Шашыңыз жиі түсе ме? (Шаштың түсуі) - Бұл туралы нақты біліп алайық

Таңертең шашыңызды тарап жатқанда немесе душтан кейін жуынатын бөлменің еденіндегі шашты көргенде қорқып кеткен кезіңіз болды ма? Кейде тіпті жастықтың үстіндегі шашты көріп, «Шашыма не болып жатыр?» деп ойлайсыз. Дені сау адам үшін күніне шамамен 100 шаштың түсуі қалыпты жағдай. Дегенмен, егер шашыңыз әдеттегіден жиі түсіп жатқанын сезсеңіз, әсіресе шаштар басында түспей, ортасынан сынып жатса, бүгін біз осы жағдай туралы айтып отырмыз.

Шаштың сынуы шынымен нені білдіреді?

Қарапайым тілмен айтқанда, шаштың түсуі мен шаштың сынуының арасында айырмашылық бар. Шаштың түсуі туралы айтқанда, біз әдетте шаш фолликуласының, яғни оның бас терісіне бекітілген жерінің түсіп қалуын айтамыз. Бұл табиғи процесс. Жаңа шаш фолликуласы жоғалған жерінен қайта өседі.

Бірақ шаштың сынуы - бұл басқа әңгіме. Бұл тек шаштың тамыры ғана емес, шаштың ұзындығы бойынша кез келген жерде - ортасынан ұшына дейін сынатын шаш. Себебі шаштың беріктігі немесе сыртқы қорғаныс қабаты (кутикула) әлсірейді. Бұл ортасынан үзілген жіп сияқты. Шаш осылай үзіле бастағанда, шаштың ұзындығы азаяды және шаш өзінің сау көрінісін жоғалтады.

Шаштың түсуінің негізгі себептері қандай?

Біздің байқамай жасайтын кейбір әрекеттеріміз және денсаулық жағдайымыз бұған тікелей әсер етуі мүмкін. Негізгі себептерді қарастырайық.

Сонымен қатар, «Trichorrhexis nodosa» деп аталатын медициналық жағдай бар. Бұл жерде шаш сабында кішкентай түйіндер пайда болады, бұл шаштың оңай сынуына әкелуі мүмкін. Бұл бұйра шашты африкалық текті адамдарда жиі кездесетін болса да, шашы шамадан тыс жылу немесе химиялық заттардан зақымдалған кез келген адамға әсер етуі мүмкін.

Шашыңыздың түсіп жатқанын қалай білуге ​​болады? (Симптомдары)

Шашыңыздың түсіп жатқанын білу үшін осы белгілерге назар аударыңыз.

• Шаштың ұштары екіге немесе үш жерге бөлініп кетсе , бұл негізгі симптом.
• Шаш кедір-бұдыр және құрғақ болып көрінеді: Егер шашыңыз ұстағанда кедір-бұдыр және құрғақ болып көрінсе, бұл шашыңызда ылғал жетіспейтінін білдіреді. Құрғақ шаш оңай сынады.
• Біркелкі ұзындықтағы шаштың түсуі: Шашыңыздың кей жерлерде сиреп бара жатқанын байқауыңыз мүмкін. Бұл шашыңыз қайта өспей тұрып, ортасынан сынып қалатынын білдіреді.
• Тараған кезде шаштың ұсақ бөліктерінің түсуі: Егер тараған кезде тарақ үстінде ұзын шаштың орнына ұсақ, сынған бөліктер қалса, бұл да шашыңыздың түсіп жатқанының белгісі.
• Кішкентай ақ нүктелер: Кейде шаштың бойымен кішкентай ақ нүктелерді көруге болады. Бұл шаштың сабағы әлсіреп, сынуға жақын жерлер.

Шаштың түсуін емдеу үшін не істеуге болады?

Ең бастысы, мұны бақылау үшін біз жасай алатын нәрселер бар, сондай-ақ қажет болған жағдайда медициналық көмек ала аламыз.

Үйде жасай алатын емдеу әдістері

1. Дұрыс кондиционерді қолдану: Бұл шаштың сынуын емдеудің ең жақсы және ең оңай тәсілдерінің бірі. Кондиционер шаштың сыртқы қабатын уақытша қалпына келтіреді, бұл оны тарауды жеңілдетеді. Аптасына бір рет шаш түріне сәйкес келетін кондиционерді немесе терең кондиционерлеу маскасын қолдану сізге керемет нәтиже береді.

2. Шашыңызға ұқыпты болыңыз: Ылғал шашыңызды қатты уқалаудың орнына ақырын сүлгімен кептіріңіз. Шашыңызды тарау үшін кең тісті тарақты пайдаланыңыз.

3. Ыстықтан және химиялық заттардан аулақ болыңыз: Шаш кептіргіштер мен шаш түзеткіштерді мүмкіндігінше азайтыңыз. Егер сіз оларды қолдансаңыз, ең төменгі температурада пайдаланыңыз. Шашыңызды бояуды және босаңсытуды біраз уақытқа тоқтатып, шашыңызға демалу беріңіз.

Медициналық емдеу

Егер шашыңыздың түсуін үйдегі емдеу әдістерімен бақылау қиын болса, ең жақсысы - дерматологқа көріну. Дәрігер сізді тексеріп, шашыңыздың түсуінің нақты себебін анықтап, дұрыс емдеуді тағайындайды.

• Дәрілер:Кейде дәрігер шаштың түсуі мен сиреуін емдеу үшін Миноксидил сияқты жергілікті қолдануға арналған дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін. Ерлердегі шаштың сиреуін емдеу үшін Пропеция немесе Дутастерид сияқты дәрі-дәрмектер де бар. Дегенмен, бұл дәрі-дәрмектердің кез келгенін тек дәрігердің бақылауымен ғана қолдану керек.
• Шаш трансплантациясы : Бұл шаштың жақсы өсетін жерінен шашты алып, оны аз өсетін жерлерге қайта отырғызуды қамтиды.
• Тромбоциттерге бай плазма (PRP) терапиясы: Бұл плазманы өзіңіздің қан үлгіңізден бөліп алып, оны бас терісіне қайта енгізуді қамтиды. Бұл шаштың өсуін ынталандырады деп есептеледі.

Шаштың сынуын қалай болдырмауға болады?

Шашыңызды емдеуден гөрі зақымдамай күту оңай емес пе? Міне, көмектесу үшін жасай алатын бірнеше қарапайым нәрселер.

• Теңгерімді тамақтану: Ақуызға ( балық , жұмыртқа , жасымық), темірге (шпинат, ет, соя) және мырышқа (жаңғақтар, кешью жаңғағы) бай тағамдарды тұтыныңыз. Шаштың саулығы үшін дұрыс тамақтану өте маңызды.
• Стрессті басқару : Стресс шашыңызға жақсы емес. Йога және медитация сияқты нәрселер арқылы ойыңызды босаңсытуға тырысыңыз.
• Дұрыс шаш үлгісі: Шашыңызды қатты тартудан аулақ болыңыз. Егер шаш үлгісін жасаған кезде ауырсыну сезсеңіз, бұл шашыңызға зиянды екенін білдіреді. Егер сіз өрім немесе шаш ұзартқыш киетін болсаңыз, оларды кем дегенде екі ай сайын алып тастап, шашыңызға демалу беріңіз.
• Дұрыс өнімдерді таңдау: «Алкогольсіз» деген жазуы бар шаш күтімі өнімдерін таңдаңыз. Шашыңыздың түріне сәйкес келетін сусабын мен кондиционерді пайдаланыңыз.
• Шашты үнемі қырқу: Шашыңызды кем дегенде екі ай сайын қырқу ұштарының бөлінуінің алдын алуға көмектеседі.

Егер шашыңыздың сынуы осы әрекеттердің кез келгенін жасағаныңызға қарамастан азаймаса, бұл денсаулыққа байланысты жасырын мәселенің белгісі болуы мүмкін. Сондықтан, ештеңені қарапайым нәрсе ретінде қабылдамаңыз.Кеңес алу үшін отбасылық дәрігеріңізбен немесе дерматологпен кеңесіңіз.