ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយ ជំងឺមហារីក សុដន់ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺពាក្យស្លោកដូចជា "អ្នកជាអ្នកប្រយុទ្ធ" និង "ចូររឹងមាំ ហើយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសមរភូមិនេះ"។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឃើញពាក្យស្លោកទាំងនេះនៅលើអាវយឺត និងការបង្ហោះនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដែលមានខ្សែបូពណ៌ផ្កាឈូក។ ពួកវាមានន័យថាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង និងភាពក្លាហាន។ ប៉ុន្តែតើអ្នកពិតជាគិតយ៉ាងណានៅពេលអ្នកឮ និងឃើញពាក្យទាំងនេះ? តើមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តស្លាក "អ្នកប្រយុទ្ធ" ទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយបើកចំហរបន្តិចទៀត។
គំនិតល្អនៅពីក្រោយពាក្យថា "អ្នកប្រយុទ្ធ"
ជាដំបូង យើងត្រូវយល់ថា នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ហៅអ្នកថាជា "អ្នកចម្បាំង" ពួកគេច្រើនតែមានបំណងល្អនៅពីក្រោយវា។ ពួកគេដឹងថាវាពិបាកយ៉ាងណាក្នុងការរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីក។ ដូច្នេះពួកគេប្រើពាក្យទាំងនេះដើម្បីផ្តល់ភាពក្លាហានដល់អ្នក ដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នក ដើម្បីរំលឹកអ្នកថាអ្នកមិនឯកាទេ។
សូមគិតអំពីវា នៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលកម្មវិធីយល់ដឹងអំពីជំងឺមហារីក ពាក្យថា "ប្រយុទ្ធ" ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ច្រើន។ "ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក" និង "ចូរយើងប្រយុទ្ធ" ព្យាយាមលុបបំបាត់ការភ័យខ្លាច និងភាពអស់សង្ឃឹមដែលទាក់ទងនឹងជំងឺនេះ ហើយផ្ទុយទៅវិញបង្កើតអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងរឹងមាំ។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន នេះគឺជាកម្លាំងជំរុញដ៏មានឥទ្ធិពលមួយ។ នៅពេលដែលអ្នកមើលឃើញខ្លួនឯងថាជា "អ្នកប្រយុទ្ធ" វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំងជាច្រើនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការព្យាបាល និងឆ្លងកាត់ថ្ងៃដ៏លំបាក។ គ្មានអ្វីខុសជាមួយរឿងនោះទេ។
ប៉ុន្តែ… ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនចូលចិត្តស្លាក «សកម្មប្រយុទ្ធ» នេះ?
នេះជាផ្នែកម្ខាងទៀតនៃរឿង។ មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីកសុដន់ចូលចិត្តគំនិតនៃការក្លាយជា "អ្នកប្រយុទ្ធ" នោះទេ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនោះ។
- សម្ពាធដើម្បីឲ្យមានភាពរឹងមាំជានិច្ច៖ ប្រសិនបើអ្នកជា "អ្នកប្រយុទ្ធ" សង្គមរំពឹងថាអ្នកនឹងមានភាពក្លាហាន និងវិជ្ជមានគ្រប់ពេលវេលា។ ប៉ុន្តែតើវាជាការពិតក្នុងជីវិតពិតទេ? មានថ្ងៃដែលអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ ភ័យខ្លាច និងចង់យំ។ ការព្យាបាល (`មានថ្ងៃខ្លះរាងកាយអស់កម្លាំងខ្លាំងដោយសារតែ ការព្យាបាលដោយគីមី ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយនៅថ្ងៃណាមួយ តើនោះមានន័យថាអ្នកកំពុង "ចាញ់សមរភូមិ" មែនទេ? សម្ពាធនេះខ្លួនឯងអាចជាបន្ទុកដ៏ធំមួយនៅពេលខ្លះ។
- នេះមិនមែនជាសមរភូមិដែលយើងបានជ្រើសរើសនោះទេ៖ សមរភូមិជាធម្មតាគឺជាអ្វីមួយដែលនរណាម្នាក់ចូលដោយជម្រើស។ ប៉ុន្តែជំងឺមហារីកមិនដូច្នោះទេ។ វាមិនមែនជាអ្វីដែលនរណាម្នាក់ចង់កើតនោះទេ។ វាគឺជាជំងឺដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកខ្លះ នៅពេលដែលពួកគេនិយាយថានេះជា "សមរភូមិ" ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវបានរុញចូលទៅក្នុងសមរភូមិប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈរបស់ពួកគេ។
- គោលគំនិតនៃ "ការឈ្នះ" និង "ការចាញ់"៖ ជាមួយនឹងពាក្យថា "សមរភូមិ" ភ្ជាប់មកជាមួយពាក្យ "ការឈ្នះ" និង "ការចាញ់"។ ប្រសិនបើ ជំងឺមហារីក ត្រូវបានព្យាបាល មនុស្សនោះត្រូវបានគេនិយាយថាបាន "ឈ្នះសមរភូមិ"។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីក តើនោះមានន័យថាមនុស្សនោះ "ចាញ់សមរភូមិ" ដែរឬទេ? តើគាត់ "មិនបានប្រយុទ្ធបានល្អទេ" ដែរឬទេ? នេះគឺជាគំនិតអយុត្តិធម៌ និងឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់។ ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់អាស្រ័យលើកត្តាវេជ្ជសាស្ត្រដូចជា ថាតើការព្យាបាលទទួលបានជោគជ័យប៉ុណ្ណា និងលក្ខណៈនៃជំងឺមហារីក មិនមែនអាស្រ័យលើ "ស្មារតីប្រយុទ្ធ" របស់មនុស្សនោះទេ។
- ការធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍មានភាពសាមញ្ញ៖ ដំណើរ នៃជំងឺមហារីក គឺជាដំណើរដ៏ស្មុគស្មាញមួយ។ មានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវពិចារណា រួមទាំងការឈឺចាប់ ការវះកាត់ (ដូចជាការវះកាត់យកសុដន់ចេញ) ផលប៉ះពាល់ នៃការព្យាបាល បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ ផលប៉ះពាល់លើគ្រួសារ និងការបែកបាក់ផ្លូវចិត្ត។ នៅពេលអ្នកសង្ខេបវាទាំងអស់មកត្រឹមពាក្យមួយម៉ាត់ថា "សមរភូមិ" មនុស្សមួយចំនួនមានអារម្មណ៍ថាជម្រៅនៃបទពិសោធន៍បានបាត់បង់។
ប្រសិនបើនេះមិនមែនជា "សមរភូមិ" ទេ តើនេះជាអ្វី?
ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តស្លាក "សកម្មប្រយុទ្ធ" ទេ អ្នកអាចប្រើពាក្យផ្សេងទៀតដើម្បីពិពណ៌នាអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ នេះជាការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកទាំងស្រុង។ មនុស្សមួយចំនួនយល់ឃើញបទពិសោធន៍របស់ពួកគេតាមវិធីនេះ។
| ទស្សនវិស័យ | តើវាមានន័យយ៉ាងណា? (តើវាមានន័យយ៉ាងណា?) |
|---|---|
| ដំណើរមួយ | នេះជាដំណើរមួយដែលមិនមែនជាការឈ្នះ ឬចាញ់នោះទេ ប៉ុន្តែជាការឈានទៅមុខ ទោះបីជាវាពិបាកក៏ដោយ។ ថ្ងៃខ្លះល្អ ថ្ងៃខ្លះអាក្រក់។ រាល់ថ្ងៃគឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរ។ |
| លក្ខខណ្ឌដែលបានគ្រប់គ្រង | ដូចជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលបានក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំត្រូវតែគ្រប់គ្រងវា។ ខ្ញុំមិនចាំបាច់ «ប្រយុទ្ធ» នឹងវាទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវតែរៀនរស់នៅជាមួយវា។ |
| បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន | នេះជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំនិយាយអំពីរឿងនេះតាមដែលខ្ញុំពេញចិត្ត មានតែជាមួយអ្នកណាដែលខ្ញុំពេញចិត្តប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំមិនចង់ឱ្យគេឃើញពាក់ពាក្យស្លោកសម្រាប់ពិភពលោកទាំងមូលឃើញនោះទេ។ |
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា អ្នកមានសិទ្ធិជ្រើសរើសពាក្យដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសមស្របបំផុតដើម្បីពិពណ៌នាអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ អ្នកមិនត្រូវការការអនុញ្ញាតពីនរណាម្នាក់ដើម្បីធ្វើដូច្នេះទេ។
សូមឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅដដែល - នោះជារឿងសំខាន់បំផុត។
រឿងសំខាន់ដែលយើងត្រូវយល់ពីរឿងរ៉ាវទាំងមូលនេះគឺថា គ្មានវិធីត្រឹមត្រូវ ឬខុស ក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកឡើយ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជា «អ្នកប្រយុទ្ធ» ប្រសិនបើអារម្មណ៍នោះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង នោះពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ចូរបន្តដំណើររបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្លាំងនោះ។
- ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ខឹងនៅពេលអ្នកឮពាក្យនោះ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ អារម្មណ៍នោះគឺត្រឹមត្រូវ 100%។ អ្នកមានសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងក្នុងការមានអារម្មណ៍បែបនោះ។
និយាយជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ សមាជិកគ្រួសារ ឬ គ្រូពេទ្យ អំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ពេលខ្លះ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញពីអ្នកប្រឹក្សា។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវដាក់ស្លាកលើខ្លួនឯងទេ ប៉ុន្តែត្រូវស្វែងរកវិធីដើម្បីជួយអ្នកឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកនេះ។
តើយើងគួរជួយមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួនយើងដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិមានជំងឺមហារីកសុដន់ អ្នកអាចគាំទ្រពួកគេបាន។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែធ្វើវាតាមរបៀបដែលសាកសមនឹងពួកគេ។
- មុនពេលអ្នកនិយាយថា "អ្នកជាអ្នកប្រយុទ្ធ" សូមសួរ ពួកគេពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ស្តាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
- ជំនួសឲ្យការលើកទឹកចិត្តដោយពាក្យសម្ដី ចូរជួយក្នុងការអនុវត្ត ។ សួររឿងដូចជា "តើខ្ញុំអាចធ្វើម្ហូបឲ្យអ្នកបានទេ?", "តើខ្ញុំអាចទៅមន្ទីរពេទ្យជាមួយអ្នកបានទេ?", "តើអ្នកត្រូវការជំនួយធ្វើកិច្ចការផ្ទះទេ?" ទាំងនេះមានតម្លៃជាងពាក្យសម្ដីទទេៗទៅទៀត។
- ឈប់និយាយថា «ចូររឹងមាំឡើង» ហើយនិយាយថា «វាមិនអីទេក្នុងការមានអារម្មណ៍សោកសៅ ខ្ញុំនៅជាមួយអ្នក»។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ទាំងអស់របស់ពួកគេ។
នៅទីបំផុត នេះគឺជាដំណើររបស់អ្នក។ អ្នកសម្រេចចិត្តថាអ្នកចង់ដាក់ឈ្មោះអ្វី។ វាអាចជា "សមរភូមិ" វាអាចជា "ដំណើរកម្សាន្ត" ឬវាអាចជាអ្វីក៏បាន។ អ្វីៗគឺល្អ។
សារយកទៅផ្ទះ
- អារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីបទពិសោធន៍ ជំងឺមហារីកសុដន់ របស់អ្នកគឺត្រឹមត្រូវទាំងស្រុង។ មិនមានចម្លើយត្រឹមត្រូវ ឬខុសចំពោះអារម្មណ៍ទាំងនោះទេ។
- ខណៈពេលដែលពាក្យថា "អ្នកប្រយុទ្ធ" អាចផ្តល់អំណាចដល់អ្នកខ្លះ វាអាចបង្កភាពតានតឹង ឬមិនស្រួលសម្រាប់អ្នកដទៃ។
- អ្នកមានសេរីភាពពេញលេញក្នុងការមើលបទពិសោធន៍របស់អ្នកថាជា «សមរភូមិ» «ដំណើរ» ឬ «ស្ថានភាពដែលត្រូវគ្រប់គ្រង»។
- ក្នុងនាមជាអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនយើង វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្តាប់អ្នកជំងឺ និងផ្តល់ជំនួយជាក់ស្តែង ជាជាងការលាបពណ៌។
- កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្ត ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។