Саусағыңызды бүгу қиын ба? Ол тұрып қала ма? Осы «Триггер саусақ» туралы білейік!

Таңертең оянғанда: «Ой, бұл саусақты бүгу өте қиын, тығылып қалғандай сезіледі!» деп ойладыңыз ба? Немесе саусағыңызды бүккенде немесе түзеткен кезде шерту дыбысы естисіз бе? Егер бұл орын алса және саусағыңыз бір жерде тығылып қалғандай сезінсеңіз, ауырсынумен қатар жүрсе, сізде «баспа саусақ» деп аталатын ауру болуы мүмкін. Алаңдамаңыз, бұл туралы қарапайым түрде сөйлесейік.

«Триггер саусақ» дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, «бас саусақ» – бұл қолыңыздағы бір немесе бірнеше саусақтың, кейде бас бармақтың, қатайып, бүгу немесе түзету қиынға соғатын жағдайы. Дәлірек айтқанда, саусақ бүгілген күйде тұрып қалуы мүмкін. Кейбіреулер мұны «бас саусақ» деп атайды, себебі тапаншаның басқышын басуға тырысып жатқандай сезінесіз.

Бұл жағдай саусақтарыңыздағы сіңірлер деп аталатын тіндер зақымдалған кезде пайда болады. Сіңірлер бұлшықеттерімізді сүйектерімізбен байланыстыратын берік жолақтар сияқты. Бұл сіңірлерде мәселе туындаған кезде саусақтар дұрыс жұмыс істей алмайды. Бұл жағдай көбінесе аты жоқ саусақта байқалады. Дегенмен, ол бас бармақты қоса алғанда, кез келген саусақта пайда болуы мүмкін.

«Триггерлік саусақ» ауруы бар адамның белгілері қандай?

Егер сізде триггерлік саусақ болса, сіз келесі белгілердің бірін немесе бірнешеуін сезінуіңіз мүмкін:

• Саусақты бүккенде немесе түзеткен кезде «сырт» еткен дыбыс естіледі. Бұл ішінен бірдеңе секіріп тұрғандай.
• Саусақты бүйірге бүгген кезде ауырсынумен қатар жүретін тартылу және сіресу сезімі.
• Зақымдалған саусақ басталатын жердегі қолдағы күрт ауырсыну немесе шаншу сезімі. Бұл ауырсыну бір нәрсені қатты ұстаған кезде күшеюі мүмкін.
• Кейде қолға тығылып қалғандай сезілетін ісіну немесе кішкентай түйін пайда болуы мүмкін.
• Иілген кезде бір жерде тұрып қалып, қайта түзете алмайтын саусақ. Кейде тұрып қалған саусақты екінші қолмен баяу түзетуге тура келеді.

Көптеген адамдар бұл белгілерді, әсіресе саусақтарының ұйып қалуын және сіресуін, көбінесе таңертең сезінеді . Күн өткен сайын және саусақтарын біраз пайдаланған сайын, бұл сіресу азаяды.

Неліктен бұл «басқыш саусақ» дамиды? Себебі неде?

Триггерлік саусақтың негізгі себебі - саусақтардағы немесе оларды қоршаған тіндердегі сіңірлердің ісінуі немесе қабынуы .

Біз бұрын сіңірлердің бұлшықеттерді сүйектермен байланыстыратын жолақтар сияқты екенін айтқанбыз. Бұл сіңір сіңір қабығы деп аталатын қабықпен (кішкентай түтік сияқты ) қоршалған.Ол ішінен қозғалады. Бұл сіңір қабығы сіңірді қорғайды және оны орнында ұстайды.

Енді, триггерлік саусақ қалай дамиды: сіңір қандай да бір себептермен қабынып, ісінгенде , ол сіңір қабығының ішінде тегіс қозғала алмайды. Бұл жіптің кішкентай тесікке тығылып қалған кезде тығылып қалуына ұқсайды. Кейде ісінген сіңірде кішкентай түйін (түйін) пайда болуы мүмкін. Содан кейін сіңір қабығының ішінде қозғалу одан да қиындайды.

Бұл «сіңірде» пайда болатын түйін «сіңір қабығының» «А1 шкиві» деп аталатын бөлігінде тұрып қалуға тырысады. Бұл «А1 шкиві» – «сіңір» қозғалатын туннель тәрізді жердегі тар жер. Ол сол жерге тұрып қалғанда, саусақ «сырт» дыбысымен тұрып қалғандай сезіледі.

«Триггерлік саусақ» ауруының даму ықтималдығы кімде жоғары? (Қауіп факторлары)

Бұл жағдай кез келген адамда дамуы мүмкін болса да, кейбір адамдарда оны дамыту ықтималдығы жоғары.

• Ол көбінесе 40 пен 60 жас аралығындағы адамдарда кездеседі.
• Бұл үнемі бірдей қимылдарды жасайтын, заттарды қолдарымен мықтап ұстайтын немесе саусақтарына көп күш түсіретін жұмыстары немесе хоббилері бар адамдарда болуы мүмкін. Мысалы:
• Егіншілікпен айналысатын және плантацияларда жұмыс істейтін адамдар.
• Зауыттарда және қол құралдарымен жұмыс істейтін адамдар.
• Музыкалық аспаптарда (әсіресе гитара мен скрипкада) ойнайтын адамдар.
• Теннис және бадминтон сияқты ракеткаларды қолданатын спорт түрлерімен айналысатын адамдар.
• Белгілі бір созылмалы аурулары бар адамдарда триггер саусағын дамыту ықтималдығы жоғары:
• Остеоартрит – буын ауруы
• Ревматоидты артрит – иммундық жүйе буындарға шабуыл жасайтын ауру
• Подагра – зәр қышқылының жоғарылауынан туындаған буындардың қабынуы
• Қант диабеті
• Амилоидоз – тіндерде ақуыздың қалыптан тыс жиналуы
• Қалқанша безінің ауруы

Дәрігер триггерлік саусақты қалай анықтайды?

Егер сізде осы белгілер болса, тексеру үшін дәрігерге көрінген дұрыс. Дәрігер әдетте физикалық тексеру жүргізеді.

• Қолыңыз бен саусақтарыңыз тексеріледі.
• Сізден симптомдарыңыз туралы сұралады (олар қанша уақыт бойы болды, қашан күшейе түсті, не істейсіз және т.б.).
• Дәрігер шерту дыбысын және олардың қаншалықты қысылғанын есту үшін саусақтарыңызды баяу бүгіп, түзетеді. Мұны істеген кезде, қай жерде ауырсынуды сезінетініңізді айтуыңыз керек.

Көп жағдайда триггерлік саусақты диагностикалау үшін арнайы тексерулер қажет емес . Дегенмен, кейде басқа мәселелерді тексеру үшін ультрадыбыстық немесе рентгендік зерттеу жасалуы мүмкін.

«Триггер саусағын» емдеудің қандай әдістері бар?

Триггерлік саусақты емдеу симптомдардың қаншалықты ауыр екеніне және қай саусаққа әсер еткеніне байланысты. Алаңдамаңыз, оны көбінесе қарапайым емдеу әдістерімен емдеуге болады.

Негізінен келесі емдеу әдістері қолданылады:

• Демалу: Бұл ең алдымен қажет нәрсе. Сіз біраз уақыт бойы саусақтарыңызға күш түсіретін және триггерлік саусақ ауруын тудыратын әрекеттерден, хоббилерден және нәрселерден аулақ болуыңыз керек. Бұл сіңірлердің жазылуына уақыт береді.
• Шина салу: Дәрігер зақымдалған саусақты бір жерде, әдетте түзу қалыпта ұстау үшін кішкентай шинаны ұсынуы мүмкін. Бұл сіңірге тыныштық береді және оның қайтадан созылуына көмектеседі.
• Созылу жаттығулары: Дәрігеріңіз немесе физиотерапевтіңіз сіңірлеріңіздің икемділігін арттыруға көмектесетін қарапайым созылу жаттығуларын үйретеді.
• Қабынуға қарсы дәрі:
• Ауырсыну мен ісінуді азайту үшін сіз ибупрофен немесе напроксен сияқты стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (ҚҚСП) деп аталатын рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауға болады.
• Дәрігер қабынуды азайтатын кортикостероидтар деп аталатын дәрі түрін де тағайындауы мүмкін.
• Кейбір жағдайларда зақымдалған сіңір қабығына кортизон инъекциясы жасалуы мүмкін . Бұл ісінуді және ауырсынуды тез азайтады.

Есіңізде болсын, осы дәрі-дәрмектердің кез келгенін қабылдамас бұрын медициналық кеңес алу өте маңызды.

Триггерлік саусақты емдеу үшін хирургия қажет пе?

Көп жағдайда триггерлік саусақты жоғарыда аталған қарапайым емдеу әдістерімен емдеуге болады. Дегенмен, егер бұл емдеу әдістері көмектеспесе, дәрігеріңіз хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін.

Бұл «саусақты босату» операциясы деп аталады. Бұл үлкен операция емес.

• Операция алдында қолдың зақымдалған бөлігі жансыздандырылады (жергілікті анестезия ) .
• Содан кейін хирург жабысып қалған сіңір қабығын алып тастайды.Өте кішкентай кесу жасалады. Бұл сіңірдің еркін қозғалуына мүмкіндік береді.
• Бұл амбулаториялық процедура , яғни сіз сол күні үйге бара аласыз.

Емдеуден кейін өзімді қаншалықты тез жақсы сезінемін?

Хирургиялық емес емдеуді бастағаннан кейін (демалу, шиналар, жаттығулар, дәрі-дәрмектер), симптомдарыңыз біртіндеп жақсара бастайды. Толық қалпына келу үшін қанша уақыт кететіні сіздің жағдайыңызға байланысты өзгереді.

Операциядан кейін сіз әдетте бірнеше апта ішінде өзіңізді жақсы сезіне бастайсыз . Дегенмен, қалыпты әрекеттеріңізді жалғастыру үшін бірнеше ай қажет болуы мүмкін. Дәрігеріңіз мұны сізге түсіндіреді.

Саусақтардың жазылуын өздігінен бастайды ма?

Бұл сұрақты көп адам қояды. Жоқ, саусақтың тітіркенуі әдетте өздігінен кетпейді. Егер сізде белгілер болса, міндетті түрде дәрігерге көрініп, тексеріліңіз. Сізге тек демалу қажет болуы мүмкін, бірақ бұл дәрігер шешуі керек нәрсе. Әйтпесе, оны елемеу жағдайды нашарлатуы мүмкін.

Триггерлік саусақтың алдын алуға бола ма?

Оның алдын алу мүмкін болмаса да, тәуекелді азайту үшін келесі әрекеттерді орындауға болады:

• Қолдарыңыз бен саусақтарыңызға үздіксіз күш түсіретін жұмыстан мүмкіндігінше аулақ болыңыз.
• Егер сіз спортпен шұғылдансаңыз немесе жұмыста кез келген жабдықты пайдалансаңыз, дұрыс қалыптар мен онымен байланысты әдістерді біліңіз.
• Жаңа жаттығуды немесе ауыр әрекетті бастағанда, баяу бастаңыз. Бірден өзіңізді тым қатты күштемеңіз.
• Егер сіз үнемі қолмен жұмыс жасасаңыз, анда-санда қысқа үзілістер жасаңыз.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде «басып тұрған саусақ» белгілерінің кез келгені бар деп ойласаңыз, әсіресе саусағыңызды дұрыс бүге алмасаңыз немесе түзете алмасаңыз, дәрігерге қаралыңыз. Егер кенеттен саусағыңызды қозғалта алмасаңыз, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне барыңыз.

Дәрігерге қандай сұрақтар қою керек?

Дәрігерге барған кезде сіз келесі сұрақтарды қоя аласыз:

• Менің шынымен «басқыш саусағым» бар ма? Әлде бұл басқа мәселе ме?
• Неліктен бұл менің басымнан өтті деп ойлайсыз?
• Маған қандай емдеу әдісі ең қолайлы?
• Маған ота жасау керек пе?
• Емдеу әдетте қанша уақытты алады?
• Күнделікті істерімді жасаған кезде не нәрсеге абай болуым керек?

«Триггер саусақ» артриттің бір түрі ме?

Жоқ. Бас бармақ та, артрит те қол мен саусақтарда ауырсыну мен сіресуді тудыруы мүмкін болса да, бас бармақ артриттің бір түрі емес.

Триггер саусағы сіңірдің немесе сіңір қабығының ісінуінен немесе қабынуынан туындайды.

Артрит - буындардағы тіндерге әсер ететін ауру . Уақыт өте келе артрит буындардағы тіндердің тозуына және сүйектердің бір-біріне үйкелене бастауына әкеледі.

«Триггер саусақ» пен «Триггер бас бармақтың» айырмашылығы неде?

«Триггерлік саусақ» және «триггерлік бас бармақ» бірдей жағдай . Дәрігерлер бұл екі атауды басқа саусақтардың немесе бас бармақтың зақымдануына байланысты қолданады. Кейде оны «стеноздаушы теносиновит» деп те атайды. Қалай болғанда да, бұл бірдей жағдай және бірдей емделеді.

Соңында, есте сақтау керек бірнеше нәрсе

Триггерлік саусақ – сіңірдің немесе сіңір қабығының қабынуына байланысты саусақтың қатаюына және қатаюына әкелетін жағдай. Ең жақсысы, бұл емделетін жағдай . Хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін болса да, сіз әдеттегі әрекеттеріңіз бен хоббилеріңізді қалпына келтіре аласыз.

Сондықтан, егер сізде осы белгілердің кез келгені – ауырсыну, сіресу, ұйып қалу, саусақтарыңызда «сырт» еткен дыбыс – байқалса, оны елемеңіз . Дереу дәрігерге қаралып, кеңес алыңыз. Ол себебін тауып, сізге ең қолайлы емді тағайындайды.

саусақты триггерлік ету , саусақтың қысылуы, сіңір, саусақ ауруы, қолдың ауыруы, стеноздаушы тендосиновит, саусақтардың қысылуы