Дәрігерге көрініп, үйге оралғаннан кейін жаңалықтарды түсіну үшін біраз уақыт кетуі мүмкін: сізде қант диабеті бар, енді қандағы қант деңгейін бақылауыңыз керек. Осы жаңа өмір салтына бейімделу барысында жағдайыңызды басқаруға және болашақтағы асқынулардың алдын алуға көмектесетін құралдар мен басқа да нәрселерді қарастырайық. Мұның бәрі қант диабетін басқаруда әртүрлі рөл атқарады.
Инсулин және оны енгізу әдістері
Дәрігеріңіз қандағы қанттың жоғары деңгейін бақылау үшін инсулин қабылдауды ұсынуы мүмкін. Қарапайым тілмен айтқанда, инсулин - бұл біздің денеміздегі ұйқы безі деп аталатын мүше шығаратын гормон. Ол біз жейтін тағамдағы қанттың энергия ретінде пайдаланылуына немесе сақталуына көмектеседі.
Егер сізде 1 типті қант диабеті болса, ұйқы безіңіз инсулин өндіруді мүлдем тоқтатқан. Бірақ егер сізде 2 типті қант диабеті болса, ұйқы безіңіз әлі де инсулин өндіреді, бірақ денеңіз оны дұрыс пайдаланбайды.
Жағдайыңызға байланысты дәрігеріңіз әртүрлі инсулин түрлерін тағайындауы мүмкін. Кейбіреулері тез әсер етеді, ал басқалары баяу әсер етеді және қанда ұзақ уақыт қалады.
Әдетте, күніне бір реттен төрт ретке дейін инсулин енгізу қажет болуы мүмкін. Мұны дәрігер анықтайды. Мұны істеудің бірнеше жолы бар:
- Шприц: Шприцті құтыдан инсулиннің дұрыс дозасын алып, енгізу үшін пайдалануға болады.
- Инсулин қаламы: Бұл өте оңай. Кейбір қаламдар инсулинмен алдын ала толтырылған, ал басқалары картриджді салуды қажет етеді.
Инсулин сорғысы дегеніміз не?
Кейде дәрігер күніне бірнеше рет инъекция жасаудың орнына инсулин сорғысын қолдануды ұсынуы мүмкін. Бұл инсулинді күні бойы біртіндеп денеңізге жеткізеді. Сіз әлі де қандағы қантты тексеруіңіз керек, бірақ кейбір адамдар бұл қандағы қант деңгейін бақылауға көмектесетінін байқайды.
Бұл сорғы өте кішкентай. Оны белбеуде, шұлықта немесе іш киіміңізде оңай ұстауға болады. Ол «катетер» деп аталатын жұқа түтікке жалғанған. Бұл түтік иненің көмегімен теріңіздің астына орналастырылады.
Бұл сорғы сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес бағдарламаланғандай, күні бойы аз мөлшерде инсулин шығарады. Сондай-ақ, тамақ ішкен кезде, сол тағамдағы көмірсуларды жағу үшін қажетті қосымша инсулин дозасын алу үшін сорғыдағы түймені басуға болады.
Қандағы қант өлшегіштері
Қандағы глюкоза өлшегіші (немесе глюкометр) - қандағы қант деңгейінің тым жоғары немесе тым төмен екенін тексеру үшін қолданылатын шағын электрондық құрылғы.
Мұны қалай пайдалану керектігі өте қарапайым:
1. Алдымен саусағыңыздың ұшын «Ланцет» деп аталатын кішкентай инемен шаншып, аздап қан тамшысын алыңыз.
2. Қан тамшысын сынақ жолағының белгіленген жеріне (Диабеттік сынақ жолағы) салыңыз.
3. Содан кейін жолақты өлшегіш құрылғыға салыңыз, бірнеше секунд ішінде экранда қандағы қант деңгейі көрсетіледі.
Бұл нәтижелерді кітапқа жазып отыру өте маңызды. Бұл дәрігерге емдеу жоспарыңыздың жұмыс істеп тұрғанына көз жеткізуге көмектеседі. Дәрігер сізге қандағы қантты қаншалықты жиі тексеру керектігін айтады. Әсіресе, егер сіз дірілдеп, мазасызданып, бас айналып, кеудеңіздің соғып, терлеп, қатты аштық сезінсеңіз немесе ұйқышыл болсаңыз, бұл қандағы қанттың төмендігінің (гипогликемия) белгілері болуы мүмкін. Мұндай кезде қандағы қантты міндетті түрде тексеріп отырыңыз.
Үздіксіз глюкоза мониторы (CGM)
Бұл тағы бір озық құрылғы. Ол қандағы қант деңгейін тәулік бойы, бірнеше минут сайын автоматты түрде өлшейді. Бұл сізге қандағы қант деңгейіңіздің тым жоғары немесе тым төмен екенін алдын ала білуге мүмкіндік береді.
Тері астына имплантацияланған кішкентай сенсор деректерді білегіңіздегі құрылғыға немесе телефоныңызға жібереді. Бұл деректерді қандағы қант деңгейінің үлгілері мен үрдістерін бақылау үшін пайдалануға болады. Бұл ақпарат сізге және дәрігеріңізге ең жақсы емдеу жоспарын жасауға көмектеседі.
Бірақ есіңізде болсын, тіпті CGM болса да, дәлдігін қамтамасыз ету үшін күніне бірнеше рет кәдімгі глюкометрмен саусағыңыздан қан алу керек. Сондай-ақ, тері астындағы сенсорды әр 3-7 күн сайын ауыстыру қажет.
Кетон сынақ жолақтары
Денеңізде қантты пайдалануға жеткілікті инсулин болмаған кезде, ол энергия алу үшін майды жаға бастайды. Бұл процесс кетондар деп аталатын заттарды шығарады. Зәрдегі кетон деңгейінің жоғарылауы қант диабетінің бақылаудан шыққанының қауіпті белгісі болып табылады.
Егер сізде келесі белгілер болса, дәрігер кетон сынағын ұсынуы мүмкін:
- Егер қандағы қант деңгейі 240 мг/дл немесе одан жоғары болса
- Егер сіз үнемі өзіңізді ауру немесе шаршау сезінсеңіз
- Егер сізде аузыңыз құрғап, үнемі шөлдеп жүрсеңіз
- Егер сіз шатасқан болсаңыз
- Егер тыныс алуыңыз қиын болса
Бұл тестті үйде жасау үшін таза кесеге аздап зәр жинап, тест жолағын батырыңыз. Артық зәрді сілкіп тастаңыз және нұсқаулыққа сәйкес жолақтың түсі өзгергенше күтіңіз. Содан кейін жолақтың түсін жинақтағы түс кестесімен салыстырыңыз. Егер кетон деңгейіңіз орташа немесе жоғары болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Қажет болса, жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
Басқа да маңызды нәрселер және төтенше жағдайларға дайындық
Қант диабетін басқару кезінде өзіңізбен бірге басқа да бірнеше нәрсені алып жүру маңызды. Осы кестеде сол нәрселердің не екенін қарастырайық.
| Қажет | Жақын жерде ұстауға болатын нәрселер |
|---|---|
| Гипогликемия | Қандағы қантты тез көтеретін заттар, мысалы, глюкоза таблеткалары, қант текшелері, ирис, жеміс шырыны. Есіңізден танған жағдайда глюкагон инъекциясы (медициналық кеңес бойынша). Оларды сөмкеңізде, көлігіңізде және кеңсе жәшігіңізде сияқты бірнеше жерде сақтаңыз. |
| Тері мен аяқты қорғау үшін | Жұмсақ сабын, теріге арналған ылғалдандырғыш, жараны тазалауға арналған заттар (стерильді дәке, қағаз скотч), тырнақ қайшысы және аяқтарыңызда жаралар мен көпіршіктердің бар-жоғын күн сайын тексеріп отыратын айна. Егер жүйке зақымданған болса, тігіссіз, жұмсақ шұлықтар. |
| Ауыз қуысының денсаулығы үшін | Тістердің арасын тазалауға арналған жұмсақ қылшықты тіс щеткасы, құрамында фтор бар тіс пастасы және тіс жібі. |
| Төтенше жағдай үшін | Қант диабетімен ауыратыныңызды көрсететін білезік немесе карта (медициналық ескерту идентификаторы). Төтенше жағдайда қоңырау шалуға болатын телефон нөмірі. Кем дегенде 7 күндік қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектерді, инсулинді, тест жолақтарын, батареяларды және т.б. қамтитын төтенше жағдайлар жинағы. |
Шри-Ланкада осы құрылғылардың барлығын алу бізге оңай ма?
Біз айтқан кейбір озық құрылғылар, мысалы, инсулин сорғылары және CGM құрылғылары Шри-Ланкада онша кең таралмаған. Сонымен қатар, олар өте қымбат.
Глюкометрлер, тест жолақтары, ланцеттер және әртүрлі инсулин түрлері біздің еліміздегі дәріханалардан әдетте оңай қолжетімді. Дегенмен, озық технологиялық жабдықтарды алуда кейбір қиындықтар туындауы мүмкін.
Сондықтан, басқалардың қолданып жатқанына көңіліңіз түспесін. Ең бастысы - дәрігеріңізбен сөйлесіп, қаржылық жағдайыңызға, өмір салтыңызға және ауруыңыздың сипатына байланысты қай емдеу әдісі мен құрал-жабдық сізге ең қолайлы және қолайлы екенін шешу.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Қант диабетін басқару - бұл ұзақ сапар, және бұл сапарды жеңілдету үшін дұрыс құралдар мен материалдардың болуы өте маңызды.
- Дәрігердің кеңесі бойынша қандағы қант деңгейін үнемі тексеріп отырыңыз. Нәтижелерін жазып алыңыз.
- Қандағы қанттың төмендігінің (гипогликемия) белгілеріне назар аударыңыз. Мұндай жағдайда қандағы қантты тез көтеретін заттарды (глюкоза таблеткалары, қант текшелері) әрқашан жаныңызда ұстаңыз.
- Төтенше жағдайға әрқашан дайын болыңыз. Қант диабетіне арналған жеке куәлік пен төтенше жағдайға арналған құралдар жинағын өзіңізбен бірге алып жүріңіз.
- Дәрігеріңізбен сіз үшін ең қолайлы және қолжетімді емдеу нұсқалары туралы ашық сөйлесіңіз.
Қант диабеті, қант диабетіне арналған жабдықтар, инсулин, глюкометр, қандағы қант, гипогликемия, қант диабетін басқару
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз