តើអ្នកមានពីងពាងដ៏ស្រស់ស្អាតនេះនៅក្នុងសួនច្បាររបស់អ្នកទេ? កុំខ្លាចពីងពាងសួនច្បារអី!

នៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើការនៅក្នុងសួនច្បារ តើអ្នកធ្លាប់បានឃើញពីងពាងពណ៌លឿង និងខ្មៅដ៏ធំមួយដ៏ស្រស់ស្អាតក្នុងចំណោមផ្កា ឬនៅជិតបង្អួចដែរឬទេ? មនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចនៅពេលពួកគេឃើញពីងពាងនេះ។ ប៉ុន្តែតើយើងពិតជាគួរខ្លាចពីងពាងនេះមែនទេ? ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីពីងពាងសួនច្បារនេះ ដែលត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅនៅក្នុងសួនច្បាររបស់យើង ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងអំពីវាទេ។

តើសត្វពីងពាងសួនច្បារនេះជានរណា?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ពីងពាង ​នេះ​ជា​របស់​ក្រុម​គ្រួសារ​សត្វ​ពីងពាង​រាង​មូល។ មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ក៏​ហៅ​ពីងពាង​នេះ​ថា "ពីងពាង​សរសេរ"។ នេះ​ដោយសារ​តែ​ពីងពាង​នេះ​បង្កើត​លំនាំ​ហ្សីហ្សាក​នៅ​ចំ​កណ្តាល​សំណាញ់​របស់​វា ដូចជា​កំពុង​សរសេរ​អក្សរ។ ដើម្បី​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ​ពីងពាង​នេះ ចូរ​យើង​មើល​រូបរាង​របស់​វា។

តើសត្វពីងពាងទាំងនេះស៊ីអ្វី?

សត្វពីងពាងទាំងនេះបង្កើតសំណាញ់មូលដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់វា ដើម្បីចាប់សត្វល្អិតជាអាហារ។ សំណាញ់នេះរឹងមាំណាស់។ គេជឿថាលំនាំ zigzag (លំនាំរាងអក្សរ X) នៅចំកណ្តាលអនុញ្ញាតឱ្យសត្វដូចជាសត្វស្លាបឆ្លងកាត់ដោយមិនជាប់នឹងសំណាញ់។

នៅពេលដែលសត្វល្អិតដូចជា មូស សត្វរុយ ឬសត្វកណ្តូប ជាប់នឹងសំណាញ់ សត្វពីងពាងនឹងខាំសត្វល្អិតនោះ ហើយចាក់ថ្នាំពុលចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់វា។ បន្ទាប់មកវារុំសត្វល្អិតនោះដោយខ្សែសូត្រ ហើយរក្សាទុកវាសម្រាប់បរិភោគនៅពេលក្រោយ។

សូមគិតអំពីថាតើវាល្អប៉ុណ្ណាសម្រាប់យើង។ សត្វពីងពាងនេះគ្រប់គ្រងសត្វដែលរំខាននៅក្នុងសួនច្បាររបស់យើង ដូចជា មូស និង សត្វរុយ ដែល ចម្លងជំងឺ ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តមិនដកសត្វពីងពាងទាំងនេះចេញពីសួនច្បាររបស់ពួកគេ។

តើសត្វពីងពាងនេះពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់យើងមែនទេ?

នេះ​ជា​សំណួរ​ធំ​បំផុត​ដែល​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​មាន។ ចម្លើយ​ខ្លី ​គឺ​ទេ ។ សត្វ​ពីងពាង​សួនច្បារ​មិន​មែន​ជា​ការ​គំរាម​កំហែង​ដល់​មនុស្ស​ទេ។ ចូរ​យើង​បញ្ជាក់​ឲ្យ​ច្បាស់​អំពី​រឿង​នោះ។

តើសត្វពីងពាងទាំងនេះខាំទេ?

ជាធម្មតាមិនមែនទេ។ សត្វពីងពាងទាំងនេះខ្មាស់អៀនណាស់។ ប្រសិនបើពួកវាមានអារម្មណ៍ថាមានគ្រោះថ្នាក់ ពួកវាមិនវាយប្រហារទេ ប៉ុន្តែវានឹងលាក់ខ្លួននៅកន្លែងណាមួយយ៉ាងលឿន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នក ព្យាយាមចាប់សត្វពីងពាងទាំងនេះមួយក្បាលដោយកម្លាំង ឬច្របាច់វា វាអាចនឹងខាំអ្នកដោយសារការភ័យខ្លាច។

តើសត្វពីងពាងទាំងនេះមានជាតិពុលទេ?

មែនហើយ សត្វពីងពាងទាំងនេះមានពិស។ ប៉ុន្តែពួកវាប្រើ វា សម្រាប់សម្លាប់សត្វល្អិតជាចំណីប៉ុណ្ណោះ។ ពិសរបស់វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សទាល់តែសោះ។ ដោយសារសត្វពីងពាងមានទំហំធំ ការខាំអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លះ។ ប៉ុន្តែវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរអ្វីឡើយ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ពិស​របស់​សត្វ​ពីងពាង​សួនច្បារ​មិន​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​មនុស្ស​ទេ។ វា​ដូច​ជា​មូស​ខាំ​អញ្ចឹង។

ប៉ុន្តែនៅទីនេះ យើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរឿងមួយ។ នោះគឺប្រតិកម្ម អាលែហ្សី ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទៅនឹងសត្វល្អិតទិច ដូចជាការទិចរបស់ឃ្មុំជាដើម។ ម្យ៉ាងទៀត កម្រណាស់ដែលនរណាម្នាក់អាចមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះការខាំរបស់សត្វពីងពាងនេះ។

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកត្រូវសត្វពីងពាងខាំ?

រឿងនេះមិនកើតឡើងញឹកញាប់ទេ។ ប៉ុន្តែឧបមាថាអ្នកត្រូវបានសត្វពីងពាងខាំដោយចៃដន្យ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវធ្វើ។

តើខ្ញុំពិតជាត្រូវការកម្ចាត់សត្វពីងពាងទាំងនេះចេញពីសួនច្បារមែនទេ?

វាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ។ សត្វពីងពាងទាំងនេះគឺដូចជាមិត្តភក្តិដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ដែលផ្តល់សេវាកម្មដ៏សំខាន់មួយដល់ប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីរបស់យើង។ ដោយសារតែពួកវាគ្រប់គ្រងសត្វល្អិតដែលរំខាននៅក្នុងសួនច្បាររបស់យើង វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទុកវាចោល។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពីងពាងបង្កើតសំណាញ់របស់វានៅកន្លែងដែលមនុស្សតែងតែដើរ ឧទាហរណ៍នៅជិតទ្វារ អ្នកអាចផ្លាស់ទីវាទៅទីតាំងផ្សេងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដោយពាក់ស្រោមដៃថែសួនមួយគូ សូមលើកពីងពាងដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយមិនធ្វើឱ្យវាភ័យខ្លាច ហើយដាក់វានៅជិតគុម្ពោតមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងសួនច្បារ។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចប៉ះពីងពាង សូមដកសំណាញ់ចេញដោយប្រើអំបោសនៅពេលដែលពីងពាងមិននៅក្នុងសំណាញ់។ បន្ទាប់មកពីងពាងនឹងបង្កើតសំណាញ់ថ្មីមួយនៅទីតាំងផ្សេង។