តើ​កត្តា​អ្វីខ្លះ​ដែល​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺមហារីក​សុដន់? ចូរ​យើង​ត្រូវ​ដឹង​អំពី​រឿងនេះ

នៅពេលដែលយើងឮអំពី ជំងឺមហារីកសុដន់ ស្ត្រីជាច្រើនមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងភ័យបន្តិច មែនទេ? ការភ័យខ្លាចនោះកាន់តែកើនឡើងនៅពេលដែលយើងឮថាសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាជាងការភ័យខ្លាចដោយមិនចាំបាច់ចំពោះរឿងនេះ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងច្បាស់ពី កត្តាហានិភ័យ និងអ្វីដែលយើងអាចផ្លាស់ប្តូរអំពីពួកវា។ បន្ទាប់មកយើងអាចចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីរក្សាសុខភាព។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិត និងសាមញ្ញបំផុតនៅថ្ងៃនេះ។

តើ «កត្តាហានិភ័យ» ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ កត្តា​ហានិភ័យ​គឺជា​អ្វី​ក៏ដោយ​ដែល​បង្កើន​ឱកាស ឬ​លទ្ធភាព​នៃ​ការ​កើត​ជំងឺ។ ប៉ុន្តែ​មាន​រឿង​មួយ​ដែល​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​ដែល​យើង​ទាំងអស់គ្នា​ត្រូវ​យល់​នៅ​ទីនេះ។

ការមានកត្តាហានិភ័យមួយ ឬច្រើនមិនមានន័យថាអ្នកនឹងកើតជំងឺមហារីកនោះទេ។ ម្យ៉ាងទៀត ពេលខ្លះស្ត្រីដែលគ្មានកត្តាហានិភ័យអាចកើតជំងឺមហារីក សុដន់ បាន។

ស្រមៃមើលថា យានយន្តកំពុងបើកបរលឿននៅលើដងផ្លូវ។ នោះជាកត្តាហានិភ័យនៃគ្រោះថ្នាក់។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នានៅលើដងផ្លូវនោះទេ សុទ្ធតែមានគ្រោះថ្នាក់ មែនទេ? នោះជារឿងដូចគ្នា។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីកត្តាទាំងនេះ ពីព្រោះវាជួយយើងកាត់បន្ថយហានិភ័យនោះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?

កត្តាដែលរួមចំណែកដល់ជំងឺមហារីកសុដន់មិនដូចគ្នាទាំងអស់នោះទេ។ កត្តាខ្លះបង្កើនហានិភ័យគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ខណៈពេលដែលកត្តាខ្លះទៀតបង្កើនវាបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។ ចូរយើងយល់អំពីរឿងទាំងនេះឱ្យច្បាស់ជាមួយតារាង។

ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីប្រវត្តិគ្រួសារ និងឥទ្ធិពលនៃហ្សែន

នេះជារឿងដែលមនុស្សជាច្រើនពិបាកដោះស្រាយ។ មនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចថា "ម៉ាក់ធ្លាប់ជួបបញ្ហានេះ តើវានឹងកើតឡើងចំពោះខ្ញុំដែរទេ?"

សាច់ញាតិកម្រិតទីមួយ គឺ ម្តាយ បងស្រី ឬកូនស្រី របស់អ្នក។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដូចនេះធ្លាប់មានជំងឺមហារីកសុដន់ ហានិភ័យរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងអ្នកដទៃ។ នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើមនុស្សនោះបានវិវត្តទៅ ជាជំងឺមហារីក មុនពេលអស់រដូវ ហើយមានជំងឺមហារីកនៅសុដន់ទាំងពីរ។

ដូចគ្នានេះដែរចំពោះ ហ្សែន BRCA1 និង BRCA2 ។ តាមពិតទាំងនេះគឺជាហ្សែនទប់ស្កាត់ជំងឺមហារីក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនទាំងនេះត្រូវបានបន្តពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ប្រសិនបើសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកជាច្រើននាក់ធ្លាប់មានជំងឺមហារីកសុដន់ ឬមហារីកអូវែរ វាមានតម្លៃក្នុង ការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និង ពិភាក្សាថាតើអ្នកត្រូវការការធ្វើតេស្តហ្សែននេះដែរឬទេ។

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

របៀបរស់នៅរបស់យើងបង្កើនហានិភ័យ

ខណៈពេលដែលមានរឿងខ្លះដែលយើងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន (អាយុ ហ្សែន) ក៏មានរឿងខ្លះដែលយើងអាចគ្រប់គ្រងបានក្នុងកម្រិតខ្លះដែរ។

• ទម្ងន់ខ្លួន៖ ការធាត់លើសទម្ងន់ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអស់រដូវ បង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នក ពីព្រោះកោសិកាខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកផលិតអរម៉ូន អ៊ឹស្ត្រូសែន កាន់តែច្រើន ដែលអាចជួយឱ្យជំងឺមហារីកសុដន់មួយចំនួនលូតលាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុ ដែលវាសំខាន់ក្នុងការរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ៖ អ្នកដែលផឹកស្រាជារៀងរាល់ថ្ងៃមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមិនផឹកបន្តិច។ ហានិភ័យកើនឡើងជាមួយនឹងបរិមាណកើនឡើង។
• ការសម្រាលកូន និង វដ្តរដូវ ៖ មុនអាយុ 12 ឆ្នាំភាពពេញវ័យ ការអស់រដូវបន្ទាប់ពីអាយុ 55 ឆ្នាំ ការមានកូនដំបូងរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអាយុ 35 ឆ្នាំ ឬការមិនមានកូនទាល់តែសោះ បង្កើនរយៈពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកប៉ះពាល់នឹងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ នេះក៏បង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នកបន្តិចដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរចងចាំថា ការបំបៅដោះកូនអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះបានខ្លះ។

កុំខ្លាចរឿងទាំងនេះ៖ រឿងដែលមិនទាក់ទងនឹងហានិភ័យ

មានការយល់ច្រឡំ ជាច្រើនអំពីជំងឺមហារីកសុដន់នៅក្នុងសង្គម។ វា មិនទាន់ ត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថារឿងទាំងនេះបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមហារីកនោះទេ។

• ពាក់អាវទ្រនាប់ដែលមានខ្សែរលុង
• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ក្លិន ឬថ្នាំប្រឆាំងញើស
• ការផឹកកាហ្វេ ឬ កាហ្វេអ៊ីន
• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំជ្រលក់សក់
• មានការរំលូតកូន ឬរលូតកូន
• ការផ្សាំ សុដន់

កុំខ្លាចរឿងបែបនេះដោយមិនចាំបាច់។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ ប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបំផុតគឺគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។