តើអ្នកទើបតែវះកាត់ធំមួយថ្មីៗនេះទេ? ឬក៏អ្នកទើបតែជាសះស្បើយពីអ្វីមួយដូចជាការឆ្លងមេរោគទ្រូង ឬការឆ្លងមេរោគសួត? ពេលខ្លះយើងមានអារម្មណ៍ដង្ហើមខ្លីបន្តិច ដូចជាយើងហត់ ច្រមុះ ។ នៅពេលដូចនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ ប្លាស្ទិក តូចមួយ ហើយសុំឱ្យអ្នកដកដង្ហើមតាមវាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា Incentive Spirometer ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើឧបករណ៍វាស់សម្ពាធឈាមនេះជាអ្វី?
នេះគឺជាឧបករណ៍ប្លាស្ទិកតូចមួយដ៏សាមញ្ញមួយ។ វាដូចជា ម៉ាស៊ីនតូចមួយដែលផ្តល់ឱ្យសួតរបស់អ្នកនូវ ការហាត់ប្រាណ ។ វាតូចល្មមអាចកាន់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ដូចជាដបទឹក។
បន្ទាប់ពីការវះកាត់ធំៗ ជាពិសេសការវះកាត់ទ្រូង ឬពោះ ឬបន្ទាប់ពីជំងឺសួតដូចជាជំងឺ រលាក សួត សួតរបស់យើងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពតិច។ ការដកដង្ហើមរបស់យើងអាចខ្លី និងរាក់ ដែលអាចនាំឱ្យទឹករំអិល និងសារធាតុរាវផ្សេងទៀតជាប់នៅក្នុងសួត ដែលអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។ ឧបករណ៍នេះជួយយើងកាត់បន្ថយហានិភ័យនោះ។
នៅពេលដែលយើងអនុវត្តការដកដង្ហើមជ្រៅៗដោយប្រើវិធីនេះ សួតរបស់យើងនឹងហើមបានល្អ និងរឹងមាំជាងមុន ហើយវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការក្អកចេញនូវរបស់របរដូចជាស្លេស្មដែលជាប់នៅខាងក្នុង។
តើអ្វីទៅជាគុណសម្បត្តិចម្បងនៃការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះ?
ស្រមៃមើលថាអ្នកកំពុងទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំដៃ និងជើងរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ដង្ហើម (Incentive Spirometer) គឺដូចជា កន្លែងហាត់ប្រាណសម្រាប់សួតរបស់អ្នក ។ មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងការប្រើប្រាស់វាជាប្រចាំ។
| អត្ថប្រយោជន៍ | ពន្យល់យ៉ាងសាមញ្ញ |
|---|---|
| ការកែលម្អខ្យល់ចេញចូលសួត | វាគ្រប់គ្រងបរិមាណខ្យល់ចូល និងចេញពីសួតរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដកដង្ហើម ដោយជួយអ្នកឱ្យប្រើប្រាស់សួតរបស់អ្នកឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព។ |
| ជាសះស្បើយ យ៉ាងឆាប់រហ័សពីការប្រើថ្នាំសន្លប់ | ថ្នាំស្ពឹកដែលប្រើក្នុងពេលវះកាត់ត្រូវបានសម្អាតចេញពីសួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលជួយពន្លឿនការជាសះស្បើយ។ |
| ការសម្អាតស្លេសចេញពីសួត | នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមវែងៗ និងដកដង្ហើមចេញ ទឹករំអិល និងសារធាតុរាវដែលមិនចាំបាច់នៅក្នុងសួតនឹងរលុង ហើយអាចត្រូវបានសម្អាតចេញបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការក្អក។ |
| ការបង្ការផលវិបាកសួត | ដោយសារតែសួតហើមបានល្អ ហានិភ័យនៃផលវិបាកដូចជាជំងឺរលាកសួត និងជំងឺរលាកសួតប្រភេទ atelectasis ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ |
តើអ្នកណាចង់ប្រើប្រាស់របស់នេះ?
ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំឱ្យប្រើឧបករណ៍នេះក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោម៖
- ក្រោយពីវះកាត់ទ្រូង ឬវះកាត់ពោះ៖ ក្រោយពីការវះកាត់បែបនេះ យើងមានការភ័យខ្លាចបន្តិចក្នុងការដកដង្ហើមវែងៗដោយសារតែការឈឺចាប់។ នេះអាចនាំឱ្យមុខងារសួតថយចុះ។
- របួស ឆ្អឹងជំនីរ៖ នៅពេលដែលឆ្អឹងជំនីរបាក់ យើងដកដង្ហើមខ្លីៗដោយមិនដឹងខ្លួន ព្រោះវាឈឺចាប់នៅពេលយើងដកដង្ហើម ឬក្អក។
- សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងសម្រាកលើគ្រែ៖ ការស្នាក់នៅលើគ្រែរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយលំហូរខ្យល់ទៅកាន់ផ្នែកខាងក្រោមនៃសួត និងបណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំស្លេស្ម។
- បន្ទាប់ពីមានជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសួត៖វិធីនេះជួយយកស្លេស និងសារធាតុរាវដែលនៅសេសសល់ក្នុងសួតចេញ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីជំងឺនេះបានជាសះស្បើយក៏ដោយ។
- ស្ថានភាពដូចជា ជំងឺហឺត និង ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ ( COPD )៖ លំហាត់ប្រាណនេះជួយរក្សាសួតឱ្យរឹងមាំសម្រាប់អ្នកដែលមាន ជំងឺផ្លូវដង្ហើម រ៉ាំរ៉ៃទាំងនេះ។
- Atelectasis (សួតដួលរលំ)៖ វាជួយស្តារមុខងារទៅផ្នែកខ្លះនៃសួតដែលមិនហើមបានត្រឹមត្រូវ។
- ជំងឺដូចជាជំងឺ Cystic Fibrosis និង Sickle Cell Anemia៖ ឧបករណ៍នេះមានប្រយោជន៍ក្នុងការរក្សាសួតឱ្យមានសុខភាពល្អ ព្រោះជំងឺទាំងនេះបណ្តាលឱ្យទឹករំអិលកកកុញនៅក្នុងសួត និងសរសៃឈាមស្ទះ។
មិនអីទេ ឥឡូវចូរយើងមើលរបៀបប្រើវាឲ្យបានច្បាស់លាស់។
វាងាយស្រួលប្រើណាស់។ ប៉ុន្តែ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ។ កុំបារម្ភ ខ្ញុំនឹងណែនាំអ្នកមួយជំហានម្តងៗ។
១. អង្គុយឲ្យត្រង់៖ បើអាចធ្វើបាន សូមអង្គុយលើគែមគ្រែ។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមអង្គុយឲ្យត្រង់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅលើគ្រែ។
2. កាន់ឧបករណ៍ឱ្យត្រង់៖ កាន់ឧបករណ៍វាស់ដង្ហើមឱ្យត្រង់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។
៣. បញ្ចូលទៅក្នុងមាត់៖ ដាក់ប្រដាប់ដាក់មាត់ចូលក្នុងមាត់របស់អ្នក ហើយបិទវាឲ្យជិតដោយបបូរមាត់របស់អ្នក ដើម្បីការពារខ្យល់មិនឲ្យចេញចេញ។
៤. ដកដង្ហើមវែងៗ និងយឺតៗ៖ ឥឡូវនេះ សូមដកដង្ហើមចូល យឺតៗ និងជ្រៅៗ តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ អ្នកនឹងឃើញពីស្តុង (ជាធម្មតាពណ៌លឿង) នៅខាងក្នុងឧបករណ៍ងើបឡើង។ គោលដៅរបស់អ្នកគួរតែនាំពីស្តុងទៅដល់កម្រិតដែលសម្គាល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬគិលានុបដ្ឋាយិកា។
៥. ទប់ដង្ហើមរបស់អ្នក៖ នៅពេលដែលពីស្តុងឈានដល់ទីតាំងអតិបរមារបស់វា សូមទប់ដង្ហើមរបស់អ្នកឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន (យ៉ាងហោចណាស់ ៥ វិនាទី)។ នេះនឹងជួយឱ្យសួតរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍបានត្រឹមត្រូវ។
៦. ដកដង្ហើមចេញយឺតៗ៖ ឥឡូវនេះ ដកដង្ហើមចេញយឺតៗ។ បន្ទាប់មក ពីស្តុងនោះនឹងធ្លាក់ចុះម្តងទៀត។
៧. សម្រាកមួយភ្លែត៖ សម្រាកពីរបីវិនាទី ហើយបន្ទាប់មកធ្វើជំហានទាំងនេះម្តងទៀតម្តងទៀត។
៨. ភាពញឹកញាប់៖ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើបែបនេះ យ៉ាងហោចណាស់ ១០ ដង រៀងរាល់ម៉ោងដែលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេក។
៩. បញ្ចប់ដោយការក្អក៖ បន្ទាប់ពីធ្វើបែបនេះ ១០ ដងរួចក្អកជ្រៅៗពីរឬបីដង។ វិធីនេះនឹងជួយបន្ធូរស្លេស្មក្នុងសួតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសវះកាត់ សូមដាក់ខ្នើយ ឬកន្សែងរមូរពីលើរបួសពេលក្អកដើម្បីសង្កត់វា។ វិធីនេះនឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬភ្នែករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ខៀវពេលកំពុងធ្វើបែបនេះ សូមឈប់ភ្លាមៗ ហើយប្រាប់គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នក។
តើអ្នករក្សាវាឱ្យស្អាតដោយរបៀបណា?
មែនហើយ វា មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការរក្សាវាឱ្យស្អាត។ បើមិនដូច្នោះទេ មេរោគអាចចូលបាន។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវានៅផ្ទះ សូមសម្អាតវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ដំបូងត្រូវដកមាត់ចេញ ហើយលាងសម្អាតវាឲ្យស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹកហូរ។
- បន្ទាប់មកលាងសម្អាតឧបករណ៍ដែលនៅសល់តាមរបៀបដូចគ្នាជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។
- លាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយទុកវា ឱ្យស្ងួតទាំងស្រុង មុនពេលប្រើវាម្តងទៀត។
កុំប្រើឧបករណ៍ដែលអ្នកផ្សេងធ្លាប់ប្រើ។ តែងតែប្រើឧបករណ៍ដែលឧទ្ទិសដល់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ដង្ហើម (Incentive Spirometer) គឺជាឧបករណ៍សាមញ្ញមួយដែលផ្តល់ឱ្យសួតរបស់អ្នកនូវការហាត់ប្រាណ ពង្រឹងវា និងជួយការពារផលវិបាកទាក់ទងនឹងសួត។
- នេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសបន្ទាប់ពីការវះកាត់ និងជំងឺផ្លូវដង្ហើម។
- ធ្វើលំហាត់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកព្យាបាលដោយចលនាណែនាំ ហើយកុំខ្ជិល!
- បន្ទាប់ពីប្រើរួចម្តងៗ កុំភ្លេចក្អកឲ្យជ្រៅៗ។ នេះជាអ្វីដែលយកស្លេសចេញ។
- ត្រូវរក្សាឧបករណ៍ឲ្យស្អាតជានិច្ច។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីរឿងនេះ កុំខ្លាចក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment