តើអ្នកមានអារម្មណ៍រមាស់ស្បែកពេលត្រឡប់មកផ្ទះវិញទេ? នេះអាចជាអាឡែស៊ីក្នុងផ្ទះ!

អ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញបន្ទាប់ពីធ្វើការនៅខាងក្រៅពេញមួយថ្ងៃដោយអស់កម្លាំង។ ដរាបណាអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ ច្រមុះរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមហូរ ភ្នែករបស់អ្នកចាប់ផ្តើមរមាស់ បំពង់ករបស់អ្នកចាប់ផ្តើមរមាស់... វាដូចជាសត្វល្អិតមែនទេ? ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងតែនៅពេលដែលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ? អ្នកប្រហែលជាគិតថាវាគ្រាន់តែជាជំងឺផ្តាសាយប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែ អ្នកក៏អាចមានអាឡែស៊ីដែលបណ្តាលមកពី បរិស្ថាន ផ្ទះរបស់អ្នក ឬដូចដែលយើងនិយាយ អាឡែស៊ី ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិតនៅថ្ងៃនេះ។

តើវាជាអាឡែស៊ីមែនទេ? តើវាជាជំងឺផ្តាសាយមែនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នា។

មនុស្សជាច្រើនច្រឡំទាំងពីរនេះ ពីព្រោះរោគសញ្ញាមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាខ្លះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានភាពខុសគ្នាយ៉ាងច្បាស់រវាងរោគសញ្ញានៃអាឡែស៊ី និងរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកយល់រឿងនេះបានត្រឹមត្រូវ ការព្យាបាលគឺកាន់តែងាយស្រួល។

អ្នកអាចយល់ពី ភាពខុសគ្នា នេះកាន់តែច្បាស់ពីតារាងខាងក្រោម។

សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីសំខាន់ៗចំនួន ៥ ដែលលាក់ខ្លួននៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង!

មានរបស់របរស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងផ្ទះដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី ប៉ុន្តែសូមនិយាយអំពីមូលហេតុចម្បង និងទូទៅបំផុតទាំង ៥។

១. ធូលី

នៅពេលដែលយើងគិតអំពីធូលីដី យើងគិតតែពីដីប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ធូលីនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងគឺជាល្បាយនៃរបស់ជាច្រើន រួមទាំង ភាគល្អិតតូចៗនៃស្លឹកឈើ កោសិកាដែលជ្រុះចេញពីស្បែករបស់យើង ភាគល្អិតអាហារ ខ្សែស្រឡាយពីក្រណាត់ និងផ្នែកសត្វល្អិត ។ ទាំងនេះអាចជាមូលហេតុនៃអាឡែស៊ីរបស់អ្នក។

២. ធូលីដី

នេះជាមូលហេតុចម្បងនៃអាឡែស៊ីនៅក្នុងផ្ទះ។ សត្វកណ្ដៀរធូលីដីគឺជាប្រភេទសត្វមួយប្រភេទដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារពីងពាង ដែលមានទំហំតូចពេកសម្រាប់យើងមើលដោយភ្នែកទទេ។ ពួកវារស់នៅដោយការស៊ីធូលីដី។ ប៉ុន្តែមិនមែនសត្វកណ្ដៀរទាំងនេះទេដែលបង្កអាឡែស៊ី ប៉ុន្តែជាលាមករបស់វា ។ ដោយសារតែពួកវាស្រាលខ្លាំង ពួកវាអណ្តែតលើអាកាស ហើយចូលទៅក្នុងច្រមុះ និងភ្នែករបស់យើង ដែលបណ្តាលឱ្យមាន រោគសញ្ញាអាឡែស៊ី ។ កន្លែងដែលពួកវាចូលចិត្តរស់នៅបំផុតគឺ៖

• គ្រែ ពូក និងខ្នើយរបស់យើង
• កំរាលព្រំ
• កំរាលព្រំ
• សាឡុង កៅអីដែលមានខ្នើយ
• តំបន់ដែល មានសំណើម ខ្ពស់ (បន្ទប់ទឹក បន្ទប់ក្រោមដី)

៣. ផ្សិត/ផ្សិត

អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញចំណុចខ្មៅ និងបៃតងដែលបង្កើតឡើងរវាងក្បឿងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹករបស់អ្នក នៅលើជញ្ជាំងដែលមានសំណើម។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថាផ្សិត។ ផ្សិតទាំងនេះត្រូវការ សំណើម និងភាពត្រជាក់ ដើម្បីលូតលាស់។ ពួកវាបញ្ចេញស្ព័រតូចៗទៅក្នុងខ្យល់។ វាគឺជាពេលដែលស្ព័រទាំងនោះត្រូវបានស្រូបចូល ដែលរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីលេចឡើង។

៤. រោមសត្វចិញ្ចឹម

មនុស្សជាច្រើនគិតថា អាឡែកហ្ស៊ីបណ្តាលមកពីរោមឆ្កែ និងឆ្មា។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាការពិតទេ។ មូលហេតុនៃអាឡែកហ្ស៊ីគឺជា ប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងទឹកមាត់ ទឹកនោម និងបំណែកស្បែកតូចៗរបស់សត្វដែលជ្រុះចេញពីស្បែក ។ យើងហៅវាថា "រោមសត្វចិញ្ចឹម"។ ទាំងនេះមានភាពស្អិត និងស្រាល។ ដូច្នេះ វាអាចជាប់នឹងសម្លៀកបំពាក់ ស្បែកជើង និងសក់ ហើយចូលមកក្នុងផ្ទះដែលគ្មានសត្វចិញ្ចឹម។

៥. សត្វកន្លាត

សត្វកន្លាតគឺជាសត្វមួយប្រភេទដែលអាចរកឃើញស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង ដូចជា ធូលីដី ដែរ។ នៅទីនេះដែរ មិនមែនសត្វកន្លាតខ្លួនឯងទេដែលបង្កអាឡែស៊ី។ វាគឺជា ប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងលាមកសត្វកន្លាត ទឹកមាត់ និងផ្នែកនៃរាងកាយ ដែលបង្កអាឡែស៊ី។

តើខ្ញុំអាចដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលខ្ញុំមានអាឡែស៊ីទៅនឹងដោយរបៀបណា?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្នកយល់ហើយថាមានមូលហេតុជាច្រើននៃអាឡែស៊ីនៅក្នុងផ្ទះ។ ដូច្នេះតើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានអាឡែស៊ីនឹងអ្វី? មានវិធីពីរយ៉ាង។

១. ការសង្កេតដោយខ្លួនឯង (ការសាកល្បង និងកំហុស)

នៅទីនេះ អ្នកត្រូវគិតបន្តិចអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ស្រមៃថាអ្នកទៅផ្ទះមិត្តភក្តិរៀងរាល់ថ្ងៃសៅរ៍ ហើយមានឆ្កែមួយក្បាលនៅទីនោះ។ បន្ទាប់ពីអ្នកទៅ និងត្រឡប់មកវិញរៀងរាល់ថ្ងៃសៅរ៍ អ្នកនឹងមានអាការៈហៀរសំបោរ ស្ទះច្រមុះ និងរមាស់ភ្នែក។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ អ្នកនឹងដឹងថានេះជាអាឡែស៊ីដែលបង្កឡើងដោយឆ្កែ។ ព្យាយាមកំណត់គំរូដូចនេះ។

២. ការធ្វើតេស្តវេជ្ជសាស្ត្រ

ប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកដោយការសង្កេត វិធីល្អបំផុត និងត្រឹមត្រូវបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺទៅជួប គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអាឡែហ្ស៊ី ។ បន្ទាប់មក ដោយមិនចាំបាច់ទាយ អ្នកអាចរកឃើញមូលហេតុពិតប្រាកដ។ ជាធម្មតាគ្រូពេទ្យរកឃើញមូលហេតុតាមរបៀបនេះ៖

• ការសួរអ្នកអំពីព័ត៌មានលម្អិត៖ ការសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក រយៈពេលដែលអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនោះ និងបរិយាកាសផ្ទះរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ ដើម្បីទទួលបានគំនិតអំពីអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាទាំងនោះ។
• ការពិនិត្យរាងកាយ៖ ភ្នែក ច្រមុះ បំពង់ក និងទ្រូងនឹងត្រូវបានពិនិត្យ។ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចនៃទ្រូង ឬប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះក៏អាចធ្វើបានដែរ។
• ការធ្វើតេស្តពិសេស៖
• ការធ្វើតេស្តស្បែក៖ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រទូទៅ និងត្រឹមត្រូវបំផុត។ នៅទីនេះ សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីដែលសង្ស័យថាមានបរិមាណតិចតួចត្រូវបានដាក់លើផ្ទៃស្បែករបស់អ្នក ហើយចាក់ម្ជុលតូចមួយ។ ប្រសិនបើតំបន់នោះឡើងក្រហម ហើម និងរមាស់ក្នុងរយៈពេល 15-20 នាទី វាត្រូវបានបញ្ជាក់ថាអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ីជាមួយសារធាតុនោះ។
• ការធ្វើតេស្តឈាម / ការធ្វើតេស្ត RAST៖ មនុស្សមួយចំនួនមិនអាចធ្វើតេស្តស្បែកបានទេ ដោយសារតែស្ថានភាពសុខភាព ឬថ្នាំដែលពួកគេកំពុងប្រើ។ ក្នុងករណីបែបនេះ សំណាកឈាមត្រូវបានយក ហើយបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍ ដែលសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីដែលសង្ស័យត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងឈាម ហើយអង្គបដិប្រាណត្រូវបានធ្វើតេស្ត។

មែនហើយ តើអ្វីដែលអាចធ្វើបានអំពីអាឡែស៊ីនេះឥឡូវនេះ?

ទោះបីជាមិនមានវិធីព្យាបាលអាឡែស៊ីក៏ដោយ នៅពេលដែលមូលហេតុត្រូវបានកំណត់ហើយ វាអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងល្អ។ មានវិធីសាស្រ្តសំខាន់ៗចំនួនបី។

ការជៀសវាងកត្តាបង្ក

នេះជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត។ ជៀសវាងរបស់ដែលអ្នកមានអាឡែស៊ីតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយឆ្មា សូមឈប់នាំឆ្មាចូលក្នុងបន្ទប់គេង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយធូលីដី សូមដោះកំរាលព្រំចេញ ហើយបោកក្រណាត់ពូក និងស្រោមខ្នើយរបស់អ្នកជាប្រចាំក្នុងទឹកក្តៅ។

ការគ្រប់គ្រងបរិស្ថាននៅផ្ទះ

អ្នកប្រហែលជាមិនអាចយកសត្វចេញពីផ្ទះរបស់អ្នក ឬយកកំរាលព្រំចេញបានទេ។ ក្នុងករណីបែបនេះ សូមសាកល្បងវិធីទាំងនេះ៖

• ត្រូវបោសសម្អាតផ្ទះឱ្យបានហ្មត់ចត់ជានិច្ច ហើយជូតវាដោយក្រណាត់សើម។
• កាត់បន្ថយសំណើមនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ រក្សាបន្ទប់ទឹក និងផ្ទះបាយឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។
• សម្រាប់ពូក និងខ្នើយប្រើរបាំងមុខទប់ស្កាត់អាឡែហ្ស៊ី។

ការស្វែងរកការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

អ្នកពិតជាគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់បញ្ហានេះ។ គាត់ ឬនាងនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ (ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ថ្នាំបាញ់ច្រមុះ) និងការព្យាបាលផ្សេងៗទៀតដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ការព្យាបាលដែលហៅថា ការចាក់ថ្នាំអាឡែស៊ី (ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ) គឺទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំង។ នៅទីនេះ សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងខ្លួន ដោយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្រិតតិចតួចបំផុត ហើយបង្កើនវាបន្តិចម្តងៗ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយស៊ាំនឹងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីនោះ។

តាមវិធីនេះ វាអាចចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុនៃអាឡែស៊ីរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែការខិតខំប្រឹងប្រែងគឺមានតម្លៃណាស់។ ពីព្រោះនៅពេលដែលអ្នកដឹងពីមូលហេតុ អ្នកពិតជាអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីដែលរំខាន និងរស់នៅបានយ៉ាងមានផាសុកភាព។