តើ​ស្បែក​រមាស់​កំពុង​ជ្រុះ​មែនទេ? តើ​វា​អម​ដោយ​ការ​រមាស់​ដែរ​ឬទេ? បើ​ដូច្នោះ​វា​អាច​ជា​ជំងឺ​ស្បែក​ស្បែក​របក​ក្រហម!

តើអ្នក មានស្នាម ក្រហម រមាស់ និងរបកនៅលើដងខ្លួនរបស់អ្នកទេ ជាពិសេសនៅលើកែងដៃ ជង្គង់ ខ្នង ឬស្បែកក្បាល? តើស្បែកក្រាស់ និងប្រេះនៅកន្លែងខ្លះទេ? តើមានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងក្រចករបស់អ្នកទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន នេះគឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ អ្នកអាចមាន ជំងឺស្បែករបកក្រហម ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ! សូមអានអត្ថបទនេះ ហើយស្វែងយល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីជំងឺស្បែករបកក្រហម។

តើជំងឺស្បែក psoriasis ជាអ្វី?

ជំងឺស្បែក psoriasis គឺជាជំងឺ អូតូអ៊ុយមីន ដែលបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ កោសិកា ឈាមស របស់រាងកាយអ្នកវាយប្រហារ កោសិកា ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នកដោយច្រឡំ។ វាដូចជាកងទ័ពមួយកំពុងវាយប្រហារប្រទេសរបស់ខ្លួន។ នេះបណ្តាលឱ្យកោសិកាស្បែកលូតលាស់លឿនជាងធម្មតា។ ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 30 ថ្ងៃសម្រាប់កោសិកាស្បែកថ្មីលូតលាស់។ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺស្បែក psoriasis វាត្រូវចំណាយពេលត្រឹមតែ 3 ឬ 4 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលកោសិកាថ្មីទាំងនេះលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយកោសិកាចាស់ៗងាប់ និងជ្រុះចេញ ពួកវាប្រមូលផ្តុំនៅលើស្បែក បង្កើតជា បន្ទះក្រាស់ៗ (បន្ទះ) ។

ជំងឺស្បែក psoriasis គឺជាជំងឺស្បែករយៈពេលវែង។ នេះមានន័យថាវាអាចផ្ទុះឡើងភ្លាមៗ ហើយមិនមានវិធីព្យាបាលឱ្យជាសះស្បើយទាំងស្រុងនោះទេ។

ចូរយើងពិនិត្យមើលលក្ខណៈពិសេសជាមុនសិន៖

• ស្បែក រមាស់ ៖ នេះជារោគសញ្ញាចម្បង។ ជួនកាលការរមាស់នេះអាចមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
• ស្បែកប្រេះ និងស្ងួត៖ ស្បែកអាចស្ងួតខ្លាំង និងប្រេះនៅកន្លែងខ្លះ។
• ឈឺស្បែក៖ តំបន់ខ្លះអាចឈឺចាប់ និងតឹងណែន។
• ការផ្លាស់ប្តូរក្រចក៖ក្រចកអាចក្លាយទៅជារន្ធតូចៗ (pitting) របកចេញ ផ្លាស់ប្តូរពណ៌ ឬផ្លាស់ប្តូររូបរាង។
• ឈឺសន្លាក់៖ មនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺស្បែករបកក្រហមអាចជួបប្រទះនឹងការឈឺសន្លាក់ និង ហើម ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺរលាក សន្លាក់ស្បែករបកក្រហម ។

ប្រភេទនៃជំងឺស្បែក psoriasis

មានប្រភេទជំងឺស្បែក psoriasis ជាច្រើនប្រភេទ។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងស្វែងយល់បន្តិចបន្តួចអំពីពួកវា។

១. ជំងឺស្បែក psoriasis បន្ទះ

នេះគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ ប្រហែល 80%-90% នៃមនុស្សមានជំងឺស្បែក psoriasis ប្រភេទនេះ។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបង្កើតជាបំណះក្រាស់ៗ និងមានស្រកា ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុន។ បំណះទាំងនេះជាធម្មតាមានពណ៌ក្រហម។ ពួកវាអាចត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយស្រកាពណ៌ប្រាក់ពណ៌ស។ ទាំងនេះច្រើនតែលេចឡើងនៅលើកែងដៃ ជង្គង់ ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងស្បែកក្បាល។

២. ជំងឺស្បែករបកក្រហមបញ្ច្រាស

ជំងឺស្បែក psoriasis ប្រភេទនេះកើតឡើងនៅតំបន់ដែលស្បែកបត់។ វាត្រូវបានគេឃើញនៅកន្លែងដូចជាក្លៀក ក្រលៀន នៅក្រោមសុដន់ និងជុំវិញប្រដាប់ភេទ។ វាមិនមានជញ្ជីងក្រាស់ដូចប្រភេទផ្សេងទៀតទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ស្បែករលោង ភ្លឺចែងចាំង និងក្រហម។

៣. ជំងឺស្បែករបកក្រហម Guttate

ជំងឺស្បែក psoriasis ប្រភេទនេះអាចបណ្តាលមកពី ការឈឺបំពង់ក ( Strep Throat) ។) អាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីកើត។ នេះជាពេលដែលចំណុចតូចៗ ក្រហម រាងដូចដំណក់ទឹក មានសភាពរមាស់។ ចំណុចទាំងនេះច្រើនតែលេចឡើងពាសពេញរាងកាយ នៅលើដៃ ជើង និងក្បាល។ វាកើតមានច្រើនបំផុតចំពោះកុមារ និងមនុស្សវ័យក្មេង។

៤. ជំងឺស្បែករបកក្រហមដោយសារខ្ទុះ

ជំងឺស្បែក psoriasis ប្រភេទនេះបណ្តាលឱ្យមានដុំពកដែលពោរពេញដោយ ខ្ទុះ ។ ពងបែកទាំងនេះជាធម្មតាលេចឡើងនៅលើដៃ ជើង ឬអាចរាលដាលពាសពេញរាងកាយ។

៥. ជំងឺស្បែករបកក្រហមដោយសារអេរីត្រូឌឺមិច

នេះ​ជា​ប្រភេទ​ធ្ងន់ធ្ងរ​មួយ។ វា​គ្របដណ្ដប់​លើ​រាងកាយ​ជាង 90%។ ស្បែក​ប្រែ​ជា​ក្រហម រមាស់ និង​របក។ នេះ​អាច​ជា​ស្ថានភាព​គ្រោះថ្នាក់ ដូច្នេះ​អ្នក​គួរតែ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ជាបន្ទាន់។

៦. ជំងឺសេបប៉ូសៀរ៉ាស៊ីស

ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទនេះមានទាំងរោគសញ្ញារលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic dermatitis និង psoriasis។ ភាគច្រើនវាកើតឡើងនៅលើមុខ និងស្បែកក្បាល។ រោគសញ្ញាចម្បងគឺ ស្បែកខ្លាញ់ លឿង និងមានស្បែករមាស់។

៧. ជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក

ក្នុងប្រភេទនេះ ក្រចកផ្លាស់ប្តូរពណ៌ ក្លាយទៅជារន្ធ និងផ្លាស់ប្តូររូបរាង។ ក្រចកអាចជ្រុះទៀតផង។

តើរឿងទាំងអស់នេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

អ្នកណាយល់រឿងនេះ?

អ្នកណាក៏ដោយ គ្រប់វ័យ និងគ្រប់ជាតិសាសន៍ សុទ្ធតែអាចកើតជំងឺស្បែក psoriasis បាន។ មនុស្សរាប់លាននាក់នៅជុំវិញពិភពលោកមានជំងឺនេះ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានជំងឺស្បែក psoriasis?

មូលហេតុពិតប្រាកដមិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេគិតថាបណ្តាលមកពីហ្សែន និងដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺនេះ អ្នកទំនងជាកើតជំងឺនេះដែរ។

រឿងមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមាន ឬធ្វើឱ្យរោគសញ្ញានៃជំងឺស្បែក psoriasis កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង (កត្តាជំរុញ):

• ភាពតានតឹង៖ ការស្ថិតនៅក្រោមភាពតានតឹងច្រើនមិនល្អសម្រាប់ជំងឺស្បែក psoriasis នោះទេ។
• ការឆ្លងមេរោគ៖ ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ការឆ្លងមេរោគ streptococcal អាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា psoriasis ។
• របួសស្បែក៖ ជំងឺស្បែក psoriasis ក៏អាចបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាការកាត់ ការកោស និងរបួសផងដែរ។
• ថ្នាំមួយចំនួន៖ នេះក៏អាចបណ្តាលមកពីថ្នាំដូចជា Lithium និង Beta-Blockers ផងដែរ។
• អាកាសធាតុត្រជាក់ និងស្ងួត៖ 🥶 លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុដូចនេះអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត និងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាជំងឺស្បែក psoriasis កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
• ការជក់បារី៖ ការជក់បារីមិនល្អសម្រាប់ជំងឺស្បែក psoriasis ទេ។
• គ្រឿងស្រវឹង៖ គ្រឿងស្រវឹងក៏មិនល្អសម្រាប់ជំងឺស្បែក psoriasis ដែរ។

ចំណុចសំខាន់ៗ៖

• ជំងឺស្បែក psoriasis មិនឆ្លងទេ។
• ជំងឺស្បែក psoriasis មិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងទេ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាអាចគ្រប់គ្រងបាន។
• មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺស្បែក psoriasis មានរោគសញ្ញាដូចគ្នានោះទេ។
• ជំងឺស្បែក psoriasis មិនគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទេ ប៉ុន្តែវាអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើជីវិតរបស់អ្នក។

តើជំងឺស្បែក psoriasis ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?

គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យស្បែករបស់អ្នក ហើយសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកមានជំងឺស្បែករបកក្រហមឬអត់។ ពួកគេក៏អាចសួរថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺនេះដែរឬទេ សាប៊ូ និងសាប៊ូកក់សក់ប្រភេទណាដែលអ្នកប្រើជាដើម។ ពួកគេក៏អាចយកស្បែកមួយដុំតូចមួយ ហើយមើលវានៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍ (ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្បែក)។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ជំងឺ​ស្បែក​ psoriasis?

ជំងឺស្បែក psoriasis មិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងទេ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ការព្យាបាលរួមមាន៖

• ក្រែម និង​ថ្នាំ​លាប​មុខ៖ ក្រែម​ស្តេរ៉ូអ៊ីត ក្រែម​វីតាមីន D3 ក្រែម​រីទីណូអ៊ីត។
• ក្រែមផ្តល់សំណើម៖ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាសំណើមស្បែក។
• សាប៊ូកក់សក់ដែលមានថ្នាំ៖ សម្រាប់ជំងឺស្បែក psoriasis ស្បែកក្បាល។
• ថ្នាំ៖ ថ្នាំដែលបន្ថយការលូតលាស់កោសិកាស្បែក ថ្នាំដែលបង្ក្រាបប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ជាដើម។
• ការព្យាបាលដោយពន្លឺ៖ ការព្យាបាលដោយប្រើអំពូល LED។
• PUVA: ការព្យាបាលដោយពន្លឺរួមផ្សំជាមួយថ្នាំ។

ការព្យាបាលដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក គឺអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរបស់អ្នក កន្លែងដែលវាស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក អាយុរបស់អ្នក និងជំងឺផ្សេងៗទៀតដែលអ្នកមាន។

មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ពីការព្យាបាលទាំងនេះ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំណាមួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅជាមួយជំងឺស្បែក psoriasis?

ជំងឺស្បែករបកក្រហមគឺជាស្ថានភាពមួយដែលអាចកើតឡើងពេញមួយជីវិត។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំត្រឹមត្រូវ និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់វា និងរស់នៅបានយ៉ាងមានសុភមង្គល។

ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួន៖

• លេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។
• លាប​ឡេ​ផ្តល់​សំណើម​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាបវាបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច។
• ប្រសិនបើអ្នកប្រើសាប៊ូ សូមប្រើសាប៊ូស្រាល។
• ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលបង្កឲ្យមានជំងឺរបស់អ្នក ហើយនៅឱ្យឆ្ងាយពីពួកគេ។
• ញ៉ាំអាហារ និងភេសជ្ជៈឲ្យបានល្អ។ ញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ សាច់គ្មានខ្លាញ់ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិឲ្យបានច្រើន។
• លំហាត់ប្រាណ។
• គេងលក់ស្រួល។
• កាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ សមាធិ ធ្វើយូហ្គា។
• ជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិកប្រសិនបើចាំបាច់។
• ពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកជាប្រចាំ។ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។

ជំងឺស្បែក psoriasis មិនមែនជាជំងឺងាយស្រួលព្យាបាលនោះទេ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចសប្បាយចិត្តនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងអំពីវា ទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងរស់នៅរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ អ្នកអាចរស់នៅបានល្អជាមួយជំងឺស្បែក psoriasis។

កុំភ្លេចចែករំលែកការបង្ហោះនេះ ដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពប្រជាជនយើងនៅប្រទេសស្រីលង្កា និងដើម្បីអប់រំអ្នកដទៃ។