នៅល្ងាចនោះ នៅពេលដែលខ្ញុំហៀបនឹងបិទកុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីកែសម្រួលវីដេអូថ្មីសម្រាប់ឆានែល YouTube Healthy Lanka របស់ខ្ញុំ មិត្តល្អបំផុតរបស់បងប្រុសខ្ញុំឈ្មោះ Gayan បានមកគ្លីនិករបស់យើង។ គាត់មានទឹកមុខក្រៀមក្រំ និងធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។
«អូ! លោកគ្រូពេទ្យ ខ្ញុំមានបញ្ហាធំមួយជាមួយម្តាយខ្ញុំ» ហ្គីយ៉ាន ចាប់ផ្តើមរឿងរបស់គាត់ដោយដកដង្ហើមធំ។ «ម្តាយខ្ញុំភ្លេចអ្វីដែលខ្ញុំទើបតែនិយាយ។ គាត់មិនចាំថាគាត់នៅឯណា ឬចង់ទៅណាទេ។ គាត់មិនដឹងថាថ្ងៃនេះជាថ្ងៃអ្វីទេ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ លោកគ្រូពេទ្យ ឥឡូវនេះគាត់កំពុងស្តោះទឹកមាត់គ្រប់ទីកន្លែង ហើយកខ្វក់ខ្លាំងណាស់។ គាត់លាក់លុយ និងមាសរបស់គាត់នៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងផ្ទះ ហើយបន្ទាប់មកបន្ទោសយើងថាលួចវា។ ប្រពន្ធ និងកូនៗរបស់ខ្ញុំតែងតែមានបញ្ហាដោយសារតែរឿងនេះ។ ខ្ញុំមិនអាចស្រមៃបានទេថាហេតុអ្វីបានជាម្តាយដ៏រឹងមាំរបស់ខ្ញុំ ដែលធ្លាប់មើលថែអាជីវកម្មគ្រួសារទាំងមូល ស្រាប់តែក្លាយជាបែបនេះ។ នេះជាការធ្វើទារុណកម្មផ្លូវចិត្តដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចសម្រាប់ខ្ញុំ លោកគ្រូពេទ្យ»។
ទោះបីជាអាកប្បកិរិយាទាំងនេះជារឿងថ្មីសម្រាប់លោក Gayan ក៏ដោយ ក្នុងនាមជាវេជ្ជបណ្ឌិត រោគសញ្ញាទាំងនេះគឺស៊ាំនឹងខ្ញុំណាស់។ ខ្ញុំបាននិយាយទៅកាន់លោក Gayan ថា "លោក Gyan ម្តាយរបស់អ្នកមិនមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងធម្មតាដែលកើតឡើងតាមអាយុនោះទេ។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជា ជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer's Disease )។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺភ្លេចភ្លាំងដែលបំផ្លាញការចងចាំនេះ រោគសញ្ញារបស់វា និងរបៀបគ្រប់គ្រងគ្រួសារដែលមានអ្នកជំងឺនេះ"។
តើជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរជាអ្វី?
ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ គឺជាជំងឺខួរក្បាលដែលវិវឌ្ឍទៅមុខ ដែលផ្លាស់ប្តូរការចងចាំ ការគិត និងអាកប្បកិរិយាទាំងស្រុង នៅពេលដែលកោសិកាខួរក្បាលរបស់យើងងាប់បន្តិចម្តងៗ។
នេះជាមូលហេតុចម្បងនៃករណី វង្វេងវង្វាន់ ពី 60% ទៅ 80% ដែលជាការធ្លាក់ចុះផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដែលកើតឡើងជាមួយនឹងភាពចាស់។ ជំងឺនេះជាធម្មតាកើតមានជាទូទៅចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ
ខាងក្រោមនេះជារោគសញ្ញាសំខាន់ៗដែលជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺភ្លេចភ្លាំងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ៖
១. ការលំបាកក្នុងការអនុវត្តកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ៖ សូម្បីតែកិច្ចការសាមញ្ញៗដូចជាការឆុងតែមួយពែង ការវេលុយ ឬការទូរស័ព្ទដែលធ្លាប់ធ្វើបានល្អឥតខ្ចោះ ក៏ត្រូវបានបំភ្លេចចោលបន្តិចម្តងៗ។
២. ការលំបាកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា និងធ្វើការសម្រេចចិត្ត៖ អសមត្ថភាពក្នុងការគិតពីដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវ សូម្បីតែចំពោះបញ្ហាសាមញ្ញៗដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃក៏ដោយ។
៣. ការលំបាកជាមួយភាសា៖ មិនចាំពាក្យត្រឹមត្រូវនៅពេលនិយាយ សួរសំណួរដដែលៗ ឬមិនភ្ជាប់ចំណុចចាប់ផ្តើម ចំណុចកណ្តាល និងចុងបញ្ចប់នៃអ្វីដែលបាននិយាយ។
៤. ការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងអាកប្បកិរិយា៖ ឆាប់ខឹងដោយគ្មានហេតុផល ការសង្ស័យ ការព្យាយាមញែកខ្លួនឯងចេញពីក្រុមគ្រួសារ។
៥. អាកប្បកិរិយាកខ្វក់ និងការភាន់ច្រឡំក្នុងការចងចាំ៖ ស្តោះទឹកមាត់គ្រប់ទីកន្លែង មិនព្រមងូតទឹក ឬសម្អាតខ្លួន លាក់ទុករបស់របរ និងបន្ទោសអ្នកដទៃ។
ហេតុអ្វីបានជាជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរកើតឡើង? (មូលហេតុ និងកត្តាហានិភ័យ)
ទោះបីជាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រមិនទាន់បានរកឃើញមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer's) ក៏ដោយ ក៏កត្តាហានិភ័យសំខាន់ៗមួយចំនួនត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ៖
- អាយុ៖ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះកើនឡើងទ្វេដងរៀងរាល់ 5 ឆ្នាំម្តងបន្ទាប់ពីអាយុ 65 ឆ្នាំ។
- ប្រវត្តិគ្រួសារ និងហ្សែន៖ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយ ឬបងប្អូនបង្កើតមានជំងឺភ្លេចភ្លាំង ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះនឹងកើនឡើង។ ជាពិសេស វត្តមាននៃហ្សែន APOE-e4 បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺនេះ។
- ការប្រមូលផ្តុំប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងខួរក្បាល៖ កោសិកាខួរក្បាលត្រូវបានបំផ្លាញដោយការប្រមូលផ្តុំមិនធម្មតានៃប្រូតេអ៊ីនដែលហៅថា amyloid និង tau នៅជុំវិញកោសិកាខួរក្បាល ដែលបង្កើតជាបន្ទះ និងជាប់គ្នា។
- សុខភាពបេះដូង និងរបៀបរស់នៅ៖ ស្ថានភាពដូចជាការជក់បារី កង្វះលំហាត់ប្រាណ ជំងឺលើសឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពកោសិកាខួរក្បាល។
តើជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?
វេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះតាមរយៈការពិនិត្យគ្លីនិក និងកម្រងសំណួរពិសេសដែលវាស់ការចងចាំ។ ការធ្វើតេស្ត MRI ឬ CT Scan ក៏ត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងច្រានចោលជំងឺខួរក្បាលផ្សេងទៀត (ដូចជាជំងឺមហារីក ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល)។
តើមានវិធីព្យាបាលជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរដែរឬទេ?
បច្ចុប្បន្ននេះ មិនមានថ្នាំជាក់លាក់ណាមួយដែលអាចព្យាបាលជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរបានទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែថ្នាំត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងបន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។
- ការព្យាបាលដោយថ្នាំ៖ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំថ្នាំដូចជា Donepezil និង Rivastigmine ដើម្បីកែលម្អការទំនាក់ទំនងខួរក្បាលនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ និងថ្នាំដូចជា Memantine នៅដំណាក់កាលមធ្យម និងធ្ងន់ធ្ងរ។ ការព្យាបាលទំនើបដូចជា Aducanumab ដែលជួយយកស្រទាប់ប្រូតេអ៊ីន amyloid ចេញនៅក្នុងខួរក្បាល ក៏កំពុងត្រូវបានសាកល្បងនៅជុំវិញពិភពលោកផងដែរ។
- ការថែទាំគាំទ្រ៖ ការព្យាបាលដោយការនិយាយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការទំនាក់ទំនង ហើយការព្យាបាលដោយចលនាជួយរក្សាចលនាដោយឯករាជ្យរបស់អ្នកជំងឺ។
ដំណាក់កាលសំខាន់ៗនៃជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ
- ដំណាក់កាលដំបូង៖ ភ្លេចភ្លាំងបន្តិចបន្តួច និយាយមិនច្បាស់ និងការយឺតយ៉ាវក្នុងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃបន្តិចបន្តួច។
- ដំណាក់កាលមធ្យម៖ ភ្លេចកន្លែងដែលអ្នកនៅ ត្រូវការជំនួយពីអ្នកដទៃដើម្បីស្លៀកពាក់ និងសម្អាតខ្លួន និងការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាធ្ងន់ធ្ងរ។
- ដំណាក់កាលចុងក្រោយ៖ មិនអាចស្គាល់សូម្បីតែអ្នកដែលនៅជិតបំផុត បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការនិយាយទាំងស្រុង និងពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃ 100%។
ការការពារសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់សមាជិកគ្រួសារដែលថែទាំអ្នកជំងឺ
ការថែទាំអ្នកដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំង គឺជាកិច្ចការដ៏ហត់នឿយ និងធ្វើឱ្យអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជា ការអស់កម្លាំងពីអ្នកថែទាំ ។
ដើម្បីការពារសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់សមាជិកគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ ការទទួលខុសត្រូវក្នុងការថែទាំអ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានចែករំលែកក្នុងចំណោមសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់។ បើចាំបាច់ ការសម្រេចចិត្តអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកថែទាំដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺ ឬការស្វែងរកជំនួយពីមជ្ឈមណ្ឌលថែទាំពេលថ្ងៃឯកទេសដែលថែទាំអ្នកជំងឺ។
🚨 រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់ (ទង់ក្រហម)
នៅពេលថែទាំអ្នកដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំង សូមប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះស្ថានភាពអាសន្នដូចខាងក្រោម៖
- វង្វេងស្មារតី៖ អ្នកជំងឺស្រាប់តែមាន អារម្មណ៍រំជើបរំជួល ស្រែក ឬច្របូកច្របល់ជាងធម្មតា (នេះភាគច្រើនបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs) ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ)។
- អាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន និងអំពើហិង្សា៖ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺព្យាយាមវាយប្រហារ ឬធ្វើបាបខ្លួនឯង ឬអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនគាត់។
- ពិបាកលេប (Dysphagia): ក្អកចេញអាហារ ឬទឹកមាត់ដែលជាប់ក្នុងបំពង់ក (មានហានិភ័យដែលអាហារចូលទៅក្នុងសួត ហើយបណ្តាលឱ្យរលាកសួតដោយសារការស្រូបចូល)។
- ការវង្វេង៖ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺវង្វេងចេញពីផ្ទះ ហើយវង្វេងផ្លូវ និងមិនអាចរកផ្លូវឃើញ។
អ្វីដែលគួរធ្វើ និងអ្វីដែលមិនគួរធ្វើ
| ✔️ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ (ធ្វើ) | ❌ អ្វីដែលមិនគួរធ្វើ |
|---|---|
| រក្សាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដ៏សាមញ្ញ និងស៊ីសង្វាក់គ្នារបស់អ្នកជំងឺ។ | កុំឈ្លោះប្រកែក ឬខឹងនឹងអ្នកជំងឺ នៅពេលគាត់ភ្លេចអ្វីមួយ ឬធ្វើខុស។ |
| ដាក់ស្លាកលើថត បន្ទប់ និងកន្លែងសំខាន់ៗនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ | កុំទុកទ្វារធំៗចោលដោយមិនចាក់សោ ដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺអាចចាកចេញពីផ្ទះតែម្នាក់ឯងបាន។ |
| និយាយទៅកាន់អ្នកជំងឺដោយប្រយោគខ្លីៗសាមញ្ញៗ និងដោយសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់។ | កុំដាក់សម្ពាធលើអ្នកជំងឺឱ្យធ្វើការសម្រេចចិត្តច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ឬអនុវត្តភារកិច្ចស្មុគស្មាញ។ |
❓ សំណួរមួយចំនួនទៀតដែលអ្នកអាចមាន (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺភ្លេចភ្លាំង និងជំងឺភ្លេចភ្លាំងធម្មតាដែលទាក់ទងនឹងអាយុ? ▼
នៅក្នុងការភ្លេចភ្លាំងធម្មតាដែលទាក់ទងនឹងអាយុ មនុស្សម្នាក់ភ្លេចព្រឹត្តិការណ៍ ឬឈ្មោះមួយជាបណ្ដោះអាសន្ន ហើយបន្ទាប់មកចងចាំវានៅពេលក្រោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ ព័ត៌មានថ្មីមិនត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងខួរក្បាលទេ ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានចងចាំទាល់តែសោះ ហើយវារំខានយ៉ាងខ្លាំងដល់សកម្មភាពឯករាជ្យនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
តើជំងឺភ្លេចភ្លាំងអាចទទួលមរតកពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់បានទេ? ▼
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer's) ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះគឺខ្ពស់ជាងមនុស្សធម្មតាបន្តិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនចាំបាច់ជាជំងឺតំណពូជទេ ហើយការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។
តើអ្នកជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរអាចរស់នៅបានរយៈពេលប៉ុន្មាន? ▼
ជាធម្មតា អ្នកជំងឺរស់នៅបានពី ៤ ទៅ ៨ ឆ្នាំគិតចាប់ពីពេលដែលរោគសញ្ញាលេចឡើងដំបូង ប៉ុន្តែដោយមានការថែទាំ និងសុខភាពត្រឹមត្រូវ អ្នកជំងឺខ្លះអាចរស់នៅបានរហូតដល់ ២០ ឆ្នាំ។
តើលំហាត់ប្រាណខួរក្បាលអ្វីខ្លះដែលអាចជួយការពារជំងឺភ្លេចភ្លាំង? ▼
សកម្មភាពជំរុញខួរក្បាលដូចជាការដោះស្រាយល្បែងផ្គុំរូប ការអានសៀវភៅ ការរៀនភាសាថ្មី ឬការលេងឧបករណ៍ភ្លេង និងការលេងអុកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer's disease) ដោយពង្រឹងទំនាក់ទំនងរវាងកោសិកាខួរក្បាល។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។