តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (Arachnoiditis) ជាមូលហេតុនៃការឈឺខ្នងដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាននេះមែនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់!

តើអ្នកពេលខ្លះជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន និងចម្លែកនៅខ្នង ឬជើងរបស់អ្នកដែរឬទេ? វាមានអារម្មណ៍ដូចជាការឆក់ចរន្តអគ្គិសនី ឬមានអារម្មណ៍ក្រហាយដូចជាស្បែករបស់អ្នកកំពុងឆេះ? ពេលខ្លះការឈឺចាប់នេះធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង រហូតដល់អ្នកមិនអាចអង្គុយនៅកន្លែងតែមួយ ឬគេងលក់ស្រួលបានទេ។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាការឈឺចាប់ប្រភេទនេះគ្រាន់តែជាការឈឺខ្នងសាមញ្ញប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះមូលហេតុនៃបញ្ហានេះអាចជាស្ថានភាពស្មុគស្មាញជាងនេះ ដែលមនុស្សជាច្រើនមិនធ្លាប់បានឮពីមុនមក។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពដ៏កម្រមួយ ប៉ុន្តែគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ នោះគឺ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (Arachnoiditis )។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ប្រភេទ Arachnoiditis ជា​អ្វី?

ជំងឺរលាកស្រោមខួរ គឺជាស្ថានភាពឈឺចាប់ខ្លាំងដែលបណ្តាលមកពីការរលាកនៃភ្នាសការពារដែលព័ទ្ធជុំវិញសរសៃប្រសាទនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងរបស់យើង។ ទោះបីជាឈ្មោះអាចស្តាប់ទៅស្មុគស្មាញបន្តិចក៏ដោយ ចូរយើងរក្សាវាឱ្យសាមញ្ញ។

ស្រមៃថាខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នងរបស់យើង គឺជាសរីរាង្គពីរដ៏មានតម្លៃ និងងាយរងគ្រោះបំផុត។ ដូច្នេះ ដើម្បីការពារពួកវាពីការខូចខាត ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យយើងនូវស្រទាប់ការពារបីស្រទាប់។ យើងហៅប្រព័ន្ធគ្របដណ្តប់នេះ ថា ស្រោមខួរក្បាល ។

១. ឌូរ៉ាម៉ាទ័រ៖ នេះគឺជាស្រទាប់ខាងក្រៅ រឹងមាំជាងបន្តិច និងក្រាស់ជាង។

២. ភ្នាសអារ៉ាក់ណូអ៊ីត៖ នេះស្ថិតនៅចំកណ្តាល។ វាជាភ្នាសដែលឆ្ងាញ់ណាស់ ដូចជាសំណាញ់ពីងពាង។ ឈ្មោះ arachnoiditis បានមកពីឈ្មោះភ្នាសនេះ។

៣. ស្រទាប់​ពីយ៉ាម៉ាទ័រ៖ នេះ​គឺជា​ស្រទាប់​ស្តើង​មួយ​ដែល​ភ្ជាប់​ទៅ​ផ្នែក​ខាងក្នុង​នៃ​ខួរក្បាល និង​ខួរឆ្អឹងខ្នង។

ជំងឺរលាក​ស្រទាប់​អារ៉ាកណូអ៊ីត​កើតឡើង​នៅពេល​ដែល​ភ្នាស​អារ៉ាកណូអ៊ីត​នៅ​ចំ​កណ្តាល​ឆ្អឹងខ្នង​ត្រូវ​បាន​ខូចខាត ហើយ​ចាប់ផ្តើម​ហើម។ ការហើម​នេះ​ភាគច្រើន​ប៉ះពាល់​ដល់​សរសៃប្រសាទ​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ខ្នង (ឆ្អឹងខ្នង​ចង្កេះ) និង​ផ្នែក​កណ្តាល​ខ្នង (ឆ្អឹងខ្នង​ទ្រូង)។ ឆ្អឹងខ្នង​ទាំងមូល​កម្រ​រង​ផលប៉ះពាល់​ដោយ​ស្ថានភាព​នេះ​ណាស់។

តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដនៅក្នុងខ្លួននៅពេលដែលជំងឺរលាក arachnoiditis កើតឡើង?

នៅពេលដែលភ្នាសអារ៉ាកណូអ៊ីតហើម ខ្សែសង្វាក់នៃព្រឹត្តិការណ៍ចាប់ផ្តើម។ វាជាដំណើរការស្មុគស្មាញមួយដែលចាប់ផ្តើមដោយរឿងមួយ ហើយបន្ទាប់មកបង្កបញ្ហាជាច្រើនទៀត។

• ជាលិកាស្លាកស្នាម៖ នៅពេលដែលមានការហើម ឬខូចខាតនៅកន្លែងណាមួយ រាងកាយរបស់យើងព្យាយាមព្យាបាលវា។ នៅក្នុងដំណើរការនេះ ដូចជាស្លាកស្នាមកើតឡើងនៅពេលដែលស្បែករបស់យើងរងរបួស ជាលិកាស្លាកស្នាមចាប់ផ្តើមបង្កើតនៅជុំវិញភ្នាសដ៏ឆ្ងាញ់នេះ។
• ការសង្កត់សរសៃប្រសាទ៖ ជាលិកាស្លាកស្នាមនេះបណ្តាលឱ្យឫសសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាប់ និងជាប់គ្នា។ នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទដែលជាធម្មតាគួរតែមានសេរីភាពក្នុងការធ្វើចលនាត្រូវបានបង្ហាប់ មុខងាររបស់ពួកវានឹងចុះខ្សោយ។
• ការស្ទះសារធាតុរាវក្នុងខួរក្បាល៖ សរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរឆ្អឹងខ្នងរបស់យើងអណ្តែតនៅក្នុងសារធាតុរាវពិសេសមួយហៅថា សារធាតុរាវក្នុងខួរក្បាល។ នេះជាអ្វីដែលចិញ្ចឹម និងការពារសរសៃប្រសាទ។ នៅពេលដែលចន្លោះនេះរួមតូចដោយសារតែស្លាកស្នាមដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកខួរក្បាល លំហូរនៃសារធាតុរាវនេះត្រូវបានស្ទះ។
• ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមថយចុះ៖ នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាប់ ហើយជាលិកាជុំវិញកាន់តែក្រាស់ ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់សរសៃប្រសាទអាចថយចុះ។ នេះអាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទ និងថែមទាំងបណ្តាលឱ្យពួកវាស្វិតបន្តិចម្តងៗ (សរសៃប្រសាទស្វិត)។

លទ្ធផលចុងក្រោយនៃរឿងទាំងអស់នេះគឺ ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន និងបញ្ហាទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទ។

តើជំងឺរលាកអារ៉ាកណូអ៊ីតដែលស្អិតជាប់ជាអ្វី?

នៅពេលដែលជំងឺរលាកអារ៉ាក់ណូអ៊ីតវិវឌ្ឍទៅមុខ វាអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ជាលិកាស្លាកស្នាមដែលយើងបាននិយាយពីមុន និងសរសៃប្រសាទដែលជាប់គ្នា កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងៗ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺរលាកអារ៉ាក់ណូអ៊ីតស្អិត ។ "ស្អិត" មានន័យថា "ស្អិត"។

ក្នុងស្ថានភាពនេះ សរសៃប្រសាទជាប់គាំង ហើយមិនអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ នេះអាចនាំឱ្យមានពិការភាពធ្ងន់ធ្ងរចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ មាន ករណីខ្លះដែលជើងក្លាយជាខ្វិន ហើយមនុស្សនោះមិនអាចដើរបាន ហើយប្រើរទេះរុញ ។ រឿងនេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីលទ្ធភាពនៃការកើតឡើងនេះ។

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាក arachnoid មានអ្វីខ្លះ?

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចគ្នានៃជំងឺនេះទេ។ វាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើផ្នែកណានៃខួរឆ្អឹងខ្នងដែលរងផលប៉ះពាល់។ រោគសញ្ញាអាចស្រាលខ្លាំងសម្រាប់អ្នកខ្លះ និងធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែ រោគសញ្ញាទូទៅបំផុត និងចម្បងគឺការឈឺចាប់។

ដោយសារវាជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង និងជើង រោគសញ្ញាភាគច្រើនត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងតំបន់នោះ។

រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា ហើយជួនកាលក្លាយជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃនេះធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនមិនអាចបន្តធ្វើការបានធម្មតា។

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (Arachnoiditis) នេះកើតឡើង? តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

ជារឿយៗ វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺនេះ។ ដោយសារតែវាជាជំងឺកម្រមួយ ហើយមានមូលហេតុដែលអាចកើតមានជាច្រើន ជួនកាលរោគសញ្ញាលេចឡើងលុះត្រាតែយូរមកហើយចាប់តាំងពីព្រឹត្តិការណ៍បង្ក។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើនដែលត្រូវបានរកឃើញតាមរយៈការស្រាវជ្រាវ។

លើសពីនេះ ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង Ankylosing spondylitis និងរោគសញ្ញា Guillain-Barré ក៏កម្រនឹងបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់ Arachnoiditis ដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះ?

ជំងឺរលាក​ខួរក្បាល​អាច​ជា​ការ​ពិបាក​បន្តិច​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ព្រោះ​វា​ជា​ជំងឺ​កម្រ​មួយ ហើយ​មិនមែន​គ្រូពេទ្យ​ទាំងអស់​សុទ្ធតែ​មាន​បទពិសោធន៍​ច្រើន​ជាមួយ​វា​នោះទេ។ មិនមាន​ការធ្វើតេស្ត​តែមួយ​ណា​ដែល​អាច​បញ្ជាក់​វា​បាន​ច្បាស់លាស់​នោះទេ។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យសង្ស័យថាមានជំងឺនេះ ពួកគេនឹងស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញារបស់អ្នក ពិនិត្យអ្នក និងបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្តទាំងនេះ។

• ការស្កេន MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)៖ នេះអាចបង្កើតរូបភាពច្បាស់លាស់នៃឆ្អឹងខ្នង សរសៃប្រសាទ និងជាលិកាជុំវិញ។ MRI អាចពិនិត្យមើលរបស់របរដូចជាការឡើងក្រាស់ ឬការស្អិតជាប់នៅក្នុងឫសសរសៃប្រសាទ។
• ការថតរូបភាព CT Myelogram៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការចាក់សារធាតុពណ៌ពិសេសចូលទៅក្នុងខួរឆ្អឹងខ្នង និងធ្វើការស្កេន CT។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងមើលឃើញរូបភាពកាន់តែច្បាស់នៃសរសៃប្រសាទ និងលំហជុំវិញពួកវា។
• ការចាក់ម្ជុលចូលទៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង៖ ការធ្វើតេស្ត នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចូលម្ជុលចូលទៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង ហើយយកសំណាកសារធាតុរាវខួរឆ្អឹងខ្នងសម្រាប់ធ្វើតេស្ត។ ការធ្វើតេស្តនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីកំណត់ថាតើការឆ្លងមេរោគកំពុងបង្កជំងឺឬអត់។
• តេស្ត EMG (អេឡិចត្រូយ៉ូក្រាម)៖ តេស្ត នេះត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការខូចខាតសរសៃប្រសាទ។ វាប្រើសញ្ញាអគ្គិសនីដើម្បីមើលពីរបៀបដែលសរសៃប្រសាទកំពុងដំណើរការ។

តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ជំងឺរលាក arachnoiditis?

ជាអកុសល មិនមានវិធីព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (arachnoiditis) បានទេ។ វាគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ និងកើតឡើងពេញមួយជីវិត។ ដូច្នេះ គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលគឺ ដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ គ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងបង្កើនគុណភាពជីវិត។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលជាច្រើនគឺមានប្រសិទ្ធភាពជាងការព្យាបាលតែមួយ។

• ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់៖ នេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំចាប់ពីថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs) រហូតដល់ថ្នាំខ្លាំងជាងដូចជាថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីតសម្រាប់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះ មានថ្នាំដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំដូចជា duloxetine, gabapentin និង pregabalin ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការរមួលសាច់ដុំ អ្នកក៏អាចត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំដូចជា baclofen ផងដែរ។
• ការព្យាបាលដោយចលនា៖ លំហាត់ប្រាណក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកព្យាបាលដោយចលនាដែលមានបទពិសោធន៍គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ការព្យាបាលដោយទឹក ដែលជាលំហាត់ប្រាណដែលធ្វើក្នុងទឹក អាចមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស។ ដោយសារតែរាងកាយមានអារម្មណ៍ថាមានទម្ងន់តិចជាងនៅក្នុងទឹក អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយមិនដាក់សម្ពាធលើខ្នង និងសន្លាក់របស់អ្នក។ ការម៉ាស្សាស្រាលៗ និងការលាតសន្ធឹងក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ផងដែរ។
• ការរំញោចខួរឆ្អឹងខ្នង៖នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការវះកាត់ដាក់ឧបករណ៍តូចមួយចូលទៅក្នុងខ្លួន ហើយផ្ញើសញ្ញាអគ្គិសនីស្រាលៗទៅកាន់ខួរឆ្អឹងខ្នង ដែលរារាំងសញ្ញាឈឺចាប់ពីការទៅដល់ខួរក្បាល។ ខណៈពេលដែលវាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ វាគឺជាវិធីល្អមួយដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។
• ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ៖ ការរស់នៅជាមួយនឹងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃក្នុងរយៈពេលយូរអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដូច្នេះ ការនិយាយជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត (ការព្យាបាលការនិយាយ) អាចជួយអ្នកឱ្យរៀនពីរបៀបរស់នៅជាមួយនឹងការឈឺចាប់នេះផ្លូវចិត្ត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅជាមួយជំងឺរលាក arachnoid?

ការរស់នៅជាមួយជំងឺនេះមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែដោយការធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចចំពោះរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក និងថែរក្សាខ្លួនឯង អ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមនេះបាន។

• ជៀសវាងការជក់បារី៖ ការជក់បារីរំខានដល់ចរន្តឈាមក្នុងរាងកាយ ដែលអាចធ្វើឱ្យខូចសរសៃប្រសាទបន្ថែមទៀត។
• ដឹងពីដែនកំណត់របស់អ្នក៖ កុំព្យាយាមធ្វើច្រើនពេកក្នុងមួយថ្ងៃ។ រៀបចំផែនការការងាររបស់អ្នក។ បែងចែកពេលវេលាសម្រាប់ការសម្រាក និងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
• របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ៖ ការញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិគឺល្អសម្រាប់សុខភាពទូទៅ។
• ហាត់ប្រាណឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖ វាអាចជាការលំបាកក្នុងការហាត់ប្រាណដោយសារតែការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នក ហើយធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញៗដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
• គេងលក់ស្រួលពេលយប់៖ ការឈឺចាប់អាចរំខានដល់ការគេង ប៉ុន្តែការគេងលក់ស្រួលនៅពេលយប់អាចជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការឈឺចាប់បានច្រើន។
• គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ ព្យាយាមកាត់បន្ថយភាពតានតឹងតាមរយៈរឿងដូចជា ការធ្វើសមាធិ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប និងការរក្សាសមាធិ។
• ចូលរួមក្រុមគាំទ្រ៖ ការចូលរួមក្រុមគាំទ្រជាមួយមនុស្សដែលកំពុងជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃដូចអ្នកអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនឯកាទេ។ អ្នកក៏អាចរៀនពីបទពិសោធន៍របស់អ្នកដទៃផងដែរ។
• កំណត់​ការ​សេព​គ្រឿង​ស្រវឹង៖ គ្រឿង​ស្រវឹង​អាច​បង្ក​បញ្ហា​កាន់​តែ​ច្រើន​ជាមួយ​នឹង​ការ​គេង និង​ការ​ឈឺ​ចាប់។

ការរស់នៅជាមួយនឹងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃគឺជាបញ្ហាប្រឈមទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ដូច្នេះកុំខ្លាចក្នុងការក្រោកឈរឡើងដើម្បីខ្លួនឯង ហើយសុំជំនួយដែលអ្នកត្រូវការ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកគ្រូពេទ្យដែលមានចំណេះដឹងអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ហើយធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយគាត់។