Skip to main content

តើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិទេ? (អាឡែស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ) កុំបារម្ភអី ខាងក្រោមនេះជាដំណោះស្រាយឆ្ងាញ់ៗមួយចំនួន!

តើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិទេ? (អាឡែស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ) កុំបារម្ភអី ខាងក្រោមនេះជាដំណោះស្រាយឆ្ងាញ់ៗមួយចំនួន!

តើអ្នកធ្លាប់មានកន្ទួលរមាស់ ហើមបបូរមាត់ ឬពិបាកដកដង្ហើម បន្ទាប់ពីដាក់អ្វីមួយដូចជាគ្រាប់ស្វាយចន្ទី ឬ សណ្តែកដី ចូលក្នុងមាត់របស់អ្នកដែរឬទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន អ្នកប្រហែលជាមានអាឡែស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិទូទៅ។ ទោះបីជារឿងនេះជារឿងរំខានបន្តិចក៏ដោយ ក៏មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោ ឬបោះបង់ចោលអាហារដែលអ្នកចូលចិត្តទាំងអស់នោះទេ។ ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរឿងនេះ ហើយនិយាយអំពីវិធីដោះស្រាយវា។

តើអាឡែស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នេះ​គឺជា​ប្រតិកម្ម​ដែល​មិន​ចង់បាន​ដោយ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​រាងកាយ​យើង។ នៅពេលដែល​អ្វីមួយ​ដែល​ជាធម្មតា​គ្មាន​គ្រោះថ្នាក់ ដូចជា​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី ចូលទៅក្នុង​រាងកាយ​យើង ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​យើង​នឹង​យល់ច្រឡំ​វា​ថា​ជា​អ្នកឈ្លានពាន​ដ៏គ្រោះថ្នាក់។ បន្ទាប់មក​វា​ចាប់ផ្តើម​ប្រយុទ្ធប្រឆាំង​នឹង​វា។ ការប្រយុទ្ធ​នេះ​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​ប្រតិកម្ម​អាលែហ្សី ដូចជា​រមាស់ និង​ហើម។

អាឡែស៊ីគ្រាប់ទាំងនេះអាចបែងចែកជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗ។

១. គ្រាប់​ឈើ៖ ទាំងនេះ​រួមមាន​គ្រាប់​ដែល​ធ្លាប់​ស្គាល់​ដូចជា​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី អាល់ម៉ុន និង​គ្រាប់​វ៉ាល់ណាត់។

២. សណ្តែកដី៖ មនុស្សជាច្រើនគិតថាសណ្តែកដីជាប្រភេទគ្រាប់ដែលដុះលើដើមឈើ ប៉ុន្តែតាមពិតវាខុស។ សណ្តែកដីគឺជារុក្ខជាតិប្រភេទសណ្តែកដី ដែលជារុក្ខជាតិដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារសណ្តែកដី ដូចជាសណ្តែក សណ្តែកសៀង និង សណ្តែកបាយ ។ ពួកវាដុះនៅក្រោមដី។

រឿងសំខាន់គឺថាមនុស្សម្នាក់អាចមានអាឡែស៊ីតែគ្រាប់ធញ្ញជាតិប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទៀតអាចមានអាឡែស៊ីតែសណ្តែកដីប៉ុណ្ណោះ។ ហើយមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីទាំងពីរ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងឱ្យច្បាស់ថាអ្នកមានអាឡែស៊ីប្រភេទណា។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងទទួលបានដំបូន្មាន។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី?

រោគសញ្ញា នៃអាឡែស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាស្រាលៗ អ្នកផ្សេងទៀតអាចជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពអាសន្នដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ចូរយើងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញាទាំងនេះ។

កម្រិតរោគសញ្ញា រោគសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញ
លក្ខណៈពិសេសកម្រិតមធ្យម និងកម្រិតមធ្យម
  • កន្ទួលលើស្បែក ឡើងក្រហម និងរមាស់ (កន្ទួលកហម/រមាស់ស្បែក)
  • ហើមបបូរមាត់ អណ្តាត ឬមុខ
  • ឈឺពោះ , ចង្អោរ, ក្អួត ឬរាគ
  • ហៀរសំបោរ, កណ្តាស់
  • ញាក់បំពង់ក
រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ (អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី) - ត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់!
  • ពិបាកដកដង្ហើម , ហឺត
  • ស្ទះបំពង់ក ពិបាកនិយាយ
  • ដួលសន្លប់ វិលមុខ បាត់បង់ស្មារតី
  • ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់
  • ការប្រែពណ៌ស្បែកទៅជាពណ៌ខៀវស្រងាត់
  • អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ (អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី)?

    នេះជា អាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដែលបានរាយក្នុងតារាងខាងលើ សូមកុំពន្យារពេល។

    • សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។
    • ចំពោះអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យប្រហែលជាបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសង្គ្រោះបន្ទាន់ ដូចជា EpiPen ។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន ត្រូវប្រាកដថាអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើប្រាស់វា។
    • កុំព្យាយាមព្យាបាលរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះនៅផ្ទះ។

    របស់ឆ្ងាញ់ៗ និងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ញ៉ាំជំនួសគ្រាប់ធញ្ញជាតិ!

    មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីជម្រើសដែលឆ្ងាញ់ មានជីវជាតិ និងមានសុវត្ថិភាពមួយចំនួន ដែលអ្នកអាចញ៉ាំជំនួសគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ប៉ុន្តែនៅតែទទួលបានភាពស្រួយ និងរសជាតិពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។

    ជំនួស រឿងសំខាន់ៗដែលត្រូវដឹង
    គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នទាំងនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បីបន្ថែមទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក។ ប៊ឺគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នក៏អាចលាបលើនំប៉័ងបានដែរ។
    គ្រាប់សណ្តែកសៀង ទាំងនេះគឺជាសណ្តែកសៀងអាំង។ ពួកវាមានរសជាតិក្រៀមដូចគ្រាប់។ ក៏មានប៊ឺសណ្តែកសៀងនៅលើទីផ្សារផងដែរ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយសណ្តែកសៀង ដូច្នេះសូមសាកល្បងបន្តិចសិន។
    ហ៊ុមមូស និងសណ្តែកដី ហ៊ុមមូស គឺជានំដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយដែលធ្វើពីសណ្តែកដីឆ្អិន។ វាជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏ល្អ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា មនុស្សមួយចំនួនដែលមានអាឡែស៊ីជាមួយសណ្តែកដីក៏អាចមានអាឡែស៊ីជាមួយសណ្តែកដទៃទៀតដូចជាសណ្តែកដីផងដែរ។ ដូច្នេះវាមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងការទទួលទានវាផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
    គ្រាប់ល្ពៅ និងគ្រាប់ល្ង ទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ ពួកវាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសាឡាដ ម្ហូប ហើយវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ក្នុងការញ៉ាំតែម្នាក់ឯង។ ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថាមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយគ្រាប់ល្ង។

    តើវាពិតជាមានសុវត្ថិភាពទេក្នុងការនិយាយថា "គ្មានគ្រាប់"?

    នេះជាសំណួរដ៏សំខាន់មួយ។ នៅពេលអ្នកទិញអាហារនៅហាង ទោះបីជាវាសរសេរថា "គ្មានគ្រាប់" នៅលើស្លាកក៏ដោយ ក៏នៅមានរឿងមួយទៀតដែលអ្នកត្រូវដឹងមុនពេលអ្នកអាចសន្មត់ថាវាមានសុវត្ថិភាព 100%។ នោះគឺ ការចម្លងមេរោគ

    និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ស្រមៃ​ថា​នៅ​ក្នុង​រោងចក្រ​តែ​មួយ ដោយ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​តែ​មួយ ទាំង​នំប៊ីសស្គី​ដែល​មាន​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី និង​នំប៊ីសស្គី​ដែល​គ្មាន​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី​ត្រូវ​បាន​ផលិត។ បន្ទាប់​មក បំណែក​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី​តូចៗ​អាច​ចូល​ទៅ​ក្នុង​នំ​ប៊ីសស្គី​ដែល​គ្មាន​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី។ ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​អាឡែស៊ី​ធ្ងន់ធ្ងរ សូម្បី​តែ​បំណែក​តូច​មួយ​បែប​នោះ​ក៏​អាច​មាន​ផល​វិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដែរ។

    ដូច្នេះ នៅពេលអានស្លាកអាហារ សូមប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសចំពោះប្រយោគដូចខាងក្រោម៖

    • "អាចមានផ្ទុកនូវដាននៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ"
    • "កែច្នៃនៅក្នុងរោងចក្រដែលក៏កែច្នៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិផងដែរ"

    ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ វាជាការសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការជៀសវាងអាហារដែលមានការព្រមានទាំងនេះទាំងស្រុង។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះសម្រាប់ដំបូន្មានបន្ថែម។

    សារយកទៅផ្ទះ

    • អាឡែកហ្ស៊ី​គ្រាប់​មិនមែនជារឿងដែលត្រូវមើលស្រាលនោះទេ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងឲ្យបានពេញលេញអំពីវា។
    • ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីដឹងច្បាស់ថាតើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយសណ្តែកដី គ្រាប់ធញ្ញជាតិដូចជាគ្រាប់ស្វាយចន្ទី និងអាល់ម៉ុន ឬទាំងពីរ។
    • មានជម្រើសជំនួសគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុវត្ថិភាព ដូចជាគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន គ្រាប់ល្ពៅ និងសណ្តែកសៀង។ ប៉ុន្តែមុននឹងសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីជាមួយវា។
    • សូមអានស្លាកសញ្ញានៃអាហារណាមួយដែលអ្នកទិញពីហាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសចំពោះការព្រមានដូចជា "អាចមានគ្រាប់ធញ្ញជាតិ"។
    • ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាពិបាកដកដង្ហើម តឹងបំពង់ក ឬដួលសន្លប់ សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។

    អាឡែកហ្ស៊ីគ្រាប់, អាឡែកហ្ស៊ីគ្រាប់, អាឡែកហ្ស៊ីសណ្តែកដី, អាឡែកហ្ស៊ីគ្រាប់ស្វាយចន្ទី, អាឡែកហ្ស៊ីអាហារ, រោគសញ្ញាអាឡែកហ្ស៊ី, អាហារដែលមានសុវត្ថិភាព
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

    បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

    សូមគណនា៖ 7 + 6 =
    តើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិទេ? (អាឡែស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ) កុំបារម្ភអី ខាងក្រោមនេះជាដំណោះស្រាយឆ្ងាញ់ៗមួយចំនួន!

    តើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិទេ? (អាឡែស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ) កុំបារម្ភអី ខាងក្រោមនេះជាដំណោះស្រាយឆ្ងាញ់ៗមួយចំនួន!

    តើអ្នកធ្លាប់មានកន្ទួលរមាស់ ហើមបបូរមាត់ ឬពិបាកដកដង្ហើម បន្ទាប់ពីដាក់អ្វីមួយដូចជាគ្រាប់ស្វាយចន្ទី ឬ សណ្តែកដី ចូលក្នុងមាត់របស់អ្នកដែរឬទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន អ្នកប្រហែលជាមានអាឡែស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិទូទៅ។ ទោះបីជារឿងនេះជារឿងរំខានបន្តិចក៏ដោយ ក៏មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោ ឬបោះបង់ចោលអាហារដែលអ្នកចូលចិត្តទាំងអស់នោះទេ។ ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរឿងនេះ ហើយនិយាយអំពីវិធីដោះស្រាយវា។

    តើអាឡែស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិជាអ្វី?

    និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នេះ​គឺជា​ប្រតិកម្ម​ដែល​មិន​ចង់បាន​ដោយ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​រាងកាយ​យើង។ នៅពេលដែល​អ្វីមួយ​ដែល​ជាធម្មតា​គ្មាន​គ្រោះថ្នាក់ ដូចជា​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី ចូលទៅក្នុង​រាងកាយ​យើង ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​យើង​នឹង​យល់ច្រឡំ​វា​ថា​ជា​អ្នកឈ្លានពាន​ដ៏គ្រោះថ្នាក់។ បន្ទាប់មក​វា​ចាប់ផ្តើម​ប្រយុទ្ធប្រឆាំង​នឹង​វា។ ការប្រយុទ្ធ​នេះ​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​ប្រតិកម្ម​អាលែហ្សី ដូចជា​រមាស់ និង​ហើម។

    អាឡែស៊ីគ្រាប់ទាំងនេះអាចបែងចែកជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗ។

    ១. គ្រាប់​ឈើ៖ ទាំងនេះ​រួមមាន​គ្រាប់​ដែល​ធ្លាប់​ស្គាល់​ដូចជា​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី អាល់ម៉ុន និង​គ្រាប់​វ៉ាល់ណាត់។

    ២. សណ្តែកដី៖ មនុស្សជាច្រើនគិតថាសណ្តែកដីជាប្រភេទគ្រាប់ដែលដុះលើដើមឈើ ប៉ុន្តែតាមពិតវាខុស។ សណ្តែកដីគឺជារុក្ខជាតិប្រភេទសណ្តែកដី ដែលជារុក្ខជាតិដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារសណ្តែកដី ដូចជាសណ្តែក សណ្តែកសៀង និង សណ្តែកបាយ ។ ពួកវាដុះនៅក្រោមដី។

    រឿងសំខាន់គឺថាមនុស្សម្នាក់អាចមានអាឡែស៊ីតែគ្រាប់ធញ្ញជាតិប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទៀតអាចមានអាឡែស៊ីតែសណ្តែកដីប៉ុណ្ណោះ។ ហើយមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីទាំងពីរ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងឱ្យច្បាស់ថាអ្នកមានអាឡែស៊ីប្រភេទណា។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងទទួលបានដំបូន្មាន។

    តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី?

    រោគសញ្ញា នៃអាឡែស៊ីគ្រាប់ធញ្ញជាតិអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាស្រាលៗ អ្នកផ្សេងទៀតអាចជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពអាសន្នដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ចូរយើងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញាទាំងនេះ។

    កម្រិតរោគសញ្ញា រោគសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញ
    លក្ខណៈពិសេសកម្រិតមធ្យម និងកម្រិតមធ្យម
    • កន្ទួលលើស្បែក ឡើងក្រហម និងរមាស់ (កន្ទួលកហម/រមាស់ស្បែក)
    • ហើមបបូរមាត់ អណ្តាត ឬមុខ
    • ឈឺពោះ , ចង្អោរ, ក្អួត ឬរាគ
    • ហៀរសំបោរ, កណ្តាស់
    • ញាក់បំពង់ក
    រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ (អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី) - ត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់!
  • ពិបាកដកដង្ហើម , ហឺត
  • ស្ទះបំពង់ក ពិបាកនិយាយ
  • ដួលសន្លប់ វិលមុខ បាត់បង់ស្មារតី
  • ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់
  • ការប្រែពណ៌ស្បែកទៅជាពណ៌ខៀវស្រងាត់
  • អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ (អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី)?

    នេះជា អាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដែលបានរាយក្នុងតារាងខាងលើ សូមកុំពន្យារពេល។

    • សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។
    • ចំពោះអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យប្រហែលជាបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសង្គ្រោះបន្ទាន់ ដូចជា EpiPen ។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន ត្រូវប្រាកដថាអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើប្រាស់វា។
    • កុំព្យាយាមព្យាបាលរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះនៅផ្ទះ។

    របស់ឆ្ងាញ់ៗ និងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ញ៉ាំជំនួសគ្រាប់ធញ្ញជាតិ!

    មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីជម្រើសដែលឆ្ងាញ់ មានជីវជាតិ និងមានសុវត្ថិភាពមួយចំនួន ដែលអ្នកអាចញ៉ាំជំនួសគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ប៉ុន្តែនៅតែទទួលបានភាពស្រួយ និងរសជាតិពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។

    ជំនួស រឿងសំខាន់ៗដែលត្រូវដឹង
    គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នទាំងនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បីបន្ថែមទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក។ ប៊ឺគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នក៏អាចលាបលើនំប៉័ងបានដែរ។
    គ្រាប់សណ្តែកសៀង ទាំងនេះគឺជាសណ្តែកសៀងអាំង។ ពួកវាមានរសជាតិក្រៀមដូចគ្រាប់។ ក៏មានប៊ឺសណ្តែកសៀងនៅលើទីផ្សារផងដែរ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយសណ្តែកសៀង ដូច្នេះសូមសាកល្បងបន្តិចសិន។
    ហ៊ុមមូស និងសណ្តែកដី ហ៊ុមមូស គឺជានំដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយដែលធ្វើពីសណ្តែកដីឆ្អិន។ វាជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏ល្អ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា មនុស្សមួយចំនួនដែលមានអាឡែស៊ីជាមួយសណ្តែកដីក៏អាចមានអាឡែស៊ីជាមួយសណ្តែកដទៃទៀតដូចជាសណ្តែកដីផងដែរ។ ដូច្នេះវាមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងការទទួលទានវាផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
    គ្រាប់ល្ពៅ និងគ្រាប់ល្ង ទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ ពួកវាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសាឡាដ ម្ហូប ហើយវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ក្នុងការញ៉ាំតែម្នាក់ឯង។ ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថាមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយគ្រាប់ល្ង។

    តើវាពិតជាមានសុវត្ថិភាពទេក្នុងការនិយាយថា "គ្មានគ្រាប់"?

    នេះជាសំណួរដ៏សំខាន់មួយ។ នៅពេលអ្នកទិញអាហារនៅហាង ទោះបីជាវាសរសេរថា "គ្មានគ្រាប់" នៅលើស្លាកក៏ដោយ ក៏នៅមានរឿងមួយទៀតដែលអ្នកត្រូវដឹងមុនពេលអ្នកអាចសន្មត់ថាវាមានសុវត្ថិភាព 100%។ នោះគឺ ការចម្លងមេរោគ

    និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ស្រមៃ​ថា​នៅ​ក្នុង​រោងចក្រ​តែ​មួយ ដោយ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​តែ​មួយ ទាំង​នំប៊ីសស្គី​ដែល​មាន​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី និង​នំប៊ីសស្គី​ដែល​គ្មាន​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី​ត្រូវ​បាន​ផលិត។ បន្ទាប់​មក បំណែក​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី​តូចៗ​អាច​ចូល​ទៅ​ក្នុង​នំ​ប៊ីសស្គី​ដែល​គ្មាន​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី។ ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​អាឡែស៊ី​ធ្ងន់ធ្ងរ សូម្បី​តែ​បំណែក​តូច​មួយ​បែប​នោះ​ក៏​អាច​មាន​ផល​វិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដែរ។

    ដូច្នេះ នៅពេលអានស្លាកអាហារ សូមប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសចំពោះប្រយោគដូចខាងក្រោម៖

    • "អាចមានផ្ទុកនូវដាននៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ"
    • "កែច្នៃនៅក្នុងរោងចក្រដែលក៏កែច្នៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិផងដែរ"

    ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ វាជាការសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការជៀសវាងអាហារដែលមានការព្រមានទាំងនេះទាំងស្រុង។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះសម្រាប់ដំបូន្មានបន្ថែម។

    សារយកទៅផ្ទះ

    • អាឡែកហ្ស៊ី​គ្រាប់​មិនមែនជារឿងដែលត្រូវមើលស្រាលនោះទេ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងឲ្យបានពេញលេញអំពីវា។
    • ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីដឹងច្បាស់ថាតើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយសណ្តែកដី គ្រាប់ធញ្ញជាតិដូចជាគ្រាប់ស្វាយចន្ទី និងអាល់ម៉ុន ឬទាំងពីរ។
    • មានជម្រើសជំនួសគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុវត្ថិភាព ដូចជាគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន គ្រាប់ល្ពៅ និងសណ្តែកសៀង។ ប៉ុន្តែមុននឹងសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីជាមួយវា។
    • សូមអានស្លាកសញ្ញានៃអាហារណាមួយដែលអ្នកទិញពីហាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសចំពោះការព្រមានដូចជា "អាចមានគ្រាប់ធញ្ញជាតិ"។
    • ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាពិបាកដកដង្ហើម តឹងបំពង់ក ឬដួលសន្លប់ សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។

    អាឡែកហ្ស៊ីគ្រាប់, អាឡែកហ្ស៊ីគ្រាប់, អាឡែកហ្ស៊ីសណ្តែកដី, អាឡែកហ្ស៊ីគ្រាប់ស្វាយចន្ទី, អាឡែកហ្ស៊ីអាហារ, រោគសញ្ញាអាឡែកហ្ស៊ី, អាហារដែលមានសុវត្ថិភាព
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

    បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

    សូមគណនា៖ 7 + 6 =