តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកសម្រាប់ការទល់លាមកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ? ចូរយើងប្រុងប្រយ័ត្ន!

តើអ្នកត្រូវប្រឹងបន្ទោរបង់យូរទេពេលទៅបង្គន់? តើវាពិបាក និងឈឺចាប់ខ្លាំងក្នុងការបន្ទោរបង់ទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ពោះវៀនរបស់អ្នក មិនទាន់បញ្ចេញចោលទាំងស្រុងទេ? នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលហៅថា " ទល់លាមក " ដែលយើងភាគច្រើនជួបប្រទះ។ ជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះ មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានល្បួងឱ្យប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយមិនប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ បញ្ហាអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

តើ​ការ​ទល់លាមក​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការទល់លាមក​គឺជា​ការពិបាក​បន្ទោរបង់។ វាមានរោគសញ្ញាសំខាន់ៗមួយចំនួន៖

• ត្រូវការ​ប្រឹងប្រែង​ខ្លាំង ​ពេល​បន្ទោរបង់។
• លាមក​ដែល ​ស្ងួត​ខ្លាំង និង​រឹង​ដូច​ថ្ម ។
• ការបន្ទោរបង់ តិចជាងបីដង ក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• មានអារម្មណ៍ ថាក្រពះរបស់អ្នកមិនទាន់ទទេទាំងស្រុងទេ ទោះបីជាអ្នកបត់ជើងធំរួចក៏ដោយ។

ប៉ុន្តែមុនពេលយើងប្រើថ្នាំ យើងអាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងធំធេងចំពោះរបៀបរស់នៅរបស់យើង។ ការញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ ដូចជា ផ្លែឈើស្រស់ៗ បន្លែ និង គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន (យ៉ាងហោចណាស់ ៨ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ) និងការហាត់ប្រាណខ្លះ ជារឿយៗអាចជួយគ្រប់គ្រងបញ្ហានេះបាន។ ទឹកមិនចាំបាច់គ្រាន់តែជាទឹកធម្មតានោះទេ វាក៏អាចរួមបញ្ចូលសារធាតុរាវដូចជាតែ និងស៊ុបផងដែរ។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះរបស់ទាំងនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នោះហើយជាពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ បញ្ចុះលាមក ។ ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលថាតើថ្នាំទាំងនេះជាអ្វី របៀបដែលវាដំណើរការ និងរបៀបប្រើប្រាស់វាដោយសុវត្ថិភាព។

តើថ្នាំបញ្ចុះលាមកមានប្រភេទអ្វីខ្លះ?

ថ្នាំទាំងនេះមានក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ ថ្នាំគ្រាប់ សារធាតុរាវសម្រាប់លេប ថ្នាំសុលសម្រាប់បញ្ចូលទៅក្នុងរន្ធគូថ និងថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ ប្រភេទនីមួយៗមានអត្ថប្រយោជន៍ និង ផលប៉ះពាល់ រៀងៗខ្លួន។ ការប្រើថ្នាំសុលអាចហាក់ដូចជាពិបាកជាងការលេបថ្នាំគ្រាប់ ប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រទាំងនេះច្រើនតែផ្តល់នូវ ការធូរស្រាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស ។

ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលប្រភេទថ្នាំបញ្ចុះលាមកសំខាន់ៗ។

បន្តិចទៀតអំពីប្រភេទជាតិសរសៃ

នេះជារឿយៗជាប្រភេទជាតិសរសៃដំបូងដែលវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំ។ យើងទទួលបានជាតិសរសៃដោយធម្មជាតិពីផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ មានអាហារបំប៉នជាតិសរសៃដែលអ្នកអាចទិញបានពីឱសថស្ថានផងដែរ។ ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថា អ្នកត្រូវតែផឹកទឹកឱ្យបានច្រើននៅពេលប្រើថ្នាំទាំងនេះ ។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹង ឧស្ម័ន កើនឡើង និងហើមពោះ។ កុំបន្ថែមជាតិសរសៃច្រើនទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ សូមចាប់ផ្តើមយឺតៗ។ ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំដទៃទៀត សូមប្រើថ្នាំដទៃទៀតមួយម៉ោងមុន ឬពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំបំប៉នជាតិសរសៃ។ នេះគឺដោយសារតែជាតិសរសៃអាចកាត់បន្ថយការស្រូបយកថ្នាំមួយចំនួនចូលទៅក្នុងខ្លួន។

ការព្រមានពិសេសអំពីថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលជំរុញការបន្ទោរបង់

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកនិយាយដូច្នេះ? ស្រមៃថាមាននរណាម្នាក់ជួយកុមារខ្ជិលម្នាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ កុមារនោះកាន់តែខ្ជិលធ្វើអ្វីៗតែម្នាក់ឯង។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ នៅពេលដែលពោះវៀនរបស់យើងស៊ាំនឹងថ្នាំនេះ សមត្ថភាពធម្មជាតិរបស់រាងកាយក្នុងការបន្ទោរបង់អាចចុះខ្សោយ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការញៀនថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកថែមទាំងអាចមិនអាចបន្ទោរបង់បានដោយគ្មានថ្នាំនេះទៀតផង។ ដូច្នេះ ថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានប្រើតែក្នុងករណីអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែ ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប៉ុណ្ណោះ។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកតាមវេជ្ជបញ្ជា

ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានការ ទល់លាមក រ៉ាំរ៉ៃ ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយថ្នាំបញ្ចុះលាមកធម្មតា។ ឧទាហរណ៍ មានថ្នាំដូចជា Linaclotide និង Lubiprostone។ ថ្នាំទាំងនេះទាញទឹកចូលទៅក្នុងពោះវៀន និងបង្កើនល្បឿននៃការបញ្ចេញលាមក។ ថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានលេបក្រោមការណែនាំពីគ្រូពេទ្យតែប៉ុណ្ណោះ។

រឿងដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមក

ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកសម្រាប់ការទល់លាមកម្តងម្កាល សូមចងចាំរឿងទាំងនេះ៖

• សាកល្បងប្រើថ្នាំបំប៉នជាតិសរសៃជាមុនសិន៖ ប្រសិនបើអ្នកទល់លាមកញឹកញាប់ សូមសាកល្បងប្រើ ថ្នាំបំប៉ន ជាតិសរសៃ ជាមុនសិន ជាជាងងាកទៅរកថ្នាំរំញោច។
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ នៅពេលប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកគ្រប់ប្រភេទ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សា រាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម ។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ។
• កុំប្រើប្រាស់សារធាតុរំញោចញឹកញាប់ពេក៖ ដូចដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុនមក សារធាតុទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានការពឹងផ្អែកលើរាងកាយ។ ម្យ៉ាងទៀត សារធាតុរំញោចមួយចំនួនអាចរំខានដល់ការស្រូបយកវីតាមីន D និងកាល់ស្យូមរបស់រាងកាយ។
• ប្រសិនបើបញ្ហានៅតែបន្ត សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖ ពេលខ្លះការទល់លាមកអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍ ការទល់លាមកអាចកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពដូចជា ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមិនដំណើរការ។

ដូច្នេះប្រសិនបើបញ្ហារបស់អ្នកនៅតែបន្តកើតមាន ជាជាងការសាកល្បងប្រើថ្នាំផ្សេងៗគ្នាដោយខ្លួនឯង ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក ។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យអ្នក ធ្វើការធ្វើតេស្តប្រសិនបើចាំបាច់ និងកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដ និងដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។