តើអ្នកក៏មានការលំបាកក្នុងការបំពេញកិច្ចការដែរឬទេ? តើអ្នកតែងតែភ្លេចអ្វីមួយដែរឬទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចយកចិត្តទុកដាក់សូម្បីតែពេលដែលមិត្តភក្តិកំពុងនិយាយក៏ដោយ? តើអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន និងមិនអាចនៅកន្លែងតែមួយបានទេ? ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនគិតថាទាំងនេះជារឿងធម្មតាក៏ដោយ ប្រហែលជានៅពីក្រោយរឿងនេះគឺជាស្ថានភាពមួយហៅថា ADHD ដែលមនុស្សជាច្រើនមិនដឹង ប៉ុន្តែក៏ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យផងដែរ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ និងតាមរបៀបរួសរាយរាក់ទាក់នៅថ្ងៃនេះ។
តើ ADHD ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ADHD (ជំងឺខ្វះការផ្ចង់អារម្មណ៍/ជំងឺហួសសកម្មភាព) គឺជាស្ថានភាពមួយនៃការអភិវឌ្ឍសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលខួរក្បាលរបស់យើងដំណើរការ។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់ គ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាមិនប្រុងប្រយ័ត្ន (impulsiveness) និងជួនកាលសកម្មភាពហួសសកម្មភាព ។
ជារឿយៗ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញក្នុងវ័យកុមារភាព ជាធម្មតានៅអាយុប្រហែល 7 ឆ្នាំ។ កាលពីអតីតកាល គ្រូពេទ្យគិតថា ស្ថានភាពនេះនឹង "បាត់ទៅវិញ" នៅពេលដែលកុមារធំឡើង។ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានរកឃើញថា កុមារដែលមានជំងឺ ADHD ជាង 60% នៅតែបន្តមានស្ថានភាពនេះរហូតដល់ពេញវ័យ ។
គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ ការសិក្សាភាគច្រើនបានបង្ហាញថា មនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺ ADHD តិចជាង 20% ដឹងថាពួកគេមានស្ថានភាពនេះ។ ហើយក្នុងចំណោមអ្នកដែលដឹង មានតែប្រហែលមួយភាគបួនប៉ុណ្ណោះដែលកំពុងទទួល ការព្យាបាល ។
តើរោគសញ្ញា ADHD ចំពោះមនុស្សពេញវ័យខុសពីកុមារភាពដែរឬទេ?
មែនហើយ ពិតណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានជំងឺ ADHD កាលនៅក្មេង រោគសញ្ញារបស់អ្នកអាចនឹងផ្លាស់ប្តូរនៅពេលពេញវ័យ។ ភាពរញ៉េរញ៉ៃ និងសកម្មភាពហួសប្រមាណដែលអ្នកធ្លាប់មានកាលនៅក្មេងអាចនឹងបានថយចុះ។ ប៉ុន្តែបញ្ហាផ្សេងទៀតអាចលេចឡើងជំនួសវិញ។
ស្រមៃថាអ្នកមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ ADHD កាលនៅក្មេងទេ។ បន្ទាប់មក ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ រោគសញ្ញារបស់អ្នកទំនងជាត្រូវបានយល់ច្រឡំថាជាអ្វីផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍ ប្រហែល 50% នៃមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺ ADHD ក៏មានស្ថានភាពមួយហៅថា ការថប់បារម្ភផងដែរ ។ ដូច្នេះពេលខ្លះ សូម្បីតែគ្រូពេទ្យក៏អាចពិនិត្យមើលរោគសញ្ញារបស់អ្នក ហើយគិតថាវាជារឿងធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ ឬជំងឺបាយប៉ូឡា។
ភាពខុសគ្នា នេះអាចយល់បានកាន់តែច្បាស់ពីតារាងខាងក្រោម។
| រោគសញ្ញា ADHD ទូទៅក្នុងវ័យកុមារភាព | រោគសញ្ញា ADHD ទូទៅចំពោះមនុស្សពេញវ័យ |
|---|---|
| ញ័រខ្លួនខ្លាំងពេក មិនអាចនៅស្ងៀមមួយកន្លែងបាន។ | មានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងរំជើបរំជួលនៅខាងក្នុង។ |
| អសមត្ថភាពក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់នៅក្នុងថ្នាក់រៀន។ | ខ្ជិលក្នុងការបញ្ចប់កិច្ចការមួយ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីបានចាប់ផ្ដើមវាហើយក៏ដោយ ការពន្យារពេល។ |
| ភាពអន្ទះសារ, អសមត្ថភាពក្នុងការរង់ចាំវេនរបស់មនុស្សម្នាក់។ | ការសម្រេចចិត្តយ៉ាងរហ័សដោយមិនគិត (ភាពរហ័សរហួន)។ ឧទាហរណ៍៖ ការចំណាយភ្លាមៗ កំហឹងភ្លាមៗ។ |
| បាត់បង់របស់របរឥតឈប់ឈរ។ | ពិបាកគ្រប់គ្រងពេលវេលា ជារឿយៗមកយឺត។ |
| ការនិយាយតាមរបៀបដែលរំខានអ្នកដទៃ។ | បញ្ហាក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនង ការភ្លេចភ្លាំងញឹកញាប់។ |
តើភាពខុសគ្នាខាងយេនឌ័រប៉ះពាល់ដល់ ADHD ដែរឬទេ?
នេះក៏ជាចំណុចសំខាន់មួយដែរ។ ក្នុងវ័យកុមារភាព ក្មេងប្រុសមានឱកាសច្រើនជាងពីរដងក្នុងការត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ ADHD ជាងក្មេងស្រី ។ ប៉ុន្តែគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល គម្លាតនេះរួមតូចបន្តិចនៅពេលដែលយើងចូលដល់វ័យពេញវ័យ។
ប៉ុន្តែរឿងពិសេសនៅទីនេះគឺថា ស្ត្រីច្រើនតែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ ADHD នៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។ ប្រហែលជាក្នុងអាយុ 30 ឬ 40 ឆ្នាំ។ ហេតុអ្វីបានជាដូច្នេះ?
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថា រោគសញ្ញា ADHD ចំពោះស្ត្រី មានលក្ខណៈស្រាលជាងបុរស។ នោះមានន័យថា ពួកគេច្រើនតែមានរោគសញ្ញាដូចជា ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ ជាជាងសកម្មភាពហួសប្រមាណដូចក្មេងប្រុស។ នេះអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គ្រូបង្រៀន និងឪពុកម្តាយក្នុងការមើលរំលងវា។
ជំងឺ ADHD ដែលមិនបានព្យាបាលធ្វើឱ្យក្មេងស្រី និងស្ត្រីទំនងជាទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងការគោរពខ្លួនឯងទាប។
ជារឿយៗ ស្ត្រីដឹងថាពួកគេមានជំងឺ ADHD លុះត្រាតែកូនរបស់ពួកគេត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ ADHD។ គឺពេលដែលពួកគេមើលរោគសញ្ញារបស់កូនទើបពួកគេដឹងថា "អីយ៉ា! ខ្ញុំមានជំងឺនេះតាំងពីខ្ញុំនៅក្មេងមកម្ល៉េះ"។
តើតំណពូជប៉ះពាល់ដល់ ADHD ដែរឬទេ? (កត្តាហ្សែន)
មែនហើយ ពិតណាស់។ ទោះបីជាមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺ ADHD មិនទាន់ត្រូវបានរកឃើញក៏ដោយ វាច្បាស់ណាស់ថាវា កើតឡើងក្នុង គ្រួសារ ។
- ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺ ADHD អ្នកក៏មានឱកាសកើតជំងឺនេះ ពីបួនទៅប្រាំមួយដង ដែរ។
- ៤០% នៃកុមារដែលមានជំងឺ ADHD មានឪពុកម្តាយយ៉ាងហោចណាស់ម្នាក់ដែលមានរោគសញ្ញា ADHD ។
ការសិក្សាលើ កូនភ្លោះ បានបង្ហាញថា ភាពអាចទទួលមរតកនៃជំងឺ ADHD គឺខ្ពស់ដល់ 60% ទៅ 90% ។ នេះមានន័យថាហ្សែនរបស់អ្នកមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើថាតើអ្នកវិវត្តទៅជាជំងឺ ADHD ដែរឬទេ។
បន្ថែមពីលើហ្សែន កត្តាហានិភ័យជាច្រើនទៀតត្រូវបានគេរកឃើញថារួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ ADHD ។
| កត្តាហានិភ័យ | ការពន្យល់សាមញ្ញ |
|---|---|
| របួសក្បាល | ជាពិសេសរបួសដល់ផ្នែកខាងមុខនៃខួរក្បាល។ |
| ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុពុលបរិស្ថាន | ឧទាហរណ៍ ការប៉ះពាល់នឹងរបស់របរដូចជាសំណក្នុងវ័យកុមារភាព។ |
| ការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ | កើតមុនថ្ងៃកំណត់។ |
| ទម្ងន់កំណើតទាប | មានទម្ងន់មិនគ្រប់នៅពេលកើត។ |
| ឥរិយាបថរបស់ម្តាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ | ការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ និងគ្រឿងស្រវឹងរបស់ម្តាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ |
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតថា "ខ្ញុំក៏មានរោគសញ្ញាទាំងនេះដែរ" បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទនេះរួច កុំបារម្ភ។ វាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យដែលមានជំនាញ ក្នុងវិស័យនេះ។ គាត់ ឬនាងនឹងអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពរបស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្យាបាល និងដំបូន្មានសមស្របបំផុត។ វានឹងជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យក្នុងការកែលម្អការងារ ទំនាក់ទំនង និងទិដ្ឋភាពជាច្រើនទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ADHD មិនមែនគ្រាន់តែជាអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់កុមារនោះទេ។ វាក៏ជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យផងដែរ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងអំពីវាទេ។
- រោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ចំពោះមនុស្សពេញវ័យអាចខុសពីរោគសញ្ញានៅវ័យកុមារភាព។ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ និងការពន្យារពេលអាចលេចធ្លោជាងការបង្ករឿង។
- ADHD ជារឿយៗត្រូវបានច្រឡំជាមួយនឹងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត ដូចជាការថប់បារម្ភ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- ឥទ្ធិពលហ្សែនចំពោះស្ថានភាពនេះគឺខ្ពស់ណាស់។ នេះមានន័យថាវាអាចជាតំណពូជ។
- ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ កុំខ្លាចក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវអាចធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។