ការជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រផែនការគ្រួសារពេលខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការរំខាន មែនទេ? អ្នកត្រូវតែចាំថាត្រូវលេបថ្នាំគ្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកត្រូវចាក់ថ្នាំរៀងរាល់បីខែម្តង... ជាមួយនឹងរឿងទាំងអស់នេះ ជីវិតពេលខ្លះអាចមមាញឹក ហើយអ្នកអាចភ្លេចរឿងទាំងនេះ។ ដូច្នេះ តើអ្នកចង់ដឹងអំពីវិធីសាស្ត្រផែនការគ្រួសារដែលអ្នកអាចបំភ្លេចរឿងទាំងអស់នេះ ប្រើវាម្តង ហើយមានសន្តិភាពនៃចិត្តសម្រាប់ឆ្នាំខាងមុខទេ? យើងកំពុងនិយាយអំពីវិធីសាស្ត្របែបនេះនៅថ្ងៃនេះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើ LARC ជាអ្វី?
ពាក្យជាភាសាអង់គ្លេស LARC តំណាងឲ្យ ពាក្យ Long-Acting Reversible Contraception (ការ ពន្យារកំណើតបញ្ច្រាស់រយៈពេលវែង)។ ក្នុងភាសាស៊ីនហាឡាសាមញ្ញ វាមានន័យថា "វិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតបញ្ច្រាស់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពយូរ"។ នេះជាអត្ថន័យរបស់ឈ្មោះ។ នៅពេលដែលអ្នកបានដំឡើងវិធីសាស្ត្រទាំងនេះដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក វាផ្តល់ការការពារពីការមានផ្ទៃពោះ រយៈពេល 3 ទៅ 10 ឆ្នាំ ឬយូរជាងនេះ អាស្រ័យលើប្រភេទដែលអ្នកជ្រើសរើស។
គុណសម្បត្តិដ៏ធំបំផុតមួយនៃវិធីសាស្ត្រទាំងនេះគឺថា អ្នកអាចដកឧបករណ៍នេះចេញនៅពេលណាក៏បាន ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តថាអ្នកចង់មានកូនម្នាក់ទៀត។ ការមានកូនរបស់អ្នកនឹងវិលមករកភាពធម្មតាវិញភ្លាមៗ នៅពេលដែលវាត្រូវបានដកចេញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេហៅថា "អាចបញ្ច្រាស់បាន"។
ប៉ុន្តែនេះជាចំណុចសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំ។ វិធីសាស្ត្រ LARC ទាំងនេះគ្រាន់តែការពារការមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះ។ ពួកវាមិនការពារអ្នកពីការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STIs) ដូចស្រោមអនាម័យនោះទេ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើមានហានិភ័យបែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវប្រើស្រោមអនាម័យ។
មានវិធីសាស្ត្រ LARC ពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖
បច្ចុប្បន្ននេះ វិធីសាស្ត្រ LARC ពីរដែលប្រើប្រាស់ជាទូទៅបំផុតនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា និងពិភពលោកគឺ ឧបករណ៍ពន្យារកំណើតក្នុងស្បូន (IUDs) និង ការដាក់បញ្ចូលក្នុងស្បូន។
| ប្រភេទឧបករណ៍ | ការពិពណ៌នា និងទីតាំង | បច្ចុប្បន្នកាល និងឧទាហរណ៍ |
|---|---|---|
| ឧបករណ៍ពន្យារកំណើតក្នុងស្បូន (IUD) យើងហៅវាថា "រង្វិលជុំ" នៅក្នុងមាត់របស់យើង។ | នេះគឺជាឧបករណ៍ប្លាស្ទិកតូចមួយរាងអក្សរ T ដែលត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងស្បូនតាមរយៈទ្វារមាសដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ មានពីរប្រភេទ៖ ប្រភេទអរម៉ូន និងប្រភេទមិនមែនអរម៉ូន (ទង់ដែង)។ | កងដាក់ក្នុងស្បូនធ្វើពីទង់ដែង៖ផ្តល់ការការពាររហូតដល់ 10 ឆ្នាំ។ (ឧទាហរណ៍៖ Paragard) កងដាក់ក្នុងស្បូនប្រភេទអ័រម៉ូន៖ ផ្តល់ការការពាររយៈពេល 3 ទៅ 7 ឆ្នាំ។ (ឧទាហរណ៍៖ Mirena, Kyleena, Skyla) |
| ការផ្សាំ (ការផ្សាំថ្នាំពន្យារកំណើត) | នេះគឺជាដំបងប្លាស្ទិកដែលអាចបត់បែនបាន ដែលមានទំហំប៉ុនឈើគូស។ គ្រូពេទ្យនឹងដាក់វានៅក្រោមស្បែកនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃដៃខាងលើរបស់អ្នក។ | ផ្តល់ការការពាររហូតដល់ 3 ឆ្នាំ ។ (ឧទាហរណ៍៖ Nexplanon) |
តើសារធាតុទាំងនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចនៅក្នុងរាងកាយ?
ឧបករណ៍ទាំងពីរនេះជាទូទៅរារាំងមេជីវិតឈ្មោលមិនឱ្យទៅដល់ស៊ុត ប៉ុន្តែរបៀបដែលពួកគេធ្វើបែបនេះមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចអាស្រ័យលើប្រភេទ។
- កងដាក់ក្នុងស្បូនស្ពាន់៖ ស្ពាន់នៅក្នុងនេះបង្កើតបរិយាកាសមួយនៅខាងក្នុងស្បូន ដែលមេជីវិតឈ្មោលមិនអាចរស់បាន។ ជាពិសេស វាបណ្តាលឱ្យមានការរលាកបន្តិចបន្តួចដែលបំផ្លាញមេជីវិតឈ្មោល។ វាក៏ធ្វើឱ្យស្រទាប់ស្បូន (endometrium) ស្តើងផងដែរ ដូច្នេះទោះបីជាមេជីវិតឈ្មោលចូលរួមជាមួយស៊ុតក៏ដោយ វានឹងមិនអាចដាំនៅក្នុងស្បូនបានទេ។
- កងដាក់ក្នុងស្បូនអ័រម៉ូន៖ វាបង្កើតបរិយាកាសសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលស្រដៀងគ្នាទៅនឹងកងដាក់ក្នុងស្បូនស្ពាន់។ លើសពីនេះ វាបញ្ចេញអរម៉ូនមួយចំនួនតូច (Levonorgestrel ដែលជាប្រភេទប្រូសេស្តេរ៉ូន)។ អរម៉ូននេះ ធ្វើឱ្យទឹករំអិលមាត់ស្បូនរបស់អ្នកកាន់តែក្រាស់ ដែលធ្វើឱ្យមេជីវិតឈ្មោលពិបាកហែលចូលទៅក្នុងស្បូន។ វាក៏ធ្វើឱ្យស្រទាប់ស្បូនស្តើង និងបញ្ឈប់ការបញ្ចេញពងអូវុលដោយផ្នែកចំពោះស្ត្រីមួយចំនួន។
- ការដាក់បញ្ចូល៖ ឧបករណ៍តូចមួយនេះនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកបញ្ចេញអរម៉ូនមួយ (Etonogestrel ដែលជាប្រភេទប្រូសេស្តេរ៉ូនមួយ) ចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ មុខងារចម្បងរបស់វាគឺ បញ្ឈប់ការបញ្ចេញស៊ុតចេញពីអូវែរទាំងស្រុង ។ លើសពីនេះ អរម៉ូននេះ ដូចជាឧបករណ៍ពន្យារកំណើតក្នុងស្បូនដែរ ក៏ធ្វើឱ្យទឹករំអិលមាត់ស្បូនក្រាស់ផងដែរ។
តើអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្រ LARC មានអ្វីខ្លះ?
មានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តវិធីសាស្ត្រទាំងនេះ។
- មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង៖ វិធីសាស្ត្រទាំងនេះ មានប្រសិទ្ធភាពជាង 99% ។ ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំគ្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ វាក៏មានប្រសិទ្ធភាព 99% ដែរ។ ប៉ុន្តែយើងភ្លេច។ ដោយសារមិនមានកន្លែងសម្រាប់ "ភ្លេច" នៅក្នុងវិធីសាស្ត្រទាំងនេះទេ តាមពិតទៅ ទាំងនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
- មិនសូវមានការរំខាន៖ នៅពេលដែលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកមិនចាំបាច់គិតអំពីវាអស់ជាច្រើនឆ្នាំទេ។ មិនចាំបាច់រំលឹកខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬទៅគ្លីនិកជារៀងរាល់ខែនោះទេ។
- សន្សំប្រាក់ក្នុងរយៈពេលវែង៖ទោះបីជាវាត្រូវចំណាយប្រាក់បន្តិចបន្តួចក្នុងការដំឡើងដំបូងក៏ដោយ នេះគឺជាគុណសម្បត្តិមួយក្នុងរយៈពេលវែង ព្រោះមិនមានការចំណាយផ្សេងទៀតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
- គ្មានឧបសគ្គចំពោះជីវិតផ្លូវភេទទេ៖ មានសេរីភាពផ្លូវចិត្ត ពីព្រោះអ្នកមិនចាំបាច់គិតភ្លាមៗអំពីការពន្យាកំណើតនៅពេលរួមភេទនោះទេ។
អត្ថប្រយោជន៍ពិសេសផ្សេងទៀត
- កងដាក់ក្នុងស្បូន (IUD) និងឧបករណ៍ដាក់ក្នុងស្បូនដែលមានអរម៉ូនមួយចំនួនអាចកាត់បន្ថយ ការហូរឈាមរដូវច្រើន និងការឈឺចាប់ ។ កងដាក់ក្នុងស្បូន (Mirena IUD) ក៏ត្រូវបានអនុម័តជាការព្យាបាលសម្រាប់ការហូរឈាមច្រើនផងដែរ។
- ទាំងនេះក៏ជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺ endometriosis ផងដែរ។
- កងដាក់ក្នុងស្បូនពណ៌ទង់ដែងក៏ដំណើរការជាថ្នាំពន្យារកំណើតបន្ទាន់ផងដែរ ប្រសិនបើត្រូវបានបញ្ចូល ក្នុងរយៈពេល 5 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីរួមភេទដោយមិនបានការពារ ។
តើមានស្ថានភាពអ្វីខ្លះដែលវាមិនមែនជាគំនិតល្អក្នុងការប្រើវិធីសាស្ត្រទាំងនេះ?
ទោះបីជាទាំងនេះជាទូទៅសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ ក៏មានករណីខ្លះដែលការប្រើប្រាស់របស់វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើដែរ។
មុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។
ជាទូទៅ វិធីសាស្ត្រ LARC មិនត្រូវបានណែនាំទេ ក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖
- ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះរួចហើយ។
- ប្រសិនបើមានការហូរឈាមតាមទ្វារមាសដោយមិនដឹងមូលហេតុ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ឬមហារីកស្បូន។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានជំងឺកាមរោគ (STI) សកម្ម។
លើសពីនេះ មានករណីពិសេសមួយចំនួន៖
- កងដាក់ក្នុងស្បូនពណ៌ទង់ដែងមិនស័ក្តិសមទេ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយទង់ដែង ឬមាន ជំងឺ Wilson ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ ឬមហារីកសុដន់ (ឬមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺនេះ) កងដាក់ក្នុងស្បូន ឬឧបករណ៍ផ្សាំអ័រម៉ូនគឺមិនសមរម្យទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិនៃជំងឺកំណកឈាម អ្នកគួរតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលដាក់បញ្ចូលឧបករណ៍ផ្សាំ។
តើយើងក៏ដឹងអំពីផលប៉ះពាល់ និងផលវិបាកដែរឬទេ?
ដូចនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយដែរ មានផលប៉ះពាល់តូចតាចមួយចំនួនដែលអាចកើតឡើង។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ភាគច្រើននៃពេលវេលាទាំងនេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ រឿងសំខាន់គឺការប្រែប្រួលនៃវដ្តរដូវរបស់អ្នក។
| ប្រភេទឧបករណ៍ | ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន |
|---|---|
| កងដាក់ក្នុងស្បូនធ្វើពីទង់ដែង | - ហូរឈាម ច្រើនពេកក្នុងពេលមានរដូវ។ - ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើង ក្នុងពេលមានរដូវ។ - ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាដុំគីសអូវែរដែលមិនមែនជាមហារីកកើនឡើងបន្តិច។ |
| កងដាក់ក្នុងស្បូនអ័រម៉ូន | - ការមករដូវមិនទៀងទាត់ ឬ ការឈប់មករដូវទាំងស្រុង ។ - ឈឺទ្រូង។ - ឈឺក្បាល ចង្អោរ អារម្មណ៍ប្រែប្រួល។ - ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាដុំគីសអូវែរដែលមិនមែនជាមហារីកកើនឡើងបន្តិច។ |
| ការផ្សាំ | - មករដូវមិនទៀងទាត់ ច្រើន ឬ តិច។ ពេលខ្លះមករដូវឈប់។ - ស្នាមប្រឡាក់អំឡុងពេលមានរដូវ។ - ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។ - ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនកម្រិតស្រាលអាចកើតឡើង។ |
ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះច្រើនតែកើតមានញឹកញាប់ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែដំបូង ហើយថយចុះតាមពេលវេលា នៅពេលដែលរាងកាយស៊ាំនឹងវា។
ផលវិបាកកម្រមួយចំនួនដែលអាចកើតឡើងរួមមាន កងដាក់ក្នុងស្បូនរអិលចេញពីស្បូន ការទម្លុះស្បូនអំឡុងពេលបញ្ចូល (កម្រណាស់) ឬការវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគនៅកន្លែងបញ្ចូល។ ទោះបីជារឿងទាំងនេះកម្រកើតឡើងក៏ដោយ វាជាការល្អក្នុងការដឹងអំពីពួកវា។
សារយកទៅផ្ទះ
- LARC គឺជាវិធីសាស្ត្រផែនការគ្រួសារ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត គ្មានការរំខាន និង "កំណត់វាហើយភ្លេចវាចោល" ដែលអាចរកបាន។
- មានពីរប្រភេទសំខាន់ៗគឺ កងដាក់ក្នុងស្បូន (IUD) និងកងដាក់ក្នុងស្បូន ដែលដាក់នៅក្រោមស្បែកដៃ។
- វិធីសាស្ត្រទាំងនេះគ្រាន់តែការពារការមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះ។ ស្រោមអនាម័យគួរតែត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STIs) ។
- ប្រភេទនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរបស់វា។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក ដោយផ្អែកលើស្ថានភាពសុខភាព និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
- វិធីសាស្ត្រទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានដកចេញនៅពេលណាក៏បាន។ អ្នកនឹងមានឱកាសគិតអំពីការមានកូនម្តងទៀតភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានដកចេញ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។