ការទៅជួបគ្រូពេទ្យពេលខ្លះអាចគួរឱ្យខ្លាច និងភ័យបន្តិច មែនទេ? ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យអាចចំណាយពេលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះជាមួយអ្នកជំងឺ។ ក្នុងអំឡុងពេលដ៏ខ្លីនោះ យើងត្រូវសួរសំណួរទាំងអស់របស់យើង ហើយយល់ពីអ្វីដែលគ្រូពេទ្យកំពុងនិយាយ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា យើងចងចាំថា "អូ! ខ្ញុំមិនអាចសួរបែបនោះបានទេ"។ ពេលខ្លះ រឿងបែបនេះអាចធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ ប្រសិនបើអ្នកទៅជាមួយការរៀបចំបន្តិចបន្តួច អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការណាត់ជួបនេះ។ ចូរយើងមើលថាតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច។
មុនពេលកិច្ចប្រជុំ សូមធ្វើការរៀបចំទាំងនេះនៅផ្ទះ
ការរៀបចំបន្តិចបន្តួចមុនពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺ ត្រូវសរសេរអ្វីដែលអ្នកចង់និយាយ និងសំណួរអ្វីដែលអ្នកចង់សួរនៅលើក្រដាសជាមុន ។ កុំរំពឹងថានឹងចងចាំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ព្រោះអ្នកទំនងជាភ្លេចរឿងต่างๆ នៅពេលប្រញាប់។
ការសរសេរអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចុះតាមរបៀបនេះនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក និងវេជ្ជបណ្ឌិត ពីព្រោះនោះអ្នកអាចបន្ត ការពិភាក្សា ដោយមិនខកខានចំណុចសំខាន់ៗ។
នេះជារបៀបបង្កើតបញ្ជីរបស់អ្នក។
| អ្វីដែលត្រូវសរសេរចុះ | ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? |
|---|---|
| រោគសញ្ញារបស់អ្នក ឧទាហរណ៍៖ ឈឺក្បាល ឈឺពោះ ចង្អោរ។ ព័ត៌មានលម្អិតដូចជាពេលណាដែលវាចាប់ផ្តើម កម្រិតធ្ងន់ធ្ងររបស់វា និងពេលណាដែលវាធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ | ព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះនឹងជួយគ្រូពេទ្យឱ្យយល់ច្បាស់អំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក។ |
| សំណួរដែលអ្នកត្រូវដឹង ឧទាហរណ៍៖ តើអ្វីជាមូលហេតុនៃជំងឺរបស់ខ្ញុំ? តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច? តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយពីថ្នាំនេះទេ? | នៅពេលដែលសំណួរទាំងអស់របស់អ្នកត្រូវបានឆ្លើយ អ្នកនឹងមានការយល់ដឹងច្បាស់លាស់អំពីការព្យាបាល និងសន្តិភាពនៃចិត្ត។ |
ថ្នាំនីមួយៗដែលអ្នកប្រើ
សូមសរសេរឈ្មោះ និងកម្រិតថ្នាំនៃថ្នាំទាំងនេះឲ្យបានច្បាស់លាស់។ | ថ្នាំមួយចំនួនមិនឆបគ្នាជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមកទេ។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដឹងពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ គាត់ ឬនាងអាចសម្រេចចិត្តថាតើថ្នាំថ្មីនេះសមស្របសម្រាប់អ្នក និងមានសុវត្ថិភាពឬអត់។ |
មុនពេលចាកចេញពីការិយាល័យ សូមពិនិត្យមើលបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរបស់អ្នក ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានបំពេញការងារទាំងអស់រួចរាល់។
សូមចងចាំរឿងទាំងនេះនៅពេលនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
ពេលខ្លះយើងប្រហែលជាមិនយល់ពាក្យដែលគ្រូពេទ្យប្រើទេ។ ក្នុងករណីបែបនេះ កុំខ្មាស់អៀន ឬខ្លាចក្នុងការនិយាយ ថា "ខ្ញុំមិនយល់ទេ លោកគ្រូពេទ្យ"។
គ្រូពេទ្យក៏ជាមនុស្សដូចយើងដែរ។ ពួកគេមិនតែងតែដឹងថាអ្នកយល់ពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយឬអត់នោះទេ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីអ្វីមួយ សូមសួរថា៖
"លោកវេជ្ជបណ្ឌិត តើលោកវេជ្ជបណ្ឌិតបាននិយាយថាខ្ញុំគួរធ្វើបែបនេះមែនទេ? តើខ្ញុំយល់ត្រឹមត្រូវទេ?"
នេះជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីពិនិត្យមើលឡើងវិញនូវអ្វីដែលអ្នកយល់។ អ្នកក៏អាចសួរថាតើមានសៀវភៅ ឬគេហទំព័រណាមួយដែលអ្នកអាចអានបន្ថែមអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកដែរឬទេ។
ភាពស្មោះត្រង់គឺសំខាន់ណាស់! កុំលាក់បាំងអ្វីទាំងអស់។
ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសួរអ្នកនូវសំណួរដែលហាក់ដូចជាផ្ទាល់ខ្លួនបន្តិច។ ឧទាហរណ៍ អំពីការប្រើប្រាស់ គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀន ជីវិតផ្លូវភេទ និងទម្លាប់នៃការរស់នៅរបស់អ្នក។ សំណួរទាំងនេះមិនមានន័យថាធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួលនោះទេ។ ព័ត៌មាននេះគឺមានសារៈសំខាន់ សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងការសម្រេចចិត្តលើការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក ។
សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ។ អ្នកត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យ ប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប៉ុន្តែអ្នកមិនលេបវាទាន់ពេលវេលាទេ។ តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើគ្រូពេទ្យសួរអ្នក ហើយអ្នកនិយាយថា "ខ្ញុំលេបវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ"? គ្រូពេទ្យនឹងគិតថាកម្រិតថ្នាំមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬថ្នាំមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ បន្ទាប់មកគាត់អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្រិតខ្ពស់ជាងនេះ។ នោះនឹងបណ្តាលឱ្យ មានផលប៉ះពាល់ ដែលមិនចង់បាន មែនទេ?
ដូច្នេះ ត្រូវនិយាយការពិតជានិច្ច។ ត្រូវស្មោះត្រង់អំពីថាតើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវ ឬធ្វើតាមការណែនាំដែលបានផ្តល់ឱ្យអ្នក។ ការលាក់បាំងការពិតនឹងធ្វើឱ្យគុណភាពនៃការព្យាបាលដែលអ្នកទទួលបានថយចុះ។ វាថែមទាំងអាចនាំឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខុសទៀតផង។
ទទួលបានជំនួយពីគិលានុបដ្ឋាយិកា និងបុគ្គលិកដទៃទៀត។
មិនត្រឹមតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែ គិលានុបដ្ឋាយិកា និងជំនួយការវេជ្ជសាស្ត្រនៅគ្លីនិក ឬមន្ទីរពេទ្យក៏ជាធនធានដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានផងដែរ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរពួកគេអំពីសំណួរ និងកង្វល់របស់អ្នក។
ជាចុងក្រោយ ការរៀបចំខ្លួនអ្នកមុនពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយក្នុងការទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យល្អនឹងតែងតែលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យយល់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក និងចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការព្យាបាលរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- មុនពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ សូមសរសេររោគសញ្ញា សំណួរ និងថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើនៅលើក្រដាសមួយសន្លឹក។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់អ្វីដែលគ្រូពេទ្យនិយាយ កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយថា "ខ្ញុំមិនយល់" ឬសុំការបំភ្លឺ។
- តែងតែប្រាប់ការពិតទាំងអស់អំពីរបៀបរស់នៅ និងថ្នាំរបស់អ្នក។ ការមិនបង្ហាញព័ត៌មាននឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។
- អ្នកគឺជាមនុស្សសំខាន់បំផុតដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ចូរធ្វើជាដៃគូដែលធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។