តើឱសថបុរាណពិតជាមានសុវត្ថិភាពមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ (ការព្យាបាលដោយរុក្ខជាតិ)

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងអំពីវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះសាមញ្ញៗដែលយើងប្រើតាំងពីកុមារភាព។ ពេលយើងក្អក យើងផឹកខ្ញី និងជីរអង្កាមឆ្អិន ពេលយើងឈឺពោះ យើងផឹកទឹកជីរអង្កាម ពេលយើងមានរបួស យើងជូតស្លឹក កូហូមបា ។ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលជាប់ទាក់ទងនឹងវប្បធម៌របស់យើង។ ដូច្នេះ ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិ ឱសថ និងរបស់ផ្សេងៗទៀតដើម្បីបំបាត់ ជំងឺ តាមរបៀបនេះត្រូវបានគេហៅថា ការព្យាបាល ដោយឱសថ ឬ ការព្យាបាលដោយរុក្ខជាតិ ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ។ នេះមិនមែនជារឿងថ្មីទេ វាជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សទូទាំងពិភពលោកអស់រយៈពេលរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់វិធីទាំងនេះដោយគិតថា "វាត្រូវបានផលិតចេញពីរុក្ខជាតិ ដូច្នេះគ្មានអ្វីខុសជាមួយវាទេ" អាចមានគ្រោះថ្នាក់។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពី ឱសថរុក្ខជាតិ ទាំងនេះ។

តើការព្យាបាលដោយរុក្ខជាតិនេះជាអ្វី (Phytotherapy)?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នេះ​សំដៅ​ទៅលើ​ការប្រើប្រាស់​ផ្នែក​រុក្ខជាតិ (ដូចជា​ឬស ស្លឹក ផ្កា សំបកឈើ) ឬ​សារធាតុ​ចម្រាញ់​ចេញពី​វា ដើម្បី​គ្រប់គ្រង​ស្ថានភាព​សុខភាព។ ទាំងនេះ​ក៏​ត្រូវបាន​គេ​ហៅថា "ឱសថរុក្ខជាតិ" "ឱសថរុក្ខជាតិ" ឬ "រុក្ខសាស្ត្រ" ផងដែរ។

ជារឿយៗ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានគេប្រើជា ទម្រង់នៃ "ឱសថបំពេញបន្ថែម"។ នោះគឺវាត្រូវបានគេប្រើជាការគាំទ្របន្ថែមរួមជាមួយឱសថលោកខាងលិចដែលអ្នកជាធម្មតាទទួលបានពីគ្រូពេទ្យ។ ឧទាហរណ៍ ខណៈពេលកំពុងលេបថ្នាំដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកសម្រាប់ការឈឺសន្លាក់ អ្នកអាចលាយរមៀតខ្លះជាមួយទឹកដោះគោ ហើយផឹកវាដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។

ប៉ុន្តែបញ្ហាធំបំផុតនៅទីនេះគឺស្ថានភាព និងបទប្បញ្ញត្តិនៃឱសថទាំងនេះ។ នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួនដូចជាអឺរ៉ុប ឱសថ បុរាណ ទាំងនេះត្រូវស្ថិតនៅក្រោមច្បាប់តឹងរ៉ឹង ហើយអាចទិញបានតែជាមួយ វេជ្ជបញ្ជា របស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសដូចជាអាមេរិក និងនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងផងដែរ ឱសថទាំងនេះច្រើនតែត្រូវបានលក់ជា អាហារ បំប៉ន។ នោះគឺថា ពួកវាមិនត្រូវបានធ្វើតេស្តយ៉ាងម៉ត់ចត់ដូចថ្នាំធម្មតាទេ ហើយបរិមាណ សុវត្ថិភាព និងគុណភាពនៃគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងនោះមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់នោះទេ។

តើ​ទាំងនេះ​ពិតជា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

ឱសថបុរាណអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់យើងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ឱសថខ្លះប៉ះពាល់ដល់សារធាតុគីមីនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើងដែលហៅថា " សារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ "។)`, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ `(ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ)` ឬចំណង់អាហាររបស់យើង។

មធ្យោបាយសំខាន់មួយទៀតគឺការការពារការខូចខាតដល់កោសិកានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ អ្នកដឹងទេ ការខូចខាតដល់កោសិការបស់យើងនេះគឺជាឫសគល់នៃជំងឺសំខាន់ៗជាច្រើនដូចជាជំងឺមហារីក និងជំងឺវង្វេង។ រុក្ខជាតិមានផ្ទុកសមាសធាតុគីមីពិសេសមួយប្រភេទហៅថា សារធាតុ phytochemicals ។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា សារធាតុទាំងនេះដើរតួជាអ្នកការពារកោសិការបស់យើង និងជួយកាត់បន្ថយ ឬការពារការខូចខាតនោះ។ ឧទាហរណ៍ ស្លឹកតែ ផ្លែឈើ និងបន្លែមានផ្ទុកសារធាតុ phytochemicals ដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។

ឱសថរុក្ខជាតិពេញនិយមដែលកំពុងស្ថិតក្រោមការស្រាវជ្រាវ និងការប្រើប្រាស់របស់វា

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែកំពុងស្រាវជ្រាវឱសថបុរាណជាច្រើន។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ឱសថបុរាណជាច្រើនមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យឃើញ 100% នៅឡើយទេ។ សូមមើលតារាងខាងក្រោមសម្រាប់ឧទាហរណ៍មួយចំនួន។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​គុណភាព​នៃ​របស់​ទាំងនេះ?

យើងដឹងហើយថា "មិនមែនគ្រប់កញ្ចប់ជីរអង្កាមនៅក្នុងហាងសុទ្ធតែមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចគ្នានោះទេ"។ ដូចគ្នានេះដែរចំពោះឱសថបុរាណទាំងនេះ។ ទោះបីជាវាមានឈ្មោះដូចគ្នាក៏ដោយ លក្ខណៈសម្បត្តិ គុណភាព និងប្រសិទ្ធភាពរបស់វាអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ៖

• បរិមាណ សារធាតុគីមី នៅក្នុងរុក្ខជាតិ៖ ទោះបីជារុក្ខជាតិជាប្រភេទដូចគ្នាក៏ដោយ បរិមាណសារធាតុគីមីឱសថដែលវាមានគឺខុសគ្នាអាស្រ័យលើដី និងអាកាសធាតុដែលវាដុះ។
• វិធីសាស្ត្រប្រមូលផល និងរក្សាទុក៖ គុណភាពអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើកត្តាដូចជា ពេលវេលាដែលរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រមូលផល របៀបដែលវាត្រូវបានសម្ងួត និងសីតុណ្ហភាព និងសំណើមនៃទីតាំងផ្ទុក។
• ផ្នែករុក្ខជាតិដែលប្រើប្រាស់៖ រុក្ខជាតិខ្លះមានអត្ថប្រយោជន៍នៅក្នុងឫសរបស់វា ឯខ្លះទៀតនៅក្នុងស្លឹករបស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើផ្នែកត្រឹមត្រូវទេ អ្នកនឹងមិនទទួលបានផលទេ។
• ដំណើរការកែច្នៃ៖ បរិមាណសារធាតុសកម្មនៅក្នុងរុក្ខជាតិក៏ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រដែលប្រើសម្រាប់ផលិតថ្នាំ។
• គ្រឿងផ្សំបន្ថែមផ្សេងទៀត៖ ផលិតផលមួយចំនួនបានបន្ថែមសារធាតុរក្សាទុក និងរសជាតិ ដែលក៏អាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពផងដែរ។

ហានិភ័យគឺជារឿងសំខាន់បំផុត! តើហានិភ័យនៅក្នុងរឿងទាំងនេះមានអ្វីខ្លះ?

នេះជាផ្នែកដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។ គំនិតដែលថា "ផលិតផលរុក្ខជាតិគ្មានគ្រោះថ្នាក់" គឺខុសទាំងស្រុង។ ទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។

សូមមើលតារាងខាងក្រោមសម្រាប់ហានិភ័យចម្បងៗដែលពាក់ព័ន្ធ។

ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសចំពោះអន្តរកម្មថ្នាំ!

នេះជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា មនុស្សជាច្រើនមិនប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេអំពីថ្នាំរុក្ខជាតិដែលពួកគេកំពុងប្រើនោះទេ។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ពីព្រោះថ្នាំរុក្ខជាតិនេះអាចមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំធម្មតាដែលអ្នកកំពុងប្រើ ហើយបង្កបញ្ហាធំមួយ។

ឧទាហរណ៍៖

• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំដូចជា Warfarin ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារការកកឈាម ហើយការលេបថ្នាំដូចជាខ្ទឹមស និងខ្ញីច្រើនពេកជាមួយវាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាម។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំប្រឆាំងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងកំពុងប្រើថ្នាំ St. John's Wort ជាមួយថ្នាំទាំងនោះ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹងការពុលធ្ងន់ធ្ងរ (រោគសញ្ញា Serotonin)។

ខាងក្រោមនេះគឺជាថ្នាំមួយចំនួនដែលអាចមានអន្តរកម្មជាមួយឱសថបុរាណ។

• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• ថ្នាំអាស្ពីរីន និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដទៃទៀត (NSAIDs)
• ថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើត
• ថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម
• ថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល (Statins)
• ថ្នាំប្រឆាំងមហារីក (ការព្យាបាលដោយគីមី)
• ថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
• ថ្នាំបញ្ចុះឈាម (Warfarin)

បញ្ជីនេះមិនទាន់ពេញលេញនៅឡើយទេ។ ដូច្នេះ មិនថាអ្នកលេបថ្នាំអ្វីក៏ដោយ ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ច មុនពេលប្រើប្រាស់ផលិតផលរុក្ខជាតិថ្មីណាមួយ។

តើពេលណាដែលអ្នកគួរស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់?

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម ខណៈពេលកំពុងប្រើថ្នាំរុក្ខជាតិណាមួយ សូមឈប់ប្រើថ្នាំជាបន្ទាន់ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ សូម ទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។

• ឈឺទ្រូង
• ឈឺពោះ (រាគ)
• វិលមុខ
• ការបាត់បង់ស្មារតី
• ឈឺក្បាលជាប់រហូត
• មានអារម្មណ៍ដូចជាបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងលោតញាប់ (ញ័រទ្រូង)
• ចង្អោរ និងក្អួត
• ពិបាកដកដង្ហើម (ហត់ដង្ហើម)
• កន្ទួលលើស្បែក