Skip to main content

ការពិនិត្យសុខភាពកូនតូចរបស់អ្នករយៈពេល 3-5 ថ្ងៃ (ការពិនិត្យសុខភាពកុមារ): ចូរយើងដឹងអំពីរឿងនេះ!

ការពិនិត្យសុខភាពកូនតូចរបស់អ្នករយៈពេល 3-5 ថ្ងៃ (ការពិនិត្យសុខភាពកុមារ): ចូរយើងដឹងអំពីរឿងនេះ!

សូមអបអរសាទរដល់អ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក! ប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ អ្នកប្រាកដជារវល់ខ្លាំងណាស់ ហើយអ្នកប្រាកដជាកំពុងប្រឈមមុខនឹងបទពិសោធន៍ថ្មីៗជាច្រើន។ ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីទារកកើតមក ពោលគឺចន្លោះពី 3 ទៅ 5 ថ្ងៃ អ្នកនឹងត្រូវបង្ហាញទារកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬនាំគាត់ទៅគ្លីនិក។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា « ការពិនិត្យសុខភាពកុមារ »។ នេះគឺជាការពិនិត្យសុខភាពដ៏សំខាន់មួយ។ ដូច្នេះ ចូរយើងមើលថាមានអ្វីកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពនេះ និងអ្វីដែលអ្នកគួររំពឹងទុក។

តើមានអ្វីកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលត្រួតពិនិត្យនេះ?

ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពលើកដំបូងនេះ គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងពិនិត្យរឿងជាច្រើនអំពីទារករបស់អ្នក។ នេះជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីសួរសំណួរណាមួយដែលអ្នកមាន និងនិយាយអំពីអ្វីដែលនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។

១. វាស់ ការលូតលាស់របស់ទារក

  • រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺវាស់ ទម្ងន់ ប្រវែង និងរង្វង់ក្បាល របស់ទារក ហើយកត់ត្រាវានៅលើ "តារាងលូតលាស់"។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យគ្រូពេទ្យមើលថាតើទារកកំពុងលូតលាស់ត្រឹមត្រូវឬអត់។

២. សួរសំណួរ និងផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នក៖

គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងសួរអ្នកអំពីការញ៉ាំ ការដេក ការនោម ការបត់ជើងតូច ជាដើម។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរសំណួរណាមួយដែលអ្នកមាន មិនថាតូចប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។

  • វិធីបំបៅដោះកូន៖ ទារកទើបនឹងកើតគួរតែបំបៅដោះកូននៅពេលណាដែលពួកគេឃ្លាន។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុង បំបៅដោះកូន អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឃ្លានរៀងរាល់ 1-3 ម៉ោងម្តង។ គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នកអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយដោយមើលអ្នកបំបៅដោះកូន។ កុំភ្លេច ច្របាច់ កូនរបស់អ្នកបន្ទាប់ពី និងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់ទឹកដោះគោរូបមន្ត៖ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ឃ្លានរៀងរាល់ 2-4 ម៉ោងម្តង។
  • របៀប បត់ជើងតូច និងបត់ជើងតូច៖ ទារកទើបនឹងកើតគួរតែមាន កន្ទប សើមប្រហែល ៦ ដុំ ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចំនួនដងដែលទារកបត់ជើងតូចអាចខុសគ្នាពីទារកម្នាក់ទៅទារកម្នាក់ ប៉ុន្តែជាធម្មតាទារកនឹងបត់ជើងតូច ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយថ្នមៗ និងងាយស្រួល។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីរឿងនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
  • ការគេង៖ ទារកទើបនឹងកើតអាចគេងបានប្រហែល ១៤-១៧ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការគេងនេះមិនជាប់លាប់ទេ ហើយពួកគេភ្ញាក់ពីដំណេកជាញឹកញាប់ពេញមួយថ្ងៃនិងពេលយប់ដើម្បីញ៉ាំអាហារ។
  • ទារកដែលបៅដោះម្តាយជាធម្មតាភ្ញាក់ពីដំណេករៀងរាល់ 1-3 ម៉ោងម្តង។
  • ទារកដែលបៅ ទឹកដោះគោម្សៅ អាចគេងបានយូរបន្តិច ពីព្រោះទឹកដោះគោម្សៅត្រូវការពេលយូរដើម្បីរំលាយ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ឆ្អែត។ ពួកគេនឹងភ្ញាក់ពីដំណេកប្រហែលរៀងរាល់ 2-4 ម៉ោងម្តង។
  • អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺមិនត្រូវឱ្យកូនរបស់អ្នកគេងលើសពី ៤ ម៉ោងរវាងការបំបៅនីមួយៗរហូតដល់គាត់ឡើងទម្ងន់ត្រឹមត្រូវ (ជាធម្មតាក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង)។ បន្ទាប់ពីនោះ វាមិនអីទេសម្រាប់កូនរបស់អ្នកក្នុងការគេងយូរជាងនេះបន្តិច។
  • ការលូតលាស់ និងសមត្ថភាព៖ក្នុង​រយៈពេល​មួយខែ​ដំបូង ទារក​គួរ​បង្ហាញ​ចំណុច​ខាងក្រោម៖
  • ពួកគេមើលមុខ និងវត្ថុដែលមានពន្លឺនៅចម្ងាយប្រហែល ៨-១២ អ៊ីញ (២០-៣០ សង់ទីម៉ែត្រ)។
  • ឆ្លើយតបទៅនឹងសំឡេង - អាចក្លាយជាស្ងាត់ ព្រិចភ្នែក ងាកក្បាល ញាក់ ឬសូម្បីតែយំនៅពេលពួកគេឮសំឡេង។
  • រក្សាដៃ និងជើងរបស់អ្នកឱ្យបត់។
  • អវយវៈទាំងពីរធ្វើចលនាជាមួយគ្នា។
  • ពេលដាក់លើពោះ (វិធីនេះគួរតែធ្វើតែនៅពេលដែលទារកភ្ញាក់ ហើយអ្នកកំពុងមើល) សូមលើកក្បាលរបស់គាត់មួយសន្ទុះ។
  • ទារកទើបនឹងកើតមាន ប្រតិកម្មពីកំណើត (ប្រតិកម្មទារកទើបនឹងកើត) ។ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលកើតឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖
  • «ប្រតិកម្ម​បឺត​ជញ្ជក់»៖ នៅពេល​ដាក់​អ្វីមួយ​នៅជិតមាត់ ទារក​នឹង​ងាក​ក្បាល​របស់វា​ទៅទិសដៅនោះ ហើយចាប់ផ្តើមបឺត (ដូចជាការស្វែងរកសុដន់ម្តាយ ឬក្បាលសុដន់នៃដប)។
  • ប្រតិកម្មចាប់យក៖ នៅពេលដាក់ម្រាមដៃលើបាតដៃ វានឹងរឹត ហើយចាប់យក។
  • ឥរិយាបថ «អ្នកដាវ»៖ បែរក្បាលទៅម្ខាង លាតដៃទៅម្ខាងទៀត រួចពត់ដៃទៅម្ខាងទៀត។ ដូចជាអ្នកកំពុងគូរធ្នូ។
  • «ប្រតិកម្មម៉ូរ៉ូ» (Moro Reflex)៖ នៅពេលដែលភ្ញាក់ផ្អើលភ្លាមៗ រាងកាយនឹងបោះដៃ និងជើងទាំងពីរចេញ រួចទាញវាចូលវិញ។

៣. ការពិនិត្យរាងកាយទាំងមូល៖

គ្រូពេទ្យនឹងដោះសម្លៀកបំពាក់របស់ទារកទាំងអស់ ហើយពិនិត្យទារកនៅចំពោះមុខអ្នក។ ការពិនិត្យនេះនឹងរួមបញ្ចូល ការពិនិត្យភ្នែករបស់ទារក ការស្តាប់ចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារក ការពិនិត្យជីពចរ ការពិនិត្យទងផ្ចិត និងការពិនិត្យឆ្អឹងត្រគាក។

៤. ការធ្វើតេស្តពិសេស `(ការធ្វើតេស្តត្រួតពិនិត្យ)`៖

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តសុខភាពដែលបានធ្វើឡើងនៅមន្ទីរពេទ្យ។ បើចាំបាច់ ការធ្វើតេស្តមួយចំនួនអាចត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងទៀត។ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តការស្តាប់របស់ទារកមិនត្រូវបានធ្វើឡើងនៅមន្ទីរពេទ្យទេ វានឹងត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលនេះ។

៥. វ៉ាក់សាំង

ការចាក់វ៉ាក់សាំងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារកូនរបស់អ្នកពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់វ៉ាក់សាំងដល់កូនរបស់អ្នកទាន់ពេលវេលា។ កាលវិភាគចាក់វ៉ាក់សាំងអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចរវាងគ្លីនិកនីមួយៗ។ ដូច្នេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក។

សូមចងចាំរឿងទាំងនេះរហូតដល់ការពិនិត្យសុខភាពលើកក្រោយរបស់អ្នក (ក្នុងរយៈពេលមួយខែ)។

លើកក្រោយដែលអ្នកនាំកូនរបស់អ្នកទៅពិនិត្យសុខភាពគឺប្រហែលមួយខែទៀត។ រហូតមកដល់ពេលនោះ សូមថែរក្សារឿងទាំងនេះ។

អំពីអាហារ និងភេសជ្ជៈ

  • ចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកនៅពេលណាដែលគាត់ឃ្លាន។ ក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាដែលកូនរបស់អ្នកបង្ហាញនៅពេលគាត់ឃ្លាន។ ឧទាហរណ៍ ការងាកក្បាលរបស់គាត់ចេញពីសុដន់ ឬដប ការគ្របមាត់របស់គាត់។ល។
  • កុំផ្តល់អាហាររឹង ឬ ទឹកផ្លែឈើ
  • លុះត្រាតែគ្រូពេទ្យណែនាំកុំដាក់ធញ្ញជាតិក្នុងដបទឹកដោះគោរបស់កូនអ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន៖
  • ជួយទារកឱ្យបៅបានត្រឹមត្រូវ៖ មាត់គួរតែបើកឱ្យធំ អណ្តាតគួរតែនៅក្រោមសុដន់ ហើយគួរតែយកសុដន់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
  • អ្នកគួរតែបន្តលេប «វីតាមីនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ» ឬ «វីតាមីនចម្រុះ» ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
  • សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីដំណក់វីតាមីន D សម្រាប់កូនរបស់អ្នក។
  • កុំប្រើដប ឬក្បាលដោះបំបៅកូន រហូតដល់ការបំបៅដោះកូនបានស្ទាត់ជំនាញល្អ (ជាធម្មតាប្រហែលមួយខែ)។
  • ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយបំបៅដោះកូន៖
  • ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវទឹកដោះគោដែលមានជាតិជាតិដែក។
  • សូមអនុវត្តតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ទឹកដោះគោម្សៅឲ្យបានច្បាស់លាស់នៅពេលធ្វើ និងរក្សាទុកដប។
  • កុំទុកដបឱ្យទ្រនឹងអ្វី ឬឱ្យកូនរបស់អ្នកដេកជាមួយដប។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូររូបមន្តមួយប្រភេទ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃ

  • ត្រូវ​លាងដៃ​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​ជានិច្ច​មុន​ពេល​ប៉ះពាល់​កូន​របស់​អ្នក។ ទុក​កូន​របស់​អ្នក​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​មនុស្ស​ដែល​ឈឺ។
  • ដើម្បី​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​ទងផ្ចិត​ស្ងួត សូម​រុំ​កន្ទប​ឲ្យ​នៅ​ខាងក្រោម​ផ្ចិត។ ទងផ្ចិត​ជាធម្មតា​នឹង​ជ្រុះ​ចេញ​ក្នុង​រយៈពេល 10-14 ថ្ងៃ។
  • ប្រសិនបើទារកជាក្មេងប្រុសដែលបានកាត់ស្បែកស្បែករួច សូមលាបប្រេងចាហួយបន្តិចទៅលើប្រដាប់ភេទរបស់គាត់ ឬនៅពីមុខលិង្គរបស់គាត់។
  • រហូតដល់ទងផ្ចិតជ្រុះ ហើយមុខរបួសកាត់ស្បែកជាសះស្បើយ សូមងូតទឹកឱ្យកូនរបស់អ្នកដោយប្រើវិធីងូតទឹកអេប៉ុង។ សាកល្បងទឹកលើកដៃរបស់អ្នក ដើម្បីប្រាកដថាវាមិនក្តៅពេក។
  • ប្រើសាប៊ូ និងឡេដែលគ្មានក្លិន។
  • ឱបកូនរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ហើយមើលថែតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ អ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យទារកទើបនឹងកើតខូចចិត្តបានទេ។ នោះមានន័យថាពួកគេនឹងមិនត្រូវបានធ្វើឱ្យខូចចិត្តដោយសារតែអ្នកឱបពួកគេនោះទេ។
  • ច្រៀងចម្រៀង និយាយ និងអានសៀវភៅឲ្យកូនតូចរបស់អ្នកស្តាប់។ ទារករៀនបានល្អបំផុតនៅពេលដែលពួកគេមានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។
  • វាជារឿងធម្មតាទេដែលទារកមានអាការៈរអ៊ូរទាំ និងយំញឹកញាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះទារកមួយចំនួន ការយំនេះអាចធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ដែលមានរយៈពេលច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា «(Colic)»។ ប្រសិនបើទារកដែលមានសុខភាពល្អធម្មតាវិវត្តទៅជា «(Colic)» ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមនៅអាយុប្រហែល 3 សប្តាហ៍។
  • ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពរបស់កូនអ្នកឡើងដល់ ៣៨អង្សាសេ ឬខ្ពស់ជាងនេះ នៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលខ្នងរបស់ពួកគេ សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកហាក់ដូចជាឈឺ មិនផឹកទឹក មិន បត់ជើងតូច មានសម្បុរលឿង ឬមានក្រហម ឬមានខ្ទុះជុំវិញទងផ្ចិត ឬកន្លែងកាត់ស្បែក សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ កុំផ្តល់ថ្នាំណាមួយដល់ទារកអាយុក្រោម ២ខែ ដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន។
  • វាជារឿងធម្មតាទេដែលម្តាយថ្មីថ្មោងមានអារម្មណ៍តានតឹង និងតានតឹងខ្លាំងនៅពេលខ្លះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអារម្មណ៍ទាំងនេះលើសលប់ ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ ថប់បារម្ភ ឬព្រួយបារម្ភ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពរស់នៅរបស់អ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ តើអ្នកមានអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីថែទាំទារកដែរឬទេ? តើអ្នកមានអាហារគ្រប់គ្រាន់ កន្លែងរស់នៅដែលមានសុវត្ថិភាព និងការធានារ៉ាប់រងសុខភាពដែរឬទេ? គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់អ្នកអំពីធនធានសហគមន៍ ឬបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកសង្គមកិច្ច។

អំពីសុវត្ថិភាព

  • ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃរោគសញ្ញាស្លាប់ភ្លាមៗរបស់ទារក (SIDS) សូមធ្វើរឿងទាំងនេះ៖
  • តែងតែដាក់កូនតូចរបស់អ្នកឱ្យដេកផ្ងារ (មិនមែនដេកផ្ងារ ឬដេកចំហៀងទេ) លើពូករឹង និងរាបស្មើ។ កុំដាក់ប្រដាប់ការពារគ្រែទារក ភួយ ខ្នើយ ឬប្រដាប់ក្មេងលេងទន់ៗនៅក្នុងគ្រែទារក ឬគ្រែទារក។
  • បើអាចធ្វើបាន សូមបំបៅដោះកូន។
  • រហូតដល់កូនរបស់អ្នកមានអាយុមួយឆ្នាំ ឬយ៉ាងហោចណាស់ សម្រាប់រយៈពេល 6 ខែដំបូង នៅពេលដែលហានិភ័យនៃជំងឺ SIDS ខ្ពស់បំផុត សូមគេងក្នុងអង្រឹងក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក ក្បែរគ្រែរបស់អ្នក។
  • រក្សាសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ឱ្យមានផាសុកភាព និង ការពារកូនរបស់អ្នកពីការឡើងកម្តៅខ្លាំងពេក។ ស្លៀកពាក់ឱ្យកូនរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ហើយកុំស្លៀកពាក់ឱ្យគាត់ច្រើនពេក។ កុំគ្របក្បាលគាត់ពេលគាត់កំពុងគេង។ ពិនិត្យមើលថាតើគាត់បែកញើស ឬមានអារម្មណ៍ក្តៅឬអត់។
  • សូមពិចារណាផ្តល់ក្បាលដោះសម្រាប់បឺតកូនតូចរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកកំពុងដាក់គាត់ឱ្យគេង។ កុំបង្ខំគាត់ឱ្យបឺតក្បាលដោះប្រសិនបើគាត់មិនចូលចិត្តវា។ ប្រសិនបើគាត់លេបក្បាលដោះពេលកំពុងគេង អ្នកមិនចាំបាច់ដាក់វាមកវិញទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន កុំផ្តល់ក្បាលដោះឱ្យគាត់រហូតដល់គាត់ស៊ាំនឹងការបំបៅដោះកូន។
  • កុំ​ឲ្យ​កូន​របស់​អ្នក​គេង​លើ​អ្វី​ដែល​មិន​ត្រូវ​បាន​រចនា​ឡើង​សម្រាប់​ទារក​គេង​លើ (ឧទាហរណ៍ កៅអី​រថយន្ត ខ្នើយ​បំបៅ​កូន កៅអី​អង្គុយ​សម្រាប់​ទារក)។
  • កុំប្រើឧបករណ៍ណាមួយដែលអះអាងថាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ SIDS (ឧទាហរណ៍ ឧបករណ៍កំណត់ទីតាំងគេង ឧបករណ៍វាស់ចង្វាក់បេះដូងទារក និងឧបករណ៍តាមដានការដកដង្ហើម)។ មិនមានផលិតផលណាមួយដែលពិតជាធ្វើបែបនេះទេ។
  • សូមពិនិត្យមើលថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកប្រើដើម្បីដាក់កូនតូចរបស់អ្នកឱ្យគេងលក់ស្របតាមស្តង់ដារសុវត្ថិភាពពាក់ព័ន្ធ។
  • កុំជក់បារី កុំប្រើបារីអេឡិចត្រូនិច ឬបារីអេឡិចត្រូនិច។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យនរណាម្នាក់ជក់បារីនៅជិតទារក។
  • ត្រូវដាក់កូនរបស់អ្នកនៅកៅអីខាងក្រោយជានិច្ច ក្នុងកៅអីរថយន្តដែលបែរមុខទៅក្រោយ។ កុំទុកកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯងក្នុងឡាន។
  • ពេលកូនរបស់អ្នកភ្ញាក់ កុំទុកគាត់ឱ្យនៅម្នាក់ឯង ជាពិសេសនៅកន្លែងខ្ពស់ ឬអំឡុងពេលងូតទឹក។
  • កុំអង្រួនទារកឲ្យសោះ! ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល និងអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់បាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចនឹងធ្វើបាបទារករបស់អ្នក សូមដាក់ទារកនៅក្នុងអង្រឹងរយៈពេលពីរបីនាទី ហើយហៅទូរស័ព្ទទៅមិត្តភក្តិ សាច់ញាតិ ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីសុំជំនួយ។
  • ត្រូវ​គ្រប​ដណ្ដប់​កូន​របស់​អ្នក​ឲ្យ​ជិត និង​នៅ​ក្នុង​ម្លប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ដើម្បី​ជៀសវាង​ការ​ប៉ះពាល់​នឹង​ពន្លឺ​ថ្ងៃ។ មិន​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​សម្រាប់​ទារក​អាយុ​ក្រោម 6 ខែ​ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើ​ម្លប់ និង​សម្លៀកបំពាក់​មិន​ផ្តល់​ការ​ការពារ​គ្រប់គ្រាន់ ទារក​អាយុ​ក្រោម 6 ខែ​អាច​ប្រើ​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ក្នុង​បរិមាណ​តិចតួច​បាន។

ចូរចងចាំថា ទាំងអស់នេះគឺសម្រាប់ប្រយោជន៍របស់អ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក។ អ្នកមិនឯកាទេ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះសូមរំលឹកអ្នកម្តងទៀតអំពីរឿងមួយចំនួនដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ៖

  • ទៅពិនិត្យសុខភាពទាន់ពេលវេលា៖ នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីការលូតលាស់ និងសុខភាពរបស់ទារក។
  • ថែរក្សាអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន សូមបន្តធ្វើដូច្នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅទឹកដោះគោម្សៅ សូមធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
  • សុវត្ថិភាពគឺសំខាន់បំផុត៖ ត្រូវប្រាកដថាអនុវត្តតាមវិធានការប្រុងប្រយ័ត្ន ជាពិសេសវិធានការបង្ការ SIDS។ កុំអង្រួនកូនរបស់អ្នក។
  • សួរសំណួររបស់អ្នក៖ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ទោះបីជាវាជារឿងតូចតាចក៏ដោយ។
  • សូមគិតអំពីខ្លួនអ្នក៖ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងតានតឹងខ្លាំងក្នុងនាមជាម្តាយថ្មី។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាពិបាកទ្រាំពេក សូមសុំជំនួយ។

សូមជូនពរអ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក ឲ្យមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយ!

👩🏽‍⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)

💬 ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវត្រលប់ទៅពិនិត្យសុខភាពវិញ (៣-៥ថ្ងៃ) ៣-៥ថ្ងៃ បន្ទាប់ពីទារកកើត?

នេះជាគ្លីនិកដ៏សំខាន់មួយ! វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យថាតើទារកមានខាន់លឿង (ភ្នែកលឿង) ថាតើម្តាយទទួលបានទឹកដោះម្តាយគ្រប់គ្រាន់ឬអត់ និងថាតើការសម្រកទម្ងន់របស់ទារកបន្ទាប់ពីកើតស្ថិតក្នុងកម្រិតធម្មតាឬអត់។

💬 តើទងផ្ចិតរបស់ទារកនឹងត្រូវបានពិនិត្យអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពនេះដែរឬទេ?

មែនហើយ គិលានុបដ្ឋាយិកា ឬវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យមុខរបួសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីមើលថាតើវាស្ងួត ហូរឈាម ឬឆ្លងមេរោគដែរឬទេ ហើយនឹងផ្តល់ឱ្យម្តាយនូវការណែនាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការសម្អាតវា។

💬 ប្រសិនបើការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយមិនគ្រប់គ្រាន់ តើគ្រូពេទ្យនឹងផ្តល់ម្សៅទឹកដោះគោឱ្យគាត់នៅពេលនេះទេ?

ក្នុងករណីភាគច្រើន ទឹកដោះអាចនឹងចេញយឺតបន្តិចក្នុងរយៈពេល ៥ ថ្ងៃដំបូង។ គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យជាមុនសិន ដើម្បីមើលថាតើទារកអាចបៅដោះបានឬអត់។ គ្រូពេទ្យមិនណែនាំឱ្យផ្តល់ទឹកដោះគោម្សៅនៅពេលនេះទេ លុះត្រាតែវាចាំបាច់បំផុត។


ទារក ដែលមានសុខភាពល្អ សុខភាពទារក ការពិនិត្យសុខភាពទារកលើកដំបូង ការបំបៅដោះកូន ការអភិវឌ្ឍទារក SIDS សុវត្ថិភាពទារក

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 2 + 3 =
ការពិនិត្យសុខភាពកូនតូចរបស់អ្នករយៈពេល 3-5 ថ្ងៃ (ការពិនិត្យសុខភាពកុមារ): ចូរយើងដឹងអំពីរឿងនេះ!

ការពិនិត្យសុខភាពកូនតូចរបស់អ្នករយៈពេល 3-5 ថ្ងៃ (ការពិនិត្យសុខភាពកុមារ): ចូរយើងដឹងអំពីរឿងនេះ!

សូមអបអរសាទរដល់អ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក! ប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ អ្នកប្រាកដជារវល់ខ្លាំងណាស់ ហើយអ្នកប្រាកដជាកំពុងប្រឈមមុខនឹងបទពិសោធន៍ថ្មីៗជាច្រើន។ ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីទារកកើតមក ពោលគឺចន្លោះពី 3 ទៅ 5 ថ្ងៃ អ្នកនឹងត្រូវបង្ហាញទារកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬនាំគាត់ទៅគ្លីនិក។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា « ការពិនិត្យសុខភាពកុមារ »។ នេះគឺជាការពិនិត្យសុខភាពដ៏សំខាន់មួយ។ ដូច្នេះ ចូរយើងមើលថាមានអ្វីកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពនេះ និងអ្វីដែលអ្នកគួររំពឹងទុក។

តើមានអ្វីកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលត្រួតពិនិត្យនេះ?

ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពលើកដំបូងនេះ គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងពិនិត្យរឿងជាច្រើនអំពីទារករបស់អ្នក។ នេះជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីសួរសំណួរណាមួយដែលអ្នកមាន និងនិយាយអំពីអ្វីដែលនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។

១. វាស់ ការលូតលាស់របស់ទារក

  • រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺវាស់ ទម្ងន់ ប្រវែង និងរង្វង់ក្បាល របស់ទារក ហើយកត់ត្រាវានៅលើ "តារាងលូតលាស់"។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យគ្រូពេទ្យមើលថាតើទារកកំពុងលូតលាស់ត្រឹមត្រូវឬអត់។

២. សួរសំណួរ និងផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នក៖

គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងសួរអ្នកអំពីការញ៉ាំ ការដេក ការនោម ការបត់ជើងតូច ជាដើម។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរសំណួរណាមួយដែលអ្នកមាន មិនថាតូចប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។

  • វិធីបំបៅដោះកូន៖ ទារកទើបនឹងកើតគួរតែបំបៅដោះកូននៅពេលណាដែលពួកគេឃ្លាន។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុង បំបៅដោះកូន អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឃ្លានរៀងរាល់ 1-3 ម៉ោងម្តង។ គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នកអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយដោយមើលអ្នកបំបៅដោះកូន។ កុំភ្លេច ច្របាច់ កូនរបស់អ្នកបន្ទាប់ពី និងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់ទឹកដោះគោរូបមន្ត៖ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ឃ្លានរៀងរាល់ 2-4 ម៉ោងម្តង។
  • របៀប បត់ជើងតូច និងបត់ជើងតូច៖ ទារកទើបនឹងកើតគួរតែមាន កន្ទប សើមប្រហែល ៦ ដុំ ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចំនួនដងដែលទារកបត់ជើងតូចអាចខុសគ្នាពីទារកម្នាក់ទៅទារកម្នាក់ ប៉ុន្តែជាធម្មតាទារកនឹងបត់ជើងតូច ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយថ្នមៗ និងងាយស្រួល។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីរឿងនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
  • ការគេង៖ ទារកទើបនឹងកើតអាចគេងបានប្រហែល ១៤-១៧ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការគេងនេះមិនជាប់លាប់ទេ ហើយពួកគេភ្ញាក់ពីដំណេកជាញឹកញាប់ពេញមួយថ្ងៃនិងពេលយប់ដើម្បីញ៉ាំអាហារ។
  • ទារកដែលបៅដោះម្តាយជាធម្មតាភ្ញាក់ពីដំណេករៀងរាល់ 1-3 ម៉ោងម្តង។
  • ទារកដែលបៅ ទឹកដោះគោម្សៅ អាចគេងបានយូរបន្តិច ពីព្រោះទឹកដោះគោម្សៅត្រូវការពេលយូរដើម្បីរំលាយ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ឆ្អែត។ ពួកគេនឹងភ្ញាក់ពីដំណេកប្រហែលរៀងរាល់ 2-4 ម៉ោងម្តង។
  • អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺមិនត្រូវឱ្យកូនរបស់អ្នកគេងលើសពី ៤ ម៉ោងរវាងការបំបៅនីមួយៗរហូតដល់គាត់ឡើងទម្ងន់ត្រឹមត្រូវ (ជាធម្មតាក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង)។ បន្ទាប់ពីនោះ វាមិនអីទេសម្រាប់កូនរបស់អ្នកក្នុងការគេងយូរជាងនេះបន្តិច។
  • ការលូតលាស់ និងសមត្ថភាព៖ក្នុង​រយៈពេល​មួយខែ​ដំបូង ទារក​គួរ​បង្ហាញ​ចំណុច​ខាងក្រោម៖
  • ពួកគេមើលមុខ និងវត្ថុដែលមានពន្លឺនៅចម្ងាយប្រហែល ៨-១២ អ៊ីញ (២០-៣០ សង់ទីម៉ែត្រ)។
  • ឆ្លើយតបទៅនឹងសំឡេង - អាចក្លាយជាស្ងាត់ ព្រិចភ្នែក ងាកក្បាល ញាក់ ឬសូម្បីតែយំនៅពេលពួកគេឮសំឡេង។
  • រក្សាដៃ និងជើងរបស់អ្នកឱ្យបត់។
  • អវយវៈទាំងពីរធ្វើចលនាជាមួយគ្នា។
  • ពេលដាក់លើពោះ (វិធីនេះគួរតែធ្វើតែនៅពេលដែលទារកភ្ញាក់ ហើយអ្នកកំពុងមើល) សូមលើកក្បាលរបស់គាត់មួយសន្ទុះ។
  • ទារកទើបនឹងកើតមាន ប្រតិកម្មពីកំណើត (ប្រតិកម្មទារកទើបនឹងកើត) ។ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលកើតឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖
  • «ប្រតិកម្ម​បឺត​ជញ្ជក់»៖ នៅពេល​ដាក់​អ្វីមួយ​នៅជិតមាត់ ទារក​នឹង​ងាក​ក្បាល​របស់វា​ទៅទិសដៅនោះ ហើយចាប់ផ្តើមបឺត (ដូចជាការស្វែងរកសុដន់ម្តាយ ឬក្បាលសុដន់នៃដប)។
  • ប្រតិកម្មចាប់យក៖ នៅពេលដាក់ម្រាមដៃលើបាតដៃ វានឹងរឹត ហើយចាប់យក។
  • ឥរិយាបថ «អ្នកដាវ»៖ បែរក្បាលទៅម្ខាង លាតដៃទៅម្ខាងទៀត រួចពត់ដៃទៅម្ខាងទៀត។ ដូចជាអ្នកកំពុងគូរធ្នូ។
  • «ប្រតិកម្មម៉ូរ៉ូ» (Moro Reflex)៖ នៅពេលដែលភ្ញាក់ផ្អើលភ្លាមៗ រាងកាយនឹងបោះដៃ និងជើងទាំងពីរចេញ រួចទាញវាចូលវិញ។

៣. ការពិនិត្យរាងកាយទាំងមូល៖

គ្រូពេទ្យនឹងដោះសម្លៀកបំពាក់របស់ទារកទាំងអស់ ហើយពិនិត្យទារកនៅចំពោះមុខអ្នក។ ការពិនិត្យនេះនឹងរួមបញ្ចូល ការពិនិត្យភ្នែករបស់ទារក ការស្តាប់ចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារក ការពិនិត្យជីពចរ ការពិនិត្យទងផ្ចិត និងការពិនិត្យឆ្អឹងត្រគាក។

៤. ការធ្វើតេស្តពិសេស `(ការធ្វើតេស្តត្រួតពិនិត្យ)`៖

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តសុខភាពដែលបានធ្វើឡើងនៅមន្ទីរពេទ្យ។ បើចាំបាច់ ការធ្វើតេស្តមួយចំនួនអាចត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងទៀត។ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តការស្តាប់របស់ទារកមិនត្រូវបានធ្វើឡើងនៅមន្ទីរពេទ្យទេ វានឹងត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលនេះ។

៥. វ៉ាក់សាំង

ការចាក់វ៉ាក់សាំងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារកូនរបស់អ្នកពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់វ៉ាក់សាំងដល់កូនរបស់អ្នកទាន់ពេលវេលា។ កាលវិភាគចាក់វ៉ាក់សាំងអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចរវាងគ្លីនិកនីមួយៗ។ ដូច្នេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក។

សូមចងចាំរឿងទាំងនេះរហូតដល់ការពិនិត្យសុខភាពលើកក្រោយរបស់អ្នក (ក្នុងរយៈពេលមួយខែ)។

លើកក្រោយដែលអ្នកនាំកូនរបស់អ្នកទៅពិនិត្យសុខភាពគឺប្រហែលមួយខែទៀត។ រហូតមកដល់ពេលនោះ សូមថែរក្សារឿងទាំងនេះ។

អំពីអាហារ និងភេសជ្ជៈ

  • ចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកនៅពេលណាដែលគាត់ឃ្លាន។ ក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាដែលកូនរបស់អ្នកបង្ហាញនៅពេលគាត់ឃ្លាន។ ឧទាហរណ៍ ការងាកក្បាលរបស់គាត់ចេញពីសុដន់ ឬដប ការគ្របមាត់របស់គាត់។ល។
  • កុំផ្តល់អាហាររឹង ឬ ទឹកផ្លែឈើ
  • លុះត្រាតែគ្រូពេទ្យណែនាំកុំដាក់ធញ្ញជាតិក្នុងដបទឹកដោះគោរបស់កូនអ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន៖
  • ជួយទារកឱ្យបៅបានត្រឹមត្រូវ៖ មាត់គួរតែបើកឱ្យធំ អណ្តាតគួរតែនៅក្រោមសុដន់ ហើយគួរតែយកសុដន់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
  • អ្នកគួរតែបន្តលេប «វីតាមីនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ» ឬ «វីតាមីនចម្រុះ» ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
  • សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីដំណក់វីតាមីន D សម្រាប់កូនរបស់អ្នក។
  • កុំប្រើដប ឬក្បាលដោះបំបៅកូន រហូតដល់ការបំបៅដោះកូនបានស្ទាត់ជំនាញល្អ (ជាធម្មតាប្រហែលមួយខែ)។
  • ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយបំបៅដោះកូន៖
  • ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវទឹកដោះគោដែលមានជាតិជាតិដែក។
  • សូមអនុវត្តតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ទឹកដោះគោម្សៅឲ្យបានច្បាស់លាស់នៅពេលធ្វើ និងរក្សាទុកដប។
  • កុំទុកដបឱ្យទ្រនឹងអ្វី ឬឱ្យកូនរបស់អ្នកដេកជាមួយដប។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូររូបមន្តមួយប្រភេទ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃ

  • ត្រូវ​លាងដៃ​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​ជានិច្ច​មុន​ពេល​ប៉ះពាល់​កូន​របស់​អ្នក។ ទុក​កូន​របស់​អ្នក​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​មនុស្ស​ដែល​ឈឺ។
  • ដើម្បី​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​ទងផ្ចិត​ស្ងួត សូម​រុំ​កន្ទប​ឲ្យ​នៅ​ខាងក្រោម​ផ្ចិត។ ទងផ្ចិត​ជាធម្មតា​នឹង​ជ្រុះ​ចេញ​ក្នុង​រយៈពេល 10-14 ថ្ងៃ។
  • ប្រសិនបើទារកជាក្មេងប្រុសដែលបានកាត់ស្បែកស្បែករួច សូមលាបប្រេងចាហួយបន្តិចទៅលើប្រដាប់ភេទរបស់គាត់ ឬនៅពីមុខលិង្គរបស់គាត់។
  • រហូតដល់ទងផ្ចិតជ្រុះ ហើយមុខរបួសកាត់ស្បែកជាសះស្បើយ សូមងូតទឹកឱ្យកូនរបស់អ្នកដោយប្រើវិធីងូតទឹកអេប៉ុង។ សាកល្បងទឹកលើកដៃរបស់អ្នក ដើម្បីប្រាកដថាវាមិនក្តៅពេក។
  • ប្រើសាប៊ូ និងឡេដែលគ្មានក្លិន។
  • ឱបកូនរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ហើយមើលថែតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ អ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យទារកទើបនឹងកើតខូចចិត្តបានទេ។ នោះមានន័យថាពួកគេនឹងមិនត្រូវបានធ្វើឱ្យខូចចិត្តដោយសារតែអ្នកឱបពួកគេនោះទេ។
  • ច្រៀងចម្រៀង និយាយ និងអានសៀវភៅឲ្យកូនតូចរបស់អ្នកស្តាប់។ ទារករៀនបានល្អបំផុតនៅពេលដែលពួកគេមានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។
  • វាជារឿងធម្មតាទេដែលទារកមានអាការៈរអ៊ូរទាំ និងយំញឹកញាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះទារកមួយចំនួន ការយំនេះអាចធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ដែលមានរយៈពេលច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា «(Colic)»។ ប្រសិនបើទារកដែលមានសុខភាពល្អធម្មតាវិវត្តទៅជា «(Colic)» ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមនៅអាយុប្រហែល 3 សប្តាហ៍។
  • ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពរបស់កូនអ្នកឡើងដល់ ៣៨អង្សាសេ ឬខ្ពស់ជាងនេះ នៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលខ្នងរបស់ពួកគេ សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកហាក់ដូចជាឈឺ មិនផឹកទឹក មិន បត់ជើងតូច មានសម្បុរលឿង ឬមានក្រហម ឬមានខ្ទុះជុំវិញទងផ្ចិត ឬកន្លែងកាត់ស្បែក សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ កុំផ្តល់ថ្នាំណាមួយដល់ទារកអាយុក្រោម ២ខែ ដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន។
  • វាជារឿងធម្មតាទេដែលម្តាយថ្មីថ្មោងមានអារម្មណ៍តានតឹង និងតានតឹងខ្លាំងនៅពេលខ្លះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអារម្មណ៍ទាំងនេះលើសលប់ ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ ថប់បារម្ភ ឬព្រួយបារម្ភ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពរស់នៅរបស់អ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ តើអ្នកមានអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីថែទាំទារកដែរឬទេ? តើអ្នកមានអាហារគ្រប់គ្រាន់ កន្លែងរស់នៅដែលមានសុវត្ថិភាព និងការធានារ៉ាប់រងសុខភាពដែរឬទេ? គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់អ្នកអំពីធនធានសហគមន៍ ឬបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកសង្គមកិច្ច។

អំពីសុវត្ថិភាព

  • ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃរោគសញ្ញាស្លាប់ភ្លាមៗរបស់ទារក (SIDS) សូមធ្វើរឿងទាំងនេះ៖
  • តែងតែដាក់កូនតូចរបស់អ្នកឱ្យដេកផ្ងារ (មិនមែនដេកផ្ងារ ឬដេកចំហៀងទេ) លើពូករឹង និងរាបស្មើ។ កុំដាក់ប្រដាប់ការពារគ្រែទារក ភួយ ខ្នើយ ឬប្រដាប់ក្មេងលេងទន់ៗនៅក្នុងគ្រែទារក ឬគ្រែទារក។
  • បើអាចធ្វើបាន សូមបំបៅដោះកូន។
  • រហូតដល់កូនរបស់អ្នកមានអាយុមួយឆ្នាំ ឬយ៉ាងហោចណាស់ សម្រាប់រយៈពេល 6 ខែដំបូង នៅពេលដែលហានិភ័យនៃជំងឺ SIDS ខ្ពស់បំផុត សូមគេងក្នុងអង្រឹងក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក ក្បែរគ្រែរបស់អ្នក។
  • រក្សាសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ឱ្យមានផាសុកភាព និង ការពារកូនរបស់អ្នកពីការឡើងកម្តៅខ្លាំងពេក។ ស្លៀកពាក់ឱ្យកូនរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ហើយកុំស្លៀកពាក់ឱ្យគាត់ច្រើនពេក។ កុំគ្របក្បាលគាត់ពេលគាត់កំពុងគេង។ ពិនិត្យមើលថាតើគាត់បែកញើស ឬមានអារម្មណ៍ក្តៅឬអត់។
  • សូមពិចារណាផ្តល់ក្បាលដោះសម្រាប់បឺតកូនតូចរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកកំពុងដាក់គាត់ឱ្យគេង។ កុំបង្ខំគាត់ឱ្យបឺតក្បាលដោះប្រសិនបើគាត់មិនចូលចិត្តវា។ ប្រសិនបើគាត់លេបក្បាលដោះពេលកំពុងគេង អ្នកមិនចាំបាច់ដាក់វាមកវិញទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន កុំផ្តល់ក្បាលដោះឱ្យគាត់រហូតដល់គាត់ស៊ាំនឹងការបំបៅដោះកូន។
  • កុំ​ឲ្យ​កូន​របស់​អ្នក​គេង​លើ​អ្វី​ដែល​មិន​ត្រូវ​បាន​រចនា​ឡើង​សម្រាប់​ទារក​គេង​លើ (ឧទាហរណ៍ កៅអី​រថយន្ត ខ្នើយ​បំបៅ​កូន កៅអី​អង្គុយ​សម្រាប់​ទារក)។
  • កុំប្រើឧបករណ៍ណាមួយដែលអះអាងថាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ SIDS (ឧទាហរណ៍ ឧបករណ៍កំណត់ទីតាំងគេង ឧបករណ៍វាស់ចង្វាក់បេះដូងទារក និងឧបករណ៍តាមដានការដកដង្ហើម)។ មិនមានផលិតផលណាមួយដែលពិតជាធ្វើបែបនេះទេ។
  • សូមពិនិត្យមើលថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកប្រើដើម្បីដាក់កូនតូចរបស់អ្នកឱ្យគេងលក់ស្របតាមស្តង់ដារសុវត្ថិភាពពាក់ព័ន្ធ។
  • កុំជក់បារី កុំប្រើបារីអេឡិចត្រូនិច ឬបារីអេឡិចត្រូនិច។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យនរណាម្នាក់ជក់បារីនៅជិតទារក។
  • ត្រូវដាក់កូនរបស់អ្នកនៅកៅអីខាងក្រោយជានិច្ច ក្នុងកៅអីរថយន្តដែលបែរមុខទៅក្រោយ។ កុំទុកកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯងក្នុងឡាន។
  • ពេលកូនរបស់អ្នកភ្ញាក់ កុំទុកគាត់ឱ្យនៅម្នាក់ឯង ជាពិសេសនៅកន្លែងខ្ពស់ ឬអំឡុងពេលងូតទឹក។
  • កុំអង្រួនទារកឲ្យសោះ! ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល និងអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់បាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចនឹងធ្វើបាបទារករបស់អ្នក សូមដាក់ទារកនៅក្នុងអង្រឹងរយៈពេលពីរបីនាទី ហើយហៅទូរស័ព្ទទៅមិត្តភក្តិ សាច់ញាតិ ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីសុំជំនួយ។
  • ត្រូវ​គ្រប​ដណ្ដប់​កូន​របស់​អ្នក​ឲ្យ​ជិត និង​នៅ​ក្នុង​ម្លប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ដើម្បី​ជៀសវាង​ការ​ប៉ះពាល់​នឹង​ពន្លឺ​ថ្ងៃ។ មិន​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​សម្រាប់​ទារក​អាយុ​ក្រោម 6 ខែ​ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើ​ម្លប់ និង​សម្លៀកបំពាក់​មិន​ផ្តល់​ការ​ការពារ​គ្រប់គ្រាន់ ទារក​អាយុ​ក្រោម 6 ខែ​អាច​ប្រើ​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ក្នុង​បរិមាណ​តិចតួច​បាន។

ចូរចងចាំថា ទាំងអស់នេះគឺសម្រាប់ប្រយោជន៍របស់អ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក។ អ្នកមិនឯកាទេ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះសូមរំលឹកអ្នកម្តងទៀតអំពីរឿងមួយចំនួនដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ៖

  • ទៅពិនិត្យសុខភាពទាន់ពេលវេលា៖ នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីការលូតលាស់ និងសុខភាពរបស់ទារក។
  • ថែរក្សាអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន សូមបន្តធ្វើដូច្នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅទឹកដោះគោម្សៅ សូមធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
  • សុវត្ថិភាពគឺសំខាន់បំផុត៖ ត្រូវប្រាកដថាអនុវត្តតាមវិធានការប្រុងប្រយ័ត្ន ជាពិសេសវិធានការបង្ការ SIDS។ កុំអង្រួនកូនរបស់អ្នក។
  • សួរសំណួររបស់អ្នក៖ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ទោះបីជាវាជារឿងតូចតាចក៏ដោយ។
  • សូមគិតអំពីខ្លួនអ្នក៖ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងតានតឹងខ្លាំងក្នុងនាមជាម្តាយថ្មី។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាពិបាកទ្រាំពេក សូមសុំជំនួយ។

សូមជូនពរអ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក ឲ្យមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយ!

👩🏽‍⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)

💬 ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវត្រលប់ទៅពិនិត្យសុខភាពវិញ (៣-៥ថ្ងៃ) ៣-៥ថ្ងៃ បន្ទាប់ពីទារកកើត?

នេះជាគ្លីនិកដ៏សំខាន់មួយ! វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យថាតើទារកមានខាន់លឿង (ភ្នែកលឿង) ថាតើម្តាយទទួលបានទឹកដោះម្តាយគ្រប់គ្រាន់ឬអត់ និងថាតើការសម្រកទម្ងន់របស់ទារកបន្ទាប់ពីកើតស្ថិតក្នុងកម្រិតធម្មតាឬអត់។

💬 តើទងផ្ចិតរបស់ទារកនឹងត្រូវបានពិនិត្យអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពនេះដែរឬទេ?

មែនហើយ គិលានុបដ្ឋាយិកា ឬវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យមុខរបួសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីមើលថាតើវាស្ងួត ហូរឈាម ឬឆ្លងមេរោគដែរឬទេ ហើយនឹងផ្តល់ឱ្យម្តាយនូវការណែនាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការសម្អាតវា។

💬 ប្រសិនបើការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយមិនគ្រប់គ្រាន់ តើគ្រូពេទ្យនឹងផ្តល់ម្សៅទឹកដោះគោឱ្យគាត់នៅពេលនេះទេ?

ក្នុងករណីភាគច្រើន ទឹកដោះអាចនឹងចេញយឺតបន្តិចក្នុងរយៈពេល ៥ ថ្ងៃដំបូង។ គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យជាមុនសិន ដើម្បីមើលថាតើទារកអាចបៅដោះបានឬអត់។ គ្រូពេទ្យមិនណែនាំឱ្យផ្តល់ទឹកដោះគោម្សៅនៅពេលនេះទេ លុះត្រាតែវាចាំបាច់បំផុត។


ទារក ដែលមានសុខភាពល្អ សុខភាពទារក ការពិនិត្យសុខភាពទារកលើកដំបូង ការបំបៅដោះកូន ការអភិវឌ្ឍទារក SIDS សុវត្ថិភាពទារក

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 2 + 3 =