សួស្តី! កូនតូចរបស់អ្នកមានអាយុពីរខែហើយមែនទេ? វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលពេលវេលាកន្លងផុតទៅយ៉ាងលឿន! ក្នុងរយៈពេលពីរខែនេះ ការពិនិត្យសុខភាពកូនតូចរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬឆ្មបគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលពិនិត្យសុខភាពនេះ អ្វីដែលអ្នកគួររំពឹងទុក និងរបៀបថែទាំកូនតូចរបស់អ្នករហូតដល់ការពិនិត្យសុខភាពលើកក្រោយ។
តើគ្រូពេទ្យរកមើលអ្វីក្នុងពេលពិនិត្យនេះ?
នៅពេលអ្នកនាំកូនរបស់អ្នកទៅគ្លីនិក គ្រូពេទ្យ ឬ គិលានុបដ្ឋាយិកា នឹងមើលថែរឿងមួយចំនួន។ កុំបារម្ភអី ទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់ប្រយោជន៍របស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។
ការវាស់ស្ទង់ការលូតលាស់របស់ទារក
ដំបូងឡើយ ពួកគេវាស់ ទម្ងន់ កម្ពស់ និងរង្វង់ក្បាល របស់ទារក ហើយកត់ត្រាវា នៅលើតារាងលូតលាស់ ។ នេះជារបៀបដែលគ្រូពេទ្យអាចមើលឃើញថាតើការលូតលាស់របស់ទារកសមស្របនឹងអាយុ និងសុខភាពរបស់គាត់ឬអត់។ នេះដូចជា «របាយការណ៍វឌ្ឍនភាព» សម្រាប់ទារក។
សួរសំណួរអ្នក ស្តាប់បញ្ហារបស់អ្នក
គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរមួយចំនួនអំពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កូនអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ កង្វល់ ឬកង្វល់ណាមួយ នេះជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីសួរ។
- ទម្លាប់នៃការបំបៅដោះកូន៖ គ្រូពេទ្យប្រាកដជានឹងសួរអំពីទម្លាប់នៃការបំបៅដោះកូនរបស់ទារក។ កូនរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនបំបៅដោះកូនយូរជាងពេលមុនបន្តិច។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះពួកគេអាចមាន "ការបំបៅជាចង្កោម" ដែលពួកគេចង់បានទឹកដោះគោជាប់ៗគ្នា។ នេះជារឿងធម្មតា។
- ប្រសិនបើ បំបៅដោះកូន ៖ ទារកអាយុនេះជាធម្មតាបំបៅដោះកូនប្រហែល ៨ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅទឹកដោះគោម្សៅ៖ កូនរបស់អ្នកនឹងត្រូវការទឹកដោះគោម្សៅប្រហែល 26-28 អោន (780-840 មីលីលីត្រ) ក្នុងមួយថ្ងៃ។
ចូរចងចាំថា មិនមែនទារកទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។ ចូរបំបៅតាម ភាពស្រេកឃ្លាន របស់កូនអ្នក។
- ការបត់ជើងតូច និងបន្ទោរបង់៖ កូនរបស់អ្នកគួរតែមានកន្ទបសើមច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចំនួនដងដែលពួកគេបន្ទោរបង់អាចនឹងថយចុះបន្តិចហើយនៅពេលនេះ។
- លាមក របស់ទារកដែលបៅដោះម្តាយ ជាធម្មតាគួរតែមានពណ៌លឿង រាវបន្តិច គ្មានឆ្អឹង និងទន់។
- ទារកដែលបៅទឹកដោះគោ គួរតែមានលាមករឹងបន្តិច ប៉ុន្តែមិនរឹងដូចថ្មទេ។ ប្រសិនបើពួកគេមានរោគសញ្ញានៃការទល់លាមក សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
- ការគេង៖ ឥឡូវនេះ កូនរបស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមភ្ញាក់យូរបន្តិចក្នុងពេលថ្ងៃ ហើយគេងលក់ស្រួលជាងមុននៅពេលយប់។
- ទារកដែលបៅដោះម្តាយ អាចគេងបានប្រហែល ៤-៥ ម៉ោងជាប់ៗគ្នានៅពេលយប់។
- ទារកដែលបៅ ទឹកដោះគោ អាចគេងបាន ៥-៦ ម៉ោងជាប់ៗគ្នា។
- ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅអាយុនេះក៏ដោយ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការភ្ញាក់ពីដំណេកម្តង ឬពីរដងនៅពេលយប់ដើម្បីផឹកទឹកដោះគោ។
- ដំណាក់កាលវិវឌ្ឍន៍៖ នៅពេលដល់អាយុពីរខែ ទារកជាធម្មតាចាប់ផ្តើមធ្វើរឿងមួយចំនួន។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា ដំណាក់កាលវិវឌ្ឍន៍ ។
- តើពួកគេបង្កើតសំឡេងតូចៗផ្សេងទៀត (សំឡេង coos សំឡេង gurling) ក្រៅពីការយំដែរឬទេ?
- តើវាធ្វើឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ឬមានប្រតិកម្មទៅនឹងសំឡេងខ្លាំងៗដែរឬទេ?
- តើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ងប់ជាងមុននៅពេលអ្នកនិយាយ ឬនិយាយច្រើនជាងមុនទេ?
- តើអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលមុខរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់មែនទេ?
- តើអ្នកសម្លឹងមើលប្រដាប់ក្មេងលេងសូម្បីតែពីរបីវិនាទីក្នុងមួយពេលមែនទេ?
- នៅពេលអ្នកញញឹម និយាយ ឬលេង តើអ្នកញញឹមតបវិញទេ? (នេះត្រូវបានគេហៅថាស្នាមញញឹមសង្គម វាជារឿងដ៏ស្រស់ស្អាតមួយ!)
- តើកូនរបស់អ្នកងើបក្បាលបន្តិចនៅពេលគាត់ដេកផ្កាប់មុខ (ពេលគាត់ដេកផ្កាប់មុខ) ដែរឬទេ?
- តើអ្នកអាចធ្វើចលនាដៃ និងជើងរបស់អ្នកបានល្អទេ?
- តើការកាន់ដៃរបស់អ្នកជាមួយគ្នាធ្វើឱ្យអ្នកបើកវាមួយរយៈទេ?
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនកំពុងធ្វើរឿងទាំងនេះទេ ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនកំពុងធ្វើអ្វីដែលពួកគេធ្លាប់ធ្វើ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ មិនមែនទារកទាំងអស់សុទ្ធតែវិវឌ្ឍក្នុងអត្រាដូចគ្នានោះទេ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្វីៗគឺល្អ។
ការពិនិត្យរាងកាយពេញលេញ
បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យនឹងដោះសម្លៀកបំពាក់ទារកចេញទាំងស្រុង (អ្នកនឹងធ្វើបែបនេះនៅចំពោះមុខពួកគេ កុំខ្លាចអី) ហើយពិនិត្យពួកគេ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ៖
- ភ្នែក ត្រូវបានពិនិត្យ។
- ពួកគេស្តាប់បេះដូងដោយប្រើឧបករណ៍ស្តាប់ចង្វាក់បេះដូង ហើយពិនិត្យជីពចរ។
- ពិនិត្យមើលថាតើត្រគាកមានទីតាំងត្រឹមត្រូវឬអត់។
- ការយកចិត្តទុកដាក់ក៏ត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះចលនា និងសម្លេងសាច់ដុំរបស់ទារកផងដែរ។
ការធ្វើតេស្តពិសេស (ការធ្វើតេស្តត្រួតពិនិត្យ) បើចាំបាច់
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យលទ្ធផលនៃ ការធ្វើតេស្ត មួយចំនួនដែលធ្វើឡើងនៅមន្ទីរពេទ្យដែលទារកបានកើត។ ពេលខ្លះ បើចាំបាច់ ការធ្វើតេស្តទាំងនោះអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
ការផ្តល់វ៉ាក់សាំង
ការចាក់វ៉ាក់សាំងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារកូនរបស់អ្នកពី ជំងឺ ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវវ៉ាក់សាំងត្រឹមត្រូវទាន់ពេលវេលា។ ជាធម្មតាមានវ៉ាក់សាំងមួយចំនួនដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរៀងរាល់ពីរខែម្តង។ កាលវិភាគចាក់វ៉ាក់សាំងអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីគ្រូពេទ្យម្នាក់ទៅគ្រូពេទ្យម្នាក់ ដូច្នេះសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។
ការយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ម្តាយ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលកូន ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលម្តាយជួបប្រទះបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច គឺកើតមានញឹកញាប់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសុំឱ្យអ្នកបំពេញកម្រងសំណួរខ្លីមួយ ដើម្បីស្វែងយល់អំពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង សោកសៅ ឬថប់បារម្ភ កុំលាក់បាំងវា ហើយប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វាគ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្មាស់អៀននោះទេ ហើយអ្នកអាចទទួលបានជំនួយ។
សូមចងចាំរឿងទាំងនេះរហូតដល់ការពិនិត្យសុខភាពលើកក្រោយរបស់អ្នក (ក្នុងរយៈពេល 4 ខែ)។
មិនអីទេ ឥឡូវនេះការត្រួតពិនិត្យសុខភាពរយៈពេលពីរខែបានចប់ហើយ។ ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពដ៏សំខាន់បន្ទាប់គឺនៅពេលដែលទារកមានអាយុបួនខែ។ រហូតមកដល់ពេលនោះ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់។
ចូរយើងថែរក្សាអាហារ និងភេសជ្ជៈ។
- កុំចាប់ផ្តើម អាហាររឹង នៅឡើយ។នោះមានន័យថា គ្មានបបរ បាយស ឬទឹកផ្លែឈើទេ។ ទារកនៅតែត្រូវការ តែទឹកដោះម្តាយ ឬទឹកដោះគោម្សៅដែលត្រូវបានអនុម័តប៉ុណ្ណោះ។
- ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញានៃការឃ្លាន និងអារម្មណ៍ឆ្អែតរបស់កូនអ្នក។ កុំបង្ខំកូនឱ្យបៅ។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន៖
- បើអាចធ្វើបាន សូមផ្តល់តែទឹកដោះម្តាយតែមួយមុខគត់រយៈពេល 6 ខែ (មិនណែនាំឱ្យផ្តល់ទឹកដោះគោរូបមន្ត ទឹក ឬអាហាររឹងផ្សេងទៀតក្នុងអំឡុងពេលនេះទេ)។
- បើចាំបាច់ អ្នកអាចផ្តល់ទឹកដោះម្តាយដែលច្របាច់រួចក្នុងដបបាន។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅធ្វើការឆាប់ៗនេះ នេះជាពេលវេលាល្អដើម្បីណែនាំកូនរបស់អ្នកឱ្យស្គាល់ដប។
- សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវដំណក់ វីតាមីន D។ ទារកខ្លះអាចត្រូវការផ្តល់វីតាមីននេះបន្ថែម។
- បន្តលេបវីតាមីនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬវីតាមីនចម្រុះជាប្រចាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើផ្តល់រូបមន្ត៖ សូមជ្រើសរើស រូបមន្តដែលមាន ជាតិដែក បន្ថែម។
- ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកកំពុងបំបៅដោយដប កុំធ្វើរឿងទាំងនេះ៖
- កុំអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកផឹកតែម្នាក់ឯងដោយទ្រដបទៅនឹងខ្នើយ ឬក្រណាត់។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យថប់ដង្ហើម។
- កុំដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យគេងទាំងដបនៅក្នុងមាត់។ នេះអាចធ្វើឱ្យខូចធ្មេញ និងបណ្តាលឱ្យមានក្រមួនត្រចៀក។
ការថែទាំទូទៅ និងការអភិវឌ្ឍរបស់ទារក
- លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹកមុនពេលប៉ះកូនរបស់អ្នក។ សុំឱ្យអ្នកដទៃដែលចូលមកក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកធ្វើដូចគ្នា។ រក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីមនុស្សដែលឈឺឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ឱបកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យជិត ហើយមើលថែតម្រូវការរបស់គាត់។ ពាក្យចាស់ពោលថា "កូននឹងខូចចិត្តពេលអ្នកឱបគាត់" គឺជាការកុហក។ សេចក្ដីស្រឡាញ់ និងភាពកក់ក្ដៅរបស់អ្នកគឺសំខាន់ណាស់សម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នក។
- និយាយជាមួយកូនតូចរបស់អ្នក ច្រៀងចម្រៀង អានសៀវភៅ។ ទារករៀនបានល្អបំផុតនៅពេលអ្នកនិយាយជាមួយពួកគេ និងលេងជាមួយពួកគេ។
- ខណៈពេលដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងភ្ញាក់ សូមសាកល្បង "ពេលវេលាពោះ" ដោយបង្វែរគាត់ឱ្យដេកផ្ងាររយៈពេលពីរបីនាទី ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងមើលគាត់។ វិធីនេះនឹងជួយពង្រឹងសាច់ដុំនៅក និងខ្នងរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់ហាក់ដូចជាអស់កម្លាំង ឬធុញទ្រាន់ សូមបង្វែរគាត់ទៅម្ខាងទៀត។
- កំណត់ពេលវេលាដែលកូនរបស់អ្នកចំណាយពេលនៅលើកៅអីទារក កៅអីលោត ឬអង្រឹង។ ការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកគឺមិនល្អសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់កូនអ្នកទេ។
- វាជារឿងធម្មតាទេដែលទារកយំដោយគ្មានហេតុផល (រដូវមិនទៀង)។ ប៉ុន្តែទារកខ្លះយំរាប់ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ យើងហៅវាថា ឈឺពោះ ។ ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមនៅអាយុប្រហែល 3 សប្តាហ៍ចំពោះទារកដែលមានសុខភាពល្អ ឡើងដល់កម្រិតកំពូលនៅអាយុប្រហែល 6 សប្តាហ៍ ហើយបាត់ទៅវិញនៅអាយុប្រហែល 3 ខែ។ ប្រសិនបើទារកបំបៅដោះកូនបានល្អ និងឡើងទម្ងន់ នេះមិនមែនជាបញ្ហាធំដុំទេ ប៉ុន្តែវាអាចជាពេលវេលាដ៏តានតឹងសម្រាប់ម្តាយ។
- វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង តានតឹង និងពេលខ្លះសោកសៅ នៅពេលអ្នកជាម្តាយថ្មី។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ទាំងនេះខ្លាំង ប្រសិនបើអ្នកតែងតែសោកសៅ ខឹងនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ព្រួយបារម្ភ ឬ ថប់បារម្ភ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬបុគ្គលិកសុខភាពគ្រួសាររបស់អ្នក។ នេះអាចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលកូន ហើយមានការព្យាបាលសម្រាប់វា។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពរស់នៅរបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ អាហារ ជម្រក ការធានារ៉ាប់រងសុខភាព) សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងទាំងនោះផងដែរ។ ពួកគេអាចប្រាប់អ្នកអំពីធនធានសហគមន៍ និងបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកសង្គមកិច្ចប្រសិនបើចាំបាច់។
សុវត្ថិភាពគឺជារឿងសំខាន់បំផុត!
នៅពេលអ្នកមានកូនតូចនៅផ្ទះ អ្នកត្រូវគិតពីរដងអំពីសុវត្ថិភាព។
- ដើម្បីជួយសង្គ្រោះកូនរបស់អ្នកពីស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលគេស្គាល់ថាជា រោគសញ្ញាស្លាប់ភ្លាមៗរបស់ទារក (SIDS) ត្រូវប្រាកដថាធ្វើរឿងទាំងនេះ៖
- តែងតែដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យដេកផ្ងារក្នុងកុនអរងឹង ឬកន្ទេលលើពូករឹង និងរាបស្មើ។ កុំដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យដេកផ្ងារ ឬដេកចំហៀង។ កុំដាក់ប្រដាប់ការពារកុនអរងឹង ភួយធំៗ ខ្នើយ ឬប្រដាប់ក្មេងលេងទន់ៗនៅជុំវិញកូនរបស់អ្នកនៅក្នុងកុនអរងឹង។ របស់ទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យថប់ដង្ហើម។
- បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវបានគេរកឃើញថាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ ជំងឺ SIDS ។
- រហូតដល់ថ្ងៃកំណើតមួយឆ្នាំរបស់កូនអ្នក យ៉ាងហោចណាស់រយៈពេល 6 ខែ ចូរគេងក្នុងអង្រឹងដាច់ដោយឡែកមួយនៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក នៅជាប់នឹងគ្រែរបស់អ្នក។ ជៀសវាងការចែករំលែកគ្រែ។
- រក្សាសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ឱ្យមានផាសុកភាព និងការពារកូនរបស់អ្នកពីការឡើងកម្តៅខ្លាំងពេក។ ស្លៀកពាក់ឱ្យកូនរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ហើយកុំស្លៀកពាក់ឱ្យគាត់ច្រើនពេក។ កុំគ្របក្បាលគាត់ពេលគាត់កំពុងគេង។ តែងតែពិនិត្យមើលថាតើគាត់បែកញើស ឬមានអារម្មណ៍ក្តៅនៅពេលប៉ះឬអត់។
- អ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណាផ្តល់ ក្បាលដោះ ឲ្យកូនរបស់អ្នកពេលគាត់កំពុងគេង។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការជញ្ជក់ក្បាលដោះអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ ជំងឺ SIDS ។ ប៉ុន្តែកុំបង្ខំវាប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបដិសេធ។ ប្រសិនបើក្បាលដោះត្រូវបានលេបពេលកំពុងគេង អ្នកមិនចាំបាច់ដាក់វាមកវិញទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន កុំផ្តល់ក្បាលដោះរហូតដល់ការបំបៅដោះកូនបានស្កប់ស្កល់ល្អ (ប្រហែល 3-4 សប្តាហ៍)។
- កុំឲ្យកូនរបស់អ្នកគេងលើអ្វីដែលមិនត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ទារកគេងលើ (ឧទាហរណ៍ កៅអីរថយន្ត សាឡុង ខ្នើយបំបៅដោះកូន កៅអីអង្គុយសម្រាប់ទារក)។
- កុំប្រើឧបករណ៍ពិសេសណាមួយ (ឧទាហរណ៍ ឧបករណ៍កំណត់ទីតាំងគេង ឧបករណ៍តាមដាននៅផ្ទះដែលវាស់ចង្វាក់បេះដូង និងការដកដង្ហើមរបស់ទារក) ដែលអះអាងថាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យ នៃជំងឺ SIDS ។ បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានផលិតផលណាមួយដែលបញ្ជាក់ថាអាចធ្វើបែបនេះបានទេ។
- ត្រូវប្រាកដថារបស់របរទាំងអស់ដែលប្រើសម្រាប់ដាក់កូនតូចរបស់អ្នកឱ្យគេង ដូចជាគ្រែទារក និងពូក បំពេញតាមស្តង់ដារសុវត្ថិភាពដែលទទួលយកបាន (ឧទាហរណ៍ ដែលត្រូវបានអនុម័តដោយភ្នាក់ងារដូចជា គណៈកម្មការសុវត្ថិភាពផលិតផលអ្នកប្រើប្រាស់សហរដ្ឋអាមេរិក (CPSC) )។
- កុំប្រើឧបករណ៍ដើរសម្រាប់ទារក។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។ ឧបករណ៍ដើរមិនជួយទារករបស់អ្នកឱ្យដើរទេ ហើយវាអាចធ្វើឱ្យសមត្ថភាពដើររបស់ពួកគេយឺតយ៉ាវ។
- ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ កូនរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមប៉ះ ប៉ះ និងដាក់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចូលក្នុងមាត់។ ដូច្នេះ សូមទុករបស់របរតូចៗ (ដូចជាកាក់ ប៊ូតុង) ថ្នាំពេទ្យ និងរបស់របរពុលដូចជាទឹកសម្អាតឱ្យឆ្ងាយពីដៃកូនរបស់អ្នក។
- ទុកកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីប្រដាប់ក្មេងលេងដែលមានខ្សែ លួស ឬរង្វិល។ របស់ទាំងនេះអាចជាប់ជុំវិញក។
- កុំទុកកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯង ពេលគាត់កំពុងភ្ញាក់ ជាពិសេសនៅកន្លែងខ្ពស់ៗ (លើគ្រែ សាឡុង) ឬក្នុងអាងងូតទឹក។
- កុំអង្រួនកូនរបស់អ្នកឡើយ មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ! វាអាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាមក្នុងខួរក្បាលរបស់ទារក បាត់បង់ការមើលឃើញ ខូចខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ និងសូម្បីតែស្លាប់។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ខឹង ឬតានតឹងខ្លាំងចំពោះកូនរបស់អ្នក រហូតដល់អ្នកមិនអាចទ្រាំទ្របាន ហើយខ្លាចថាអ្នកនឹងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកឈឺចាប់ សូមដាក់កូនរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព (ដូចជាគ្រែទារក) ថយក្រោយបន្តិច ដកដង្ហើម ហើយស្ងប់។ ពិភាក្សាជាមួយមិត្តភក្តិ សាច់ញាតិ ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដែលគួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់ជំនួយ។
- តែងតែដាក់កូនរបស់អ្នកនៅកៅអីខាងក្រោយ ក្នុងកៅអីរថយន្តដែលបែរមុខទៅក្រោយ នៅពេលធ្វើដំណើរក្នុងឡាន។ កុំទុកកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯងក្នុងឡាន សូម្បីតែមួយនាទីក៏ដោយ។
- ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកជក់បារី សូមឈប់ជក់បារីទាំងស្រុង។ កុំប្រើបារីអេឡិចត្រូនិច (បារីអេឡិចត្រូនិច) នៅជិតកូនរបស់អ្នក។ ការជក់បារីនៅជិតកូនរបស់អ្នកបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ SIDS និងជំងឺផ្លូវដង្ហើម។
- ការពារកូនតូចរបស់អ្នកពីព្រះអាទិត្យឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គ្របកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យបានល្អជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់ ហើយទុកគាត់ឱ្យនៅក្នុងម្លប់។ ជាទូទៅមិនណែនាំឱ្យប្រើ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ សម្រាប់ទារកអាយុក្រោម 6 ខែទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើម្លប់ និងសម្លៀកបំពាក់មិនគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកអាចលាប ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ តិចតួចលើទារកអាយុក្រោម 6 ខែ (លើកន្លែងតូចៗដែលប៉ះពាល់ដូចជាដៃ និងមុខ) ដោយមានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។
សង្ខេប៖ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ
ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានគំនិតល្អអំពីការពិនិត្យសុខភាពរយៈពេលពីរខែរបស់កូនអ្នក និងរបៀបថែទាំកូនរបស់អ្នកដោយក្តីស្រឡាញ់ និងសុវត្ថិភាពរហូតដល់ការពិនិត្យសុខភាពលើកក្រោយ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬបុគ្គលិកសុខភាពគ្រួសាររបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយ។ កុំគិតថា "ខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំល្ងង់ឬអត់ទេដែលសួរបែបនេះ"។ ម្តាយ និងឪពុកថ្មីថ្មោងគ្រប់រូបមានសំណួរ និងការភ័យខ្លាចបែបនេះ។
សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការលូតលាស់ និងសុខភាពរបស់កូនអ្នក។ អ្នកកំពុងធ្វើរឿងទាំងអស់នេះសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ សូមជូនពរឱ្យអ្នកមានសំណាងល្អ!
👩🏽⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
💬 តើមានការធ្វើអ្វីខ្លះនៅពេលទៅពិនិត្យសុខភាពទារកអាយុ 2 ខែ?
នៅគ្លីនិកនេះ គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យទ្រូងរបស់ទារកយ៉ាងហ្មត់ចត់ (សំឡេងបេះដូង) ពោះ ភ្នែក និងត្រគាក។ ពួកគេក៏នឹងពិនិត្យមើលថាតើទារកកំពុងញញឹមដាក់ម្តាយដែរឬទេ (ស្នាមញញឹមសង្គម) ដែលជាដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍ដ៏សំខាន់មួយ។
💬 តើការចាក់វ៉ាក់សាំងសំខាន់ៗលើកដំបូងដែលផ្តល់ឱ្យទារកនៅអាយុពីរខែគឺជាអ្វី?
នៅពេលទារកមានអាយុពីរខែ គាត់ ឬនាងនឹងត្រូវបានចាក់វ៉ាក់សាំង Pentavalent ដូសដំបូង និងវ៉ាក់សាំងប៉ូលីយ៉ូតាមមាត់ (OPV)។ វិធីនេះការពារទារកពីជំងឺប្រាំប្រភេទ រួមមាន ជំងឺខាន់ស្លាក់ ជំងឺក្អកមាន់ និងជំងឺតេតាណូស។
💬 ទារកនឹងមានគ្រុនក្តៅបន្ទាប់ពីចាក់វ៉ាក់សាំងនេះ មែនទេ? តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច?
មែនហើយ ការចាក់ថ្នាំនេះអាចបណ្តាលឱ្យកូនរបស់អ្នកមានគ្រុនក្តៅបន្តិចនៅពេលយប់ និងមានការឈឺចាប់ខ្លះនៅតាមដងខ្លួន និងជើង (កន្លែងដែលចាក់ថ្នាំ)។ នេះជារឿងធម្មតាទេ។ ការផ្តល់កម្រិតថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាម៉ុលដល់កុមារតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងការអង្រួនគាត់/នាង នឹងបំបាត់ការឈឺចាប់នេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
សុខភាព ទារក , ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពរយៈពេលពីរខែ, ការអភិវឌ្ឍទារក, ការចាក់វ៉ាក់សាំងទារក, ការបំបៅដោះកូន, SIDS, សុវត្ថិភាពទារក, ការទៅជួបគ្រូពេទ្យ, ដំណាក់កាលសំខាន់ៗរបស់ទារក, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។