ចង់ដឹងអំពីសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីការធ្វើតេស្តឈាមទាំងនេះ (ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង)

ជំងឺបេះដូងគឺជាកង្វល់ដ៏ធំមួយសម្រាប់យើងភាគច្រើន។ ពេលខ្លះ ទោះបីជាគ្មានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ ក៏ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរអាចវិវត្តនៅក្នុងខ្លួន។ ដូច្នេះ តើអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលទេប្រសិនបើយើងប្រាប់អ្នកថា មានវិធីមួយដើម្បីដឹងជាមុនអំពីសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក ពោលគឺថាតើអ្នកមានហានិភ័យប៉ុន្មានក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង ជាពិសេសជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CAD)? មែនហើយ នោះហើយជាកន្លែងដែលការធ្វើតេស្តឈាមមានប្រយោជន៍។ ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តទាំងនេះ និងប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក។

តើអ្នកណាខ្លះត្រូវធ្វើតេស្តឈាមទាំងនេះ?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "តើខ្ញុំត្រូវការការធ្វើតេស្តនេះទេ?" មានហេតុផលជាច្រើនដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តឈាមប្រភេទនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យមួយ ឬច្រើន វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិចារណាលើការធ្វើតេស្តទាំងនេះ។

• ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារមិនល្អចំពោះសុខភាព៖ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ស្ករ និងម្សៅច្រើន។
• ប្រវត្តិគ្រួសារ៖ ប្រសិនបើម្តាយ ឪពុក ឬបងប្អូនរបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺបេះដូងមុនអាយុ 50 ឆ្នាំ។
• ភាពធាត់ ឬលើសទម្ងន់៖ ប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់សម្រាប់កម្ពស់របស់អ្នក។
• កង្វះលំហាត់ប្រាណ៖ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលអង្គុយនៅកន្លែងតែមួយពេញមួយថ្ងៃ ហើយមិនហាត់ប្រាណ។
• ការជក់បារី ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់៖ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ឬប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ប្រភេទផ្សេងទៀត។
• ស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម ឬធ្លាប់មានជំងឺគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពីមុនមក។

ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យទាំងនេះ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ វាមិនមានន័យថាអ្នកនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណហានិភ័យឱ្យបានឆាប់ និងចាត់វិធានការចាំបាច់។

តើការធ្វើតេស្តឈាមរកមើលអ្វីខ្លះ?

នៅពេលពិនិត្យមើលហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះរឿងមួយចំនួននៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ទាំងនេះគឺជាកត្តាសំខាន់ៗដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវតម្រុយអំពីសុខភាពបេះដូងរបស់យើង។ ចូរយើងពិនិត្យមើលនីមួយៗទាំងនេះដោយសាមញ្ញ។

បន្ថែមពីលើទាំងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តជាក់លាក់ផ្សេងទៀតអាស្រ័យលើហានិភ័យរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ការធ្វើតេស្តដូចជា `Lipoprotein (a)`, `Apolipoprotein B (ApoB)`, `Homocysteine ​​​​(Hcy)`។ ការធ្វើតេស្តនីមួយៗទាំងនេះជួយឱ្យទទួលបានរូបភាពកាន់តែច្បាស់អំពីហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងរបស់អ្នក។

តើអ្នករៀបចំខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចមុនពេលធ្វើតេស្ត?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលអ្វីដែលយើងត្រូវធ្វើមុនពេលទៅធ្វើតេស្ត។

១. ការតមអាហារ៖ ការធ្វើតេស្តមួយចំនួន ជាពិសេសការធ្វើតេស្តដែលវាស់កូឡេស្តេរ៉ុល (Lipid Profile) និងជាតិស្ករក្នុងឈាម (Fasting Blood Sugar) តម្រូវឱ្យអ្នកតមអាហារ និងភេសជ្ជៈប្រហែល ៨-១២ ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្ត។ ការផឹកទឹកជាធម្មតាគឺល្អ។ ប៉ុន្តែ ត្រូវប្រាកដថាសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។

២. ព័ត៌មានអំពីថ្នាំ៖ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំ វីតាមីន ឬអាហារបំប៉នផ្សេងទៀតដែលអ្នកលេបជាប្រចាំ។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលតេស្ត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីលទ្ធផលតេស្ត?

នៅពេលអ្នកទទួលបានរបាយការណ៍តេស្តឈាមរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចចំពោះលេខ និងពាក្យនៅលើវា។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលសាមញ្ញមួយអំពីកម្រិតដែលមានសុខភាពល្អនៃសារធាតុសំខាន់ៗដែលវាមាន។

តើអ្នកធ្វើអ្វីបន្ទាប់ពីទទួលបានលទ្ធផល?

ប្រសិនបើលទ្ធផលតេស្តឈាមរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងហានិភ័យ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ វាមិនមានន័យថាអ្នកមានជំងឺភ្លាមៗនោះទេ។ វាជា ការព្រមានអំពីហានិភ័យមួយ ។

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិភាក្សាអំពីលទ្ធផលទាំងនេះជាមួយអ្នក ហើយពន្យល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។ អ្នកអាច៖

• ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ៖ ផ្តល់ដំបូន្មានអំពីរបៀបគ្រប់គ្រងរបបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
• ការចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ៖ ការស្នើសុំឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម ឬគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករ។
• ការធ្វើតេស្តបន្ថែម៖ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតដូចជា ECG អេកូ និង ECG លំហាត់ប្រាណ ដើម្បីពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីមុខងាររបស់បេះដូង។

ចូរចងចាំថា ការធ្វើតេស្តឈាមទាំងនេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកក្នុងការទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវប្រើប្រាស់លទ្ធផលទាំងនេះដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។