តើ QSART នេះជាការធ្វើតេស្តប្រភេទអ្វី? (ការធ្វើតេស្តប្រតិកម្មអុកសុងស៊ូដូម៉ូទ័របរិមាណ)

តើពេលខ្លះអ្នកបែកញើសច្រើនដោយគ្មានមូលហេតុទេ ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបែកញើសតិចនៅកន្លែងខ្លះទេ? ឬតើអ្នកមានបញ្ហាតូចតាចដូចជាស្ពឹកនៅជើង ឬវិលមុខទេ? ពេលខ្លះវាអាចពិបាកសម្រាប់គ្រូពេទ្យក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះភ្លាមៗ។ នៅពេលបែបនេះ ការធ្វើតេស្តពិសេសមួយអាចត្រូវបានណែនាំដើម្បីមើលថាតើមានបញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលយើងធ្វើការដោយមិនដឹងខ្លួននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែរឬទេ (ផ្នែកដែលគ្រប់គ្រងរបស់របរដូចជាការដកដង្ហើម និងការបែកញើស)។ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តមួយក្នុងចំណោមការធ្វើតេស្តបែបនេះហៅថា QSART។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ QSART ជា​អ្វី?

QSART តំណាងឱ្យ 'ការធ្វើតេស្តប្រតិកម្មអាកសូនស៊ូដូម៉ូទ័របរិមាណ'។ ខណៈពេលដែលឈ្មោះអាចស្តាប់ទៅស្មុគស្មាញ តាមពិតវាសាមញ្ញណាស់។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាគឺជាការធ្វើតេស្តមួយដែលវាស់ស្ទង់ថាតើសរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងការបែកញើសរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អប៉ុណ្ណា។ យើងក៏ហៅវាថា 'ការធ្វើតេស្តញើស' ផងដែរ។

សូមគិតអំពីវា ការបែកញើសគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់យើង។ ការបែកញើសនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផ្នែកពិសេសមួយនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើង។ នៅក្នុងការធ្វើតេស្តនេះ យើងអនុវត្តការរំញោចអគ្គិសនីតូចមួយទៅលើផ្ទៃតូចមួយនៃស្បែករបស់អ្នក ហើយវាស់បរិមាណញើសដែលក្រពេញញើសរបស់អ្នកផលិតជាការឆ្លើយតប។ តាមរយៈការវាស់បរិមាណញើសដែលផលិតតាមរបៀបនេះ យើងអាចទទួលបានគំនិតល្អអំពីមុខងាររបស់សរសៃប្រសាទដែលពាក់ព័ន្ធ។

តើក្នុងករណីណាខ្លះដែលវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឲ្យធ្វើតេស្តនេះ?

ការធ្វើតេស្ត QSART នេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត ដែលគ្រប់គ្រងមុខងារនៃរាងកាយរបស់យើងដែលយើងមិនបានគ្រប់គ្រងដោយមនសិការ (ឧទាហរណ៍ ចង្វាក់បេះដូង សម្ពាធឈាម ការបែកញើស ការរំលាយអាហារ)។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ ដែលទាក់ទងនឹងរឿងដូចជាស្ពឹកនៅអវយវៈ និងស្ថានភាពឈឺចាប់មួយចំនួន។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តនេះ ប្រសិនបើគាត់ ឬនាងសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺដូចខាងក្រោម៖

• ជំងឺសរសៃប្រសាទស្វយ័ត៖ ការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងមុខងារស្វ័យប្រវត្តិនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។
• រោគសញ្ញាឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ស្មុគស្មាញ (CRPS)៖ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងយូរអង្វែងនៅដៃ ឬជើង ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់។
• ជំងឺសរសៃប្រសាទទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ការខូចខាតសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង៖ ជំងឺមួយដែលបំផ្លាញសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង។
• រោគសញ្ញា​ចង្វាក់បេះដូង​លោតញាប់​បែប​ Postural orthostatic tachycardia (POTS)៖ ជា​ស្ថានភាព​ដែល​អត្រា​ចង្វាក់បេះដូង​កើនឡើង​ខុសប្រក្រតី​នៅពេល​ឈរ។
• រោគសញ្ញារបស់ Sjögren៖ជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញដែលផលិតសំណើមនៅក្នុងខ្លួន (ទឹកភ្នែក ទឹកមាត់)។
• ជំងឺសរសៃប្រសាទសរសៃតូចៗ៖ រោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់ និងស្ពឹកកើតឡើងដោយសារតែការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទតូចៗនៅក្នុងស្បែក និងសរីរាង្គ។

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

តើខ្ញុំគួរត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះដោយរបៀបណា?

មុនពេលធ្វើតេស្ត QSART គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នក ហើយពន្យល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ គាត់ ឬនាងក៏នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំពិសេសមួយចំនួនដើម្បីអនុវត្តតាម ដើម្បីធានាបាននូវលទ្ធផលតេស្តត្រឹមត្រូវ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនេះយ៉ាងពិតប្រាកដ។

ចូរយើងពិនិត្យមើលតារាងខាងក្រោមដើម្បីមើលពីរបៀបដែលយើងគួររៀបចំជាទូទៅ។

ចំណុចសំខាន់ៗដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការញ៉ាំ និងផឹកមុនពេលធ្វើតេស្ត

តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលអាចត្រូវបញ្ឈប់មុនពេលធ្វើតេស្ត?

អ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖ កុំឈប់ប្រើថ្នាំណាមួយរហូតដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើ។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងទៀតប្រសិនបើអ្នកឈប់ប្រើវា។ ដូច្នេះ សូមប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ (រួមទាំងវីតាមីន និងឱសថបុរាណ)។ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកថាតើអ្នកត្រូវឈប់ប្រើថ្នាំណាមួយដែរឬទេ និងពេលណាត្រូវឈប់។

ខាងក្រោមនេះគឺជាថ្នាំមួយចំនួនដែលជាទូទៅអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផល QSART។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសុំឱ្យអ្នកឈប់ប្រើថ្នាំទាំងនេះមួយចំនួនរយៈពេល ៤៨ ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្ត។

• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន (ថ្នាំសម្រាប់អាឡែស៊ី)
• សារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក
• អាស្ពីរីន
• ថ្នាំសម្រាប់សម្ពាធឈាម
• ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម
• ថ្នាំផ្តាសាយ ឬថ្នាំក្អកដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា

មិនអីទេ ឥឡូវ​ចូរ​យើង​មើល​ថា​មាន​អ្វី​កើតឡើង​នៅពេល​យើង​ធ្វើតេស្ត។

ការដឹងជាមុនអំពីរបៀបដែលការធ្វើតេស្តនឹងត្រូវធ្វើឡើងអាចជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ។ វាជាដំណើរការដ៏សាមញ្ញមួយ។

១. ការរៀបចំ៖ ដំបូង អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យដោះស្បែកជើង និងស្រោមជើងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យអង្គុយលើតុពិនិត្យ ឬដេកចុះ។

២. ការសម្អាតស្បែក៖ អ្នកពិនិត្យនឹងសម្អាត និងសម្ងួតស្បែកជុំវិញជើង បាតជើង និងកដៃរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់។

៣. ការភ្ជាប់អេឡិចត្រូត៖ បន្ទាប់មក បំណះប្លាស្ទិកតូចៗចំនួនបួនហៅថា អេឡិចត្រូត ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងស្បែករបស់អ្នក។ ជាធម្មតាបីត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងជើងរបស់អ្នក និងមួយទៅនឹងកដៃរបស់អ្នក។

៤. លាប​ដំណោះស្រាយ​ពិសេស៖ បន្ទាប់មក ដំណោះស្រាយ​មួយ​ហៅថា «អាសេទីលកូលីន» ត្រូវ​បាន​លាប​លើ​ស្បែក​ដែល​អេឡិចត្រូត​ស្ថិតនៅ។ «អាសេទីលកូលីន» គឺជា​សារធាតុគីមី (សារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ) ដែលមានវត្តមានដោយធម្មជាតិនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ហើយ​ផ្ទុក​សារ​រវាង​សរសៃប្រសាទ។ នៅទីនេះ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីជំរុញក្រពេញញើសរបស់អ្នក។

៥. ការចាប់ផ្តើមការធ្វើតេស្ត៖ ឥឡូវនេះម៉ាស៊ីន QSART ត្រូវបានបើក។ បន្ទាប់មក ចរន្តអគ្គិសនីតូចមួយ ត្រូវបានបញ្ជូនទៅស្បែករបស់អ្នកតាមរយៈអេឡិចត្រូត។ នេះមិនមែនជាចរន្តអគ្គិសនីធំទេ ដូច្នេះគ្មានអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។

៦. ការវាស់ញើស៖ ចរន្តអគ្គិសនីនេះ និងដំណោះស្រាយ «អាសេទីលកូលីន» បណ្តាលឱ្យក្រពេញញើសរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមផលិតញើស។ ម៉ាស៊ីនវាស់បរិមាណញើសដែលផលិតបាន។

៧. ធ្វើម្តងទៀត៖ មន្ត្រីអាចដកអេឡិចត្រូតចេញ ហើយភ្ជាប់វាទៅនឹងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ ដោយធ្វើដំណើរការនេះម្តងទៀត។

តើការធ្វើតេស្តនេះត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន? តើវាឈឺចាប់ទេ?

ការធ្វើតេស្តទាំងមូលជាធម្មតាចំណាយពេល ប្រហែល ៤៥ នាទី ទៅ មួយម៉ោង ។

នេះមិនមែនជាការធ្វើតេស្តដ៏ឈឺចាប់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិច។ នៅពេលដែលចរន្តអគ្គិសនីតូចមួយឆ្លងកាត់ស្បែក វាអាចមានអារម្មណ៍ ដូចជាការរមាស់ ស្ពឹកបន្តិច ឬមានអារម្មណ៍ក្តៅបន្តិច ដូចជាការចាក់ម្ជុលតូចមួយ ។ នេះប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនជាការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំង សូមប្រាប់អ្នកដែលធ្វើតេស្តភ្លាមៗ។

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត? តើលទ្ធផលនឹងចេញនៅពេលណា?

បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តចប់ មន្ត្រីនឹងដកអេឡិចត្រូតចេញពីស្បែករបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចពាក់ស្រោមជើង និងស្បែកជើងរបស់អ្នកម្តងទៀត ហើយរស់នៅជាធម្មតា។

អ្នក​អាច​សម្គាល់​ឃើញ​ស្បែក​ឡើង​ក្រហម ឬ​ប្រែ​ពណ៌​បន្តិច​នៅ​កន្លែង​ដែល​អេឡិចត្រូត​ត្រូវ​បាន​ដាក់។ នេះ​ជា​រឿង​ធម្មតា ហើយ​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​ទាំង​ស្រុង​ក្នុង​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ម៉ោង។

ទិន្នន័យដែលទទួលបានពីការធ្វើតេស្តនឹងត្រូវបានផ្ញើទៅវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានបញ្ជូនអ្នកសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះ។ គាត់ ឬនាងនឹងទាក់ទងអ្នកក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃនៅពេលដែលលទ្ធផលមាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់លទ្ធផល QSART?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងវិភាគលទ្ធផល ហើយពន្យល់អត្ថន័យរបស់វាដល់អ្នក។ នៅពេលពិនិត្យមើលលទ្ធផលទាំងនេះ មានរឿងសំខាន់ៗបីយ៉ាងដែលត្រូវរកមើល៖

• ភាពយឺតយ៉ាវនៃការចាប់ផ្តើម៖ តើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានសម្រាប់ការបែកញើសកើតឡើងបន្ទាប់ពីការរំញោច?
• ការផលិតញើសខ្ពស់បំផុត៖ តើពេលណាដែលញើសត្រូវបានផលិតច្រើនបំផុត?
• បរិមាណញើសសរុប៖ តើញើសប៉ុន្មានត្រូវបានផលិតក្នុងអំឡុងពេលសាកល្បងទាំងមូល?

លទ្ធផលទាំងនេះអាចជា 'ធម្មតា' ឬ 'មិនប្រក្រតី'។

តើលទ្ធផលធម្មតាជាអ្វី?

ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺ 'ធម្មតា' (ជួនកាលហៅថា 'លទ្ធផលអវិជ្ជមាន') វាមានន័យថាបរិមាណ និងរយៈពេលនៃការផលិតញើសរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះដែលរំពឹងទុកសម្រាប់អាយុ និងភេទរបស់អ្នក។ នេះមានន័យថា ការធ្វើតេស្តនេះមិនបង្ហាញពីបញ្ហាធំដុំជាមួយនឹងមុខងារនៃសរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងការបែកញើសនោះទេ។

តើលទ្ធផលមិនប្រក្រតី / វិជ្ជមានជាអ្វី?

ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺ 'វិជ្ជមាន' ឬមិនធម្មតា វាមានន័យថាតម្លៃតេស្តគឺខុសពីអ្វីដែលរំពឹងទុក។ ឧទាហរណ៍ វាអាចចំណាយពេលយូរដើម្បីចាប់ផ្តើមបែកញើស ឬបរិមាណញើសដែលផលិតបានអាចតិចពេក ឬច្រើនពេក។

នេះបង្ហាញថា មានអ្វីមួយអាចកំពុងរំខានដល់មុខងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តរបស់អ្នក។

ចំណុចសំខាន់ដែលត្រូវយល់នៅទីនេះគឺថា លទ្ធផលតេស្ត QSART «វិជ្ជមាន» មិនមានន័យថាអ្នកមានជំងឺនោះទេ។ វាមានន័យថាមានអ្វីមួយមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តរបស់អ្នក ហើយការស៊ើបអង្កេតបន្ថែមទៀតគឺចាំបាច់។ វាគ្រាន់តែជាតម្រុយសំខាន់មួយដែលគ្រូពេទ្យនឹងអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកគាត់ ឬនាងអាចសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវធ្វើតេស្តបន្ថែម ឬចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដែលសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់។