យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា តម្រងនោម របស់យើងច្រោះផលិតផលកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយរបស់យើង ហើយបញ្ចេញវាចេញជា ទឹកនោម ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់ឮអំពី «កម្មករ» តូចៗនៅពីក្រោយការងារដ៏ធំនេះទេ? ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីប្រព័ន្ធសរសៃឈាមពិសេសមួយប្រភេទនេះគឺ «សរសៃឈាមតូចៗក្នុងប្រហោងពោះ»។ ទោះបីជាឈ្មោះអាចស្តាប់ទៅស្មុគស្មាញបន្តិចក៏ដោយ សេវាកម្មដែលពួកវាផ្តល់ដល់រាងកាយរបស់យើងគឺអស្ចារ្យ និងចាំបាច់។
តើសរសៃឈាមតូចៗជុំវិញបំពង់ឈាម (Peritubular Capillaries) ជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ទាំងនេះគឺជាបណ្តាញសរសៃឈាមតូចៗល្អិតល្អន់នៅក្នុងតម្រងនោមរបស់យើង។ ពួកវាលាតសន្ធឹងដូចសំណាញ់ពីងពាង។ ពួកវាមានទីតាំងនៅជុំវិញណឺហ្វ្រុន ដែលជាអង្គភាពច្រោះដ៏សំខាន់នៅក្នុងតម្រងនោម។
មុខងារចម្បងរបស់ពួកវាគឺច្រោះផលិតផលកាកសំណល់ចេញពីតម្រងនោម ខណៈពេល ដែលស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមដែលនៅតែមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយត្រឡប់ទៅក្នុងឈាមវិញ ។ នេះមានន័យថា របស់របរដូចជា គ្លុយកូស អាស៊ីតអាមីណូ និង សារធាតុរ៉ែ ផ្សេងៗមិនត្រូវបានបាត់បង់នៅក្នុងទឹកនោមទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញត្រូវបានស្រូបយកចូលទៅក្នុងរាងកាយវិញតាមរយៈបណ្តាញតូចៗទាំងនេះ។ ពួកវាក៏ជួយគ្រប់គ្រងកម្រិត សារធាតុរាវរបស់រាងកាយ និងបង្វែរទឹក និងផលិតផលកាកសំណល់លើសទៅជាទឹកនោមផងដែរ។
ចូរយើងពិនិត្យមើលការពិតមួយចំនួនទៀតអំពីឆានែលតូចៗទាំងនេះ៖
- សរសៃឈាមតូចៗជុំវិញបំពង់តម្រងនោម គឺជាប្រព័ន្ធសរសៃឈាមតូចៗសំខាន់មួយក្នុងចំណោមប្រព័ន្ធសរសៃឈាមតូចៗសំខាន់ៗបីនៅក្នុងតម្រងនោម។ សរសៃឈាមតូចៗពីរផ្សេងទៀតគឺ សរសៃឈាមតូចៗលើក្រពេញទឹកនោម និងសរសៃឈាមតូចៗលើសរសៃឈាមវ៉សារិចតា។
- ឈាមហូរតាមរយៈបណ្តាញឆានែលនេះក្នុង សម្ពាធទាប បំផុត ដែលជាមូលហេតុដែលសារធាតុរាវ និងសារធាតុចិញ្ចឹមអាចត្រូវបានស្រូបយកឡើងវិញបានយ៉ាងងាយស្រួល។
- ទាំងនេះគឺដូចជាអ្នកត្រួតពិនិត្យដែលមានជំនាញ។ ពួកគេជ្រើសរើស និងរក្សាទុកយ៉ាងពិតប្រាកដនូវអ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ និងកាកសំណល់អ្វីខ្លះដែលត្រូវយកចេញ។
តើមុខងារចម្បងនៃឆានែលតូចៗទាំងនេះមានអ្វីខ្លះ?
បំពង់សរសៃឈាមតូចៗជុំវិញបំពង់ទឹកនោម គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃប្រព័ន្ធទឹកនោមរបស់យើង។ បំពង់តូចៗទាំងនេះជួយឱ្យប្រព័ន្ធទាំងមូល ដែលរួមមានតម្រងនោម ប្លោកនោម និង បង្ហួរនោម ដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលប្រព័ន្ធទឹកនោមធ្វើដើម្បីរក្សា តុល្យភាព នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង៖
- គ្រប់គ្រងកម្រិតអេឡិចត្រូលីតនៅក្នុងឈាម។
- វាផលិតអរម៉ូនមួយហៅថា erythropoietin ដែលជួយផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។
- កម្រិត pH នៃឈាម ពោលគឺស្ថានភាពជាតិអាស៊ីត/អាល់កាឡាំងរបស់វា ត្រូវបានរក្សានៅកម្រិតត្រឹមត្រូវ។
- ទឹក និងកាកសំណល់ដែលមិនចាំបាច់ ត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយជាទឹកនោម។
ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលពីរបៀបដែលដំណើរការច្រោះនេះកើតឡើងនៅក្នុងតម្រងនោម។ សូមគិតថាវាដូចជារោងចក្រមួយដែលកើតឡើងជាជំហានៗជាច្រើន។
១. ជំហានទីមួយ៖ ឈាមចូលទៅក្នុងអង្គភាពច្រោះតូចៗរាប់លានដែលហៅថា ណេហ្វ្រុន នៅក្នុងតម្រងនោម។
២. ជំហានទី ២៖ សរសៃឈាមតូចៗជុំវិញបំពង់ឈាមដឹកនាំឈាមនេះទៅកាន់តម្រងពិសេសមួយហៅថា glomerulus។ តម្រងនេះចាប់សារធាតុរាវ ភាគល្អិតតូចៗ និងផលិតផលកាកសំណល់។ ប៉ុន្តែវាអនុញ្ញាតឱ្យរបស់ធំៗ និងសំខាន់ជាងដូចជាកោសិកាឈាម និងប្រូតេអ៊ីនឆ្លងកាត់តម្រងដោយមិនខូចខាត។
៣. ជំហានទីបី៖ ឥឡូវនេះ ឧបករណ៍បំពងសម្លេងរបស់យើង គឺសរសៃឈាមតូចៗ Peritubular ចាប់ផ្តើមដើរតួនាទី។ ពួកវាស្រូបយក សារធាតុរ៉ែ សារធាតុចិញ្ចឹម និងទឹកសំខាន់ៗពី សារធាតុរាវដែលបានច្រោះត្រឡប់ទៅក្នុងឈាមវិញ។
៤. ជំហានចុងក្រោយ៖ សារធាតុរាវ និងកាកសំណល់ដែលមិនចង់បានចុងក្រោយដែលនៅសល់ត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយជាទឹកនោម។
វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលតម្រងនោមរបស់យើងច្រោះឈាមប្រហែល ១៤០ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ! ប៉ុន្តែមានតែប្រហែល ១-២ លីត្រប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានផលិតជាទឹកនោម។ សារធាតុមានតម្លៃផ្សេងទៀតទាំងអស់ត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងខ្លួនវិញដោយសារភាពប៉ិនប្រសប់នៃសរសៃឈាមតូចៗជុំវិញបំពង់។
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាមានបញ្ហាជាមួយសរសៃឈាម Capillaries Peritubular របស់អ្នក?
ស្ថានភាពណាមួយដែលបំផ្លាញតម្រងនោមក៏អាចបំផ្លាញប្រឡាយទឹកនោមដ៏ឆ្ងាញ់ទាំងនេះផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការប្រែប្រួលណាមួយនៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នក វាអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាជាមួយនឹងតម្រងនោម ឬប្រឡាយទឹកនោមទាំងនេះ។
ខាងក្រោមនេះគឺជារោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។
| រោគសញ្ញា | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ឈាមក្នុង ទឹកនោម (Hematuria) | មានឈាមក្នុងទឹកនោម។ ទឹកនោមប្រែជាពណ៌ផ្កាឈូក ក្រហម ឬត្នោត។ |
| អស់កម្លាំងមិនធម្មតា (អស់កម្លាំង) | មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង និងងងុយគេងដោយគ្មានមូលហេតុ។ |
| ការគេងមិនលក់ | ពិបាកគេងលក់នៅពេលយប់។ |
| ចំណង់អាហារ | ចំណង់ចង់ញ៉ាំថយចុះ។ |
| ការនោមញឹកញាប់ | ត្រូវការនោមញឹកញាប់ជាងធម្មតា។ |
| រមួលសាច់ដុំ | ជាពិសេសការរំកិលសាច់ដុំជើង។ |
សំខាន់ខ្លាំងណាស់៖ ជាអកុសល ជំងឺតម្រងនោមភាគច្រើន មិនបង្ហាញរោគសញ្ញាណាមួយនៅដំណាក់កាលដំបូង ឡើយ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វាអាចវិវត្តទៅជា ខ្សោយតម្រងនោម និងថែមទាំងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទៀតផង។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ។
តើលក្ខខណ្ឌអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាម capillaries peritubular?
បណ្តាញដ៏ឆ្ងាញ់ទាំងនេះអាចត្រូវបានខូចខាតដោយស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗ។
- ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ ៖ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលតម្រងនោមបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការច្រោះផលិតផលកាកសំណល់បន្តិចម្តងៗ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ តម្រងនោមអាចក្លាយទៅជាមិនដំណើរការទាំងស្រុង។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងតម្រងនោម៖ ជាស្ថានភាពមួយដែលទឹកនោមមិនអាចហូរចេញពីតម្រងនោមបានដោយសារតែការស្ទះនៅក្នុងផ្លូវទឹកនោម ដែលបណ្តាលឱ្យតម្រងនោមហើម។
- ជំងឺរលាកតម្រងនោម៖ ជាធម្មតាយើងហៅវាថា «ការឆ្លងមេរោគតម្រងនោម»។ វាគឺជាការឆ្លងមេរោគតម្រងនោមដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី ឬវីរុស។ នេះក៏អាចមានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័ស។
- ការស្ទះផ្លូវបង្ហួរនោម៖ បង្ហួរនោមអាចត្រូវបានស្ទះដោយសារស្ថានភាពដូចជាគ្រួសក្នុងទឹកនោម ដុំសាច់ ឬក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំចំពោះបុរស ដែលបណ្តាលឱ្យទឹកនោមហូរត្រឡប់ទៅក្នុងតម្រងនោមវិញ។
នៅពេលដែលសរសៃឈាមតូចៗជុំវិញសរសៃឈាមត្រូវបានខូចខាតដោយសារតែលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក្នុងការច្រោះឈាមថយចុះ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺរលាកតម្រងនោមប្រភេទ Lupus និងជំងឺតម្រងនោម Polycystic។
តើអ្នកធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាតម្រងនោម និងប្រឡាយតូចៗទាំងនេះឱ្យមានសុខភាពល្អ?
ដើម្បីរក្សាតម្រងនោម និងប្រឡាយតូចៗទាំងនេះឱ្យមានសុខភាពល្អ អ្នកត្រូវថែរក្សាសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តតាមដើម្បីធ្វើដូចនេះ។
- ជៀសវាងផលិតផលថ្នាំជក់ទាំងស្រុង។ ការជក់បារីធ្វើឱ្យខូចតម្រងនោមដោយផ្ទាល់។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។ នេះនឹងជួយឱ្យតម្រងនោមរបស់អ្នកធ្វើការងាររបស់វាបានត្រឹមត្រូវ។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព និងមានសុខភាពល្អ។ បន្ថែមបន្លែ និងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើនក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
- គ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់អ្នក។ ភាពធាត់ជ្រុលគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺតម្រងនោម។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺលើសឈាម សូមគ្រប់គ្រងវាឲ្យបានល្អ។ ជំងឺទាំងពីរនេះគឺជាសត្រូវចម្បងពីរនៃការខូចខាតតម្រងនោម។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះជាប្រចាំ។
ជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អបែបនេះ អ្នកអាចរក្សាតម្រងនោមរបស់អ្នក សរសៃឈាមតូចៗ ប៉ុន្តែមានតម្លៃខ្លាំងទាំងនេះឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូលឱ្យមានសុខភាពល្អ។
សារយកទៅផ្ទះ
- សរសៃឈាមតូចៗជុំវិញតម្រងនោម គឺជាបណ្តាញសរសៃឈាមដ៏ឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងតម្រងនោមរបស់យើង។
- មុខងារចម្បងរបស់ពួកវា គឺជួយស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម និងទឹកដែលត្រូវការដោយរាងកាយឡើងវិញ និងបញ្ចេញកាកសំណល់ដែលមិនចាំបាច់ជាទឹកនោម។
- រោគសញ្ញាដូចជាឈាមក្នុងទឹកនោម អស់កម្លាំងមិនធម្មតា និងបាត់បង់ចំណង់អាហារ អាចជាសញ្ញានៃជំងឺតម្រងនោម។
- របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ (ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព និងជៀសវាងការជក់បារី) អាចការពារតម្រងនោម និងបំពង់ទឹកនោមរបស់អ្នកបាន។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយនៃជំងឺតម្រងនោម សូមកុំមើលរំលងពួកវា។ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។