ក្នុងនាមជាម្តាយ ដែលជិតសម្រាលកូន ពេលខ្លះនៅពេលដែលអ្នកឈឺក្បាល ឬផ្តាសាយ អ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចក្នុងការទៅឱសថស្ថាន ហើយទទួលបានថ្នាំ មែនទេ? វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានការភ័យខ្លាចថាមានអ្វីមួយនឹងកើតឡើងចំពោះទារកក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នក។ តាមពិតវាជាការភ័យខ្លាចដែលសមហេតុផលណាស់។ ពីព្រោះខណៈពេលដែលថ្នាំមួយចំនួនដែលយើងប្រើក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមានសុវត្ថិភាព ថ្នាំផ្សេងទៀតអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ ជាងនេះទៅទៀត ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួននៅតែមិនទាន់យល់ច្បាស់នៅឡើយ។ ដូច្នេះសូមឱ្យយើងដឹងអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ។
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
សំខាន់បំផុត៖ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
នៅថ្ងៃដំបូងដែលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីបញ្ជាក់ថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ សូមសួរអំពីថ្នាំដែលអ្នកអាច និងមិនអាចលេបបានក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សដ៏ល្អបំផុតដើម្បីថ្លឹងថ្លែងពីអត្ថប្រយោជន៍ និងហានិភ័យនៃការប្រើថ្នាំជាក់លាក់ណាមួយ ដោយផ្អែកលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក និងដើម្បីប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។
ដូចគ្នានេះដែរ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំជំនួស វីតាមីន ឬអាហារបំប៉នផ្សេងទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ ពេលខ្លះ ទោះបីជាវាអាចត្រូវបានដាក់ស្លាកថា "ធម្មជាតិ" ក៏ដោយ ក៏វាមិនមានសុវត្ថិភាពទាំងអស់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងត្រូវបានគ្រូពេទ្យផ្សេងទៀតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀតអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នក ពិតជា គួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យនោះថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។
តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
វាមានសារៈសំខាន់ និងមានសុវត្ថិភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើថ្នាំវីតាមីន សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុននឹងប្រើថ្នាំវីតាមីន ផលិតផលរុក្ខជាតិ ឬអាហារបំប៉នផ្សេងទៀត អ្នកគួរតែសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីសុវត្ថិភាពរបស់វា។ ផលិតផលរុក្ខជាតិជាច្រើនមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថាមានសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅឡើយទេ។
ជាទូទៅ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា លុះត្រាតែចាំបាច់បំផុត វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC) ណាមួយនៅពេលនេះដោយគ្មានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេ។
ថ្នាំ និងវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះដែលបានរាយខាងក្រោម នៅពេលប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ មិនត្រូវបានគិតថាបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរឿងនេះ ឬចង់ដឹងអំពីថ្នាំដែលមិនមាននៅក្នុងបញ្ជីនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
| ជំងឺ | ថ្នាំដែលអាចប្រើបាន (តែតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ) |
|---|---|
| អាឡែស៊ី |
( ចំណាំ៖ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំទាំងនេះក្នុងត្រីមាសទី 1 នៃ ការមានផ្ទៃពោះ ។) |
| ផ្តាសាយ និង គ្រុនផ្តាសាយ |
|
| ទល់លាមក | (វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលេបថ្នាំទាំងនេះក្រោម ការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ ។) |
| ថ្នាំលាបសង្គ្រោះបឋម |
|
| កន្ទួលលើស្បែក |
រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ៖ គ្មាននរណាម្នាក់អាចធានាថាថ្នាំណាមួយមានសុវត្ថិភាព 100% អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ ដូច្នេះតែងតែកាត់បន្ថយហានិភ័យ ហើយប្រើថ្នាំបានលុះត្រាតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ និងទទួលបានការអនុញ្ញាត។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ចុះយ៉ាងណាចំពោះការព្យាបាលជំនួស?
មានវិធីព្យាបាលជំនួសជាច្រើនដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព ដែលអាចជួយបំបាត់ភាពមិនស្រួលមួយចំនួននៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែមុននឹងសាកល្បងវិធីណាមួយទាំងនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយទទួលបានការយល់ព្រមពីពួកគេ។ ចងចាំថា គ្រាន់តែអ្វីមួយជា "ធម្មជាតិ" មិនតែងតែមានន័យថាវា "មានសុវត្ថិភាព" អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។
- ចង្អោរក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ៖ ការព្យាបាលដោយម្ជុល ការព្យាបាលដោយវិធីសាស្ត្រ acupressure ខ្ញី (គ្រាប់ថ្នាំ 250 មីលីក្រាម បួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ) និងវីតាមីន B6 (pyridoxine 25 មីលីក្រាម ពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ដំណើរការបានល្អ។
- ឈឺខ្នង៖ ការព្យាបាលដោយវិធីសាស្ត្រ Chiropractic បានបង្ហាញលទ្ធផលល្អ។ ជម្រើសមួយទៀតគឺការម៉ាស្សា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលបានការព្យាបាលពី អ្នកម៉ាស្សាដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ។
- ការបង្វិលកូនក្លៀក៖ លំហាត់មួយចំនួន និងការសម្មាធិអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។
- ការបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងពេលសម្រាលកូន៖ ការចាក់ថ្នាំស្ពឹក Epidural គឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការត្រាំក្នុងអាងងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗក៏អាចជួយបំបាត់ភាពតានតឹងផងដែរ។ បច្ចេកទេសសម្រាក និងដកដង្ហើម ការគាំទ្រផ្លូវចិត្ត និងការធ្វើសមាធិដោយខ្លួនឯងក៏ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅដើម្បីជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូនផងដែរ។
រឿងដែលត្រូវជៀសវាងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះជាដាច់ខាត
មុខម្ហូបខាងក្រោមនេះ ក្នុងរូបមន្តប្រមូលផ្តុំរបស់វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារករបស់អ្នក ប្រសិនបើលេបជាថ្នាំ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះ នេះមិនមែននិយាយអំពីការបន្ថែមបន្តិចបន្តួចទៅក្នុងអាហារជាសារធាតុផ្អែមនោះទេ។ មុខម្ហូបមួយចំនួនត្រូវបានគេគិតថាបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពពីកំណើត និងអាចនាំឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែ។
អាហារបំប៉នតាមមាត់ដែលត្រូវជៀសវាង៖
រុក្ខជាតិ Arbor vitae, ឬស Beth, ផ្កា Black Cohosh, ផ្កា Blue Cohosh, ផ្កា Cascara, ផ្កា Chaste Tree Berry, ផ្កា Angelica ចិន (Dong Quai), ផ្កា Cinchona, សំបកដើមកប្បាស, ផ្កា Feverfew, ជីនសេល, ផ្កា Goldenseal, ផ្កា Juniper, ផ្កា Kava, ផ្កា Licorice, ផ្កា Meadow Saffron, ផ្កា Pennyroyal, ឫស Poke, ផ្កា Rue, ផ្កា Sage, ផ្កា St. John's Wort, ផ្កា Senna, ឫស Slippery, ផ្កា Tansy, ផ្កា White Peony, ផ្កា Wormwood, ផ្កា Yarrow, ផ្កា Yellow Dock និង វីតាមីន A (កម្រិតខ្ពស់ខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពពីកំណើត) ។
ប្រេងសំខាន់ៗ Aromatherapy ដែលត្រូវជៀសវាង៖
ស្លឹកគ្រៃ, ដើមម៉ាក់វត, ដើមផេននីរ៉ូយ៉ាល់, ស្លឹកសេក, ស្លឹកបៃតងរដូវរងា, ជីអង្កាម, ដើមហ៊ីសុប, ជ័រល្វីង, ដើមម៉ាជូរ៉ាម និង ស្លឹកថាយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យបន្តិចបន្តួចអំពីថ្នាំ អាហារបំប៉ន ឬការព្យាបាលជាក់លាក់ណាមួយ ត្រូវប្រាកដថាសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រាស់វា។
សារយកទៅផ្ទះ
- កុំប្រើ ថ្នាំ វីតាមីន ឬផលិតផលរុក្ខជាតិណាមួយ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
- ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតផ្សេងទៀតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំ ត្រូវប្រាកដ ថាប្រាប់ពួកគេថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។
- គ្រាន់តែអ្វីមួយត្រូវបានដាក់ស្លាកថា "ធម្មជាតិ" មិនមានន័យថាវាមានសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ កង្វល់ ឬការសង្ស័យណាមួយ សូមកុំខ្លាចក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក គឺជារឿងសំខាន់បំផុត។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.