Ана болу - өмірдегі ең керемет тәжірибелердің бірі. Бірақ бұл қуанышпен қатар, біз босанғаннан кейін ананың денесінде болатын ыңғайсыздық пен ауырсыну туралы көп айтпаймыз. Атап айтқанда, босанғаннан кейін қынап айналасындағы ауырсыну көптеген аналардың басынан өткеретін нәрсе. Сондықтан бүгін осы жағдай туралы әңгімелесейік. Алаңдамаңыз, бұл көп жағдайда қалыпты жағдай және бұл туралы көптеген нәрселер жасауға болады.
Перинальды жыртылу дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, қынап пен анус арасындағы тері шат тесігі деп аталады. Қынап арқылы босану кезінде бала шыққан кезде бұл аймаққа қатты қысым түседі. Бұл қысым кейде бұл аймақтың жыртылуына әкелуі мүмкін. Бұл шат тесігінің жыртылуы деп аталады.
Кейде, егер нәрестенің үлкенірек тесікпен туылуы қажет болса, дәрігер сол аймақта кішкентай тілік жасайды. Бұл эпизиотомия деп аталады.
Тіпті осындай кесілген немесе жыртылған жеріңіз болса да, дәрігер жараның жазылуына көмектесу үшін бірнеше тігіс салады. Бұл тігістер еритін, сондықтан олар бірнеше апта ішінде өздігінен ериді. Сондықтан оларды кесіп тастаудың қажеті жоқ. Дәретхананы пайдаланған кезде жастықшаңызда немесе дәретхана қағазыңызда осы тігістердің қалдықтарын көру қалыпты жағдай.
Ойлап көріңізші, егер жара өте кішкентай болса, дәрігер оны тігіссіз өздігінен жазылуына мүмкіндік бере алады.
Жараның тереңдігі мен ұзындығына байланысты толық жазылуы төрт-алты аптаға созылуы мүмкін. Ауырсыну нәресте туылғаннан кейін бірден байқалады. Алғашқы аптада немесе одан да көп уақыт ішінде жүргенде, отырғанда, зәр шығарғанда және дәретке отырғанда ыңғайсыздық сезіну қалыпты жағдай. Әрбір ананың денесі, жарасы және жазылу процесі әртүрлі екенін ұмытпаңыз. Сондықтан, денеңізге күтім жасаған кезде дәрігеріңізбен байланыста болыңыз.
Бала туылғаннан кейінгі басқа жиі кездесетін белгілер
Балалы болғаннан кейін, барлық назарыңызды жаңа туған нәрестеңізге аудару қалыпты жағдай. Бірақ сонымен қатар физикалық және психикалық әл-ауқатыңызға қамқорлық жасау маңызды. Қынаптағы ауырсынумен қатар, келесі белгілерді сезінуіңіз мүмкін.
| Сипаттамасы | Сипаттама |
|---|---|
| Қынаптан бөлінділер | Бала туылғаннан кейін, денедегі шырышты қабықтар қанмен араласып, бөлінеді. Бастапқыда қызыл болып, жиі шығатын бұл бөлінді бірнеше апта ішінде сұйық болып, біртіндеп жоғалады. |
| Жатырдың жиырылуы (Артқы ауырсыну) | Босанғаннан кейін бірнеше күн бойы етеккірге ұқсас ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Бұл әсіресе емізу кезінде байқалады. Себебі жатырдағы қан тамырлары тарылып, қан кетуді тоқтатады. |
| Зәр шығаруды бақылаудағы қиындықтар (зәр шығаруды ұстамау) | Жүктілік және босану кезінде жамбас түбінің бұлшықеттері созылып, әлсірейді. Сондықтан күлгенде, жөтелгенде немесе түшкіргенде, кездейсоқ аздап зәр шығуы мүмкін. Ол үшін гигиеналық майлық қолданыңыз. Сондай-ақ, дәрігеріңізден қуықты бақылау үшін жасай алатын жаттығулар туралы сұраңыз. |
| Геморрой | Егер дәретке отырғанда қатты ауырсыну сезілсе, анус айналасындағы ісінулерді тексеріңіз. Бұл геморрой деп аталады. Ауырсынудан дәретке отыруды тоқтатпаңыз. Көп су ішіңіз және талшыққа бай тағамдарды (жемістер, көкөністер) жеңіз. |
| Ауырған кеуделер | Балалы болғаннан кейін бірнеше күн ішінде сүтіңіз келеді. Кеуделеріңіз қатты және ауырады. Егер сіз емізетін болсаңыз, жиі емізіңіз. Бұл сүттің кебуін азайтуға көмектеседі. |
| Көңіл-күйдің өзгеруі | Бұл уақытта гормондарыңыз қатты өзгереді, сондықтан сіз ашушаңдық, қайғы және ұйқысыздық сияқты нәрселерді сезінуіңіз мүмкін. Егер бұл белгілер бірнеше апта ішінде жақсармаса, босанғаннан кейінгі депрессияны талқылау үшін дәрігеріңізге қаралыңыз. |
Бұл ауырсынуды азайту үшін үйде жасай алатын нәрселер
Егер сізде перинэя жыртылуы болса, ауырсынуды басқаруға көмектесетін келесі әрекеттерді орындап көріңіз:
- Мұз жағыңыз: Ісінуді және ауырсынуды азайту үшін ауырған жерге мұз пакетін немесе таза шүберекке оралған бірнеше мұз текшесін шамамен 10-15 минутқа жағыңыз.
- Отырған кезде абай болыңыз: Отырған кезде жастықты немесе ортасында тесігі бар дөңгелек жастықты (сақинаны қосыңыз ) пайдаланыңыз.
- Жылы сумен жуыңыз: Зәр шығарған кезде, сығылған бөтелкені жылы сумен толтырып, шап аймағын сол сумен жуыңыз. Бұл қабынуды айтарлықтай азайтады.
- Отыратын ванна: Ваннаға беліңізді жауып тұратындай жылы су құйып, бірнеше минут отырыңыз. Егер ыстық су ыңғайсыздық тудырса, суық суды да қолдануға болады.
- Ауырсынуды басатын дәрілер : Дәрігер ұсынған ауырсынуды басатын дәрілерді қолданыңыз.
- Іш қатудың алдын алыңыз: дәрігердің нұсқауы бойынша нәжісті жұмсартатын дәрі қабылдаңыз. Бұл ішек қозғалысы кезінде сезілетін ауырсынуды азайтады.
Қашан дереу дәрігерге көріну керек?
Босанғаннан кейін біраз жайсыздық сезіну қалыпты жағдай болғанымен, бізді ерекше алаңдатуы керек кейбір белгілер бар. Бұл инфекцияның немесе басқа да ауыр жағдайдың белгілері болуы мүмкін. Егер сізде келесі белгілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге қаралыңыз немесе аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
| Ескерту белгісі | Абай болу керек нәрселер |
|---|---|
| Қатты қан кету | Егер қан кету соншалықты көп болса, сағатына бірнеше жастықшаны ауыстыру қажет болса. |
| Ірі қан ұйығыштарының өтуі | Егер монетаның өлшемінен үлкен қан ұйығыштары өтсе. |
| Қызба және суық тию | Егер дене температураңыз 38°C-тан жоғары болса және сіз өзіңізді суық сезініп, дірілдеп тұрсаңыз. |
| Қатты бас ауруы немесе бас айналуы | Егер сіз жиі әлсіздік сезінсеңіз, бас айналсаңыз немесе басыңыздың қатты ауыруы болса. |
| Жара инфекциясы | Егер тігіс жасалған жеріңіз (кесілген немесе жыртылған) ісінген және ірің ағып тұрса. |
| Ерекше иіс | Егер қынаптан бөлінетін сұйықтық өте күшті, ерекше иіске ие болса. |
| Тыныс алудың қиындауы | Егер сізде кеудедегі ауырсыну, жүрек соғысының жиілеуі немесе тыныс алудың қиындауы болса. |
| Аяқтың ауыруы | Егер сол жер қызарып, ісініп, аяқтың ауырсынуымен бірге жүрсе. |
Сонымен қатар, дене белсенділігі туралы білейік.
Жара толығымен жазылып кеткенше кейбір физикалық белсенділікті шектеу қажет болуы мүмкін.
- Демалу: Шаршаған кезде мүмкіндігінше көбірек демалыңыз. Балаңыз ұйықтап жатқанда ұйықтаңыз.
- Жаяу серуендеу: Күн сайын қысқа серуендеңіз. Бұл қан айналымын жақсартады және іш қатудың алдын алады.
- Ауыр жаттығулардан аулақ болыңыз: Жарақат жазылғанша велосипед тебу, жүгіру немесе ауыр атлетика сияқты ауыр жаттығулардан аулақ болыңыз.
- Ауыр заттарды көтеру: Мүмкіндігінше, балаңыздың салмағынан ауыр заттарды көтермеңіз.
- Жыныстық қатынасқа түсу:Дәрігер тексеріп, жара толығымен жазылып кеткенін айтқанша жыныстық қатынасқа түспеңіз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Босанғаннан кейін қынаптың ауырсынуы қалыпты жағдай. Бұдан қорықпаңыз немесе ұялмаңыз.
- Денеңізге жазылуға уақыт беріңіз. Шыдамды болыңыз. Өзіңізді басқалармен салыстырмаңыз.
- Ауырсынуды азайтуға көмектесетін көптеген қарапайым емдеу әдістері бар. Оларды орындаңыз.
- Егер ауырсыну күн сайын күшейе түссе немесе жоғарыда аталған ескерту белгілерінің кез келгені байқалса, оны ешқашан елемеңіз. Дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Егер сізге осы уақытта көмек қажет болса, отбасыңыздан немесе достарыңыздан көмек сұраудан тартынбаңыз. Сіздің физикалық әл-ауқатыңыз психикалық әл-ауқатыңыз сияқты маңызды.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз