តើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ? ជួនកាលអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ស្ពឹកៗ ក្រហាយ ឬឈឺចាប់ខ្លាំងៗនៅដៃ និងជើងរបស់អ្នក ជាពិសេសនៅម្រាមជើង។ ចំពោះអ្នកខ្លះ ជំងឺនេះធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងណាស់ រហូតដល់ពួកគេមិនអាចគេងលក់នៅពេលយប់បាន។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែម តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ។ នេះគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ទូទៅ និងពិបាកព្យាបាល។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ អ្នកមិនចាំបាច់រស់នៅជាមួយការឈឺចាប់នេះទេ។ មានរឿងជាច្រើនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះ។ ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវានៅថ្ងៃនេះ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ដំបូង និងសំខាន់បំផុត៖ ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម!
នៅពេលនិយាយអំពីការព្យាបាលការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទនេះ រឿងសំខាន់បំផុតដែល យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវយល់គឺការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់យើង។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ជាប់លាប់ វានឹងបំផ្លាញសរសៃប្រសាទដ៏ឆ្ងាញ់នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។ ការខូចខាតនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាស្ពឹក ស្ពឹក និងឈឺចាប់។
កុំភ្លេចថា សូម្បីតែថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដ៏ល្អបំផុតនៅលើពិភពលោកក៏នឹងគ្មានប្រយោជន៍អ្វីដែរ ប្រសិនបើអ្នកមិនគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការព្យាបាលនេះ។
ដូច្នេះ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយពិភាក្សាអំពីរបៀបគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកឡើងវិញ។
- រៀបចំផែនការអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។
- លេបថ្នាំទឹកនោមផ្អែមដែលគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យទាន់ពេលវេលា និងត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជា។
ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើរឿងទាំងអស់នេះបានត្រឹមត្រូវ ហើយនៅតែមានការឈឺចាប់ រឿងបន្ទាប់ដែលយើងត្រូវគិតគឺថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
មានថ្នាំជាច្រើនដែលប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទនេះ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីសាកល្បងថ្នាំជាច្រើនមុខដើម្បីស្វែងរកថ្នាំដែលត្រឹមត្រូវ។ នោះជារឿងធម្មតា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើថ្នាំទាំងនេះជាអ្វី។
| ប្រភេទថ្នាំ | ឧទាហរណ៍ | រឿងសំខាន់ៗដែលត្រូវដឹង |
|---|---|---|
| ថ្នាំដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត (Over-the-Counter - OTC) | ||
| ថ្នាំ NSAIDs (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត) | អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន, ណាប្រូហ្សេន, អាស្ពីរីន | ថ្នាំទាំងនេះកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងអាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅក្រពះ ហូរឈាម ជំងឺបេះដូង និងខូចតម្រងនោម។ ដោយសារតែតម្រងនោមរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យរួចហើយ សូមកុំប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ |
| អាសេតាមីណូហ្វេន | ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល | វាមិនកាត់បន្ថយការហើមទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះ។ វាកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងក្រពះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើប្រើលើសកម្រិត វាអាចបណ្តាលឱ្យខូចថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ។ |
| ក្រែម Capsaicin | ក្រែមសម្រាប់លាបលើកន្លែងដែលឈឺចាប់ | ទាំងនេះមានផ្ទុកសមាសធាតុមួយប្រភេទដែលមាននៅក្នុងម្ទេស។ វាដំណើរការលើកោសិកាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងស្បែកដែលបញ្ជូនសញ្ញាឈឺចាប់ទៅកាន់ខួរក្បាល។ វាល្អក្នុងរយៈពេលខ្លី។ |
| ជែល/ក្រែមលីដូកេន | លាបជែល ឬក្រែមទៅលើកន្លែងដែលឈឺចាប់។ | វាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅកន្លែងដែលវាត្រូវបានលាប ដែលកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ |
| ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា | ||
| ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត | ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត Tricyclic, SNRIs | ទោះបីជាថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏ដោយ ក៏វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។ ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការឈឺចាប់ មិនថាអ្នកមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬអត់នោះទេ។ ផលប៉ះពាល់ដូចជាងងុយដេក ឡើងទម្ងន់ និងមាត់ស្ងួតអាចកើតឡើង។ |
| ថ្នាំប្រឆាំងការប្រកាច់ | ព្រីហ្គាបាលីន, ហ្គាបាប៉ង់ទីន | ថ្នាំទាំងនេះគ្រប់គ្រងកោសិកាសរសៃប្រសាទដែលបញ្ជូនការឈឺចាប់។ ដូច្នេះ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិលមុខ និងងងុយដេកអាចកើតឡើង។ |
| ថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត | ត្រាម៉ាដុល | ទាំងនេះគឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ខ្លាំងសម្រាប់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ពួកវាល្អសម្រាប់ការឈឺចាប់ភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែមាន ហានិភ័យនៃការញៀន ។ ហើយមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើនទៀតដូចជាការទល់លាមក។ ទាំងនេះគួរតែត្រូវបានប្រើតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ |
| បំណះ Qutenza | បំណះ capsaicin តាមវេជ្ជបញ្ជា | នេះជាបង់រុំដែលមានផ្ទុកសារធាតុ capsaicin កំហាប់ខ្ពស់ ដែលត្រូវបានវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ វាគួរតែត្រូវបានលាបលើស្បែកប្រហែលម្តងរៀងរាល់ 3 ខែម្តង។ |
សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
បន្ទាប់ពីអានអំពីថ្នាំទាំងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគួរតែសម្រេចចិត្តថាថ្នាំណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក និងកម្រិតថ្នាំដែលអ្នកគួរប្រើ។ កុំចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំទាំងនេះដោយផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកដទៃនិយាយ ឬអារម្មណ៍របស់អ្នក។ មិនមែនថ្នាំទាំងអស់សុទ្ធតែមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ការព្យាបាលផ្សេងទៀតក្រៅពីថ្នាំ
ពេលខ្លះវាអាចពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដោយប្រើថ្នាំតែមួយមុខ។ ក្នុងករណីបែបនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលផ្សេងទៀត។
- ការចាក់ថ្នាំ ឬបំណះលីដូកេន៖ ធ្វើឱ្យស្ពឹកកន្លែងដែលឈឺចាប់ដោយចាក់ថ្នាំវានៅក្រោមស្បែក ឬបិទបំណះ។
- ការរំញោចសរសៃប្រសាទដោយអគ្គិសនី៖ ចរន្តអគ្គិសនីតូចមួយរារាំងការបញ្ជូនសញ្ញាឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមតិផ្សេងៗគ្នាអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
- ការវះកាត់៖ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើការឈឺចាប់បណ្តាលមកពីការកកិតសរសៃប្រសាទ ការវះកាត់អាចបំបាត់ការកកិតសរសៃប្រសាទបាន។ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលធ្វើសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។
- ឧបករណ៍គ្រប់គ្រងការឈឺចាប់៖ ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់តាមរយៈឧបករណ៍តូចៗដែលត្រូវបានផ្សាំចូលទៅក្នុងខ្លួន។
រឿងដែលជួយធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល
នៅពេលរស់នៅជាមួយនឹងការឈឺចាប់នេះ មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នករក្សាគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។
- ឧបករណ៍ទ្រដៃ ឬជើង៖ ឧបករណ៍ទាំងនេះជួយទ្រទ្រង់ភាពទន់ខ្សោយនៃសាច់ដុំ និងជួយកាត់បន្ថយការសង្កត់សរសៃប្រសាទ។
- ស្បែកជើងសម្រាប់ឆ្អឹង៖ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការរងរបួសជើង។ ដោយសារតែស្ពឹកអាចធ្វើឱ្យសូម្បីតែរបួសតូចតាចក៏មើលមិនឃើញដែរ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើស្បែកជើងពិសេសដែលកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលក្នុងការដើរ សមនឹងជើងរបស់អ្នក និងការពាររបួស។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត និងដំបូងបំផុតសម្រាប់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺ ការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឲ្យបានល្អ។
- ទោះបីជាអ្នកអាចទិញថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ពីឱសថស្ថានក៏ដោយ កុំប្រើវាដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានហានិភ័យផ្សេងទៀត។
- មានវិធីព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់ការឈឺចាប់នេះ ដូច្នេះកុំអស់សង្ឃឹម។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាលដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។
- ត្រូវថែរក្សាជើងរបស់អ្នកជានិច្ច។ ពិនិត្យមើលវាជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ស្នាមរបួស ស្នាមប្រេះ ឬក្រហមណាមួយ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.