សព្វថ្ងៃនេះ ការក្អក និងផ្តាសាយ មានគ្រប់ទីកន្លែង។ វាហាក់ដូចជាពិបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយ។ ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា 'តើខ្ញុំមានជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ឬវាជា ជំងឺផ្តាសាយដែល មនុស្សគ្រប់គ្នាខ្លាច?' វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងជំងឺទាំងពីរ។ ពីព្រោះជំងឺផ្តាសាយគឺជាស្ថានភាពមួយដែលជួនកាលអាចធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យច្បាស់នៅថ្ងៃនេះ។
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺទាំងពីរនេះសុទ្ធតែជាការឆ្លង មេរោគ តាមផ្លូវដង្ហើម។ ប៉ុន្តែមានមេរោគពីរប្រភេទដែលបង្កឲ្យមានវា។ ជំងឺផ្តាសាយ ធម្មតាគឺជាជំងឺស្រាលដែលជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ វាភាគច្រើនពាក់ព័ន្ធនឹង ការហៀរសំបោរ ការកណ្តាស់ និងឈឺបំពង់កបន្តិចបន្តួច។
ប៉ុន្តែ ជំងឺផ្តាសាយ ឬអ្វីដែលយើងហៅថា ជំងឺផ្តាសាយ តាមវេជ្ជសាស្ត្រ គឺធ្ងន់ធ្ងរជាងបន្តិច។ រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយ ចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ស្ទើរតែភ្លាមៗ។ ភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយក៏ធំជាងនេះទៅទៀតដែរ។
សូមគិតថាជំងឺផ្តាសាយដូចជាភ្លៀងរលឹមៗ ខណៈពេលដែលជំងឺផ្តាសាយគឺដូចជាព្យុះដែលវាយប្រហារក្នុងពេលតែមួយ។ វាអាចធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងឈឺចាប់ដូចគ្នា។
ទាំងនេះគឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺផ្តាសាយ។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ សូមប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញាខាងក្រោម។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានរោគសញ្ញាទាំងអស់នោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាជាច្រើនរួមគ្នា អ្នកទំនងជាមានជំងឺផ្តាសាយ។
| រោគសញ្ញា | តើវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? |
|---|---|
| គ្រុន | ការចាប់ផ្តើមនៃគ្រុនក្តៅខ្លាំងភ្លាមៗ ជាធម្មតាមានសីតុណ្ហភាព ៣៨ អង្សាសេ (១០០.៤ ហ្វារិនហៃ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ។ |
| ញាក់ | មានអារម្មណ៍ត្រជាក់ខ្លាំង និងញាក់សាច់ ទោះបីជាមានគ្រុនក្តៅក៏ដោយ។ |
| ឈឺសាច់ដុំ | ឈឺចាប់ខ្លាំងនៅសន្លាក់ និងសាច់ដុំ។ មានអារម្មណ៍ដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងវាយអ្នក។ |
| ក្អកស្ងួត ក្អកហៀរសំបោរ | ក្អកស្ងួត ឈឺចាប់ ដែលចេញមកពីជ្រៅក្នុងទ្រូង គ្មានស្លេស។ |
| អស់កម្លាំង និង ភាពទន់ខ្សោយ | មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង និងគ្មានជីវិត មិនអាចធ្វើអ្វីបាន។ អារម្មណ៍នេះអាចមានរយៈពេលរាប់សប្តាហ៍។ |
| ឈឺក្បាល | ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។ |
| ឈឺបំពង់ក | ឈឺបំពង់ក, ឈឺចាប់ពេលលេប។ |
| ឈឺក្បាល/ស្ទះច្រមុះ | មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងការកកស្ទះច្រមុះ កណ្តាស់ និងវិលមុខ។ |
អ្នកពិតជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ!
ភាគច្រើននៃជំងឺផ្តាសាយនឹងបាត់ទៅវិញដោយការសម្រាកឱ្យបានច្រើន ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងប្រើថ្នាំបញ្ចុះកម្តៅ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចធ្ងន់ធ្ងរ។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញាព្រមាន។
| ស្ថានភាព | ហេតុអ្វីបានជាវាមានហានិភ័យ? |
|---|---|
| ប្រសិនបើអ្នកជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទហានិភ័យ៖ | |
| ប្រសិនបើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកខ្សោយ (ឧទាហរណ៍ ដោយសារតែស្ថានភាពដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺមហារីក ជំងឺអេដស៍)។ | ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរពីជំងឺផ្តាសាយ ដូចជា ជំងឺរលាកសួត គឺខ្ពស់ជាង ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ |
| ប្រសិនបើអ្នក មានជំងឺធ្ងន់ធ្ងររួចហើយ (ជំងឺបេះដូង ជំងឺសួត ជំងឺតម្រងនោម ជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរ)។ | ការឆ្លងមេរោគផ្តាសាយអាចបណ្តាលឱ្យស្ថានភាពសុខភាពដែលមានស្រាប់របស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ |
| ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាព្រមាន៖ | |
| ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ ពិបាកដកដង្ហើម ឬតឹងទ្រូង។ | នេះអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាការឆ្លងមេរោគបានរីករាលដាលដល់សួត (ជំងឺរលាកសួត)។ |
| ប្រសិនបើអ្នកមាន អាការៈឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ រួមជាមួយនឹងអាការៈរឹងក ។ | នេះអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ដូចជាជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល ដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។ |
| ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅនៅតែបន្ត លើសពី 3-4 ថ្ងៃ ប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់សូម្បីតែពេលសម្រាក ឬប្រសិនបើមានការឈឺទ្រូង។ | ទាំងនេះក៏ជាសញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលបង្ហាញថាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដូចជាជំងឺរលាកសួតបានវិវត្តផងដែរ។ |
| ប្រសិនបើទឹករំអិលច្រមុះ មានពណ៌លឿង ឬបៃតង ហើយមានរយៈពេលលើសពី 10 ថ្ងៃ ។ | នេះគឺជា ការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង ដែលជារឿយៗបណ្តាលមកពីបាក់តេរី។វាអាចជា។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអាចត្រូវការសម្រាប់រឿងនោះ។ |
តើអ្នកធ្វើអ្វីក្នុងគ្រាអាសន្ន?
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរណាមួយខាងលើ ជាពិសេស ដង្ហើមខ្លីធ្ងន់ធ្ងរ បាត់បង់ស្មារតី បបូរមាត់ពណ៌ខៀវ ឬឈឺទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរ សូមកុំស្នាក់នៅផ្ទះ។ សូមទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់ ដើម្បីទៅ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) ។ ពេលវេលាគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺផ្តាសាយគឺជាជំងឺដែលកើតឡើងភ្លាមៗ ដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។
- គ្រុនក្តៅខ្លាំង ឈឺខ្លួន និងអស់កម្លាំងខ្លាំង គឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺផ្តាសាយ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្សេងទៀត ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺបេះដូង សូមប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមអំពីរោគសញ្ញាផ្តាសាយ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញាព្រមានដូចជាពិបាកដកដង្ហើម ឈឺទ្រូង ឬគ្រុនក្តៅដែលមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។
- ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ច ជាជាងការស្មាន។ នោះជារឿងដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដែលត្រូវធ្វើ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.