ពេលខ្លះភ្នែករបស់យើងហត់នឿយខ្លាំង មែនទេ? បន្ទាប់ពីសម្លឹងមើលកុំព្យូទ័រពេញមួយថ្ងៃ ស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ឬត្រឡប់មកពីបរិយាកាសដែលមានធូលីដី អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលដូចជាភ្នែកស្ងួត ក្រហម និងរមាស់។ ជួនកាលដូចនេះហើយ ដែលមនុស្សជាច្រើនប្រើ ថ្នាំបន្តក់ភ្នែក ហៅថា ' ទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិត '។ ចូរយើងនិយាយបន្តិចអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិតទាំងនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ទាំងនេះគឺជាសារធាតុរាវដែលត្រូវបានផលិតឡើងដើម្បីឱ្យស្រដៀងនឹង ទឹកភ្នែក ដែលភ្នែករបស់យើងផលិតដោយធម្មជាតិ។ នៅពេលដែលភ្នែករបស់យើងស្ងួត និងខ្វះសំណើម ទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិតទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ភាពមិនស្រួល និងផ្តល់ជាតិរំអិលដល់ភ្នែក។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ ពួកវាជួយបំបាត់ការរលាកភ្នែក រមាស់ និងភាពមិនស្រួលទូទៅ។ ទាំងនេះអាចរកទិញបានពីឱសថស្ថានក្រោមឈ្មោះម៉ាកផ្សេងៗ។
ចំណុចដែលត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំនេះ
មុនពេលអ្នកប្រើថ្នាំនេះ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិភាក្សាអំពីបញ្ហាទាំងនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ពីព្រោះក្នុងករណីខ្លះ យើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើថ្នាំទាំងនេះ។
- ប្រសិនបើអ្នក ទើបតែកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងការមើលឃើញរបស់អ្នក ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការ ឆ្លងមេរោគ ឬរបួសភ្នែករបស់អ្នក ។
- ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកពាក់ កែវភ្នែក ។
- អ្នកមាន អាឡែស៊ី ជាមួយទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិត ថ្នាំដទៃទៀត អាហារ ថ្នាំជ្រលក់ ឬសារធាតុរក្សាទុក។ប្រសិនបើមាន ប្រតិកម្មអាលែហ្សី ។
- ប្រសិនបើអ្នក មានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ ។
- ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយដែលបំបៅដោះកូន ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នកក្នុងការជូនដំណឹងដល់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីព័ត៌មាននេះជាមុន។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើអ្នកប្រើថ្នាំបន្តក់ភ្នែកទាំងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយរបៀបណា?
មិនអីទេ ឥឡូវនេះសូមមើលពីរបៀបធ្វើវាឲ្យបានច្បាស់លាស់។ អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ ហើយវាងាយស្រួលណាស់។
១. ដំបូងត្រូវលាងដៃរបស់អ្នកឲ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ។ ការលាងដៃ នេះគួរធ្វើមុន និងក្រោយពេលប្រើផលិតផល។
2. ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកទៅក្រោយបន្តិច ហើយ ទាញត្របកភ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នកចុះមកក្រោមថ្នមៗ ដោយប្រើម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នក។ នេះនឹងបង្កើតចន្លោះតូចមួយដូចថង់រវាងត្របកភ្នែក និងភ្នែក។
៣. កុំប៉ះចុងដបទៅនឹងភ្នែក ចុងម្រាមដៃ ឬផ្ទៃផ្សេងទៀត។ ការធ្វើដូច្នេះអាចនាំ មេរោគ ចូលក្នុងដប។
៤. ដាក់ដំណក់ភ្នែកក្នុងបរិមាណដែលគ្រូពេទ្យណែនាំ (ជាធម្មតាមួយឬពីរដំណក់) ចូលទៅក្នុងថង់ដែលបង្កើតឡើងដោយត្របកភ្នែករបស់អ្នក។
៥. បន្ទាប់មក បិទភ្នែករបស់អ្នកយឺតៗ ហើយរង់ចាំពីរបីវិនាទី។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យថ្នាំរាលដាលពាសពេញភ្នែក។
៦. លេបថ្នាំតាមពេលវេលាត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ កុំលេបលើសពីបរិមាណដែលបានកំណត់។
ចុះបើវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់កុមារតូចៗវិញ?
ទោះបីជាថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុលើសពី 6 ឆ្នាំក្នុងករណីខ្លះក៏ដោយ អ្នក ពិតជាគួរតែស្វែងរកដំបូន្មានពី គ្រូពេទ្យកុមារ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់ថ្នាំនេះដល់កុមារ។
ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំនេះច្រើនពេកដោយចៃដន្យ ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់ផឹកវា កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ សូមទូរស័ព្ទទៅ មជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មាន ជាតិពុល នៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូ ជាបន្ទាន់។ ឬទៅកាន់ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។
តើមានចំណុចពិសេសអ្វីខ្លះដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន?
បើភ្លេចលេបថ្នាំ...
ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំមួយដូស សូមលេបវាភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកចាំបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាជិតដល់ពេលលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នក សូមរំលងកម្រិតថ្នាំដែលភ្លេច ហើយលេបថ្នាំបន្ទាប់តាមពេលវេលាកំណត់។ កុំលេបពីរដូសក្នុងពេលតែមួយ ដោយបន្ថែមពីលើកម្រិតថ្នាំដែលភ្លេច។
ប្រសិនបើប្រើជាមួយដំណក់ភ្នែកផ្សេងទៀត...
ប្រសិនបើអ្នកក៏កំពុងប្រើថ្នាំបន្តក់ភ្នែកប្រភេទផ្សេងទៀតដែរ អ្នកគួរតែទុកចន្លោះពេល យ៉ាងហោចណាស់ ៥ នាទី រវាងថ្នាំទាំងពីរ។ វិធីនេះ ថ្នាំមួយនឹងមិនជ្រៀតជ្រែកដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំមួយទៀតឡើយ។
ប្រសិនបើប្រើជាមួយថ្នាំលាបភ្នែក...
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើ ថ្នាំបន្តក់ ភ្នែកជាមួយដំណក់ភ្នែក អ្នកគួរតែរង់ចាំប្រហែល ១០ នាទីបន្ទាប់ពីដាក់ដំណក់ភ្នែករួច មុនពេលលាបថ្នាំ។ នេះនឹងផ្តល់ពេលវេលាឱ្យដំណក់ភ្នែកស្រូបចូលទៅក្នុងភ្នែកបានត្រឹមត្រូវ។
ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលប្រើកែវភ្នែក...
ប្រសិនបើអ្នកពាក់កញ្ចក់ភ្នែក អ្នកគួរតែដោះវាចេញមុនពេលលាបថ្នាំបន្តក់ភ្នែក។ រង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទីបន្ទាប់ពី លាបថ្នាំរួច មុនពេលដាក់វាចូលវិញ។
តើផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានមានអ្វីខ្លះ?
ភាគច្រើននៃពេលវេលា ទាំងនេះមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែវាជាការល្អក្នុងការដឹងអំពីរឿងដែលជួនកាលអាចកើតឡើង និងរឿងដែលយើងត្រូវព្រួយបារម្ភជាបន្ទាន់។
| ផលប៉ះពាល់ | ការពិពណ៌នា និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ |
|---|---|
| ប្រតិកម្មអាលែហ្សី | ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជា កន្ទួលលើស្បែក រមាស់ ហើមមុខ បបូរមាត់ ឬអណ្តាត សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ |
| ការផ្លាស់ប្តូរចក្ខុវិស័យ | ប្រសិនបើការមើលឃើញមិនច្បាស់នៅតែបន្ត ឬការផ្លាស់ប្តូរការមើលឃើញផ្សេងទៀតកើតឡើង។ |
| ស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ | ប្រសិនបើអាការៈឈឺភ្នែក ឡើងក្រហម ឬមិនស្រួលភ្នែកមិនប្រសើរឡើងក្រោយរយៈពេល 72 ម៉ោង (3 ថ្ងៃ) ហើយកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង សូមបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ |
| ភាពរអាក់រអួលបណ្តោះអាសន្ន | អ្នកអាចនឹងមានអារម្មណ៍ក្រហាយបន្តិច មានអារម្មណ៍រមាស់ ឬភ្នែកព្រិលៗជាបណ្ដោះអាសន្នភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាបថ្នាំលើភ្នែករបស់អ្នក។ ជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ ប្រសិនបើវានៅតែបន្ត សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ |
តើអ្នករក្សាទុកដបថ្នាំយ៉ាងដូចម្តេចឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?
- ទុកឱ្យឆ្ងាយពីដៃកុមារ។
- ទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (ចន្លោះពី ១៥ ទៅ ៣០ អង្សាសេ)។ ទុកឱ្យឆ្ងាយពីកំដៅខ្លាំង និងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។
- កុំទុកក្នុងទូរទឹកកកឲ្យសោះ។
- បោះចោលថ្នាំដែលផុតកំណត់។
- អ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖ ជាទូទៅវាមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការបោះចោលដំណក់ភ្នែកណាមួយដែលអ្នកបានបើករយៈពេល 30 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីប្រើវារួច ព្រោះមេរោគអាចចូលទៅក្នុងដបបានតាមពេលវេលា។
សារយកទៅផ្ទះ
- ទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិត គឺជាប្រភេទដំណក់ភ្នែកមួយប្រភេទ ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ភ្នែកស្ងួត និងភាពមិនស្រួលដែលពាក់ព័ន្ធ និងរក្សាសំណើមភ្នែក។
- មុនពេលប្រើថ្នាំទាំងនេះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន អាឡែស៊ី និងថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
- ពេលលាបថ្នាំលើភ្នែក ត្រូវប្រយ័ត្នកុំឲ្យចុងដបប៉ះនឹងភ្នែក ឬកន្លែងផ្សេងទៀត។
- ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលភ្នែកមិនប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំរយៈពេល 3 ថ្ងៃ ឬប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ប្រសិនបើប្រើថ្នាំបន្តក់ភ្នែកប្រភេទផ្សេង សូមទុកចន្លោះពេល ៥ នាទីរវាងប្រភេទទាំងពីរ។
- វាមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការបោះចោលថ្នាំដែលនៅសល់ 30 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីបើកដប។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.