ពេលយើងឮពាក្យថាជំងឺមហារីក យើងទាំងអស់គ្នាមានការភ័យខ្លាចបន្តិច មែនទេ? នោះជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែ ជំងឺមហារីកសុដន់ គឺជាជំងឺមួយដែលអាចព្យាបាលបានដោយជោគជ័យ ប្រសិនបើយើងទទួលបានព័ត៌មាន ត្រឹមត្រូវ អំពីវា និងប្រសិនបើវាត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេលវេលា។ ទោះបីជាវាកើតមានច្រើនបំផុតចំពោះស្ត្រីក៏ដោយ វាក៏អាចវិវត្តចំពោះបុរស ក្នុង កម្រិតតិចតួចផងដែរ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ សូមយើងដាក់ការភ័យខ្លាចរបស់យើងអំពីរឿងនេះមួយឡែក ហើយរៀនអំពីវាតាមរបៀបសាមញ្ញមួយ ដូចជាយើងកំពុងនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើមហារីកសុដន់ជាអ្វី?
រាងកាយរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយកោសិកាតូចៗរាប់លាន។ កោសិកាទាំងនេះលូតលាស់ បែងចែក និងលូតលាស់ទៅតាមច្បាប់មួយចំនួន ហើយបន្ទាប់មកងាប់នៅពេលយើងចាស់ទៅ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះច្បាប់នេះខូច ហើយកោសិកាមួយចំនួននៅក្នុងសុដន់ចាប់ផ្តើមបែងចែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ចង្កោមកោសិកានេះត្រូវបានគេហៅថា ដុំសាច់ ។
មិនមែនដុំសាច់ទាំងអស់នេះសុទ្ធតែជាមហារីកនោះទេ។ ដុំសាច់ខ្លះជាដុំសាច់ស្លូត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលកោសិកាទាំងនេះបែងចែកដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ឈ្លានពានជាលិកាជុំវិញ ហើយរាលដាលតាមឈាម ឬបណ្តាញទឹករងៃទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ (ឧទាហរណ៍ ថ្លើម សួត ខួរក្បាល ឆ្អឹង) យើងហៅវាថាមហារីកសុដន់។ ការរីករាលដាលនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា មហារីកមេតាស្តាទិច ផងដែរ។
រឿងសំខាន់គឺថា មិនមែនដុំពក សុដន់ ទាំងអស់សុទ្ធតែជាមហារីកនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្ហាញដុំពក ឬការផ្លាស់ប្តូរណាមួយទៅគ្រូពេទ្យ ដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថាវាជាអ្វី។
តើរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះមានអ្វីខ្លះ? តើធ្វើដូចម្តេចទើបអាចសម្គាល់វាបានឆាប់?
ក្នុងករណីភាគច្រើន វាអាចនឹងមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីនៅដំណាក់កាលដំបូងឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកដឹងអំពីរាងកាយរបស់អ្នក វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ។
| រោគសញ្ញា | បន្តិចទៀតអំពីរឿងនេះ |
|---|---|
| ដុំពកមួយនៅក្នុងសុដន់ ឬក្លៀក | នេះជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុត។ វាអាចមានទំហំតូចដូចសណ្តែក ឬវាអាចធំជាងនេះ។ វាក៏អាចមិនមានការឈឺចាប់ដែរ។ |
| ការផ្លាស់ប្តូររូបរាង ឬទំហំសុដន់ | សុដន់ម្ខាងធំជាងម្ខាងទៀតខុសពីធម្មតា យារធ្លាក់ ឬផ្លាស់ប្តូររូបរាង។ |
| ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងពោះវៀន | របស់ដូចជាដុំពកលិចចូលទៅក្នុងស្បែក រូបរាងប្រែប្រួល ឬស្បែកជុំវិញឡើងក្រហម ឬ របកចេញ ។ |
| ហូរទឹករំអិលចេញពីទ្វារមាស | ប្រសិនបើអ្នកមិនមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងបំបៅដោះកូនទេ សារធាតុរាវ (មាន ឬគ្មានឈាម) នឹងចេញមកដោយមិនចាំបាច់ច្របាច់ក្បាលសុដន់ឡើយ។ |
| ការផ្លាស់ប្តូរស្បែកសុដន់ | ឡើងក្រហម ហើម ជ្រួញ/យារធ្លាក់នៃស្បែក ឬឡើងក្រាស់នៃស្បែក។ |
ការមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើននេះមិនចាំបាច់មានន័យថាវាជាជំងឺមហារីកនោះទេ។ ប៉ុន្តែ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងពិនិត្យសុខភាព។
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →តើកត្តាហានិភ័យអ្វីខ្លះដែលនាំឲ្យកើតមហារីកសុដន់?
អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ?"។ តាមពិតទៅ គ្មានមូលហេតុតែមួយនៃ ជំងឺមហារីក សុដន់ទេ។ វាអាចបណ្តាលមកពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាជាច្រើន។ ចូរយើងបំបែកទាំងនេះជាពីរផ្នែក។
កត្តាហានិភ័យដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន
- អាយុ៖ ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំមានហានិភ័យខ្ពស់។
- ប្រវត្តិគ្រួសារ៖ ប្រសិនបើម្តាយ បងស្រី ឬកូនស្រីរបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺមហារីកសុដន់ អ្នកក៏មានហានិភ័យខ្ពស់បន្តិចដែរ។
- ហ្សែន៖ មនុស្សមួយចំនួនបានទទួលមរតកនូវការផ្លាស់ប្តូរហ្សែន (ដូចជា BRCA1 និង BRCA2) ដែលបង្កើន ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីករបស់ពួកគេ ។
- វដ្តរដូវ៖ ការចាប់ផ្តើមមករដូវមុនអាយុ 12 ឆ្នាំ និងការឈប់មករដូវក្រោយអាយុ 55 ឆ្នាំ បង្កើនហានិភ័យបន្តិច។
- ការព្យាបាលដោយកាំរស្មីពីមុន៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បានទទួលការព្យាបាលដោយកាំរស្មីទៅតំបន់ទ្រូងសម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀត។
កត្តាហានិភ័យដែលយើងអាចផ្លាស់ប្តូរបាន
- ទម្ងន់ខ្លួន ៖ ភាពធាត់គឺជាកត្តាហានិភ័យមួយ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអស់រដូវ។
- កង្វះលំហាត់ប្រាណ៖ មិនមានរបៀបរស់នៅសកម្មទេ។
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង៖ការផឹកស្រាជារៀងរាល់ថ្ងៃបង្កើនហានិភ័យ។
- មានកូន៖ មិនមានកូន ឬមានកូនដំបូងបន្ទាប់ពីអាយុ 30 ឆ្នាំ។
- ការមិនបំបៅដោះកូន៖ ការមិនបំបៅដោះកូនក៏បង្កើនហានិភ័យបន្តិចដែរ។
- ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនមួយចំនួន៖ ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនមួយចំនួនសម្រាប់ការអស់រដូវអាចប្រើបានយូរ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។
តើវេជ្ជបណ្ឌិតរកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីការប្រែប្រួលនៃសុដន់របស់អ្នក គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យអ្នកជាមុនសិន ហើយសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសាររបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក បើចាំបាច់ ពួកគេអាចណែនាំការធ្វើតេស្តមួយចំនួនដូចនេះ។
១. ការធ្វើតេស្តរូបភាព៖
- ការថតម៉ាំម៉ូក្រាម៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តកាំរស្មីអ៊ិចឯកទេសនៃសុដន់។ វាអាចរកឃើញដុំពក និងការផ្លាស់ប្តូរស្រាលៗផ្សេងទៀត។
- ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន៖ ការធ្វើតេស្តដែលប្រើរលកសំឡេងដើម្បីមើលខាងក្នុងសុដន់។ វាជួយកំណត់ថាតើដុំពកនោះរឹង ឬពេញដោយសារធាតុរាវ។
- ការស្កេន MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)៖ ក្នុងករណីពិសេសមួយចំនួន ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីទទួលបានរូបភាពច្បាស់ជាង។
២. ការធ្វើកោសល្យវិច័យ៖
នេះជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីប្រាកដ 100% ថាតើវាជាជំងឺមហារីកឬអត់។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកជាលិកាមួយដុំតូចណាស់ (ប្រហែលជាប្រើម្ជុល) ពីដុំសាច់ដែលគួរឲ្យសង្ស័យ ហើយពិនិត្យវាក្រោមមីក្រូទស្សន៍។ តេស្តនេះអាចផ្តល់ព័ត៌មានជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរៀបចំផែនការព្យាបាល ដូចជាថាតើកោសិកាមហារីកមានវត្តមានឬអត់ ប្រភេទរបស់វា និងរបៀបដែលវាមានឥរិយាបថ (ឧទាហរណ៍ តើវាងាយប្រតិកម្មនឹងអរម៉ូន (ER, PR វិជ្ជមាន) ឬវាមានប្រូតេអ៊ីនច្រើនពេកហៅថា HER2)។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកសុដន់ ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ វានឹងអាស្រ័យលើរឿងជាច្រើន ដូចជាប្រភេទ និងដំណាក់កាលនៃជំងឺមហារីករបស់អ្នក អាយុរបស់អ្នក និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ មានជម្រើសព្យាបាលសំខាន់ៗជាច្រើន។
១. ការវះកាត់
នេះជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលចម្បង។ មានវិធីសាស្ត្រពីរនៅទីនេះ។
- ការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញ៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកដុំសាច់មហារីកចេញ និងជាលិកាមានសុខភាពល្អមួយចំនួនតូចនៅជុំវិញវា ដោយទុកសុដន់ឱ្យនៅដដែល។
- ការវះកាត់យកសុដន់ចេញ៖ នេះគឺជាការវះកាត់យកសុដន់ចេញទាំងស្រុង។
២. ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី
បន្ទាប់ពីការវះកាត់ កាំរស្មីថាមពលខ្ពស់ (ដូចជាកាំរស្មីអ៊ិច) ត្រូវបានប្រើដើម្បីបំផ្លាញកោសិកាមហារីកដែលនៅសេសសល់។
៣. ការព្យាបាលដោយថ្នាំ (ការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ)
ដោយសារតែការព្យាបាលទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល ពួកវាត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃជំងឺមហារីក ប្រសិនបើវាបានរីករាលដាល។
- ការព្យាបាលដោយគីមី៖ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដ៏មានឥទ្ធិពលដើម្បីសម្លាប់កោសិកាមហារីក។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ជាថ្នាំគ្រាប់ ឬតាមរយៈការចាក់ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន។
- ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន៖ ប្រសិនបើជំងឺមហារីកពឹងផ្អែកលើអរម៉ូន (ER/PR វិជ្ជមាន) ថ្នាំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដែលរារាំងសកម្មភាពរបស់អរម៉ូនទាំងនោះ។
- ការព្យាបាលគោលដៅ៖ ថ្នាំទាំងនេះកំណត់គោលដៅ និងវាយប្រហារចំណុចខ្សោយជាក់លាក់មួយនៅក្នុងកោសិកាមហារីក (ឧទាហរណ៍ សម្រាប់ជំងឺមហារីកវិជ្ជមាន HER2)។
- ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ ការផ្តល់ថ្នាំដែលជួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយើងឱ្យស្គាល់ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ចចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក ជាពិសេសសុដន់របស់អ្នក។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរបៀបពិនិត្យសុដន់ដោយខ្លួនឯងយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែ។
- ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការប្រែប្រួលណាមួយនៅក្នុងសុដន់របស់អ្នក ដូចជាដុំពក ឡើងក្រាស់ ឬឈឺចាប់ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ ប៉ុន្តែ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវាដែរ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ជំងឺមហារីកសុដន់គឺជា ជំងឺមួយដែលអាចព្យាបាលបានដោយជោគជ័យ និងអាចព្យាបាលជាទាំងស្រុងប្រសិនបើរកឃើញទាន់ពេលវេលា។ ដូច្នេះកុំខ្លាចក្នុងការធ្វើតេស្ត។
- អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់របស់អ្នកដោយការអនុវត្ត ទម្លាប់រស់នៅល្អ ដូចជាការរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ ហាត់ប្រាណ ជាប្រចាំ និងកំណត់ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង។
- ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកប្រឈមនឹងហានិភ័យ សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា ហើយទទួលបានដំបូន្មានអំពីការធ្វើតេស្ត និងវិធីសាស្ត្របង្ការដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.