).
• Бір жауырын сүйегі екіншісінен алға шығып тұрады.
• Бастың жамбастың дәл үстінде және ортасында орналаспауы жағдайы.
• Жамбас екі жағында да бірдей деңгейде емес.
• Бір жамбас екіншісінен жоғары орналасқан.
• Әрқашан бір жағына қисайып бара жатқандай сезіну.
• Аяқтардың тең емес ұзындығы.
• Омыртқа бойындағы терінің сыртқы түрінің өзгеруі (шұңқырлар, шаш дақтары, терінің түсінің өзгеруі).

Егер сіз немесе сіздің балаңыз осы белгілердің бірін немесе бірнешеуін байқасаңыз, ең жақсысы кеңес алу үшін дәрігерге көріну.

Уақыт өте келе басқа белгілер пайда болуы мүмкін:

• Бойдың төмендеуі.
• Жамбас пен жамбас бұлшықеттерінің теңгерімсіздігі.

Сколиоз омыртқаның қай бөлігіне көбірек әсер етеді?

Сколиоз омыртқаның кез келген бөлігіне әсер етуі мүмкін, бірақ жасына байланысты кейбір айырмашылықтар бар:

• Жасөспірімдер: Көбінесе кеуде омыртқасы , яғни кеуде бөлігі әсер етеді.
• Ересектер: Бел омыртқасы немесе белдің төменгі бөлігі жас ұлғайған сайын ең көп зардап шегеді, сондықтан ауырсыну сияқты белгілер жиірек пайда болуы мүмкін.

Сколиоздың себептері қандай?

Сколиоздың себептері түріне байланысты өзгереді. Кейбір себептерге мыналар кіруі мүмкін:

• Эмбриондық кезеңде омыртқа жоталарының дұрыс қалыптаспауы.
• Генетикалық мутация.
• Омыртқаның жарақаты.
• Омыртқада пайда болатын ісік.
• Бұлшықеттерге немесе жүйкелерге әсер ететін ауру.

Дегенмен, көп жағдайда дәрігерлер нақты себеп таба алмайды. Сондықтан, бұрын айтқанымыздай, ол идиопатиялық сколиоз деп аталады.

Сколиоздың даму қаупі кімде жоғары?

Сколиоздың даму қаупі жоғары болуы мүмкін, егер сіз:

• Егер сіздің биологиялық отбасыңызда біреу сколиозбен ауырса.
• Егер сізде омыртқаңызға, бұлшықеттеріңізге немесе жүйкелеріңізге әсер ететін басқа медициналық жағдай немесе жарақат болса.

Сколиоз ерлерге де, әйелдерге де әсер етеді, бірақ қисықтың ауырлығына байланысты әйелдердің емделуге мұқтаж болуы ықтималдығы жоғары екені көрсетілген.

Сколиоз генетикалық ма?

Иә, егер сіздің отбасыңызда біреуде бұл ауру болса, сізде де оны дамыту ықтималдығы жоғары. Дегенмен, сколиоздың барлық жағдайлары генетикалық факторларға байланысты емес.

Сколиоз дұрыс емделмесе, қандай асқынулар пайда болуы мүмкін?

Егер ауыр сколиоз дұрыс емделмесе, асқынулар пайда болуы мүмкін, мысалы:

• Ұзақ мерзімді арқа ауруы.
• Физикалық деформация.
• Органның зақымдануы.
• Нерв зақымдануы.
• Артрит.
• Жұлын сұйықтығының ағуы.
• Тыныс алудың қиындауы.

Егер кенеттен тыныс алу қиындаса, дереу жедел жәрдем бөліміне бару керек.

Сколиозға арналған скринингтік тест дегеніміз не?

Сколиозды диагностикалаудың алғашқы қадамы - сколиозды скринингтен өткізу . Сіз бұл тестті мектепте оқып жүргенде мектеп медбикесі немесе балалар клиникасында тапсырғаныңызды есіңізде сақтаған боларсыз. Бұл тест кезінде дәрігер немесе медбике сізге мынаны айтады:

• Көйлегіңізді шешіп, арқаңызды көрсетіңіз.
• Тік тұрыңыз.
• Алға қарай еңкейіңіз (саусақтарыңызға тию сияқты).

Бұл тест дәрігерге сіздің дене бітіміңізді, омыртқаның орналасуын және қисықтықты түсінуге мүмкіндік береді. Егер мектептегі тексеру сізде сколиоз бар екенін көрсетсе, олар сізді дәрігерге жолдайды. Бұл тесттерді жас кезінде жасаудың артықшылығы - сколиозды ерте анықтауға болады. Содан кейін, қажет болған жағдайда, емдеу үшін көбірек мүмкіндіктер пайда болады.

Сколиоз қалай анықталады?

Дәрігер сколиоз диагнозын физикалық тексеруден кейін қояды. Бұған жоғарыда айтылғандай, тік тұру және алға еңкею кіреді. Олар сондай-ақ омыртқаңыздың пішінін, қозғалу тәсіліңізді және жүйке функцияңызды (рефлекстер, бұлшықет күші) тексереді.

Емдеу жоспарын ұсынбас бұрын, дәрігер сізден келесі сұрақтарды сұрайды:

• Сіздің және отбасыңыздың медициналық тарихы.
• Омыртқаңызда өзгерісті алғаш байқаған күн немесе скринингтен өткен күн.
• Сіздің белгілеріңіз (бар болса).
• Ішек немесе қуық проблемалары немесе қозғалу қиындықтары сияқты жағдайлар (бұл жүйкелерге әсер ететін сколиоз белгілері болуы мүмкін).

Қажет болған жағдайда дәрігер бейнелеу сынақтарын тағайындай алады. Рентген ( алдыңғы және бүйір жағынан түсірілген) омыртқаның толық суретін түсіре алады. Бұл омыртқа қисығының көлемін дәл өлшеуге мүмкіндік береді. Кейде МРТ (магниттік-резонанстық томография) немесе КТ (компьютерлік томография) сканерлеу де тағайындалуы мүмкін.

Егер дәрігер емдеуді қажет ететін сколиозбен ауыратыныңызды анықтаса, ол сізді ортопедиялық омыртқа маманына жолдайды.

Сколиоз әдетте қашан анықталады?

Сколиоз көбінесе жас кезінде, 10 мен 15 жас аралығында анықталады.

Дегенмен, жас ұлғайған сайын омыртқаның табиғи дегенерациясына байланысты сколиозды ересек жаста да анықтауға болады. Бұл балалық шақта болған жеңіл сколиоз диагноз қойылмай, белгілері кейінірек пайда болған кезде болады.

Сколиоз қалай өлшенеді?

Дәрігер омыртқаның қисықтығын градуспен өлшейді.Геометрия сабағында бұрыштарды транспортирмен өлшеу сияқты. Шарттың ауырлығы қисықтың градус санымен анықталады:

• Сколиоз жоқ: 10 градустан төмен.
• Жеңіл сколиоз: 10-нан 24 градусқа дейін.
• Орташа сколиоз: 25-тен 39 градусқа дейін.
• Ауыр сколиоз: егер ол 40 градустан асса.

Бұл қисықты өлшеу үшін сколиометр деп аталатын құрылғы қолданылады. Ол арқаңызға жатқызу арқылы өлшенеді. Бұл қисықты рентгендік тексеру арқылы да дәл өлшеуге болады.

Сколиозды емдеудің қандай әдістері бар?

Жақсы жаңалық - сколиоздың барлық жағдайлары емдеуді қажет етпейді.

Дәрігер емдеуді ұсынған кезде бірнеше факторларды ескереді:

• Сколиоз түрі.
• Омыртқаның қисықтық дәрежелерінің саны.
• Отбасыңызда сколиоздың болуы.
• сіздің жасыңыз.
• Сүйектің өсуінің аяқталуына қанша уақыт қалды (балалар үшін).

Емдеудің негізгі мақсаты - қисықты толығымен түзетудің орнына, симптомдарды азайту, қисықтың нашарлауын тоқтату және омыртқаның қызметін жақсарту.

Сколиозды емдеудің екі негізгі әдісі бар:

1. Хирургиялық емес / консервативті емдеу.

2. Хирургиялық араласу.

Хирургиялық емес (консервативті) емдеу

Сколиоздың көптеген жағдайлары хирургиялық араласуды қажет етпейді. Оның орнына дәрігерлер алдымен келесідей консервативті емдеуді ұсынады:

• Үнемі медициналық бақылау: Әдетте, омыртқаның қисықтығының артып келе жатқанын білу үшін дәрігерге алты ай сайын бір рет көріну керек.
• Ауырсынуды басатын дәрілер: Қажет болса, дәрігердің нұсқауы бойынша ауырсынуды басатын немесе қабынуға қарсы дәрілерді қабылдаңыз.
• Жаттығу: Негізгі бұлшықеттерді нығайту және икемділікті арттыру үшін жаттығу жасаңыз.
• Арқаға арналған тірек кию: Кейбір адамдарға омыртқаны ұстап тұру және қисықтың дамуын бақылау үшін (әсіресе өсіп келе жатқан балаларда) мұны кию ұсынылады.
• Негізгі медициналық жағдайларды емдеу.

Дәрігеріңіз сізді физиотерапияға да жіберуі мүмкін. Физиотерапевт бұлшықеттеріңізді нығайтуға, ауырсынуды азайтуға және дене бітіміңізді түзетуге көмектесе алады. Олар сондай-ақ жүзу, күнделікті созылу және тиісті дене белсенділігі сияқты аз әсер ететін жаттығулар бойынша кеңес бере алады.

Сколиозға арналған хирургиялық араласу

Кейде консервативті емдеу әдістерімен бақылауға келмейтін сколиоздың ауыр жағдайларында хирургиялық араласу ұсынылады. Хирургиялық араласудан келесі нәтиже күтіледі:

• Омыртқаңызды тұрақтандырыңыз.
• Денедегі тепе-теңдікті қалпына келтіріңіз.
• Нервтерге түсетін қысымды жеңілдетіңіз.

Сколиозға арналған хирургиялық араласудың екі негізгі түрі бар:

• Жұлын біріктіру: Бұл процедурада хирург омыртқадағы бірнеше сүйекті біріктіреді, содан кейін омыртқаны орнында ұстап тұру үшін металл шыбықтар мен бұрандаларды пайдаланады.
• Кеңейтілетін шыбық: Бұл өсіп келе жатқан балаларға арнайы жасалатын операция. Кеңейтілетін шыбық омыртқа бойымен енгізіледі. Бала өскен сайын шыбықтың ұзындығы мезгіл-мезгіл хирургиялық жолмен реттеледі.

Заманауи хирургиялық әдістер мен компьютерлік хирургия бұл операцияларды аз инвазивті түрде жасауға және қалпына келтіру уақытын қысқартуға мүмкіндік берді.

Сколиоз операциясында қандай да бір асқынулар бар ма?

Сколиозға арналған операция жалпы алғанда қауіпсіз. Дегенмен, кез келген операция сияқты, кейбір асқынулар болуы мүмкін:

• Инфекция.
• Қан кету.
• Қан ұйығыштары.
• Нерв зақымдануы.
• Қозғалыс шектеулі.

Сколиоздың алдын алуға бола ма?

Өкінішке орай, сколиоздың алдын алудың дәлелденген жолы жоқ.

Дегенмен, егер сізде сколиоз болса, дәрігеріңіз арқа мен іш бұлшықеттерін созу және нығайту жаттығуларын ұсынуы мүмкін. Бұл қисықтың нашарлауының алдын алуға көмектеседі.

Сколиозбен ауыратын адамның болашағы қандай?

Сколиозбен ауыратын көптеген адамдарда ешқандай симптомдар болмаса да, жас ұлғайған сайын омыртқа табиғи түрде өзгерген сайын симптомдар пайда болуы мүмкін. Егер бұл орын алса, дәрігер сізге бұл симптомдарды басқаруға көмектесе алады.

Омыртқаның қисықтық дәрежесіне байланысты сколиоз денеңіздің сыртқы келбетінде кейбір өзгерістер тудыруы мүмкін. Бұл сіздің психикалық денсаулығыңызға да әсер етуі мүмкін. Мұндай жағдайда психикалық денсаулық маманынан көмек сұрау өте маңызды.

Көптеген адамдар сколиозбен қалыпты өмір сүре алады, яғни күнделікті әрекеттерге айтарлықтай кедергі келтірмей.

Сколиозбен қандай жаттығуларды қауіпсіз жасауға болады?

Дәрігеріңіз немесе физиотерапевтіңіз сізге бұл туралы ең жақсы кеңес бере алады , сондықтан олармен сізге қандай әрекеттер сәйкес келетіні туралы сөйлесіңіз.

Дегенмен, сколиозбен ауыратын адамдардың көпшілігі әдетте дене белсенділігімен және жаттығулармен айналыса алады. Үнемі жаттығу және қозғалыс симптомдардың ауырлығын азайтуға көмектеседі. Есіңізде болсын, егер әрекет ауырсыну тудырса, оны тоқтатыңыз.

Спортпен айналысу сколиозды нашарлатады ма?

Сколиоз көбінесе ерте балалық шақта анықталады. Дәл осы кезде балалар спорт пен жеңіл атлетикаға қатты қызығушылық таныта бастайды. Ата-ана ретінде сіз: «Баламның осы спорт түрімен айналысқаны дұрыс па?» деп ойлауыңыз мүмкін.

Жақсы жаңалық - көп спортпен айналысу сколиозды ушықтырмайды. Шын мәнінде, икемділік пен дене күшін жақсартатын спорт түрлері баланың симптомдарын азайтуға көмектеседі.

Сколиозға көмектесетін кейбір спорт түрлері:

• Жүзу: Бұл дененің барлық бұлшықеттерін бір уақытта жұмыс істейтіндіктен, негізгі күшті айтарлықтай арттырады.
• Гимнастика: Бұл баланың икемділігін арттырады және дене күшін дамытады.

Сколиозбен ауыратын болсаңыз, қандай спорт түрлерінен аулақ болу керек?

Балаңыздың дәрігерімен де бұл туралы сөйлесіңіз. Тіпті ауыр атлетика сияқты спорт түрлері де әдетте қиындық тудырмайды. Дегенмен, егер балаңыздың арқасына ота жасалған болса, жанаспалы спорт түрлерінен аулақ болған дұрыс. Мысалы, хоккей, лакросс, күрес және футбол сияқты спорт түрлерінен.

Дәрігерге қашан көріну керек?

Егер сіз:

• Егер сізде сколиоз белгілері немесе симптомдары бар деп ойласаңыз.
• Егер сіз қабылдап жатқан емдеу әдістері көмектеспейді деп ойласаңыз.
• Егер сіздің симптомдарыңыз нашарласа.

Ата-ана немесе қамқоршы ретінде педиатрға қаралыңыз, егер:

• Егер мектепте немесе емханада тексеру кезінде балаңызда сколиоз болуы мүмкін екендігі анықталса.
• Егер балаңызда сколиоз белгілері немесе симптомдары байқалса.
• Егер балаға берілген емдеу көмектеспесе немесе симптомдар күшейсе.
• Егер отбасыңызда біреу сколиозбен ауырса, балаңыздың дамуына алаңдауыңыз керек.

Дәрігерге қою керек маңызды сұрақтар

Дәрігерге қаралған кезде келесі сұрақтарды қоюды ұмытпаңыз:

• Менің/менің баламда қандай сколиоз түрі бар?
• Қандай емдеу түрін ұсынасыз?
• Маған/балама ота жасау керек пе?
• Емдеудің жанама әсерлері бар ма?
• Маған/балама физиотерапевтке көрінуім керек пе?
• Қандай физикалық жаттығуларды қауіпсіз орындауға болады?

Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Балаңыз мектептен «сколиоз» деп жазылған табличканы үйге әкелген кезде немесе өз омыртқаңызда өзгеріс байқаған кезде қорқу қалыпты жағдай. Бірақ есіңізде болсын, сколиоздың көпшілігі жеңіл ауру. Әркімге емдеу қажет емес. Кейде арқаға арналған тірек кию сияқты хирургиялық емес емдеу әдістері көмектесе алады. Ауыр жағдайларда хирургиялық араласу мүмкін болғанымен, қазір ол әлдеқайда қауіпсіз.

Ең бастысы , егер сізде немесе балаңызда сколиоз болса, дәрігерге көріну керек. Осылайша, сіз қажетті ең жақсы кеңес пен емдеуді ала аласыз. Сондықтан, дәрігеріңізге кез келген сұрақтарыңызды қоюдан және бұл жағдайды жақсырақ түсінуден қорықпаңыз.

Сколиоз , Сколиоз, Омыртқа, Бел ауруы, Жасөспірімдер денсаулығы, Сүйек аурулары, Физикалық терапия