តើអ្នកធ្លាប់លឺពី ការព្យាបាលដោយម្ជុល ទេ? ប្រហែលជាមិត្តភក្តិ ឬសាច់ញាតិរបស់អ្នកបានសាកល្បងវាសម្រាប់ការឈឺខ្នង ឬឈឺជង្គង់ជាប់រហូត។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចបន្តិចចំពោះវា ពីព្រោះវាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងភ័យបន្តិច នៅពេលដែលអ្នកឮពាក្យថា "ម្ជុលចាក់" នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលវាជាអ្វី អ្វីដែលវាធ្វើ និងថាតើវាមានសុវត្ថិភាព ឬឈឺចាប់។
តើការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រជាអ្វីសាមញ្ញ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ គឺជាទម្រង់នៃការព្យាបាលមួយប្រភេទ ដែលមានប្រភពមកពីឱសថបុរាណចិន។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការរំញោចចំណុចជាក់លាក់នៅលើរាងកាយរបស់អ្នកដោយថ្នមៗ (ដូចជាខ្នង ក ក្បាល និងមុខ) ដោយប្រើ ម្ជុល ដែកស្តើងៗ។ គោលដៅចម្បងគឺដើម្បីផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីស្ថានភាពសុខភាព ឬរោគសញ្ញា ដូចជាការឈឺចាប់ជាដើម។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របានបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្ត្រនេះសម្រាប់ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រច្រើនតែជាការព្យាបាលបន្ថែម ដែលត្រូវបានប្រើបន្ថែមពីលើការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រសំខាន់របស់អ្នក ។ នេះមានន័យថា អ្នកប្រហែលជាត្រូវការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រលោកខាងលិចដើម្បីជាសះស្បើយពីស្ថានភាពរបស់អ្នកទាំងស្រុង។
តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលអាចព្យាបាលបានដោយវិធីនេះ?
ការចាក់ម្ជុលអាចជួយបំបាត់បញ្ហាសុខភាពជាច្រើនប្រភេទ។ ជាពិសេស មនុស្សប្រើវាដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់រយៈពេលវែង (រ៉ាំរ៉ៃ)។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើទាំងនោះជាអ្វី។
| ស្ថានភាពឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវបានព្យាបាលជាទូទៅបំផុត | បញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដែលអាចជួយបាន |
|---|---|
|
|
តើមានវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នានៃការព្យាបាលដោយម្ជុលទេ?
មែនហើយ មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើន។ អ្នកអនុវត្តខ្លះធ្វើការតាមរចនាបថចិនបុរាណ។ ពួកគេផ្តោតលើការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃលំហូរថាមពល ឬ «ឈី» (អានថា «ឈី») នៅក្នុងរាងកាយ។
អ្នកផ្សេងទៀតប្រើវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្ត្រលោកខាងលិចទំនើបចំពោះការព្យាបាលនេះ។ ពួកគេប្រើម្ជុលដើម្បីជំរុញប្រព័ន្ធនានាក្នុងរាងកាយ ដូចជាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជាដើម។ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញជាច្រើនប្រើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធីសាស្រ្តទាំងពីរ។
តើការព្យាបាលចំណុច Trigger ជាអ្វី?
នេះក៏ជាទម្រង់ពិសេសមួយនៃការព្យាបាលដោយម្ជុលចាក់ម្ជុលផងដែរ។ ការឈឺចាប់ Myofascial គឺជាការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងសាច់ដុំ និងជាលិកាដែលភ្ជាប់ពួកវា។ នៅពេលដែលសាច់ដុំត្រូវបានរឹតបន្តឹង តានតឹង ឬរងរបួស ពួកវាបង្កើតជា "ចំណុចកេះ" ដែលជាចំណងតឹង និងឈឺចាប់។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ចំណងនៅកន្លែងតែមួយអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដែលបានបញ្ជូនទៅផ្នែកខុសគ្នាទាំងស្រុងនៃរាងកាយ។ អ្នកជំនាញខាងម្ជុលចាក់ម្ជុលអាចប្រើម្ជុលដើម្បីជួយ "បញ្ចេញ" ចំណងទាំងនេះ។
សូមប្រាប់យើងអំពីការព្យាបាលដោយម្ជុលត្រចៀក។
នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចូលម្ជុលចូលទៅក្នុងចំណុចជាក់លាក់នៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក។ វិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានប្រើជាពិសេសដើម្បីបំបាត់ការឈឺខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ និងការឈឺចាប់ដោយសារជំងឺមហារីក។
តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចពិតប្រាកដ?
យោងតាមវេជ្ជសាស្ត្រចិន ថាមពលដែលហូរកាត់រាងកាយរបស់យើងត្រូវបានគេហៅថា «ឈី»។ ពួកគេជឿថា នៅពេលដែលលំហូរនៃ «ឈី» នេះត្រូវបានរំខាន តុល្យភាពថាមពលរបស់រាងកាយនឹងត្រូវបានរំខាន ហើយជំងឺក៏កើតឡើង។ ដូច្នេះគោលដៅមួយនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគឺដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពឡើងវិញនូវលំហូរថាមពលនេះដោយការប៉ះចំណុចជាក់លាក់ (ចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ) នៅលើរាងកាយដោយប្រើម្ជុល។
ការពន្យល់បែបវិទ្យាសាស្ត្រសម័យទំនើបគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ យោងតាមនេះ ម្ជុលជំរុញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ។ ដូច្នេះ
- សារធាតុគីមីដូចជា អង់ដូហ្វីន ដែល ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិរបស់រាងកាយ ត្រូវបានបញ្ចេញ។
- សារធាតុគីមីដូចជា 'សារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ' ដែលគ្រប់គ្រងកម្លាំងសរសៃប្រសាទត្រូវបានបញ្ចេញ។
- រាងកាយទទួលសញ្ញាដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងជំងឺ ឬរោគសញ្ញាណាមួយ។
- តុល្យភាពរាងកាយត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលខ្ញុំទៅព្យាបាល? តើវានឹងឈឺចាប់ទេ?
ក្នុងអំឡុងពេលណាត់ជួបលើកដំបូងរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកពិនិត្យរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់តំបន់ដែលអាចឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល។
ម្ជុលដែលប្រើ គឺមានអនាម័យ អាចចោលបាន ហើយល្អិតដូចសក់មនុស្ស ។ អ្នកព្យាបាលបញ្ចូលម្ជុលទាំងនេះទៅក្នុងជម្រៅខុសៗគ្នា (ប្រហែលជាពីប្រភាគនៃមួយអ៊ីញទៅច្រើនអ៊ីញ)។ ម្ជុលអាចទុកនៅនឹងកន្លែងពីពីរបីនាទីទៅ 20 នាទី។
សំណួរធំបំផុតដែលមនុស្សជាច្រើនមានគឺ "តើវានឹងឈឺចាប់ទេ?" តាមពិតទៅ អ្នកគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ស្ពឹកបន្តិចនៅពេលដែលម្ជុលត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងស្បែក។ នេះមិនសូវឈឺចាប់ជាងពេលដែលអ្នកចាក់ថ្នាំ ឬការបូមឈាមនោះទេ។ នេះដោយសារតែម្ជុលទាំងនេះស្តើងណាស់។
ពេលខ្លះម្ជុលអាចបណ្តាលឱ្យមានអាការៈធ្ងន់បន្តិច ស្ពឹក ឬមានអារម្មណ៍ស្ពឹកបន្តិចនៅក្នុងសាច់ដុំ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកអំពីអារម្មណ៍ទាំងនេះ ព្រោះអារម្មណ៍ទាំងនេះបង្ហាញថាការព្យាបាលកំពុងដំណើរការដោយជោគជ័យ។
តើមានហានិភ័យណាមួយជាមួយនឹងការព្យាបាលនេះទេ?
នៅពេលអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាព និងមានបទពិសោធន៍ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រស្ទើរតែគ្មានផលវិបាក ឬផលប៉ះពាល់អ្វីឡើយ។
ម្ជុលដែលប្រើនៅទីនេះគួរតែត្រូវបានប្រើម្តងហើយបោះចោល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលការព្យាបាលពីអ្នកដែលមិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ ឬអ្នកដែលប្រើម្ជុលដែលមិនទាន់ក្រៀវអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ វាអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការឆ្លងមេរោគ ការខូចខាតដល់សរីរាង្គខាងក្នុង និងការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ដូច្នេះ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការស៊ើបអង្កេតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់នរណាម្នាក់នៅពេលជ្រើសរើសការព្យាបាល។
តើការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងការចាក់ម្ជុលស្ងួត ជារឿងពីរផ្សេងគ្នាមែនទេ?
ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនយល់ច្រឡំទាំងពីរនេះក៏ដោយ ក៏វាមិនមែនជារឿងដូចគ្នាដែរ។ ទោះបីជាទាំងពីរប្រើម្ជុលក៏ដោយ គោលការណ៍ និងគោលបំណងនៃទាំងពីរគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។
| លក្ខណៈពិសេស | ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ | ការចាក់ម្ជុលស្ងួត |
|---|---|---|
| មូលដ្ឋាន | ផ្អែកលើឱសថបូព៌ា (ចិន)។ | ផ្អែកលើវេជ្ជសាស្ត្រលោកខាងលិច។ |
| អ្នកណាសម្តែង? (សម្តែងដោយ) | គ្រូពេទ្យចាក់ម្ជុលដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ | ជារឿយៗអ្នកជំនាញសុខភាពដូចជាអ្នកព្យាបាលរាងកាយ។ |
| គោលបំណង | មិនត្រឹមតែឈឺសាច់ដុំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្កើតតុល្យភាពនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សេងៗនៃរាងកាយទៀតផង។ | ជាចម្បងដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នៃចំណុចកេះ (ចំណុចបង្ក) នៅក្នុងសាច់ដុំ។ |
អ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖ នៅពេលដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយម្ជុលចាក់ម្ជុលរួចហើយ កុំឈប់ប្រើថ្នាំណាមួយដែល គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយមិនបាននិយាយជាមួយគាត់ជាមុនសិន។ មិនថាការចាក់ម្ជុលចាក់ជួយបានច្រើនប៉ុណ្ណានោះទេ ត្រូវប្រាកដថាបន្តការព្យាបាលបឋមរបស់អ្នក។ កុំប្រើការចាក់ម្ជុលចាក់ជាលេសដើម្បីពន្យារពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ គឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលបែបប្រពៃណីមួយដែលប្រើសម្រាប់ការឈឺចាប់ និងស្ថានភាពផ្សេងៗទៀត ដែលជារឿយៗបន្ថែមពីលើការព្យាបាលតាមបែបវេជ្ជសាស្ត្រលោកខាងលិច។
- វាមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់នៅពេលអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាព និងមានបទពិសោធន៍។ ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេមុនពេលទទួលការព្យាបាល។
- នេះ មិនមែនជា ការជំនួសដំបូន្មាន ឬការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអ្វីទាំងអស់។
- កុំខ្លាចម្ជុលចាក់អី។ ជាធម្មតាអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្ពឹកៗបន្តិច។ វាមិនសូវឈឺចាប់ដូចការចាក់ទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងព្យាបាលដោយម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់ថាតើវាសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់។

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment