តើអ្នកធ្លាប់លឺពីវិធីសាស្ត្រមួយដែលអ្នកអាចទទួលបានការធូរស្បើយពីបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗដោយដាក់គ្រាប់ពូជតូចមួយនៅខាងក្រោយត្រចៀករបស់អ្នកទេ? វាអាចស្តាប់ទៅចម្លែកបន្តិច មែនទេ? នេះត្រូវបានគេហៅថា 'គ្រាប់ពូជត្រចៀក'។ នេះជាអ្វីមួយដែលមានប្រភពមកពី ឱសថបុរាណចិន ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះយ៉ាងសាមញ្ញថាវាជាអ្វី របៀបដែលវាដំណើរការ តើវាពិតជាមានប្រយោជន៍ទេ ហើយតើមានហានិភ័យអ្វីដែរឬទេ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើ «គ្រាប់ត្រចៀក» ទាំងនេះជាអ្វី?
គ្រាប់ត្រចៀកគឺជាគ្រាប់តូចៗដែលត្រូវបានដាក់នៅខាងក្រៅត្រចៀករបស់អ្នកនៅចំណុចជាក់លាក់។ ពួកវាដំណើរការដូចជាឧបករណ៍ចាក់ម្ជុលតូចៗ។ ការព្យាបាលនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលមួយប្រភេទដែលហៅថា auriculotherapy ដែលជាការព្យាបាលបែបប្រពៃណីចិនដែលផ្តោតលើចំណុចជាក់លាក់នៅផ្នែកខាងក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក។
គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលនេះគឺដើម្បីផ្តល់នូវ ការធូរស្រាល និងការសម្រាក ដល់រាងកាយ និងចិត្ត។ មនុស្សជាច្រើនប្រើវាដើម្បី៖
- កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួន។
- សម្រាប់បញ្ហា គេងមិនលក់ ។
- ជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីជួយកម្ចាត់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។
- ទទួលបានការធូរស្បើយពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តដូចជាការថប់បារម្ភ ទុក្ខព្រួយធ្ងន់ធ្ងរ និងរបួសផ្លូវចិត្ត។
តាមប្រពៃណី គ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិ Vaccaria ត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សព្វថ្ងៃនេះ បាល់តូចៗដែលធ្វើពីសេរ៉ាមិច ឬដែកក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះដែរ។ ទាំងនេះត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងត្រចៀកជាមួយនឹងម្នាងសិលាការពារទឹក ហើយជាធម្មតាអាចទុកវាចោលក្នុងត្រចៀកប្រហែលមួយសប្តាហ៍។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មុនពេលសាកល្បងវិធីព្យាបាលជំនួសទាំងនេះ។ មនុស្សមួយចំនួនប្រើ «គ្រាប់ពូជត្រចៀក» ទាំងនេះអំឡុងពេលចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ដោយអះអាងថាវាជួយឱ្យលទ្ធផលមានរយៈពេលយូររវាងវគ្គចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។
មិនអីទេ ដូច្នេះតើវាពិតជាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
នេះជាដំណើរការដ៏សាមញ្ញមួយ។ ស្រមៃថាអ្នកបានទៅទទួលការព្យាបាលនេះ។
១. ការសម្អាត៖ ដំបូង អ្នកដែលកំពុងធ្វើការព្យាបាលនេះនឹងសម្អាតផ្នែកខាងក្រៅត្រចៀករបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ដោយប្រើសំឡីដែលជ្រលក់ ក្នុងអាល់កុល ។
២. ការផ្សាំឆ្អឹង៖ បន្ទាប់មក អ្នកដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលនឹងផ្សាំឆ្អឹងតូចៗចូលទៅក្នុងត្រចៀកដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅទីតាំងសមស្រប។ វិធីនេះមិនឈឺចាប់ទាល់តែសោះ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ក្តៅ ឬឈឺបន្តិចនៅកន្លែងទាំងនោះ។
៣. ម៉ាស្សា៖បន្ទាប់ពីឆ្អឹងត្រូវបានភ្ជាប់រួច អ្នកត្រូវធ្វើការងារបន្តិចបន្តួច។ អ្នកត្រូវម៉ាស្សាឆ្អឹងពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នោះមានន័យថា ការប្រើសម្ពាធស្រាលៗជាមួយម្រាមដៃរបស់អ្នក ហើយបង្វិលវាក្នុងចលនារង្វង់។
ទ្រឹស្តីជាមូលដ្ឋាននៅពីក្រោយវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយវិធី auriculotherapy នេះគឺថា ការរំញោចចំណុចជាក់លាក់នៅលើត្រចៀកតាមរបៀបនេះជំរុញការបញ្ចេញ សារធាតុគីមី ហៅថា endorphins ពីខួរក្បាលរបស់យើង។ 'Endorphins' គឺជាសារធាតុគីមី "មានអារម្មណ៍ល្អ" ដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ និងសម្រាក។
ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ វាមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្ត្រ 100% អំពីរបៀបដែលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ឬការសង្កត់លើត្រចៀកអាចជួយជាមួយនឹងស្ថានភាពមួយចំនួននោះទេ។ ប៉ុន្តែមានការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាវាអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញាបាន។ ឧទាហរណ៍ ការសិក្សាតូចមួយបានរកឃើញថា អ្នកដែលប្រើគ្រាប់ពូជត្រចៀកមានសមត្ថភាពអត់ធ្មត់នឹងការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។ ខណៈពេលដែលត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតលើប្រធានបទនេះ លទ្ធផលទាំងនេះបង្ហាញថា វាអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។
តើអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលគេសន្មតថាទទួលបានពី «គ្រាប់ត្រចៀក» មានអ្វីខ្លះ?
រឿងដំបូងដែលត្រូវចងចាំគឺថា «គ្រាប់ពូជត្រចៀក» មិនមែនជាវិធីព្យាបាល «វេទមន្ត» សម្រាប់ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬស្ថានភាពផ្សេងៗទៀតនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្តល់ការធូរស្រាលពីរោគសញ្ញា បន្ថែមពីលើការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រសំខាន់ៗដែលផ្តល់ដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ទោះបីជានៅខ្វះការស្រាវជ្រាវយ៉ាងទូលំទូលាយលើរឿងនេះក៏ដោយ គេជឿថាវាអាចជួយជាមួយនឹងស្ថានភាពដូចខាងក្រោម៖
| ស្ថានភាពដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍ | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| ការជាសះស្បើយពីការញៀនថ្នាំ | ការផ្តល់ការធូរស្រាលដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដកខ្លួននៅពេលឈប់ប្រើថ្នាំ។ |
| ផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក | ផ្តល់ការធូរស្រាលពីការឈឺចាប់ និងស្ពឹកដែលបណ្តាលមកពីការព្យាបាលដោយគីមី។ |
| ឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម | ជួយកាត់បន្ថយការឈឺខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ។ |
| ការគេងមិនលក់ | ជួយឲ្យចិត្តស្ងប់សម្រាប់ការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ និងស្រស់ស្រាយ។ |
| ការសម្រកទម្ងន់ | វាត្រូវបានគេគិតថាជួយគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារ។ |
| ការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត | ធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងជួយជំរុញអរម៉ូន «មានអារម្មណ៍ល្អ»។ |
| របួសផ្លូវចិត្ត និងទុក្ខព្រួយ | ផ្តល់នូវការធូរស្បើយផ្លូវចិត្តពីបទពិសោធន៍របួសធ្ងន់ធ្ងរ (របួសផ្លូវចិត្ត) និងទុក្ខព្រួយ។ ក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD) ផងដែរ។ |
តើមានហានិភ័យណាមួយនៅក្នុងរឿងនេះទេ?
ដំណឹងល្អគឺថា មិនមានផល ប៉ះពាល់ ធ្ងន់ធ្ងរ ឬធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដែលត្រូវបានរាយការណ៍ ពី "គ្រាប់ពូជត្រចៀក" នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាតិចតួច។ ជាធម្មតា ទាំងនេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ហើយបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។
| ផលប៉ះពាល់តិចតួចដែលអាចកើតមាន | អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ |
|---|---|
| ភាពមិនស្រួល ឬរមាស់ស្បែក | ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឡើងក្រហម ឬរមាស់នៅកន្លែងដែលឆ្អឹងជាប់គាំង សូមដកឆ្អឹងចេញ។ ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលនៅតែបន្ត សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ |
| ហូរឈាមបន្តិចបន្តួច | ការហូរឈាមតិចតួចអាចកើតឡើងពីកន្លែងដែលឆ្អឹងត្រូវបានភ្ជាប់ ឬដកចេញ។ ជាធម្មតាវាឈប់ដោយខ្លួនឯង។ |
| វិលមុខ | មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍វិលមុខបន្តិចបន្តួចអំឡុងពេល ឬក្រោយពេលព្យាបាល។ អាការៈនេះអាចធូរស្រាលបានដោយការអង្គុយ ឬដេកចុះមួយសន្ទុះ។ |
| ការឆ្លងមេរោគ | នេះកម្រមានណាស់។ ប្រសិនបើកន្លែងដែលបំណះត្រូវបានបិទនោះឡើងក្រហម ហើម ឈឺចាប់ ឬមានខ្ទុះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។ |
| ងងុយគេង | មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ងងុយគេងដោយសារតែការសម្រាកដែលពួកគេមានអារម្មណ៍បន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ |
រឿងសំខាន់មួយទៀត! ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយជ័រកៅស៊ូ មានន័យថាអ្នកមានបញ្ហាស្បែកជាមួយនឹងរបស់របរដូចជាស្រោមដៃកៅស៊ូ សូមប្រាប់ពួកគេមុនពេលព្យាបាល ។ បន្ទាប់មកពួកគេអាចប្រើបង់រុំដែលគ្មានជ័រកៅស៊ូ។
សារយកទៅផ្ទះ
- គ្រាប់ត្រចៀកគឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលជំនួសមួយហៅថា Auriculotherapy ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់បញ្ហាដូចជាការឈឺចាប់ ការថប់បារម្ភ និងការគេងមិនលក់។
- នេះ មិនមែនជា ការព្យាបាលជំងឺទាំងស្រុងនោះទេ ហើយគួរតែត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលបន្ថែមលើការព្យាបាលដែលផ្តល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។
- មុននឹងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលជំនួសណាមួយដូចនេះ វាតែងតែសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងស្វែងរកដំបូន្មាន។
- ផលប៉ះពាល់ជាធម្មតាមានកម្រិតស្រាល (ដូចជារលាកស្បែក)។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ (ក្រហម ហើម ឈឺចាប់) សូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- កុំប្រើការព្យាបាលនេះជំនួសថ្នាំ ឬការព្យាបាលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនថាមានហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។