តើកូនរបស់អ្នកទើបតែមានអាយុ 6 ខែទេ? មក! ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការពិនិត្យសុខភាពដ៏សំខាន់នេះ (ការពិនិត្យសុខភាពរយៈពេល 6 ខែ)!

កូន របស់អ្នកឥឡូវនេះមានអាយុប្រាំមួយខែហើយ មែនទេ? វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលពេលវេលាកន្លងផុតទៅយ៉ាងលឿន! រយៈពេលប្រាំមួយខែនេះគឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតរបស់ទារក។ ដូច្នេះ ការពិនិត្យសុខភាព ដែលហៅថា "ការពិនិត្យសុខភាពកុមារ" ដើម្បីពិនិត្យសុខភាព និងការអភិវឌ្ឍរបស់ទារកក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពរយៈពេលប្រាំមួយខែនេះ អ្វីដែលអ្នកគួររំពឹងទុក និងអ្វីដែលអ្នកគួរដឹង។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះតាមរបៀបសាមញ្ញបំផុត តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើមានអ្វីកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពនេះ?

នៅពេលអ្នកនាំកូនរបស់អ្នកទៅគ្លីនិក គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងពិនិត្យទារក។ ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលនឹងកើតឡើង៖

១. វាស់ទម្ងន់ទារក

រឿងដំបូងដែលអ្នកនឹងធ្វើគឺវាស់ ទម្ងន់ កម្ពស់ និងរង្វង់ក្បាលរបស់ទារក អ្នក។ ការវាស់វែងទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើង និងកត់ត្រានៅលើតារាងពិសេសមួយ ហៅថា "តារាងលូតលាស់"។ នេះជារបៀបដែលគ្រូពេទ្យកំណត់ថាតើការលូតលាស់របស់ទារកសមស្របសម្រាប់អាយុរបស់គាត់ និងថាតើគាត់កំពុងអភិវឌ្ឍធម្មតាឬអត់។ សូមគិតថាវាដូចជា "របាយការណ៍វឌ្ឍនភាព" សម្រាប់ទារករបស់អ្នក។

២. សួរអ្នកនូវសំណួរ និងផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នក

បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យ ឬគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងសួរអ្នកអំពីទារករបស់អ្នក។ នេះជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីសួរសំណួរណាមួយដែលអ្នកអាចមាន និងបំបាត់ការសង្ស័យណាមួយដែលអ្នកអាចមាន។ ប្រធានបទសំខាន់ៗដែលបានពិភាក្សានឹងមានដូចជា៖

• ការផ្តល់ចំណី៖

អ្នកប្រាកដជានឹងសួរថា "តើខ្ញុំគួរចិញ្ចឹមកូនខ្ញុំអ្វីឥឡូវនេះ?"។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានចាប់ផ្តើមនៅឡើយទេ ឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីចាប់ផ្តើមផ្តល់អាហាររឹងដល់កូនរបស់អ្នក។ ជាធម្មតា របស់ដំបូងដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកគឺធញ្ញជាតិគ្រាប់តែមួយដែលមានជាតិជាតិដែក (ដូចជាបបរអង្ករ) ឬអ្វីមួយដូចជាសាច់កិន។ អ្នកគួរតែប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មណាមួយចំពោះអាហារថ្មី ដូចជាក្អួត រាគ ឬកន្ទួល។ ចងចាំថា សូម្បីតែនៅអាយុនេះក៏ដោយ ប្រភពអាហារូបត្ថម្ភចម្បងរបស់កូនអ្នកគឺទឹកដោះម្តាយ ឬទឹកដោះគោ។ អាហាររឹងគ្រាន់តែជាអាហារបំប៉នប៉ុណ្ណោះ។

• ការនោម និងលាមក៖

បន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមផ្តល់អាហាររឹងរួច អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុង ការនោម របស់កូនអ្នក ជាពិសេសលាមករបស់គាត់។ ពណ៌ និងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃលាមករបស់គាត់អាចផ្លាស់ប្តូរច្រើនអាស្រ័យលើអ្វីដែលគាត់ញ៉ាំ។ នេះជារឿងធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើលាមករឹង និងស្ងួតខ្លាំង ឬប្រសិនបើវាពិបាកសម្រាប់កូនរបស់អ្នកក្នុងការបន្ទោរបង់ ឬប្រសិនបើវាមានជាតិទឹក កុំភ្លេចប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកផង យល់ព្រម?

• ការគេង៖

ប្រហែល ៦ ខែ ទារកគេងចន្លោះពី ១២ ទៅ ១៦ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការគេងលក់ស្រួលក្នុងពេលថ្ងៃផងដែរ។ ទារកភាគច្រើនឥឡូវនេះគេងយ៉ាងហោចណាស់ ៦ ម៉ោងក្នុងមួយយប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនទារកទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ ហើយទារកខ្លះភ្ញាក់ពីដំណេកបន្តិចនៅពេលយប់ ដែលជារឿងធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការគេងរបស់កូនអ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

• ការអភិវឌ្ឍ និង ការអភិវឌ្ឍ៖

ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលការវិវឌ្ឍន៍របស់ទារក។ រហូតមកដល់ពេលនេះ ទារកជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមធ្វើរឿងដូចខាងក្រោម៖

• ពួកគេប្ដូរវេនគ្នាបង្កើតសំឡេងផ្សេងៗគ្នាជាមួយអ្នក ដូចជាពួកគេកំពុងនិយាយគ្នាអញ្ចឹង។
• ធ្វើសំឡេង 'fuh' 'fuh' ដោយមាត់ (ផ្លុំ "raspberries"), សើចខ្លាំងៗ។
• ស្គាល់មនុស្សដែលធ្លាប់ស្គាល់ (ម៉ាក់ ប៉ា សមាជិកគ្រួសារ) បានល្អ ។
• ខ្ញុំចូលចិត្តមើលខ្លួនឯងនៅក្នុងកញ្ចក់។
• ពួកគេដាក់របស់របរដែលពួកគេអាចរកបាននៅក្នុងដៃរបស់ពួកគេចូលទៅក្នុងមាត់របស់ពួកគេ ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើរបស់ទាំងនោះជាអ្វី (នេះជាវិធីរៀនរបស់ពួកគេ!)។
• ពេលពួកគេឃើញប្រដាប់ក្មេងលេងដែលពួកគេចង់បាន ពួកគេលូកដៃទៅចាប់វា។
• ពេលវារ ពួកវារមៀលខ្លួនពីពោះទៅខ្នង។
• ពេលវារ សូមរក្សាដៃរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ ហើយលើកវាឡើងពីលើទ្រូងរបស់អ្នក។
• ពេលអង្គុយ ខ្ញុំព្យាយាមទ្រខ្លួនខ្ញុំដោយដាក់ទម្ងន់លើដៃរបស់ខ្ញុំ។

សំខាន់៖ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនទាន់ធ្វើរឿងមួយ ឬច្រើននេះនៅឡើយទេ ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនកំពុងធ្វើអ្វីដែលពួកគេធ្លាប់ធ្វើ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ព្រោះមិនមែនទារកទាំងអស់សុទ្ធតែវិវឌ្ឍក្នុងអត្រាដូចគ្នានោះទេ។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចមើលឃើញថាតើមានអ្វីពិសេសដែលពួកគេអាចរកមើលបាន ឬប្រសិនបើមានអ្វីដែលពួកគេត្រូវតាមដានយូរជាងនេះបន្តិច។

៣. ការពិនិត្យសុខភាព

បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យនឹងដោះសម្លៀកបំពាក់របស់ទារកទាំងអស់ដែលនៅចំពោះមុខអ្នក ហើយធ្វើការពិនិត្យរាងកាយទាំងស្រុង។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការពិនិត្យភ្នែករបស់ទារក ការស្តាប់ចង្វាក់បេះដូង ការពិនិត្យជីពចរ ការពិនិត្យថាតើឆ្អឹងត្រគាកស្ថិតនៅទីតាំងត្រឹមត្រូវឬអត់ របៀបដែលទារកធ្វើចលនាអវយវៈរបស់វា និងការពិនិត្យរកមើលស្នាមប្រេះណាមួយនៅលើដងខ្លួនរបស់វា។

៤. ការចាក់វ៉ាក់សាំង

បន្ទាប់មក គឺត្រូវផ្តល់វ៉ាក់សាំងដល់កូនរបស់អ្នកតាមកាលវិភាគដែលត្រូវចាក់។ វ៉ាក់សាំងទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារកូនរបស់អ្នកពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺកញ្ជ្រឹល និងជំងឺក្អកមាន់។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់វ៉ាក់សាំងត្រឹមត្រូវដល់កូនរបស់អ្នកនៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។ ពេលខ្លះ កាលវិភាគចាក់វ៉ាក់សាំងអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដូច្នេះ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងយល់ពីវ៉ាក់សាំងដែលត្រូវបានកំណត់ពេលចាក់នៅពេលនេះ និងផលប៉ះពាល់តិចតួចអ្វីខ្លះ (ដូចជាគ្រុនក្តៅ) ដែលវាអាចបង្កឡើង។

៥. សួរអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ម្តាយ

នេះក៏សំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែរ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងចំពោះម្តាយបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច គឺកើតមានញឹកញាប់ជាងអ្វីដែលយើងគិតទៅទៀត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យរបស់កូនអ្នកអាចសួរអ្នកនូវសំណួរមួយចំនួនអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ឬឱ្យអ្នកបំពេញកម្រងសំណួរខ្លីមួយហៅថា "កម្រងសំណួរពិនិត្យសុខភាព"។ នេះគឺដើម្បីជួយអ្នក ដូច្នេះត្រូវស្មោះត្រង់ចំពោះអ្វីដែលនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។

អ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក (រហូតដល់ការពិនិត្យសុខភាពរយៈពេល 9 ខែ)

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអ្វីខ្លះរហូតដល់ការពិនិត្យសុខភាពលើកក្រោយ ពោលគឺការធ្វើតេស្តរយៈពេល 9 ខែ។

អំពីអាហារ និងភេសជ្ជៈ

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ មានការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយនៅក្នុងទម្លាប់នៃការញ៉ាំ និងផឹករបស់ទារក។

• ប្រសិនបើអ្នកកំពុង បំបៅដោះកូន សូមបន្តបំបៅដោះកូនរហូតដល់យ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ ឬដរាបណាអ្នកនិងកូនរបស់អ្នកត្រូវការវា។ ប្រសិនបើអ្នកឈប់បំបៅដោះកូនមុនមួយឆ្នាំ អ្នកគួរតែផ្តល់ទឹកដោះគោដែលមានជាតិជាតិដែក។ កុំផ្តល់ទឹកដោះគោឱ្យកូនរបស់អ្នកជាប្រចាំ មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ រហូតដល់ពួកគេមានអាយុមួយឆ្នាំ។
• ការផ្តល់អាហាររឹង៖
• ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានជំងឺស្បែកដូចជាជំងឺត្រអក ឬអាឡែស៊ីអាហារ ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានប្រវត្តិនៃជំងឺបែបនេះ (ឧទាហរណ៍ អាឡែស៊ីសណ្តែកដី) ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលណែនាំអាហារថ្មី។
• នៅពេលចាប់ផ្តើមដំបូង សូមផ្តល់ធញ្ញជាតិគ្រាប់តែមួយដែលមានជាតិជាតិដែកក្នុងបរិមាណតិចតួច (ឧទាហរណ៍ ម្សៅអង្ករ ម្សៅ buckwheat) លាយជាមួយទឹកដោះម្តាយ ឬទឹកដោះគោរូបមន្ត ឬសាច់កិនដែលសម្បូរជាតិដែក។
• ពេលបំបៅកូន សូមប្រើស្លាបព្រាសម្រាប់ទារក។ កុំដាក់អាហាររឹងក្នុងដបឲ្យសោះ។ វាអាចបណ្តាលឲ្យថប់ដង្ហើម។
• នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកស៊ាំនឹងការញ៉ាំគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឬសាច់កិនពីស្លាបព្រា សូមចាប់ផ្តើមណែនាំអាហារថ្មីផ្សេងទៀត (ផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឬសាច់កិនល្អិតៗ) ម្តងមួយៗ។
• នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់៖ ណែនាំអាហារថ្មីតែមួយមុខក្នុងពេលតែមួយ។ រង់ចាំបីទៅបួនថ្ងៃដើម្បីមើលថាតើកូនរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីដែរឬទេ (ឧទាហរណ៍ រាគ ក្អួត)។ មានតែពេលនោះទេដែលអ្នកគួរណែនាំអាហារថ្មីមួយទៀត។
• ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែបន្ទាប់ សូមណែនាំអាហារដែលមានវាយនភាពខុសៗគ្នាបន្តិចម្តងៗ។ នេះមានន័យថា ដំបូងត្រូវកិនឱ្យម៉ដ្ឋ បន្ទាប់មកកិនឱ្យម៉ដ្ឋ បន្ទាប់មកដុំ ទន់ៗ ។
• នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមផ្តល់អាហារសម្រន់ (ជាធម្មតាប្រហែល ៨-៩ ខែ) សូមជ្រើសរើសអាហារតូចៗ និងទន់ៗ។ ជៀសវាងរបស់របរដែលអាចធ្វើឲ្យថប់ដង្ហើម ដូចជាទំពាំងបាយជូរទាំងមូល បន្លែឆៅ (ដូចជាការ៉ុត) ផ្លែទំពាំងបាយជូរស្ងួត ពោតលីង សាច់ក្រក ឈីសរឹង និងសាច់ដុំធំៗ ។
• សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាដែលកូនរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យនៅពេលគាត់ឃ្លាន និងពេលគាត់ឆ្អែត (ឧទាហរណ៍ បើកមាត់របស់គាត់នៅពេលអាហារត្រូវបានផ្តល់ជូន ងាកក្បាលរបស់គាត់ចេញ)។
• កុំឲ្យកូនរបស់អ្នកផឹកទឹកផ្លែឈើរហូតដល់គាត់មានអាយុមួយឆ្នាំ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរឲ្យគាត់ញ៉ាំផ្លែឈើកិន។
• សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការផ្តល់អាហារបំប៉នហ្វ្លុយអូរីតដល់កូនរបស់អ្នក។ នេះនឹងអាស្រ័យលើបរិមាណហ្វ្លុយអូរីតនៅក្នុងទឹកនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន សូមបន្តផ្តល់វីតាមីន D បន្ថែម។ ទារកដែលបៅដោះម្តាយអាចត្រូវការបន្ថែមជាតិដែករហូតដល់ពួកគេទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ពីអាហារ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏នឹងណែនាំអ្នកអំពីរឿងនេះផងដែរ។
• កុំដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យគេងជាមួយដបនៅក្នុងអង្រឹងឡើយ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញ និងឆ្លងមេរោគត្រចៀក។

ការថែទាំជាប្រចាំ

• ការដុះធ្មេញ និងការថែទាំ៖

ទារកភាគច្រើន ចាប់ផ្តើមដុះធ្មេញដំបូងនៅអាយុប្រហែល 6 ខែ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលនៅពេលដុះធ្មេញ សូមម៉ាស្សាអញ្ចាញធ្មេញរបស់ទារកដោយម្រាមដៃស្អាតរបស់អ្នក។ ឬផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវប្រដាប់ក្មេងលេងពិសេសសម្រាប់ដុះធ្មេញ ឬក្រណាត់ស្អាត និងសើមដើម្បីទំពារ។

នៅពេលដែលធ្មេញកូនរបស់អ្នកដុះឡើង សូមសម្អាតវាដោយក្រណាត់ស្អាតសើម ឬច្រាសដុសធ្មេញទន់សម្រាប់ទារក។ ប្រើថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានជាតិហ្វ្លុយអូរីតបរិមាណប៉ុន អង្ករ ដើម្បីដុសធ្មេញកូនរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីជួយការពារការពុកធ្មេញ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចលាបវ៉ារនីសហ្វ្លុយអូរីតលើធ្មេញកូនរបស់អ្នកពីរទៅបួនដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

• ការផ្លាស់ប្តូរដំណេក៖

ចន្លោះពី 6 ទៅ 9 ខែ ទារកដែលធ្លាប់គេងលក់ស្រួលពេញមួយយប់អាចចាប់ផ្តើមភ្ញាក់ពីដំណេកម្តងឬពីរដងក្នុងមួយយប់។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ការគេងលក់ស្កប់ស្កល់"។ កុំបារម្ភ នេះជារឿងធម្មតា។ ផ្តល់ពេលវេលាខ្លះដល់ទារករបស់អ្នកឱ្យងងុយគេងដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើគាត់នៅតែយំ សូមធានាគាត់ថាអ្នកនៅទីនោះ ប៉ុន្តែ កុំទៅលើកគាត់ លេងជាមួយគាត់ ឬបំបៅគាត់ឡើយ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទម្លាប់។

• ការលេង និងការរៀនសូត្រ៖

ច្រៀងចម្រៀង និយាយគ្នា លេងហ្គេម និងអានសៀវភៅរូបភាពចម្រុះពណ៌ជាមួយកូនតូចរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទារករៀនបានល្អបំផុតតាមរយៈសកម្មភាពប្រភេទនេះ។ ទូរទស្សន៍ វីដេអូនៅលើទូរស័ព្ទ និងមេឌៀផ្សេងទៀតដូចជាថេប្លេត គឺមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ទារកនៅអាយុនេះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការជជែកជាវីដេអូជាមួយសាច់ញាតិឆ្ងាយគឺអាចទទួលយកបាន។

• បរិស្ថានដែលមានសុវត្ថិភាព៖

បង្កើតកន្លែងសុវត្ថិភាពមួយនៅផ្ទះសម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នកវារ រមៀលខ្លួន និងរុករករបស់ថ្មីៗ។ រក្សាកម្រាលឥដ្ឋឱ្យស្អាត និងយកវត្ថុតូចៗដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនរបស់អ្នក។

• សុខុមាលភាពរបស់ម៉ាក់៖

វាជារឿងធម្មតាទេដែលម្តាយថ្មីថ្មោងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង តានតឹង និងឯកោនៅពេលខ្លះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអារម្មណ៍ទាំងនេះលើសលប់ ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬថប់បារម្ភគ្រប់ពេល កុំព្រងើយកន្តើយនឹងពួកវា។ សូមពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យ ឬឆ្មបរបស់អ្នក។

• ការគាំទ្រផ្នែកសង្គម៖

ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីស្ថានភាពរស់នៅរបស់អ្នក ដូចជាអាហារ ជម្រក ការធានារ៉ាប់រងសុខភាពជាដើម កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងទាំងនោះផងដែរ។ ពួកគេអាចប្រាប់អ្នកអំពីធនធានសហគមន៍ដែលអ្នកអាចត្រូវការ ឬបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកសង្គមកិច្ចដែលសមរម្យ។

សុវត្ថិភាព

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគិតអំពីសុវត្ថិភាពក្នុងអំឡុងពេលនេះ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមានបញ្ហា។

• ការគេង៖ តែងតែដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យដេកផ្ងារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនអីទេប្រសិនបើគាត់ ឬនាងរមៀលខ្លួនដោយខ្លួនឯង (ទៅពោះរបស់គាត់ ឬនាង) ព្រោះគាត់នឹងអាចរមៀលខ្លួនម្តងទៀតនៅអាយុនោះ។
• ឧបករណ៍​ដើរ៖ កុំ​ប្រើ​ឧបករណ៍​ដើរ​សម្រាប់​ទារក​ឡើយ ទោះ​បី​ជា​ដោយ​ហេតុផល​ណា​ក៏​ដោយ។ វា​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ណាស់ ហើយ​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​របួស​ធ្ងន់ធ្ងរ។ ឧបករណ៍​ដើរ​មិន​ជួយ​ដល់​ការ​ដើរ​ទេ ហើយ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​ដើរ​យឺត។
• ការមិនអើពើ៖ កុំទុកកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯងនៅពេលគាត់ភ្ញាក់ ជាពិសេសនៅលើផ្ទៃខ្ពស់ដូចជាគ្រែ ឬក្នុងអាងទឹក។
• របស់គ្រោះថ្នាក់៖ ទុកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដូចជា ទឹកនោម ប្រដាប់ក្មេងលេង ថ្នាំពេទ្យ និងទឹកសម្អាតនៅកន្លែងខ្ពស់ៗដែលទារកមិនអាចឈោងដល់។
• កៅអីរថយន្ត៖ តែងតែដាក់កូនរបស់អ្នកនៅក្នុងកៅអីរថយន្តដែលបែរមុខទៅក្រោយ នៅកៅអីខាងក្រោយ នៅពេលធ្វើដំណើរជាមួយកូនរបស់អ្នកនៅក្នុងឡាន។
• ការការពារកម្តៅថ្ងៃ៖ ការពារកូនតូចរបស់អ្នកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទុកគាត់ឱ្យនៅក្នុងម្លប់ ពាក់មួក និងគ្របគាត់ដោយសម្លៀកបំពាក់។ ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ (SPF 30) ដែលសមរម្យសម្រាប់ទារក លុះត្រាតែម្លប់ និងសម្លៀកបំពាក់មិនផ្តល់ការការពារគ្រប់គ្រាន់។
• ការការពារកុមារ៖ ធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នក។ ដើរជុំវិញផ្ទះដោយលុតជង្គង់ ហើយវារដើម្បីមើលថាតើកូនតូចរបស់អ្នកអាចចាប់បានអ្វីខ្លះ និងអ្វីដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ បិទទ្វារឱ្យជិត ដាក់ទ្វារសុវត្ថិភាពនៅផ្នែកខាងលើ និងខាងក្រោមជណ្តើរ ហើយគ្របរន្ធដោតអគ្គិសនី។
• ផ្សែងបារីពីគេ៖ រក្សាកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីផ្សែងបារីពីគេតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង និងជំងឺសួតចំពោះទារកយ៉ាងខ្លាំង។ ដូចគ្នានេះដែរ ផ្សែងពីបារីអេឡិចត្រូនិចក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។

រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ដូច្នេះ អ្នកប្រហែលជាយល់ថា ៦ ខែគឺជាដំណាក់កាលដ៏សំខាន់ និងគួរឱ្យរំភើបមួយនៅក្នុងការអភិវឌ្ឍរបស់ទារករបស់អ្នក។ ការពិនិត្យសុខភាពនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដ៏ល្អបំផុតដើម្បីពិភាក្សាអំពីសុខភាព អាហារូបត្ថម្ភ និងការអភិវឌ្ឍរបស់ទារក ក៏ដូចជាសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយដែលអ្នកអាចមានជាមួយគ្រូពេទ្យ។

កុំខ្លាចក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងអ្វីក៏ដោយ មិនថារឿងតូចតាចប៉ុណ្ណានោះទេ។ ពួកគេនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក។

ការពិនិត្យសុខភាពបន្ទាប់គឺនៅពេលដែលទារកមានអាយុ 9 ខែ។ រហូតមកដល់ពេលនោះ សូមចងចាំរឿងដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ហើយថែរក្សាទារករបស់អ្នកដោយក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងសុវត្ថិភាព! សូមជូនពរអ្នក និងទារករបស់អ្នក!