តើអ្នកធ្លាប់ឃើញនរណាម្នាក់ដួលទៅលើដីភ្លាមៗពេលកំពុងឈរដែរឬទេ? ឬតើអ្នកធ្លាប់ដើរចុះឡើងហើយស្រាប់តែសន្លប់ ឬមានអារម្មណ៍ស្ពឹកក្នុងត្រចៀកដែរឬទេ? ជាធម្មតាយើងហៅស្ថានភាពនេះថា " ដួលសន្លប់ "។ តាមវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា សន្លប់បាត់ស្មារតី។ ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនខ្លាចរឿងនេះក៏ដោយ ភាគច្រើនវាមិនមែនជារឿងដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវាអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រ។ ដូច្នេះ ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវានៅថ្ងៃនេះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើការដួលសន្លប់នេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការដួលសន្លប់គឺជា ការបាត់បង់ស្មារតីភ្លាមៗ និងមួយរយៈខ្លី ដែលបណ្តាលមកពីការថយចុះជាបណ្ដោះអាសន្ននៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។ វាជារឿងធម្មតាណាស់។ តាមពិតទៅ មានតែ 3% នៃអ្នកជំងឺដែលមកផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) ប៉ុណ្ណោះដែលមានអាការៈដួលសន្លប់។
ពេលខ្លះយើងមានអារម្មណ៍ថាដូចជាយើងហៀបនឹងបាត់បង់ស្មារតី។ នោះមានន័យថាភ្នែករបស់យើងប្រែជាពណ៌ខៀវ ហើយយើងមានអារម្មណ៍វិលមុខ ប៉ុន្តែយើងមិនបាត់បង់ស្មារតីទេ។ យើងហៅស្ថានភាពនេះថា "មុនសន្លប់"។ ប្រសិនបើយើងបាត់បង់ស្មារតី វាគឺជា "សន្លប់"។
ភាគច្រើន អ្នកដែលដួលសន្លប់នឹងដឹងខ្លួនឡើងវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់បន្តិចសម្រាប់មនុស្សចាស់ ព្រោះមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជា ឆ្អឹងបាក់ ប្រសិនបើពួកគេដួលសន្លប់។
តើការដួលសន្លប់មានប្រភេទសំខាន់ៗអ្វីខ្លះ?
ការដួលសន្លប់អាចបែងចែកជាពីរប្រភេទជាចម្បង។
១. វ៉ាសូវ៉ាហ្គល ស៊ីកូប
នេះគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ វាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាងពាក់កណ្តាលដែលដួលសន្លប់។ វាជារឿងធម្មតាជាពិសេសចំពោះកុមារ និងយុវវ័យ។ បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើងត្រូវបានជំរុញ ដែលបណ្តាលឱ្យចង្វាក់បេះដូងរបស់យើងថយចុះភ្លាមៗ សម្ពាធឈាមរបស់យើងធ្លាក់ចុះ និងបរិមាណឈាមដែលហូរទៅកាន់ខួរក្បាលថយចុះ។
ស្រមៃមើលសេណារីយ៉ូនេះ៖ អ្នកកំពុងឈរនៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃរយៈពេលយូរក្នុងអំឡុងពេលជួបជុំពេលព្រឹកនៅសាលារៀន។ ឬអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលម្ជុលនៅមជ្ឈមណ្ឌលបរិច្ចាគឈាម។ ភ្លាមៗនោះ អ្នកមានអារម្មណ៍ក្តៅ ចង្អោរ ចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកថយចុះបន្តិចម្តងៗ អ្នកងងឹត ហើយអ្នកបាត់បង់ស្មារតី។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា " ជំងឺ vasovagal syncope "។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាការភ័យខ្លាចខ្លាំង ការឈឺចាប់ និងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តផងដែរ។
២. ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់
នេះគឺជាប្រភេទមួយដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លះ។ បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលបេះដូងមិនអាចបូមឈាមបានគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់ខួរក្បាលដោយសារតែបញ្ហាមួយចំនួន។ នេះអាចបណ្តាលមកពីរឿងដូចជា ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ (ចង្វាក់បេះដូងលោតមិនទៀងទាត់) ពិការភាពរចនាសម្ព័ន្ធបេះដូង និងបញ្ហាសន្ទះបេះដូង។ ការដួលសន្លប់ប្រភេទនេះ ពិតជាគួរតែត្រូវបានពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យ។
តើមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះមុនពេលដួលសន្លប់?
ជារឿយៗ រាងកាយរបស់យើងផ្តល់សញ្ញាជាក់លាក់ដល់យើងមុនពេលដួល។ ប្រសិនបើយើងសម្គាល់ឃើញសញ្ញាទាំងនេះតាំងពីដំបូង យើងអាចការពារអ្វីមួយដូចជាការដួល។
| លក្ខណៈ | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ការថប់បារម្ភនិងភាពទន់ខ្សោយ | មានអារម្មណ៍មិនស្រួល ថប់បារម្ភ និងគ្មានជីវិត។ |
| វិលមុខ និងបែកញើស | ខ្ញុំមានអារម្មណ៍វិលមុខ ហើយខ្ញុំបែកញើសត្រជាក់។ |
| ការផ្លាស់ប្តូរចក្ខុវិស័យ | មានភាពងងឹតនៅពីមុខភ្នែក វាហាក់ដូចជាអ្នកឃើញផ្កាយ ឬការមើលឃើញរបស់អ្នកក្លាយជាព្រិលៗ។ |
| ចង្អោរ និងក្អួត | វាមានអារម្មណ៍ដូចជាក្រពះរបស់អ្នកកំពុងក្រឡាប់ ហើយអ្នកថែមទាំងអាចក្អួតទៀតផង។ |
| ភាពស្លេកស្លាំងនៃមុខ | លំហូរឈាមទៅកាន់មុខថយចុះ ហើយវាក្លាយជាស្លេកស្លាំង។ |
| ស្ពឹក | អារម្មណ៍ស្ពឹកនៅអវយវៈឬមុខ។ |
ហេតុអ្វីបានជាយើងមានអារម្មណ៍វិលមុខ? តើអ្វីជាមូលហេតុ?
មាន មូលហេតុ ជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យវិលមុខ។ ខ្លះជារឿងធម្មតា ខណៈពេលដែលខ្លះទៀតអាចជាលទ្ធផលនៃស្ថានភាពសុខភាព។
មូលហេតុធម្មតា និងមូលហេតុទូទៅ
ភាគច្រើននៃការដួលសន្លប់កើតឡើងដោយសារមូលហេតុដែលមិនធ្ងន់ធ្ងរ។
- ការភ័យខ្លាចហួសហេតុ ការឈឺចាប់ ឬភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត
- ភាពអត់ឃ្លាន និង កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ទាប (Hypoglycemia)
- កង្វះជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ (ខ្សោះជាតិទឹក)
- ឈរក្នុងទីតាំងដដែលរយៈពេលយូរ
- សម្ពាធឈាមទាបពេល ក្រោកឈរភ្លាមៗ ពីទីតាំងអង្គុយ ឬដេក ( Orthostatic hypotension )
- ភាពស្លេកស្លាំង
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀន
- អស់កម្លាំងខ្លាំងពេក
ហេតុផលដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់
- ជំងឺបេះដូង៖ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ស្ថានភាពដូចជាភាពមិនប្រក្រតីនៃចង្វាក់បេះដូង ពិការភាពសន្ទះបេះដូង និងការគាំងបេះដូង។
- ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត៖ បញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធដែលគ្រប់គ្រងរបស់របរដែលហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់យើង ដូចជាចង្វាក់បេះដូង និងការដកដង្ហើមរបស់យើង។ ជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបំផ្លាញប្រព័ន្ធនេះ។
- ថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺឆ្កួតជ្រូក អាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខ។
- ករណីពិសេស៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះអាការៈដួលសន្លប់នៅពេលក្អកខ្លាំងពេក (Cough Syncope) ឬពេលបត់ជើងតូច (Micturition Syncope)។
តើ «សន្លប់» និង «សន្លប់» ជាពាក្យដូចគ្នាទេ?
មនុស្សជាច្រើនច្រឡំពាក្យទាំងពីរនេះ ប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងច្បាស់។
- ដួលសន្លប់/សន្លប់៖ ការបាត់បង់ស្មារតី។ នោះគឺការបាត់បង់ស្មារតីរយៈពេលខ្លីអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក ដោយសារតែលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលថយចុះ។
- សន្លប់៖ នេះគឺជា ការបាត់បង់ការចងចាំ។ នៅទីនេះ ស្មារតីមានវត្តមាន។ មនុស្សនោះនិយាយ និងធ្វើសកម្មភាព ប៉ុន្តែក្រោយមកមិនចាំថាមានអ្វីកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនោះទេ។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក។
តើអ្នកអាចការពារការដួលសន្លប់ដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្សោយ ពោលគឺវិលមុខ ឬភ្នែករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ខៀវ សូមធ្វើរឿងទាំងនេះជាបន្ទាន់។
- បើអាចធ្វើបាន សូមដេកចុះភ្លាមៗដោយដាក់ជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ជាងបេះដូងបន្តិច ។ នេះនឹងបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។
- ប្រសិនបើគ្មានកន្លែងដេកទេ ចូរអង្គុយចុះយ៉ាងលឿន ហើយដាក់ក្បាលរបស់អ្នកនៅចន្លោះជង្គង់របស់អ្នក។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ជាពិសេសពេលហាត់ប្រាណ និងក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។
- កុំឈរនៅកន្លែងតែមួយយូរពេក។ ធ្វើចលនាបន្តិច អង្រួនជើងរបស់អ្នក។
- ជៀសវាងកន្លែងមានមនុស្សច្រើន ខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ និងកន្លែងក្តៅ។
តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណាអំពីការដួលសន្លប់?
មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេ ប្រសិនបើអ្នកដួលសន្លប់ម្តង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើ៖
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងវិលមុខញឹកញាប់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ ពេលកំពុងហាត់ប្រាណ នេះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺបេះដូង។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹង ការឈឺទ្រូង ពិបាកដកដង្ហើម ឬចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់/មិនទៀងទាត់ រួមជាមួយនឹងការដួលសន្លប់។
- ប្រសិនបើមានអ្នកណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារមានប្រវត្តិស្លាប់ភ្លាមៗដោយសារគាំងបេះដូង។
- ប្រសិនបើអ្នកដួលសន្លប់ ដួល ហើយបុកក្បាលខ្លាំង។
ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 1990 ជាបន្ទាន់ ឬនាំអ្នកជំងឺទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត៖
- ប្រសិនបើអ្នកដែលសន្លប់ត្រូវចំណាយពេលលើសពីពីរបីនាទីដើម្បីដឹងខ្លួនឡើងវិញ។
- ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអាការៈឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ព្រិលភ្នែក ឬច្របូកច្របល់បន្ទាប់ពីដឹងខ្លួនឡើងវិញ។
- ប្រសិនបើស្ថានភាពដូចជាប្រកាច់ (fit) កើតឡើងរួមជាមួយនឹងការដួលសន្លប់។
សារយកទៅផ្ទះ
- សន្លប់ គឺជាការបាត់បង់ស្មារតីមួយរយៈពេលខ្លី ដែលបណ្តាលមកពីការថយចុះជាបណ្តោះអាសន្ននៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។
- ជំងឺ vasovagal syncope ដែលជាប្រភេទទូទៅបំផុត ជាធម្មតាមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែជំងឺ cardiac syncope គឺជារឿងដែលត្រូវព្រួយបារម្ភ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ អ្នកអាចការពារវាបានដោយដេកចុះភ្លាមៗ ហើយរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងវិលមុខញឹកញាប់ ដួលសន្លប់ក្នុងពេលហាត់ប្រាណ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាឈឺទ្រូង កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។