ពេលខ្លះ ការឈឺចាប់បន្តិចបន្តួចនៅក្នុងខ្លួនអាចទ្រាំទ្របាន។ ប៉ុន្តែតើវាពិបាកប៉ុណ្ណាក្នុងការរស់នៅជាមួយនឹងការឈឺចាប់ជាប់លាប់នៅក្នុងផ្នែកមួយនៃរាងកាយរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ ច្រើនសប្តាហ៍ ឬសូម្បីតែច្រើនឆ្នាំ? មនុស្សជាច្រើនទទួលរងពីការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃប្រភេទនេះ មិនអាចធ្វើការងាររបស់ពួកគេ និងសប្បាយចិត្តបាន។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ អ្នកអាចជួយបាន មានគ្រូពេទ្យដែលព្យាបាលការឈឺចាប់នេះជាពិសេស។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីប្រភេទគ្រូពេទ្យផ្សេងៗគ្នាដែល ព្យាបាលការឈឺចាប់នេះ និងរបៀបជ្រើសរើសគ្រូពេទ្យដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។
អ្នកឯកទេសផ្សេងៗគ្នាដែលព្យាបាលការឈឺចាប់
នៅពេលអ្នកជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកជាលើកដំបូង គាត់ ឬនាងអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកឯកទេសដោយផ្អែកលើលក្ខណៈនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក។ អ្នកឯកទេសផ្សេងៗគ្នាទាំងនេះព្យាបាលការឈឺចាប់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើពួកគេជានរណា។
| ប្រភេទអ្នកឯកទេស | លក្ខខណ្ឌដែលបានព្យាបាល និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ |
|---|---|
| អ្នកឯកទេសផ្នែកថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ | មនុស្សទាំងនេះព្យាបាលការឈឺចាប់ជាច្រើនប្រភេទ។ ទាំងនេះរួមមានការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការវះកាត់ ការឈឺចាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការខូចខាតសរសៃប្រសាទ និងការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពេលខ្លះពួកគេក៏ព្យាបាលការឈឺចាប់ដែលមិនអាចរកឃើញមូលហេតុផងដែរ។ វិធីសាស្ត្រព្យាបាលរបស់ពួកគេរួមមានថ្នាំ និងការចាក់បញ្ចូលតាមគោលដៅ។ |
| អ្នកឯកទេសខាងឆ្អឹង | អ្នកឯកទេសទាំងនេះព្យាបាលជំងឺណាមួយដែលទាក់ទងនឹងឆ្អឹង សន្លាក់ សរសៃចង សរសៃពួរ និងប្រព័ន្ធសាច់ដុំ និងឆ្អឹងនៃរាងកាយរបស់យើង។ អ្នកខ្លះមានជំនាញខាងផ្នែកជាក់លាក់នៃរាងកាយ ដូចជាត្រគាក ជង្គង់ និងស្មា។ ពួកគេក៏ត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យធ្វើការវះកាត់ផងដែរ ប្រសិនបើចាំបាច់។ |
| គ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺរលាកសន្លាក់ | ពួកគេព្យាបាលការឈឺចាប់ ហើម និងរឹងនៅក្នុងសន្លាក់ សាច់ដុំ និងឆ្អឹងដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និង ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ។ ពួកគេប្រើថ្នាំ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ឬការចាក់ថ្នាំប្រឆាំងការរលាក។ |
| គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសរីរវិទ្យា / គ្រូពេទ្យស្តារនីតិសម្បទា | ពួកគេព្យាបាលជំងឺ ឬស្ថានភាពណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ចលនារបស់រាងកាយ។ ពួកគេមានជំនាញក្នុងការព្យាបាលការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ សាច់ដុំ និងឆ្អឹង (ឧទាហរណ៍ ឈឺខ្នង ឈឺក របួសកីឡា) ដោយមិនចាំបាច់វះកាត់។ ពួកគេក៏ជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការវះកាត់ផងដែរ។ |
| អ្នកព្យាបាលដោយចលនា និងការងារ | ទាំងនេះមិនមែនជាវេជ្ជបណ្ឌិតទេ ប៉ុន្តែពួកគេជាអ្នកជំនាញដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល ដែលជួយអ្នកជំងឺឱ្យជាសះស្បើយក្រោមដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ ពួកគេជួយមនុស្សឱ្យជាសះស្បើយពីគ្រោះថ្នាក់ ឬការវះកាត់ ដោយប្រើប្រាស់របស់របរដូចជា ការម៉ាស្សា ការលាតសន្ធឹង និងការហាត់ប្រាណ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងស្តារចលនាឡើងវិញ។ |
| ការព្យាបាលជំនួស | វិធីសាស្រ្តដូចជា ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និង ការព្យាបាលឆ្អឹងខ្នង ក៏អាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលសម្រាប់ការឈឺចាប់មួយចំនួនផងដែរ (ឧទាហរណ៍ ឈឺខ្នង ឈឺក្បាល)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យថែទាំសុខភាពបឋមរបស់អ្នក និងស្វែងរកដំបូន្មានពីគាត់ ឬនាង មុនពេលទទួលការព្យាបាលបែបនេះ។ |
តើអ្នកជ្រើសរើសអ្នកឯកទេសដែលសាកសមនឹងអ្នកដោយរបៀបណា?
ការជ្រើសរើសវេជ្ជបណ្ឌិតត្រឹមត្រូវអាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីទទួលបានការបញ្ជូនពីគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់ពិចារណាលើរឿងទាំងនេះផងដែរ៖
ជាជាងគ្រាន់តែចេញវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសវេជ្ជបណ្ឌិតដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ និងផ្តល់ផែនការព្យាបាលដែលសមស្របសម្រាប់វា។
- ការបណ្តុះបណ្តាល និងបទពិសោធន៍៖ ស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលមានការបណ្តុះបណ្តាល និងបទពិសោធន៍ពិសេសក្នុងការព្យាបាលស្ថានភាពឈឺចាប់ដូចគ្នាដែលអ្នកមាន។
- លក្ខណៈសម្បត្តិ៖ ត្រូវប្រាកដថាគាត់ជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាពចុះបញ្ជីជាមួយក្រុមប្រឹក្សាវេជ្ជសាស្ត្រស្រីលង្កា។
- ការស្តាប់ដ៏ល្អ៖ តើមនុស្សម្នាក់ដែលស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលអ្នកនិយាយ និងលក្ខណៈនៃការឈឺចាប់របស់អ្នកដែរឬទេ?
- ភាពគួរឱ្យទុកចិត្ត៖ តើអ្នកទុកចិត្តគាត់ទេ? តើអ្នកអាចនិយាយជាមួយគាត់បានយ៉ាងងាយស្រួលទេ?
- លើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យសួរសំណួរ៖ តើមាននរណាម្នាក់ដែលលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យសួរសំណួរ និងផ្តល់ចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះបញ្ហារបស់អ្នកដែរឬទេ?
- មានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្អ៖ ស្វែងយល់ថាតើបុគ្គលនោះមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្អ និងការទទួលស្គាល់ក្នុងចំណោម សហគមន៍ វេជ្ជសាស្ត្រដែរឬទេ។
តើអ្នកត្រៀមខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលទៅជួបអ្នកឯកទេស?
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកុំភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ យកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ និងត្រៀមខ្លួនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ តាមវិធីនេះ វាកាន់តែងាយស្រួល សម្រាប់គ្រូពេទ្យ ក្នុងការយល់ពីអ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងផ្តល់ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតដល់អ្នក។
របស់របរដែលអ្នកគួរយកមក
- ច្បាប់ចម្លងនៃ កំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្ត្រចាស់ៗរបស់អ្នកទាំងអស់ រូបថតកាំរស្មីអ៊ិច របាយការណ៍ស្កេន ជាដើម។
- បញ្ជីថ្នាំ ទាំងអស់ ដែលអ្នកកំពុងប្រើ រួមទាំងវីតាមីន និង អាហារបំប៉នរុក្ខជាតិ ណាមួយដែលអ្នកប្រើ។
- ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមសរសេរ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអំពីការឈឺចាប់ ។ នោះគឺសរសេរពីរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ពេញមួយថ្ងៃ ពេលដែលវាកើនឡើង ពេលដែលវាថយចុះ និងអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើក្នុងអំឡុងពេលនោះ។ នេះគឺជាព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃ សម្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។
សំណួរដែលគ្រូពេទ្យអាចសួរអ្នក
គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យអ្នក ហើយសួរអ្នកអំពីការឈឺចាប់របស់អ្នក។ សូមឆ្លើយសំណួរទាំងនេះឲ្យបានច្បាស់លាស់ និងដោយស្មោះត្រង់។
- តើវាឈឺចាប់ត្រង់ណា?
- តើអារម្មណ៍ ឈឺចាប់ យ៉ាងណា? (ឧទាហរណ៍ ឆេះ? ចាក់? ស្ពឹក? តឹង? ឈឺចុកចាប់?)
- តើការឈឺចាប់នេះចាប់ផ្តើមនៅពេលណា?
- តើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា? (ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវផ្តល់លេខពី ០ ដល់ ១០ ០ មានន័យថាគ្មានការឈឺចាប់ ហើយ ១០ មានន័យថាការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន សូមផ្តល់លេខនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក។)
- តើអ្នកគិតថាអ្វីជាមូលហេតុនៃរឿងនេះ?
- តើអ្នកបានលេបថ្នាំអ្វីសម្រាប់បញ្ហានេះទេ? តើអ្នកបានទទួល ការព្យាបាល ផ្សេងទៀតទេ?
- តើការឈឺចាប់កើនឡើងនៅពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយទេ? ឬវាថយចុះនៅពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយ?
ប្រសិនបើអ្នកនិយាយរឿងទាំងអស់នេះបានត្រឹមត្រូវ គ្រូពេទ្យ នឹងអាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ កុំមើលរំលងវា។ វាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកជាមុនសិន។
- អាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក មានអ្នកឯកទេសប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដែលអាចជួយអ្នកបាន។ ដូច្នេះកុំបោះបង់ក្តីសង្ឃឹម។
- នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ត្រូវប្រាកដថាយករបាយការណ៍ចាស់ៗរបស់អ្នកទាំងអស់ និងបញ្ជីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើមកជាមួយ។
- ប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីការឈឺចាប់របស់អ្នកឲ្យបានច្បាស់លាស់ និងដោយមិនលាក់បាំងអ្វីទាំងអស់។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
- សូមអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យឲ្យបានច្បាស់លាស់។ កុំបញ្ឈប់ការព្យាបាលនៅពាក់កណ្តាលផ្លូវ។ អ្នកនឹងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស!
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។