តើអ្នកក៏មានអាការៈក្អក និងហឺតនេះដែរទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺរលាកទងសួត!

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នក ក្អក ច្រើនជាងមុនបន្តិចទេ? ប្រហែលជាអ្នកក៏មានអារម្មណ៍ចង់ក្អួតបន្តិចដែរ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលយើងមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចនៅពេលបែបនេះ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីជំងឺមួយដែលកើតមានជាទូទៅក្នុងចំណោមមនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែយើងត្រូវដឹងអំពីវា។ នោះគឺជាជំងឺរលាកទងសួត។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យសាមញ្ញអំពីអ្វីដែលវាកើតឡើង ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង រោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ និងរបៀបថែទាំវា។

តើជំងឺរលាកទងសួតជាអ្វី? ចូរយើងយល់វាឱ្យសាមញ្ញ!

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺរលាកទងសួត គឺជាការរលាកនៃស្រទាប់ខាងក្នុងនៃបំពង់ទងសួត ដែលជាបំពង់ធំៗដែលភ្ជាប់សួតរបស់យើង។ បំពង់ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា បំពង់ទងសួត។ សូមគិតថាវាជាផ្លូវដង្ហើមដែលភ្ជាប់បំពង់ខ្យល់របស់យើង ហើយដឹកខ្យល់ទៅកាន់សួតទាំងពីរ។ នៅខាងក្នុងបំពង់ទាំងនេះមានភ្នាសស្តើងមួយ។ ភ្នាសនេះផលិតសារធាតុមួយហៅថា ស្លេស។ ស្លេសនេះជួយរក្សាសំណើមប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម និងច្រោះធូលី និងវត្ថុបរទេសផ្សេងទៀត។

ឥឡូវនេះ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលជំងឺរលាកទងសួតវិវត្ត៖

• ស្រទាប់​ខាងក្នុង​នៃ​ផ្លូវដង្ហើម ​ក្លាយជា​ហើម ឡើង​ក្រហម និង​មាន​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី​។
• នេះធ្វើឱ្យ វាពិបាកជាងបន្តិចសម្រាប់ខ្យល់ចូលនិងចេញពីសួត។
• ភ្នាសរំអិលដ៏ឆ្ងាញ់នោះកាន់តែត្រូវបានរំញោច ហើយ ចាប់ផ្តើមផលិតទឹករំអិលច្រើនជាងធម្មតា។ នេះជាមូលហេតុដែលយើងក្អក និងក្អកចេញទឹករំអិល។

រោគសញ្ញាចម្បង និងទូទៅបំផុតនៃជំងឺរលាកទងសួតគឺ ការក្អកជាប់រហូត ។

ជំងឺរលាកទងសួតមានពីរប្រភេទសំខាន់ៗ!

មែនហើយ ជំងឺរលាកទងសួតអាចបែងចែកជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗ។ ពួកវាគឺ៖

១. រលាកទងសួតស្រួចស្រាវ

នេះជា ប្រភេទដែលយើងឃើញញឹកញាប់បំផុត។

• នេះ អាចចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ។ពេលខ្លះរោគសញ្ញាអាចកើតឡើងវិញញឹកញាប់ជាងនេះបន្តិច។
• ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺ ថា ជាធម្មតាវាមិនមានរយៈពេលយូរជាងពីរបីសប្តាហ៍ទេ។
• ភាគច្រើននៃពេលវេលា ជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវបណ្តាល មកពីការឆ្លងមេរោគ។ មានមេរោគជាច្រើនប្រភេទដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់យើង និង ឆ្លងដល់ ផ្លូវដង្ហើមទាំងនេះ។
• កម្រណាស់ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី មួយចំនួនក៏អាចបណ្តាលឱ្យរលាកទងសួតស្រួចស្រាវផងដែរ។
• យើងភាគច្រើនប្រហែលជាធ្លាប់មានជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ប្រហែលជាអ្នកចាំថាមានជំងឺផ្តាសាយ ហើយបន្ទាប់មកក្អករយៈពេលពីរបីថ្ងៃ? វាគឺបែបនោះ។

២. ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ

នេះ កម្រឃើញណាស់ក្នុងចំណោមកុមារ។

• រោគសញ្ញារបស់វាអាចមានចាប់ពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ វាក៏អាច មានរយៈពេលយូរ ផងដែរ - ចាប់ពីពីរបីខែរហូតដល់ច្រើនឆ្នាំ។
• មូលហេតុចម្បង និងមានឥទ្ធិពលបំផុតនៃជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃគឺ ការជក់បារី ។
• ក្នុងស្ថានភាពនេះ ផ្លូវដង្ហើមរលាក និងរលាកជាបន្តបន្ទាប់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការផលិតទឹករំអិលច្រើនក្នុងរយៈពេលយូរ។
• អ្នកដែលមានជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃមាន ហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីនៃសួត និងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម ដូចជា ជំងឺរលាកសួត ជាដើម ។

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកទងសួតមានអ្វីខ្លះ?

ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះលេចឡើងនៅពេលដែលជំងឺរលាកទងសួតវិវត្ត។ នេះអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីប្រភេទទាំងពីរដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវ៖

ជារឿយៗវាចាប់ផ្តើម ដោយការក្អកស្ងួត និងរមាស់ដែលបណ្តាលមកពីការហើមនៃស្រទាប់ផ្លូវដង្ហើម។ ក្រោយមក រោគសញ្ញាដូចជា៖

• ក្អកចេញទឹករំអិលក្រាស់ ស លឿង ឬជួនកាលបៃតង។
• មានអារម្មណ៍ ដង្ហើមខ្លីៗ ដូចជាហត់ៗ ដង្ហើមខ្លីៗ ហត់ៗ ដង្ហើមខ្លីៗ។
• ឈឺទ្រូង ឬ តឹងទ្រូង មានអារម្មណ៍ដូចជាត្រូវបានច្របាច់ ។
• យំ (សំឡេងហួច – នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលអ្នកឮសំឡេង "ហ៊ោៗ" ឬ "ហួច" ពីទ្រូងរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដកដង្ហើម។
• ឈឺក្បាល ។
• អារម្មណ៍មិនស្រួល និង គ្មានជីវិត ពាសពេញរាងកាយ។
• គ្រុនក្តៅ និងញាក់។

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ៖

នេះ​គឺ​ខុស​គ្នា​បន្តិច។

• នៅពេលដែលអ្នកមាន ជំងឺផ្លូវដង្ហើម ទូទៅដូចជា ជំងឺផ្តាសាយ និង គ្រុនផ្តាសាយ វាត្រូវការពេលយូរជាងធម្មតាដើម្បីជាសះស្បើយ។
• សំឡេង​ហឺត ដង្ហើម​ខ្លី និង​ក្អក​អាច​កើតឡើង ​ស្ទើរតែ​រាល់ថ្ងៃ ។
• ការដកដង្ហើមអាចកាន់តែពិបាកបន្តិចម្តងៗ តាមពេលវេលា។

ស្រមៃមើលថា អ្នកមានមិត្តភ័ក្តិម្នាក់ដែលក្អក និងហឺតជាប់ជានិច្ច។ ទោះបីជាគាត់ផ្តាសាយក៏ដោយ វាត្រូវការពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ។ នោះហើយជាអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ។

ហេតុអ្វីបានជាយើងកើតជំងឺនេះហៅថាជំងឺរលាកទងសួត?

មិនអីទេ ឥឡូវសូមមើលថាមានមូលហេតុអ្វីខ្លះសម្រាប់រឿងនេះ។

មូលហេតុនៃជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវ៖

ជារឿយៗវាបណ្តាលមកពីវីរុស។ វាអាចកើតឡើងក្នុងពេល ឬក្រោយពេលផ្តាសាយ ឬការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀត។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីមួយចំនួនដែលវីរុសនេះអាចរីករាលដាល៖

• នៅពេលដែលអ្នកដែលមាន ជំងឺរលាកទងសួតក្អក ឬកណ្តាស់ ដំណក់ទឹកដែលមាន ផ្ទុកមេរោគ ត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងខ្យល់។ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់នៅក្បែរនោះដកដង្ហើមខ្យល់នោះ ជំងឺនេះអាចរីករាលដាល។
• ប្រសិនបើអ្នកប៉ះផ្ទៃដែលឆ្លងមេរោគដោយសារធាតុរាវផ្លូវដង្ហើម (ដូចជាទឹកមាត់ ឬ កំហាក ) ពីមនុស្សដែលឆ្លងមេរោគ ហើយ បន្ទាប់មកប៉ះមាត់ ភ្នែក ឬច្រមុះរបស់អ្នកដោយដៃដដែល។

កត្តាដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ៖

នេះ​ភាគច្រើន​ត្រូវ​បាន​ជះឥទ្ធិពល​ដោយ​របៀប​រស់នៅ និង​បរិស្ថាន​របស់​យើង។

• ការជក់បារី៖ នេះគឺជា មូលហេតុចម្បង និងធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ សូម្បីតែការជក់បារីក្នុងរយៈពេលខ្លីក៏អាចបង្កើនហានិភ័យបានដែរ។
• ការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី៖នោះមានន័យថារស់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមនុស្សជក់បារី ទោះបីជាអ្នកមិនជក់បារីក៏ដោយ។
• ការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងគីមី និងសារធាតុបំពុលខ្យល់ផ្សេងទៀតរយៈពេលវែង៖ ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាងសម្រាប់មនុស្សនៅកន្លែងធ្វើការមួយចំនួន ឬអ្នកដែលរស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានការបំពុលខ្យល់ខ្ពស់។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត តើលោកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកទងសួតបានត្រឹមត្រូវដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកទងសួត វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ នេះជារបៀបដែលគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះជាធម្មតា៖

• ដំបូងឡើយ ពួកគេនឹងពិនិត្យ អ្នក ហើយសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
• បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យនឹងស្តាប់ទ្រូងរបស់អ្នកដោយប្រើឧបករណ៍ស្តាប់បេះដូង (stethoscope)។ នេះនឹងជួយអ្នកកំណត់ថាតើមានសំឡេងដកដង្ហើមហត់ៗ ឬមានអារម្មណ៍តឹងណែនក្នុងទ្រូងរបស់អ្នកដែរឬទេ។

ក្នុងករណីភាគច្រើន មិនចាំបាច់ធ្វើតេស្តពិសេសណាមួយដើម្បីបញ្ជាក់ពីជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោម៖

• ការថតកាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង៖ ការធ្វើបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីច្រានចោលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត ដូចជាជំងឺរលាកសួតជាដើម។
• ពេលខ្លះ ការធ្វើតេស្តដកដង្ហើមដែលហៅថា spirometry អាចត្រូវបានធ្វើ។ នេះគឺដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពដូចជាជំងឺហឺត។ ពីព្រោះប្រសិនបើកុមារខ្លះមានរោគសញ្ញាដូចជំងឺរលាកទងសួតញឹកញាប់ (ក្អក ហឺត ពិបាកដកដង្ហើម) វាអាចជាជំងឺហឺត។

តើយើងធ្វើអ្វីសម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួត? តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះ?

មែនហើយឥឡូវនេះសូមមើលពីរបៀបព្យាបាលរឿងនេះ។

គ្រូពេទ្យមិនចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចសម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវដែលបណ្តាលមកពីវីរុសទេ។ចូរចងចាំថា ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីតែប៉ុណ្ណោះ មិនមែនវីរុសទេ។

កុមារ និង​មនុស្ស​វ័យ​ក្មេង​ដែល​មាន​ជំងឺ​រលាក​ទងសួត​ស្រួចស្រាវ ជារឿយៗ ​បាន​ធូរស្រាល​ឡើង​វិញ​ដោយ​ការ​ថែទាំ​នៅ​ផ្ទះ។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ណែនាំ​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន (ទឹក ស៊ុប ទឹកផ្លែឈើ។ល។)។ វិធីនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យស្លេស្មស្តើង និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការក្អក។
• សម្រាកឲ្យបានច្រើន។ ការផ្តល់ឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកបានសម្រាកជួយឱ្យវាជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។

ចំពោះកុមារធំៗ ឬក្មេងជំទង់ គ្រូពេទ្យ អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស៊ីរ៉ូក្អកដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា ឬថ្នាំក្អកតាមវេជ្ជបញ្ជា ដើម្បីកាត់បន្ថយការក្អករបស់អ្នក ។

ម្យ៉ាងទៀត ជួនកាល ថ្នាំពង្រីកទងសួត (ដែលប្រើសម្រាប់ជំងឺហឺតផងដែរ) អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ថ្នាំទាំងនេះជួយបើកផ្លូវដង្ហើម ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដកដង្ហើម។ ថ្នាំទាំងនេះជាធម្មតាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ តាមរយៈឧបករណ៍ស្រូប ឬឧបករណ៍បាញ់ថ្នាំ។

ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់មានជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ ពួកគេគួរតែនៅឱ្យឆ្ងាយពីរបស់របរដែលជំរុញ និងធ្វើឱ្យរលាកផ្លូវដង្ហើមរបស់ពួកគេតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

• ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ជក់បារី ពួកគេគួរតែឈប់ជក់បារីទាំងស្រុង។ ចូរចងចាំថា ការជក់បារីគឺជាមូលហេតុនៃករណីរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃជាង 80%។
• អ្នកជក់បារីត្រូវការពេលយូរជាងអ្នកដទៃដើម្បីជាសះស្បើយពីជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវ និងជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងៗទៀត។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីការពារជំងឺរលាកទងសួត?

«វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការការពារជំងឺជាជាងរងទុក្ខបន្ទាប់ពីវាកើតឡើង មែនទេ?» ដូច្នេះ មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារខ្លួនយើងពីជំងឺរលាកទងសួត៖

• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ និងឱ្យបានហ្មត់ចត់៖ វិធីនេះអាចជួយការពារការរីករាលដាលនៃមេរោគជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យរលាកទងសួត ជាពិសេសក្នុងរដូវផ្តាសាយ និងគ្រុនផ្តាសាយ។ លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 20 វិនាទី។
• ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកជក់បារី សូមលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យឈប់ជក់បារី។ វាល្អសម្រាប់ សុខភាព របស់ពួកគេ ក៏ដូចជា សុខភាពរបស់អ្នក ដែរ។
• ការពារកុមារពីផ្សែងបារី ដោយមិនគិតពីថាតើពួកគេមានជំងឺរលាកទងសួតឬអត់នោះទេ។ ផ្សែងនេះបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ និងបង្កើនទឹករំអិលនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម។

សំខាន់បំផុត៖ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះយើងបាននិយាយច្រើនអំពីជំងឺរលាកទងសួតនៅថ្ងៃនេះ។ សរុបមក ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់បំផុតមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវចងចាំ៖

• រលាកទងសួត គឺជាការរលាកផ្លូវដង្ហើម។ រោគសញ្ញាចម្បងគឺក្អក។
• ជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវ ជាធម្មតាបណ្តាលមកពីវីរុស ហើយនឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ សូមផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងសម្រាក។
• ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ មានរយៈពេលយូរ ហើយមូលហេតុចម្បងគឺការជក់បារី។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការជៀសវាងការជក់បារី។
• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចគ្មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួតដែលបណ្តាលមកពីវីរុសនោះទេ។
• ប្រសិនបើការក្អកមិនធូរស្រាលបន្ទាប់ពីច្រើនថ្ងៃ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដកដង្ហើម ឬប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅខ្លាំង ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
• ជៀសវាងការជក់បារី និងផ្សែងបារី។
• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់។

ចូរចងចាំថា សុខភាពរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ ស្វែងរកការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា និងចាត់វិធានការដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺផ្សេងៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ កុំខ្លាចក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ជូនពរអ្នកទាំងអស់គ្នាមានសុខភាពល្អ!